Khi chất nhờn xuất hiện trong cơ thể, trước hết nó gây ra cảm giác khó chịu trong người. Nhưng trên thực tế, nó thực hiện một chức năng quan trọng trong cơ thể. Chất nhầy là một bộ lọc tự nhiên trên bề mặt của các cơ quan, cần thiết để ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn và mầm bệnh vào các mô. Đó là lý do tại sao cơ thể con người có màng với các chất bài tiết tiết ra ở các vùng như miệng, mũi, xoang, họng, phổi và đường tiêu hóa.
Chất lỏng sền sệt có chứa các kháng thể và enzym giúp cơ thể nhận biết và tiêu diệt những kẻ xâm lược như vi khuẩn và vi rút. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ cho bạn biết cách loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể.
Mở đầu
Nhiễm trùng đường hô hấp và xoang, cảm lạnh và cúm, dị ứng và các chất kích thích như khói thuốc, và thậm chí ô nhiễm môi trường đều dẫn đến những thay đổi về màu sắc, mùi vàđặc sệt, có thể gây khó chịu.
Bạn không nên ngăn chặn sự đào thải tự nhiên của chất lỏng nhớt ra khỏi cơ thể, và càng nên sợ nó. Thật vậy, bằng cách này, cơ thể cố gắng loại bỏ các vi sinh vật gây bệnh dẫn đến bệnh tật và các quá trình viêm nhiễm.
Đồng thời, bạn không nên hoãn việc đến gặp bác sĩ, người có thể xác định vi khuẩn hoặc yếu tố nào dẫn đến sự tích tụ và biến đổi chất nhờn. Tại sao lại xuất hiện một chất lỏng như vậy, làm thế nào nó có thể được ngăn chặn ở nhà và tại sao không thể bỏ qua sự xuất hiện của nó.
Điều này có bình thường không
Trước khi học cách loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể, bạn nên hiểu nó là gì. Chất lỏng nhớt là sản phẩm phụ của quá trình bài tiết các cấu trúc tế bào. Bề mặt niêm mạc của các hệ thống bên trong cơ thể được bao phủ bởi một lớp màng đặc biệt không gây hại cho sức khỏe. Bí quyết như vậy có tác dụng làm dịu và thực hiện chức năng bảo vệ, hỗ trợ hệ thực vật bên trong, kích thích hệ thống miễn dịch.
Chất nhờn bình thường liên tục được hút ra khỏi cơ thể, làm sạch các mô. Tuy nhiên, trong những điều kiện nhất định, thành phần của dịch tiết có thể thay đổi, trở nên dày hơn và lộ ra các màng. Đờm có chứa độc tố có hại, sản phẩm phân hủy của tế bào chết và vi sinh vật.
Khi quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị gián đoạn, chất nhờn dư thừa sẽ xuất hiện, dẫn đến sự phát triển của vi sinh vật. Thông thường, chất lỏng nhớt tích tụ trong đường tiêu hóa, khớp, phổi và đường mũi.
Mẹo 1. Đừng quên xì mũi
Cách rõ ràng nhất để làm sạch chất nhầy trong mũi là xì mũi thật mạnh. Tuy nhiên, bạn phải chắc chắn rằng bạn đang làm đúng.
Đầu tiên, làm sạch một bên lỗ mũi bằng cách dùng ngón tay bịt lỗ mũi bên kia. Bạn cần phải hỉ mũi thật nhẹ nhàng. Hãy nhớ rằng quá trình như vậy gây ra rất nhiều áp lực, chất nhầy bị nhiễm trùng tích tụ có thể xâm nhập vào các xoang hàm trên, sau đó có thể dẫn đến sự phát triển của viêm xoang, sốt, viêm tai giữa và đau đầu.
Có vẻ khó hỉ mũi. Nhưng mỗi lần bạn cần dùng khăn sạch và rửa tay thật kỹ trước và sau khi làm thủ thuật để ngăn vi khuẩn lây lan.
Mẹo 2: Uống nước ấm
Phương pháp dân gian trị chất nhờn không chỉ bao gồm việc sử dụng trà thảo mộc hoặc thức uống làm từ ngũ cốc, mà còn là những mẹo đơn giản. Ví dụ, khi bị cảm lạnh hoặc bị bệnh khác, hãy đảm bảo rằng bạn uống đủ nước. Nước ấm, trà thảo mộc và nước chanh sẽ giúp làm sạch đờm khỏi phổi, phế quản và đường mũi.
Khi các nhà nghiên cứu tại Đại học Cardiff ở Anh tiến hành thử nghiệm, họ đã rất ngạc nhiên. Họ chia những người dám nghĩ dám làm thành hai nhóm bị cúm hoặc cảm lạnh thông thường. Trong vài ngày, một nửa số người tham gia uống đồ uống nóng và nửa còn lại uống lạnh. Các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng những người uống trà và nước ấm sẽ thấy các triệu chứng sổ mũi của họ biến mất. Họ cũng cócơn ho đã giảm rõ rệt, đau họng, ớn lạnh, mệt mỏi đã biến mất.
Mẹo 3. Hít hơi
Liệu pháp này đã được sử dụng hàng ngàn năm để tăng cường sức khỏe mà vẫn hoàn toàn an toàn và hiệu quả.
Hít hơi có tác dụng làm lỏng chất nhờn và đờm để chúng thoát ra ngoài cơ thể bạn nhanh chóng hơn. Để thực hiện một quy trình tương tự, cần phải đun sôi nước. Che đầu bằng khăn và nghiêng người trước bát nước nóng ở một khoảng cách an toàn để hít hơi. Cố định vải dưới dạng mái vòm để hơi nước không phân tán ra khắp phòng. Bạn cần hít không khí nóng trong tối đa 10 phút, nhưng được phép nghỉ giải lao.
Bạn có thể sử dụng các loại thảo mộc khô hoặc tươi như hương thảo, cỏ xạ hương, bạc hà, hoa oải hương, bạch đàn. Thêm một vài giọt tinh dầu Cây Thông Nguyên Chất 100% vào nước nóng.
Nếu bạn nghĩ rằng quy trình này quá phức tạp, hãy tắm nước nóng hai lần một ngày hoặc đi tắm hơi hoặc tắm.
Làm sạch phổi, phế quản và mũi họng bằng tinh dầu như thế nào? Do hương thơm mạnh mẽ và đặc tính kháng khuẩn, những loại dầu này có thể là một công cụ trị liệu mạnh mẽ chống lại chất nhầy và đờm:
- Eucalyptus - chất khử trùng, kháng virus và thông mũi.
- Tea tree là chất kháng khuẩn, long đờm và sát trùng hiệu quả.
- Bạc hà - Giúp thông mũi.
- Cỏ xạ hương là một chất khử trùng mạnh mẽ và tuyệt vờithích hợp để điều trị cảm lạnh, cảm cúm và ớn lạnh.
- Húng quế là một chất khử trùng giúp thông mũi.
- Hương thảo - sát trùng, giúp thông mũi.
- Thông - thông mũi và kháng khuẩn.
- Oải hương - kháng histamine, khử trùng và kháng khuẩn.
- Chamomile - giảm kích ứng và làm dịu màng nhầy.
Mẹo 4. Giấm táo
Hãy cùng tìm hiểu xem đâu là những sản phẩm giúp loại bỏ chất nhờn trên cơ thể. Theo Đại học Đông y Thái Bình Dương, giấm táo giúp giảm viêm xoang mãn tính, các triệu chứng dị ứng và loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể. Vì sản phẩm này rất giàu kali, nó giúp loại bỏ cảm lạnh thông thường.
Thêm một thìa giấm thô chưa lọc vào cốc nước, khuấy đều, sau đó uống đồ uống này. Lặp lại quy trình này sau mỗi 4-5 giờ cho đến khi chất nhờn bắt đầu biến mất và bạn cảm thấy nhẹ nhõm.
Giấm táo cũng có thể được thêm vào bát nước sôi trong khi hấp.
Mẹo 5. Rễ cam thảo
RễCam thảo sẽ giúp trả lời câu hỏi làm sao để thông phế quản. Trà dựa trên loại cây này làm loãng chất nhầy trên bề mặt và tạo điều kiện thuận lợi cho việc phân tách. Ngay sau lần áp dụng đầu tiên, một người cảm thấy nhẹ nhàng vì đường thở được thông thoáng, khản tiếng và đau ngực được loại bỏ.
Rễ cam thảo thậm chí còn có khả năng chống lại các vi rút dẫn đến việc sản xuất chất nhờn tích cực ngay từ đầu. chống lại cảm lạnh vàcảm cúm có thể kết hợp cây này với ớt cayenne hoặc gừng để tăng tác dụng.
Dịch nhầy trong phân - có nguy hiểm không?
Đừng buồn nếu bạn thấy chất lỏng nhớt trong chất thải sau khi đi cầu.
Bạn sẽ ngạc nhiên, nhưng chất nhầy luôn có trong phân. Chỉ trong hầu hết các trường hợp, nó hầu như không được chú ý, đặc biệt là ở một người khỏe mạnh. Ngay cả khi mọi thứ đều phù hợp với cơ thể bạn, chất nhầy có thể có màu trắng hoặc vàng. Tăng tiết phân rõ rệt là một trong những triệu chứng của các bệnh như:
- BệnhCrohn. Đây là một bệnh viêm ruột ảnh hưởng đến đường tiêu hóa. Các triệu chứng đầu tiên: tiêu chảy, mệt mỏi.
- Xơ nang là một bệnh di truyền gây ra chất nhầy dính và đặc. Chất tiết này thường tích tụ trong phổi, tuyến tụy, gan hoặc ruột.
- Viêm loét đại tràng. Giống như bệnh Crohn, viêm loét đại tràng là một bệnh viêm ruột.
- Hội chứng ruột kích thích. Không gây viêm, nhưng có thể dẫn đến các triệu chứng như đau bụng, chuột rút và tiêu chảy.
- Nhiễm trùng đường ruột. Có thể dẫn đến sự xuất hiện của chất nhầy trong phân. Bao gồm nhiễm khuẩn salmonella, bệnh kiết lỵ, là những bệnh nhiễm trùng có thể mắc phải do ăn thực phẩm chế biến kém.
- Nhiễm ký sinh trùng. Chúng có những nguyên nhân và triệu chứng khác nhau. Có thể do sốt rét do muỗi truyền nhiễm, nhiễm trùng roi trichomonas, nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục.
- Vấn đề kém hấp thu. Một rối loạn tương tự xảy ra khi ruột không ở trongcó khả năng hấp thụ hợp lý các chất dinh dưỡng nhất định. Ví dụ, không dung nạp lactose và bệnh celiac.
- Rò hậu môn. Nó là một vết loét nhỏ ở niêm mạc hậu môn. Có thể xảy ra với chứng viêm ruột do bệnh Crohn hoặc viêm loét đại tràng.
- Ung thư trực tràng hoặc ung thư trực tràng. Kèm theo các triệu chứng như chất nhầy đặc có lẫn máu trong phân, chảy máu trực tràng, sụt cân không rõ nguyên nhân.
Nếu bạn thấy chất nhầy trong phân của mình, có khả năng mức độ này đã tăng lên đáng kể. Điều này không có nghĩa là bạn đang mắc một căn bệnh nan y, nhưng điều quan trọng là bạn phải kiểm soát những triệu chứng như vậy.
Chất nhầy quá nhiều trong phân đôi khi đi kèm với các triệu chứng khác có thể là do một vấn đề lớn hơn. Các triệu chứng này bao gồm:
- Có máu hoặc mủ trong phân.
- Đau bụng, đau bụng, chướng bụng.
Kiêng chống chất nhầy trong phân
Tất cả các phương pháp điều trị dưới đây đều nhằm mục đích đào thải đờm ra khỏi cơ quan nội tạng. Kiểm tra các nguyên tắc sau:
- Người thanh lọc cơ thể nên ăn trái cây và rau quả, từ chối đồ ăn vặt.
- Phương pháp tẩy rửa hiệu quả nhất là cắt thức ăn thường xuyên 7 ngày một lần (thời gian nhịn đói lên đến 36 giờ).
- Cuối cấp tốc, bạn cần uống nước trái cây và nước trái cây vào ngày hôm sau, có tác dụng làm tan chất nhờn và loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể.
Đóithực hiện theo sơ đồ:
- 1 tuần - 24 giờ không ăn.
- 2 tuần - 36 giờ không ăn.
- 3-4 tuần - 2-3 ngày không ăn.
Khi bạn từ chối thức ăn, bạn nên uống 3 lít nước với nước chanh mỗi ngày. Ngoài ra, nếu bạn muốn học cách loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể thì hãy áp dụng phương pháp sau:
- Tiêu đen. Nó đã được chứng minh rằng đờm có thể được trung hòa bằng cách ăn thức ăn cay hoặc đắng. Để làm được điều này, bạn nên ăn 5 gam hạt tiêu đen (đậu Hà Lan) vào bữa tối, không nhai nhưng với một cốc nước. Quá trình điều trị là 21 ngày, trong khi cứ ba ngày thì nên nghỉ ngơi trong ba ngày. Sau đó, bạn cần phải nghỉ 90 ngày. Hạn chế tẩy rửa theo cách này - các bệnh về đường tiêu hóa.
- Gừng. Một trong những công cụ làm sạch hiệu quả nhất là gừng. Rễ phải rửa sạch, thái nhỏ, đổ 500 gam nước đun sôi rồi uống trong ngày, pha với mật ong và chanh.
Cách thay thế
Làm thế nào để loại bỏ chất nhờn ra khỏi cơ thể bằng các phương pháp không khá chuẩn, nhưng quen thuộc? Thuốc xổ, là một phương pháp dân gian hiệu quả, có thể giúp ích trong vấn đề này.
Đáng chỉ dùng nước ấm (không lạnh không nóng), có thể pha nước sắc hoa cúc dại, nước muối sinh lý để làm sạch ruột. Bạn cũng có thể uống thuốc nhuận tràng tự nhiên như senna ủ vài lần một tháng.
Enema cho phép bạn làm sạch ruột, loại bỏ độc tố và chất độc. Thủ tục tương tựthúc đẩy giảm cân, tăng cường hệ thống miễn dịch, cải thiện sức khỏe, tiêu diệt và loại bỏ ký sinh trùng.
Bí quyết từ vùng hẻo lánh
Phương thuốc tự nhiên này sẽ giúp làm sạch chất nhầy từ dạ dày và ruột của bạn. Từ 5 quả chanh tươi, bạn cần vắt lấy nước, và nạo rễ cải ngựa, trộn vào bát với nguyên liệu đầu tiên. Nên ăn cháo hai lần một ngày, mỗi lần 5 gam, rửa sạch bằng nước sắc thảo dược hoặc nước ép cà rốt.
Cỏ lúa mì loại bỏ thành công các chất bài tiết, độc tố, các hợp chất có hại và chất độc ra khỏi ruột. Để có làn da và sức khỏe tốt hơn, hãy ăn 1 thìa rau mầm mỗi ngày khi bụng đói.
Yến mạch với sữa là một công thức khác trong y học thay thế cho phép bạn loại bỏ đờm khỏi phế quản, khí quản và phổi. Đối với điều này, bạn cần:
- Đi nồi tráng men sâu.
- Cho một vài thìa yến mạch khô vào sau đó trộn với sữa, tốt nhất là tự làm.
- Đặt đồ uống trên lửa, đun sôi.
- Lọc thuốc để làm sạch chất nhầy trong hệ hô hấp.
- Uống nước uống nhiều lần trong ngày, 100 ml, tốt nhất là nửa giờ trước bữa ăn. Không ngừng điều trị cho đến khi bạn cảm thấy hết ho.
Làm sạch toàn bộ hệ thống phổi là cần thiết cho những người thường xuyên bị viêm phế quản, hen suyễn và những người hút thuốc. Thuốc long đờm thường được sử dụng để giúp làm loãng và tống xuất chất nhờn, kích thích sản sinh bình thườngbài tiết.
Công thức sau rất hữu ích cho những ai muốn làm sạch vòm họng. Lấy một thìa nguyên liệu khô - bạch đàn, cây bồ đề, hoa cúc, hạt lanh. Đổ một cốc nước sôi, để nó ủ - 40 phút. Súc miệng nhiều lần một ngày trong hai tuần.
Điều quan trọng là phải hiểu rằng chất nhờn dư thừa không chỉ xảy ra. Có lẽ sự gia tăng sản xuất bài tiết có liên quan đến việc tiêu thụ quá nhiều thực phẩm như pho mát, sữa, kefir, cá, ngũ cốc, các sản phẩm bột, đồ ngọt, quả sung, thịt gà. Bạn nên hạn chế sử dụng chúng để đảm bảo rằng không có quá trình viêm nhiễm và bệnh lý nghiêm trọng hơn trong cơ thể.
