Cảm giác khó chịu gây bất tiện có thể là triệu chứng của các bệnh lý hiện có hoặc hậu quả của các chấn thương. Định kỳ, có cơn đau và bỏng ở các cơ, và hoàn toàn ở những vị trí khác nhau. Trong hầu hết các trường hợp, đau đớn về thể chất ở phần này của hệ thống cơ xương là ngắn hạn. Mọi người quên đi cảm giác khó chịu, không coi trọng và kết quả là không tìm kiếm lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa. Nhưng vô ích, bởi vì sự khó chịu trong thời gian ngắn có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nghiêm trọng kéo dài.
Nguyên nhân gây ra cảm giác nóng bức khó chịu
Có rất nhiều yếu tố ảnh hưởng đến sự xuất hiện của cảm giác nóng trong cơ. Một trong những nguyên nhân phổ biến và thường gặp là do làm việc quá sức. Cơ bắp được tạo thành từ các mô cơ co giãn, đàn hồi. Các tải trọng khác nhau làm giảm hiệu suất của phần này của hệ thống cơ xương.
Mệt mỏi ở chân có thể là kết quả của việc mòn lâugiày không vừa vặn. Trọng lượng cơ thể dư thừa cũng là một nguyên nhân khiến các cơ ở chân bị đau. Khi mang thai ở giai đoạn cuối, nhiều chị em cảm thấy khó chịu ở hai chi dưới. Ngoài ra, đốt có thể xảy ra do các bệnh lý khác nhau:
- Rối loạn chuyển hóa trong cơ.
- Những thay đổi trong bộ gen trội của autosomal.
- Các bệnh về nội tiết. Với bệnh tiểu đường, có một nhịp đập ở các cơ, một cảm giác nóng bỏng ở bàn chân.
- Huyết khối tĩnh mạch và động mạch.
- Sự hiện diện của các quá trình dị ứng khác nhau.
- Nhiễm trùng do nấm gây bệnh.
Bệnh về hệ cơ xương khớp
Rối loạn hệ thống cơ xương khớp là nguyên nhân phổ biến nhất khiến cơ bị đốt cháy. Các bệnh lý được chẩn đoán và điều trị:
- Viêm gan bàn chân là tình trạng tổn thương của xương đùi, dây chằng và gân nằm ở vùng khớp háng.
- Viêm cơ - viêm cơ do chấn thương, chơi thể thao mà không khởi động, biến chứng sau cúm.
- Hội chứngMyofascial là một bệnh kèm theo co thắt cơ và đau, dẫn đến rối loạn chức năng cơ.
- Viêm khớp - tổn thương các khớp di động của các cơ quan đặc của khung xương.
- Bàn chân phẳng - sửa đổi hình dạng của bàn chân.
- Bong gân và đứt dây chằng, gân, cơ. Một tính năng đặc trưng của những chấn thương như vậy là không ngừng đau. Sự nứt vỡ dẫn đến rối loạn chức năng của khớp, vì vậy cần phảibạn có thể tìm kiếm trợ giúp y tế sớm hơn.
Rối loạn thần kinh
Bỏng ở cơ đùi thường cho thấy sự hiện diện của bệnh lý thần kinh hoặc rối loạn chức năng của các sợi thần kinh do các chấn thương khác nhau.
- Hợp đồng - hạn chế khả năng vận động khớp do rối loạn hệ thần kinh tự chủ.
- Bệnh cơ là một bệnh thần kinh cơ, trong đó sự phát triển của các sợi cơ bị hỏng.
- Đau lưng - đau thắt lưng liên quan đến biến dạng của rễ cột sống hình thành dây thần kinh tọa.
Trong các bệnh lý đặc trưng bởi tổn thương các sợi thần kinh, ngoài cảm giác nóng rát, người ta còn cảm thấy đau, tê, ngứa ran nhẹ ở các cơ.
Axit lactic trong cơ nguy hiểm như thế nào?
Một số đàn ông và phụ nữ có lối sống thụ động, vì một lý do nào đó mà quên đi những khuyến cáo của bác sĩ, lời thuyết phục của những người thân yêu, bắt đầu mạnh dạn tham gia thể thao. Theo nghĩa đen, vào ngày hôm sau sau khi gắng sức, họ cảm thấy đau các cơ và cảm giác nóng rát. Đây thường là dấu hiệu của sự tích tụ axit lactic (lactate) trong cơ.
Đối với cơ thể con người, lactate rất quan trọng. Thành phần cung cấp năng lượng cho hoạt động bình thường của hệ thần kinh, cơ bắp, quá trình đồng hóa. Axit lactic làm giãn nở các mạch máu, cung cấp sự vận chuyển oxy đến các mô cơ. Trong quá trình tập thể dục, lưu thông máu tăng lên, gây ra sự gia tăng nồng độ lactate. Hiện tượng được coi là bình thường đối với các vận động viên mới bắt đầu. Theo thời gian, cơ thểthích nghi và không có sự gia tăng đột ngột nồng độ axit.
Nếu cơn đau kéo dài, bạn cần trao đổi với huấn luyện viên và đi khám.
Các triệu chứng
Nếu bạn cảm thấy khó chịu, trước hết, bạn cần phải thư giãn, nhưng tốt hơn là nên thu xếp một thời gian dài nghỉ ngơi. Bất kỳ bệnh lý nào cũng không giới hạn ở bất kỳ một triệu chứng nào. Vì vậy, ví dụ, với bệnh viêm tắc tĩnh mạch, một người không chỉ cảm thấy bỏng rát ở cơ bắp chân mà còn có thể bị co giật. Ngoài ra, bệnh này được đặc trưng bởi phù chân và giãn tĩnh mạch. Ngoài cảm giác nóng khó chịu, các triệu chứng sau có thể cho thấy sự hiện diện của các bệnh khác nhau:
- Chuyển động cứng.
- Co thắt cơ không tự chủ kèm theo đau nhức.
- Thay đổi màu da.
- Đốt được thay thế bằng cảm giác ấm áp dễ chịu.
- Cảm giác khó chịu kèm theo sự thay đổi nhiệt độ.
- Suy giảm tình trạng chung: bất lực, buồn ngủ.
Biểu hiện của các triệu chứng như vậy là lý do chính đáng để tìm kiếm trợ giúp y tế. Tốt hơn hết là từ chối uống thuốc giảm đau, chúng sẽ chỉ che đậy vấn đề.
Chẩn đoán
Có thể phát hiện nguyên nhân gây bỏng ở cơ lưng, chân hoặc các bộ phận khác của cơ thể bằng cách sử dụng các chẩn đoán phức tạp. Phương pháp nghiên cứu được bác sĩ chỉ định sau khi thăm khám sơ bộ và trò chuyện với bệnh nhân:
- Xét nghiệm nước tiểu, máu trong phòng thí nghiệm.
- Siêu âm cơ, cơ, dây chằng cho phép bạn nhìn thấycấu trúc và những thay đổi trong tế bào của cơ.
- Siêu âm Doppler kiểm tra lưu lượng máu đến vị trí viêm cơ, dây chằng.
- MRI và nghiên cứu cơ chụp cắt lớp vi tính.
- Kim điện cơ là một phương pháp nghiên cứu điện thế của mô hoặc cơ quan bị tổn thương.
Nếu các bệnh về cơ liên quan đến rối loạn hệ thống nội tiết thì bác sĩ có thể chỉ định làm một số xét nghiệm cụ thể:
- Hàm lượng phốt pho và canxi trong máu.
- Nghiên cứu về chức năng của các tuyến nội tiết.
- Mức độ hormone tuyến cận giáp và cholecalciferol.
Chẩn đoán chính xác cho phép liệu pháp tối ưu.
Cách thức hoạt động của liệu pháp
Trong hầu hết các trường hợp, các bệnh, một trong những triệu chứng là cảm giác nóng trong cơ, được điều trị bằng các phương pháp bảo tồn. Nhu cầu phẫu thuật phát sinh với các biến chứng của viêm khớp dạng thấp, viêm xương khớp, gãy xương kín và hở, tổn thương nghiêm trọng (đứt gãy) mô cơ.
- Thuốc điều trị. Căn cứ vào kết quả thăm khám, bác sĩ kê đơn thuốc. Liệu pháp bao gồm thuốc chống viêm, thuốc kích thích quá trình trao đổi chất và lưu lượng máu. Trong trường hợp dị ứng, thuốc kháng histamine được kê đơn.
- Đối với một số bệnh lý có triệu chứng cảm giác đau đớn ở cơ, các thủ thuật vật lý trị liệu được sử dụng như một liệu pháp. Chúng cũng được khuyến nghị cho các mục đích phòng ngừa.
- Trị liệu và massage thư giãn làm giảm căng cơ vàthư giãn toàn bộ cơ thể. Có một tập hợp các bài tập đặc biệt giúp giảm giai điệu, cải thiện lưu thông máu. Bạn có thể tập thể dục tại nhà bất cứ lúc nào thuận tiện và cũng có thể dùng bài tập để khởi động trước khi chơi thể thao.
Bài thuốc dân gian
Ngoài y học cổ truyền, các phương pháp cổ truyền sẽ giúp giảm cảm giác nóng bức khó chịu.
Thuốc mỡ chiết xuất từ cỏ đuôi ngựa giúp giảm cảm giác nóng rát ở cơ chân. Để chuẩn bị nó, bạn cần 1 muỗng canh. l. cây khô và 2 muỗng canh. l. bơ. Các thành phần phải được trộn lẫn. Khối lượng kết quả được áp dụng cho da chân, được bao phủ bởi một lớp màng và bọc lại.
Bắp cải trắng thông thường không chỉ giúp giảm khó chịu mà còn thúc đẩy quá trình làm liền các vết thâm nhỏ. Cần tách tờ giấy ra và dán vào nơi bị đau, bỏng. Trang tính được cố định và để trong 15 phút, sau đó áp dụng một trang tính mới.
Căng thẳng trong cơ có thể được giảm bớt với đậu Hà Lan hoặc ngũ cốc. Kiều mạch hoặc các loại đậu được đổ lên một tấm thảm và đi chân trần trên đó trong 15 phút. Có thể thay thế ngũ cốc bằng đá cuội biển nhỏ.
Giảm cảm giác khó chịu tạm thời, có thể chườm đá viên lên vùng bị mụn.
Phòng ngừa
Đốt ở cơ chân là một cảm giác khá khó chịu. Các biện pháp phòng ngừa sẽ giúp tránh chúng.
- Việc lựa chọn giày nên được tiếp cận một cách nghiêm túc. Phụ nữ đôi khi cần đổi gót giày sang đế bằng.
- Trước khi chơi thể thao hoặc hoạt động thể chất nghiêm túc, bắt buộc phải khởi động.
- Vào buổi tối, bạn cần thực hiện tư thế “gác chân” trong 10-15 phút. Ở vị trí này, lưu thông máu được cải thiện, tải trọng cho tim giảm.
- Nếu bạn gặp các triệu chứng khó chịu, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên khoa.
Sự xuất hiện của cơn đau và các cảm giác khác gây khó chịu không nên được cho là do mệt mỏi. Việc bỏ qua và đắp mặt nạ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề, vì vậy bạn cần ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Rốt cuộc, chỉ có thái độ quan tâm đến sức khỏe của một người mới góp phần giữ gìn sức khỏe.
