Cách đánh thức người không muốn dậy: cách hiệu quả và khuyến nghị

Mục lục:

Cách đánh thức người không muốn dậy: cách hiệu quả và khuyến nghị
Cách đánh thức người không muốn dậy: cách hiệu quả và khuyến nghị

Video: Cách đánh thức người không muốn dậy: cách hiệu quả và khuyến nghị

Video: Cách đánh thức người không muốn dậy: cách hiệu quả và khuyến nghị
Video: Cách Ngủ Ít Mà Không Mệt 2024, Tháng bảy
Anonim

Thật tuyệt vời làm sao khi người bạn tâm giao hoặc đứa con của bạn tự mình thức dậy vào buổi sáng. Bạn chỉ cần gọi tên anh ấy, và anh ấy đã mở mắt ra. Nhưng thường có một hạng người hoàn toàn khác. Họ có khả năng ngủ quên thậm chí là "chiến tranh hạt nhân". Tất nhiên, bạn đang phải đối mặt với câu hỏi thực tế là làm thế nào để đánh thức một người để anh ta ra khỏi giường đúng giờ, trong khi tâm trạng vui vẻ? Xem xét các phương pháp hiệu quả nhất.

làm thế nào để đánh thức một người
làm thế nào để đánh thức một người

Sử dụng đồng hồ báo thức

Hãy bắt đầu với phương pháp đơn giản nhất. Có thể một người thức dậy đi học hoặc đi làm chỉ vì không có đồng hồ báo thức. Vì vậy, bạn nên mua nó. Ngày nay, nhiều phụ kiện nguyên bản có thể được bán trên thị trường.

Làm thế nào để đánh thức một người nếu anh ta đang ngủ say? Rốt cuộc, anh ấy có thể không nghe thấy báo thức hoặc tự động tắt nó đi.

Để ngăn điều này xảy ra, hãy sử dụng các thủ thuật sau:

  1. Chọn giai điệu thú vị nhất trên đồng hồ báo thức. Không sử dụng các bài hát yên tĩnh. Một cuộc tuần hành vui vẻ sẽ đánh thức Sonya một cách hoàn hảo.
  2. Đừng đặt nó gần tay người ngủ, nếu không anh ta sẽ tự động tắt nó đi mà không cần thức giấc. Tốt nhất là bạn nên để đồng hồ báo thức ở phía xa của phòng.
  3. Cố gắng không tự trả lời cuộc gọi. Đừng làm điều này ngay cả khi giai điệu thực sự khiến bạn khó chịu. Chờ người ngủ dậy và tự mình đi đến báo thức để tắt.

Đây là một phương pháp tuyệt vời để đánh thức ai đó. Nhưng nếu vẫn chưa có chuông báo, bạn có thể dùng các phương pháp khác.

làm thế nào để đánh thức một người không muốn thức dậy
làm thế nào để đánh thức một người không muốn thức dậy

Nhạc đệm

Tất cả mọi người đều có những bài hát, giai điệu yêu thích. Chúng có thể là một chiếc đồng hồ báo thức tuyệt vời. Trong trường hợp này, bạn sẽ không chỉ hoàn thành nhiệm vụ của mình (cách đánh thức một người), mà còn khiến khoảnh khắc này thoải mái nhất có thể. Vì vậy, Sonya sẽ thức dậy với tâm trạng tuyệt vời.

Hành động của bạn phải như sau:

  1. Chọn nhạc nhịp nhàng, lạc quan. Việc đưa những giai điệu chậm là điều không mong muốn. Nếu không, thay vì thức dậy, bạn sẽ tiếp tục đưa người đó vào giấc ngủ.
  2. Nhạc không nên bắt đầu đột ngột và đột ngột. Bạn muốn đánh thức chứ không phải khiến kẻ buồn ngủ sợ hãi.
  3. Giai điệu nên bắt đầu nhẹ nhàng. Tăng dần âm lượng của âm thanh.
  4. Nếu bạn đánh thức một người vào mùa đông, thì bạn có thể nâng cao hiệu ứng của âm nhạc bằng cách chiếu sáng. Có thểbật đèn chùm thông thường. Một chiếc đèn sẽ là một lựa chọn tốt. Tăng dần cường độ của độ sáng. Sự thức tỉnh sẽ đặc biệt ngoạn mục nếu bạn bật đèn lên, lấp lánh với những bóng đèn nhiều màu.

Theo quy luật, một câu thơ cũng đủ để người bạn tâm giao hoặc đứa con của bạn thức dậy với tâm trạng tuyệt vời.

Massage nhẹ

Làm thế nào để đánh thức một người không muốn dậy? Mát xa nhẹ sẽ là một giải pháp tuyệt vời.

làm thế nào để đánh thức ai đó nếu họ đang ngủ say
làm thế nào để đánh thức ai đó nếu họ đang ngủ say

Để thức tỉnh như vậy, bạn nên thực hiện các bước sau:

  1. Xoa bóp các huyệt đạo ở tai bằng ngón trỏ và ngón cái. Chúng nằm trên thùy. Tác dụng này giúp cải thiện lưu thông máu. Kết quả là, người ngủ cảm thấy tràn đầy năng lượng.
  2. Bạn có thể xoa tai, sau đó đến má. Tuy nhiên, đừng quá cố gắng, vì những hành động như vậy có thể khá khó chịu. Nhưng, tuy nhiên, chúng sẽ đánh thức một người một cách hoàn hảo, vì tuần hoàn máu sẽ tăng lên.
  3. Massage lưng cho bạn. Những chuyển động nhẹ nhàng dễ chịu giúp đánh thức cả người lớn và trẻ nhỏ. Bắt đầu vuốt ve lưng của bạn. Tốt hơn hết là xoa bóp bụng cho trẻ. Tăng dần áp suất.
  4. Mát-xa chân chắc chắn sẽ tước đi tàn dư của giấc ngủ của một người. Đặc biệt nếu người này bị nhột. Những hành động như vậy sẽ hoàn toàn đánh thức người đó và anh ta sẽ bật cười ra khỏi giường.

Sự kiện sắp tới

Nếu bạn đang tự hỏi làm thế nào để đánh thức một ai đó, hãy thông minh lên. Nhưng, thật không may, như vậycác hành động sẽ chỉ hoạt động một lần. Vì vậy, bạn sẽ luôn phải phát minh ra những thủ thuật mới có thể khiến Sonya thích thú.

làm thế nào để đánh thức một ai đó
làm thế nào để đánh thức một ai đó

Vì vậy, các phương pháp đánh thức tuyệt vời có thể là:

  1. Sự kiện hấp dẫn. Vào buổi sáng, bạn nhắc nhở người ngủ rằng một ngày bận rộn đang chờ đợi anh ta. Nó đặc biệt hiệu quả với một đứa trẻ. Trẻ mới biết đi nhảy ra khỏi giường ngay lập tức để không bỏ lỡ những sự kiện tuyệt vời.
  2. Gọiđầu bếp. Lặng lẽ nói với người bạn tâm giao của bạn rằng sếp đã đợi anh ta qua điện thoại trong 5 phút. Trong khi Sonya sẽ chạy đến điện thoại và nhận thức được rằng không có ai gọi cho anh ấy, hãy sử dụng thời gian của bạn để sử dụng tốt: pha cà phê, làm bánh mì và đợi người bạn tâm giao của bạn trong bếp cùng bữa sáng.
  3. Đánh thức bất thường. Nếu một người không có khiếu hài hước, thì anh ta sẽ thích những câu nói mang tính giải trí và dí dỏm. Hãy nghĩ ra nhiều câu nói hài hước khác nhau ("Vasily Ivanovich, đứng dậy! Người da trắng đang đến gần!" Hoặc "Thức dậy, thưa ngài! Những điều tuyệt vời đang chờ đón bạn hôm nay!"). Những cụm từ như vậy luôn gây ra nụ cười buồn ngủ ở một người. Sau đó, anh ấy sẽ bắt đầu vươn vai và sau vài phút anh ấy sẽ hoàn toàn tỉnh lại.

Bạn có thể được chúc mừng - bây giờ bạn biết cách đánh thức một người để họ có tâm trạng vui vẻ.

Kỹ thuật đánh thức sắc bén

Thật không may, các phương pháp được mô tả ở trên không phải lúc nào cũng hoạt động. Trong trường hợp này, cần đánh thức người đó đột ngột. Làm gì cho điều này?

Bạn có thể sử dụng các mẹo sau:

  1. Amoniac. Nhỏ một vài giọt vàomiếng vải cô tông. Đưa lên mũi người đang ngủ. Một mùi hăng sẽ hoàn toàn làm nản lòng một người ở lại vương quốc Morpheus. Thay vì amoniac, bạn có thể sử dụng rượu vodka hoặc rượu mạnh khác.
  2. Chăn. Nếu căn phòng đủ mát thì phương pháp này sẽ rất hiệu quả. Mở cửa sổ và kéo chăn ra khỏi phòng ngủ tập thể. Không khí lạnh luôn rất sảng khoái.
  3. Lạnh ở mắt. Để đẩy nhanh quá trình đánh thức, bạn có thể đắp những miếng vải, miếng bông đã ướp lạnh lên mí mắt của người đang ngủ. Tuy nhiên, không sử dụng thực phẩm đông lạnh cho những mục đích này! Chúng có thể gây bỏng lạnh và thậm chí dính vào mí mắt. Vì vậy, hãy chắc chắn để nghĩ về hậu quả!
  4. Nước lạnh. Đây là một phương pháp khá triệt để. Đổ nước lạnh lên mặt của người đang ngủ. Nhưng hãy nhớ rằng phản ứng của người bạn tâm giao của bạn có thể vô cùng mơ hồ. Do đó, hãy chuẩn bị cho sự thật rằng bạn sẽ phải trải qua cơn thịnh nộ chính đáng của những kẻ buồn ngủ.
đánh thức một người
đánh thức một người

Kết

Trước khi thử tất cả các phương pháp này, hãy thử đánh thức người đang ngủ bằng cách gọi tên họ. Bạn có thể dễ dàng lắc vai. Nhưng đừng lạm dụng nó để không bị "thay đồ" từ người đang ngủ. Và chỉ khi bạn không đánh thức được anh ấy, hãy tiếp tục các phương pháp được mô tả ở trên.

Đề xuất: