Đối với một người khỏe mạnh, phạm vi nhiệt độ bình thường của cơ thể là từ 36, 5 đến 37 độ. Thân nhiệt là chỉ số phản ánh sự cân bằng nhiệt trong cơ thể, nhiệt độ này phụ thuộc vào sự trao đổi nhiệt của da với môi trường và các cơ quan khác nhau.
Nếu nhiệt độ tăng lên, điều này cho thấy các quá trình bệnh lý xảy ra trong cơ thể con người. Vượt qua mốc 39 độ cho thấy cần phải hành động khẩn cấp. Trong bài báo này, chúng tôi sẽ xem xét cách giảm nhiệt độ cao xuống.
Lý do tăng nhiệt độ
Sốt là một phản ứng bảo vệ đặc trưng của cơ thể và hệ thống miễn dịch trước một số kích thích. Khi cơ thể bị tấn công bởi vi khuẩn gây bệnh, các quá trình miễn dịch được kích hoạt, do đó quá trình tổng hợp các protein đặc biệt - pyrogens - bắt đầu. Chính những hạt này hoạt động như một cơ chế kích hoạt,tăng nhiệt độ cơ thể. Chúng tôi sẽ tìm hiểu dưới đây nhiệt độ nào nên hạ xuống ở một đứa trẻ.
Trong cơ thể vào thời điểm nhiệt độ tăng, bắt đầu hoạt động sản xuất kháng thể và interferon, góp phần ức chế vi sinh vật có hại. Theo đó, nhiệt độ cơ thể càng cao, lượng interferon do cơ thể sản xuất ra càng lớn.
Cảm thấy tồi tệ hơn
Những quá trình này xảy ra trong cơ thể con người, theo quy luật, đi kèm với sự suy giảm sức khỏe, buồn ngủ, đau đầu và các dấu hiệu khác đặc trưng của căn bệnh gây sốt.
Khi nhiệt độ tăng trên 39 độ, các quá trình tiêu cực bắt đầu ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nhiệt độ cao gây mất nước, giảm huyết áp, rối loạn tuần hoàn và dẫn đến hoạt động sai lệch của một số cơ quan và hệ thống. Đó là lý do tại sao điều rất quan trọng là phải biết cách hạ nhiệt độ cao xuống, đặc biệt là nếu nhiệt độ trên 39 độ. Bạn có thể làm điều đó tại nhà.
Những căn bệnh gây sốt
Nhiệt độ siêu nhỏ:
- Viêm gan siêu vi B và C.
- Các bệnh tuyến giáp (viêm tuyến giáp, bướu cổ lan tỏa và nốt, nhiễm độc giáp).
- Viêm bàng quang giai đoạn cấp và mãn tính.
- Viêm tuyến tiền liệt mãn tính trầm trọng hơn.
- Ureaplasmosis, mycoplasmosis, toxoplasmosis, giang mai, lậu.
- Bệnh lý ung thư.
Nhiệt độ tăng nhẹ (37-38độ):
- Viêm phế quản mãn tính.
- Hen suyễn.
- Lao phổi và các cơ quan khác.
- Viêm nội tâm mạc mãn tính và viêm cơ tim.
- Viêm bể thận mãn tính.
- Viêm cầu thận mãn tính.
- Viêm vòi trứng mãn tính.
Nhiệt độ cao (trên 39 độ):
- Cúm.
- Đau thắt ngực.
- Thủy đậu
- Viêm phổi.
- Viêm bể thận cấp.
- Viêm cầu thận cấp.
- Viêm dạ dày-ruột.
- Viêm não và viêm màng não.
- Viêm gan siêu vi A.
Có khá nhiều lý do khiến nhiệt độ có thể tăng lên. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể phát hiện ra sau khi kiểm tra kỹ lưỡng bệnh nhân.
Vì vậy, chúng ta hãy xem làm thế nào để hạ nhiệt.
Phương pháp dùng thuốc
Nhiệt độ trên 38 độ cho thấy cơ thể đang tích cực chống lại các tác nhân truyền nhiễm khác nhau mà tử vong với tốc độ như vậy. Vì lý do này, các chuyên gia không khuyến khích hạ nhiệt nếu nó không vượt quá 39 độ. Nhưng nhiệt độ nào để hạ nhiệt độ ở một đứa trẻ?
Đối với trẻ sơ sinh (đến một tuổi), điểm quan trọng là 38 độ. Nếu nhiệt trên mốc này có thể xảy ra các biến chứng về tim mạch, hệ thần kinh, não, thận, cơ thể bị mất nước. Tất cả những hậu quả khó chịu này chỉ có thể xảy ra khi nắng nóng kéo dài, nhưng bạn cần khắc phục ngay.
Đối với trẻ sơ sinh trên một tuổi, ngưỡng quan trọng là 39 độ. Các biến chứng tương tự cũng có thể xảy ra, nhưng nếu sốt kéo dài. Khi đạt đến các chỉ số tới hạn, cần phải giảm nhiệt độ một cách nhanh chóng và hiệu quả. Trong trường hợp này, nên sử dụng bất kỳ phương pháp nào có sẵn. Điều chính trong trường hợp này là đạt được kết quả.
Thành phần hoạt tính trong công thức
Bất kỳ loại thuốc hạ sốt nào cho người lớn và trẻ em đều dựa trên những hoạt chất sau:
- Ibuprofen.
- Paracetamol.
- Axit axetylsalixylic.
- Metamizole natri.
Mỗi chất trên đều có tác dụng điều trị chính và bổ sung, tuy nhiên chúng đều có chống chỉ định và một số tác dụng phụ. Điều gì có thể làm giảm nhiệt độ cao xuống là điều thú vị đối với nhiều người.
Paracetamol
Các loại thuốc phổ biến nhất dựa trên paracetamol là Koldakt, Ibuklin, Teraflu, Coldrex, Panadol, Efferalgan, Rinza và những loại khác. Chúng không nên được thực hiện nhiều hơn bốn lần một ngày và cũng cần phải tuân thủ liều lượng phù hợp với độ tuổi của bệnh nhân. Những loại thuốc này giúp giảm đau và hạ sốt. Cần lưu ý rằng paracetamol ảnh hưởng xấu đến hoạt động của gan. Nếu vượt quá liều lượng, phản ứng dị ứng nghiêm trọng có thể xảy ra.
Ibuprofen
Thuốc hạ sốt dựa trên Ibuprofen dành cho người lớn như Nurofen, Ibuprofen, Novigan, … được sản xuất và không được uống quá bốn lần một ngày. Một liều duy nhất không được nhiều hơn 400 mg. Các chế phẩm dựa trên Ibuprofen được coi là an toàn nhất trong số tất cả các loại thuốc hạ sốt tương tự. Ngoài ra, những loại thuốc này có thể giảm đau và viêm.
Aspirin
Acetylsalicylic acid là một phần của những viên thuốc có tác dụng hạ nhiệt như Askofen, Aspirin, Citropack, Citramon,… Những loại thuốc này có ảnh hưởng xấu đến hệ tim mạch, cơ quan hô hấp và tiêu hóa. Các chế phẩm dựa trên axit acetylsalicylic được chống chỉ định ở trẻ em dưới 12 tuổi.
Các loại thuốc như "Baralgin", "Analgin", "Trialgin", "Revalgin", v.v. được sản xuất trên cơ sở metamizole natri. Chúng làm giảm đau hiệu quả, nhưng có tác dụng giảm kháng viêm và hạ sốt. Thuốc tiêm được sử dụng phổ biến nhất. Thuốc không phù hợp để tự điều trị mà không có sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa, vì có thể xảy ra phản ứng dị ứng nghiêm trọng trong quá trình sử dụng.
Khi chọn thuốc hạ sốt, nên ưu tiên các sản phẩm một thành phần. Khi kết hợp nhiều loại thuốc, bạn phải đọc kỹ hướng dẫn, vì chúng có thể không được kết hợp với nhau. Sử dụng đồng thời nhiều loại thuốc dựa trên cùng một thành phần hoạt chất có thể dẫn đến quá liều.
Nếu nôn bắt đầu kèm theo sốt, bạn nên sử dụng thuốc đạn. Đối với trẻ em, các chế phẩm được thực hiện dưới dạng xi-rô. Làm thế nào để hạ nhiệt độ cao xuốnggiúp những cách dân gian?
Biện pháp dân gian để hạ nhiệt độ
Tại nhà, bạn có thể hạ nhiệt độ bằng các biện pháp dân gian. Nó cũng xảy ra rằng một số đơn thuốc có hiệu quả hơn một số loại thuốc nhất định. Ngoài ra, những công thức này hầu như không có tác dụng phụ nên rất an toàn.
Có một số biện pháp dân gian chữa sốt cao, ví dụ:
- Nước mát xoa dịu. Bằng khăn thấm nước, cần lau vùng thái dương, khuỷu tay, trán và cổ tay. Điều này sẽ thúc đẩy quá trình truyền nhiệt và hạ nhiệt độ cơ thể.
- Nước dấm cũng được dùng để tẩy da chết. Bạn có thể lau toàn thân với hỗn hợp tương tự, bao gồm cả mặt. Đặc biệt nên làm ẩm cẩn thận vùng nách, vùng kín và khuỷu tay, cổ. Sau khi làm thủ thuật không nhất thiết phải quấn người bệnh, cần đợi đến khi cơ thể tỏa nhiệt, nhiệt độ bắt đầu hạ. Không nên dùng giấm để hạ sốt cho trẻ.
- Bọt biển với nước sắc của nho xanh hoặc nước ép của nó. Phương pháp này phù hợp để điều trị ngay cả những bệnh nhân nhỏ nhất.
- Nén có thể được làm từ khoai tây sống. Nó được chà xát và trộn với một lượng nhỏ giấm. Hỗn hợp này nên được đắp trên gạc và sử dụng như một miếng gạc.
- Bắp cải còn có tác dụng hạ sốt. Lá phải được rửa sạch và nghiền một chút để nước bắt đầu tiết ra từ chúng. Sau đó, chúng được đặt trên trán và ngực.
Điều gì khác giúp làm giảm nhiệt độ? Tắm nước ấm có thể rất hiệu quả. Nước không nênnóng hoặc lạnh, nó phải là một nhiệt độ cơ thể dễ chịu.
Trong một số trường hợp, thuốc xổ được sử dụng. Tuy nhiên, không nên pha với nước tinh khiết, mà nên pha với nước sắc của hoa cúc hoặc dung dịch muối. Cách hạ nhiệt độ này phù hợp với trẻ nhỏ.
Hỗn hợp mật ong, táo xay và hành tây cũng là một cách tốt để hạ sốt. Chế phẩm nên được uống trong một thìa. Nhiều loại trà thảo mộc khác nhau không kém phần hiệu quả, chẳng hạn như từ quả mâm xôi, kim ngân hoa, dâu tây và cây kim ngân hoa.
Nước uống tự nhiên củaSweatshop còn được dùng để hạ sốt. Các loại thảo mộc như St. John's wort, thyme, oregano, bạc hà, nụ bạch dương làm tăng tiết mồ hôi, giúp hạ sốt. Làm thế nào để nhanh chóng hạ nhiệt độ tại nhà?
Uống ở nhiệt độ cao
Chế độ nước có vai trò trị liệu đặc biệt ở nhiệt độ cao. Điều này là do thực tế là nhiệt dẫn đến mất nước. Để khôi phục lại sự cân bằng, bạn cần uống càng nhiều chất lỏng càng tốt. Trong một số trường hợp, nên cho bệnh nhân uống nước ngay cả ban đêm.
Ưu tiên nhất là các loại trà thảo mộc diaphoretic. Cũng được phép cho bệnh nhân uống nước với đồ uống trái cây, nước trái cây, nước sắc của trái cây khô và sữa. Loại thứ hai nên được tiêu thụ một cách thận trọng, vì sữa có thể gây ra quá trình lên men trong ruột. Chất lỏng phải ở nhiệt độ phòng, không nóng cũng không lạnh.
Thực phẩm
Một chế độ ăn uống cân bằng cũng sẽ giúp duy trì các nguồn lực của cơ thể trong thời gian bị bệnh. Qua cưỡng bức, chán ăn, không cần thiết phải cho bệnh nhân ăn. Cần nhấn mạnh vào việc tiêu thụ trái cây và rau quả, cũng như uống rượu. Bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn uống các loại thực phẩm có chứa vitamin C. Không nên ăn thức ăn cay và béo, vì cơ thể tiêu tốn một lượng lớn năng lượng cần thiết để phục hồi để tiêu hóa các món ăn như vậy. Tốt nhất nên ăn ngũ cốc, súp nhạt, thịt nạc và cá, các sản phẩm từ sữa.
Chúng tôi đã xem xét cách nhanh chóng hạ nhiệt độ tại nhà. Có rất nhiều lý do cho sự gia tăng của nó, do đó, nếu bạn không phải là bác sĩ, đừng cố gắng tự chẩn đoán, bác sĩ chuyên khoa sẽ giải quyết vấn đề này tốt hơn.
