Hầu hết các bác sĩ đều biết rằng khi một bệnh nhân trung niên đến khám với biểu hiện chóng mặt đột ngột, lên cơn hoảng sợ, trầm cảm, trước tiên cần phải kiểm tra các bệnh về cột sống, đặc biệt là vùng cổ. Sự liên kết giữa hoại tử xương cổ tử cung và chóng mặt, sợ hãi và trầm cảm, chúng ta sẽ xem xét trong bài viết này.
Mối liên quan giữa các bệnh
U xơ cổ tử cung mặc dù có vẻ vô hại nhưng lại là một căn bệnh nguy hiểm. Sự vi phạm vị trí bình thường của các đốt sống ở khu vực này dẫn đến thiếu oxy đi vào não theo đường máu. Đặc biệt nếu đó là đợt cấp của bệnh hoại tử xương cổ tử cung.
Các mạch lớn, cũng như động mạch đốt sống, bị ép hoặc ép. Khả năng sáng chế của họ giảm, dinh dưỡngcác chất cần thiết cho hoạt động bình thường của não có số lượng ít hơn nhiều so với yêu cầu.
Ngoài ra, các đốt sống cổ rất gần nhau, không giống như các đốt sống của các vùng khác trên cơ thể. Do đó, ngay cả những thay đổi nhỏ cũng sẽ dẫn đến kết quả tương tự - chức năng của các tế bào não bị suy giảm.
Viêm xương cổ tử cung và chóng mặt, sợ hãi và trầm cảm chắc chắn có mối liên hệ với nhau.
Nguyên nhân của các bệnh đi kèm
Biết được cơ chế hoạt động của bệnh, người bệnh không khỏi ngạc nhiên khi thấy hệ thần kinh thường xuyên xảy ra các vấn đề. Mất một lượng lớn oxy, não bắt đầu gửi các tín hiệu nguy hiểm đến cơ thể để phản ứng theo cách có thể tiếp cận được. Lời giải thích cho sự phát triển của trạng thái trầm cảm-lo âu bao gồm các yếu tố sau:
- Bệnh kéo dài nên các cơn đau diễn ra thường xuyên. Để chịu đựng chúng, bạn phải nỗ lực rất nhiều. Không bao lâu nữa, giới hạn an toàn của một người sẽ cạn kiệt, bởi vì rất khó để chịu đựng cơn đau mọi lúc. Sống trong căng thẳng liên tục do hội chứng đau dẫn đến trầm cảm.
- Các vấn đề nghiêm trọng và cơn đau dữ dội thường buộc một người phải thay đổi hoàn toàn lối sống của họ - từ thay đổi công việc đến từ bỏ sở thích yêu thích của họ. Ở tuổi trung niên, điều này là vô cùng khó khăn, đặc biệt nếu hệ quả đi kèm là hạn chế khả năng vận động của cơ thể. Đây là đợt cấp nguy hiểm của bệnh hoại tử xương cổ tử cung.
- Bệnh nhân sống trong thời gian dài chờ đợi cuộc tấn côngđau, đang trong trạng thái căng thẳng thần kinh mạnh. Không thể thư giãn được, bởi vì trong tiềm thức bạn vẫn phải lo sợ rằng nỗi đau có thể bao trùm bất cứ lúc nào. Sống trong điều kiện như vậy không chỉ dẫn đến trầm cảm mà còn dẫn đến các vấn đề sức khỏe tâm thần nghiêm trọng hơn.
- Thuốc được thiết kế để giảm các cơn đau và làm dịu quá trình viêm có nhiều tác dụng phụ có thể thay thế cơn đau này bằng cơn đau khác. Ví dụ, kích thích niêm mạc dạ dày, dẫn đến ợ chua và buồn nôn liên tục, không góp phần duy trì sự bình tĩnh. Căng thẳng do cơn đau với các cơ địa khác nhau cũng có thể gây ra sự xuất hiện của nỗi sợ hãi, lo lắng và trầm cảm.
Đây là cách kết nối giữa hoại tử xương cổ tử cung và chóng mặt, sợ hãi và trầm cảm.
Nguyên nhân và dấu hiệu của bệnh
Phụ nữ mắc bệnh u xương cổ tử cung nhiều hơn nam giới, bởi trong những yếu tố phổ biến ảnh hưởng đến sự phát triển của bệnh, còn có sự mất cân bằng nội tiết tố. Hệ thống nội tiết của phụ nữ kém ổn định hơn nam giới, bên cạnh đó, các tải trọng lớn thường đổ vào đó - kinh nguyệt, rụng trứng, mang thai, sinh con và cho con bú, mãn kinh. Nói chung, cả nam giới và phụ nữ đều có nguy cơ mắc bệnh nếu:
- sống một lối sống không lành mạnh;
- di chuyển ít;
- thừa cân và có thói quen xấu;
- các bệnh phổ thấp và viêm khớp đang xuất hiện, đe dọa đến các mô sụn;
- phát hiện vi phạm công việchệ thống nội tiết;
- có khuynh hướng di truyền;
- bị chấn thương cột sống, đặc biệt là vùng cổ.
Cảm giác ở phụ nữ
Viêm xương cổ tử cung và chóng mặt, lo sợ và trầm cảm thường phát triển ở phụ nữ vào khoảng tuổi 40, khi mức độ hormone sinh sản giảm xuống và cơ thể bắt đầu xây dựng lại trước khi mất chức năng sinh đẻ. Tập hợp những cảm giác mà một người phụ nữ phải trải qua rất nhiều và khó chịu:
- thường có những cơn đau kéo mạnh ở cổ, lan xuống vai, cẳng tay, đầu hoặc chỉ thái dương, thường thì cảm giác này xuất hiện ngay sau khi thức dậy vào buổi sáng và có thể duy trì gần như cả ngày;
- quay đầu có thể gây ra cơn đau dữ dội do bắn vào cổ hoặc thái dương;
- có kẹp ở cơ cổ, khó cử động;
- cổ, vai, sau đầu thường xuyên bị tê, có cảm giác nóng rát và muốn căng đúng chỗ đau;
- khớp cổ có thể bấm rõ ràng, điều này cho thấy sự thất bại của họ.
Hậu quả của hoại tử xương cổ tử cung có thể rất nghiêm trọng.
Dành cho nam
Nam giới dễ mắc bệnh hơn ở độ tuổi sớm hơn - 30 tuổi là giai đoạn phổ biến nhất khi nam giới tìm đến bác sĩ với các triệu chứng sau:
- đau rát hoặc đau nhói ở cơ cổ, giống như bị đâm;
- khi ho, hắt hơi, ngáp, cảm giác khó chịu tăng lên;
- cùng một tư thế được giữ trong một thời gian dài, chẳng hạn như trongkhi ngủ hoặc khi làm việc, gây tê, rát, kéo đau cổ, vai, có khi đau cả lưng;
- khả năng yếu ở tay và chân.
Diễn biến phức tạp của bệnh
Dấu hiệu của bệnh u xương cổ chân cấp tính hơn rất nhiều khi có sự kẹp chặt của mạch máu hoặc động mạch đốt sống, hình thành huyết khối. Tình trạng này được gọi là suy cơ đốt sống, thường đi kèm với chứng hoại tử xương ở cổ. Các tàu bị co thắt liên tục sẽ mất chức năng cung cấp máu. Hậu quả của hoại tử xương cổ tử cung là gì:
- đau đầu dữ dội đến đau nửa đầu;
- chóng mặt thường xuyên và kéo dài do thiếu oxy, kèm theo ù tai và mất thị lực một phần;
- rối loạn phối hợp cơ thể trong không gian;
- ngất, buồn nôn và nôn;
- trầm cảm do căng thẳng tinh thần liên tục;
- tê bì chân tay, nhất là về đêm;
- đau và mất cảm giác ở các bộ phận khác nhau trên khuôn mặt;
- rối loạn giấc ngủ, mất ngủ.
Đau nhức vùng xương chũm kéo dài lâu ngày làm suy kiệt tinh thần của người bệnh, khiến người bệnh trở nên cáu kỉnh, hung hãn, dễ nổi cơn thịnh nộ không kiểm soát được. Một người bắt đầu trải qua những nỗi sợ hãi liên tục, thường là vô căn cứ. Bất kỳ điều nhỏ nhặt nào cũng có thể kích hoạt một cuộc tấn công hoảng sợ. Chất lượng cuộc sống của người bệnh giảm sút rõ rệt. Rốt cuộc, chóng mặt và buồn nôn thường xuất hiện khi bị hoại tử xương cổ tử cung.
Có dấu hiệu trầm cảm
Theo quy luật, một người trong một thời gian dài có thể không nhận thức được sự hiện diện của bệnh trầm cảm, đặc biệt là liên quan đến hoại tử xương của cột sống cổ. Trên thực tế, căn bệnh này đe dọa đến những vấn đề nghiêm trọng, vì vậy bạn nhất định nên đến gặp bác sĩ nếu nhận thấy các triệu chứng sau:
- Lãnh cảm, thiếu nghị lực, không muốn làm bất cứ điều gì.
- Chán hoặc giảm cảm giác thèm ăn.
- Hội chứng mệt mỏi mãn tính.
- Kích thích vô cớ hoặc thậm chí là thù hận với người khác.
- Buồn ngủ dai dẳng hoặc ngược lại, không thể đi vào giấc ngủ.
- Giảm hứng thú với cuộc sống, thú vui, giải trí.
- Thiếu tự tin, tự ti, ngày ngày suy ngẫm về những thiếu sót trong tưởng tượng hoặc thực tế.
- Tập trung vào những suy nghĩ tiêu cực và bi quan.
- Rối loạn tình dục.
- Xuất hiện ý nghĩ tự tử.
Kiệt sức vì đau đớn triền miên, một người mất khả năng lập luận hợp lý, cân nhắc sự việc, tính đầy đủ của nhận thức bị vi phạm. Ở giai đoạn này, cần sự giúp đỡ của người thân, bạn bè để có thời gian đi khám, nếu không hậu quả có thể trở nên đáng buồn.
Phương pháp điều trị
Thuốc nào được chỉ định cho bệnh u xơ cổ tử cung? Thông tin thêm về điều đó sau.
Chẩn đoán xác định "hoại tử xương cổ tử cung", phức tạp do rối loạn tâm thần trầm cảm, ngụ ý bắt đầu điều trị ngay lập tức, bao gồm toàn bộ các biện pháp. Dược liệuthuốc thuộc các nhóm sau:
- thuốc chống trầm cảm, thuốc an thần nếu cần thiết;
- thuốc chống viêm không steroid;
- chondroprotectors;
- thuốc giãn mạch nếu cần;
- chắc là thuốc ngủ;
- phức hợp của axit béo không bão hòa đa, vitamin và các nguyên tố vi lượng.
Các loại thuốc khác có thể được kê đơn theo quyết định của bác sĩ và kết quả khám bệnh.
Hiệu quả tốt thường được tạo ra bởi một liệu trình mát-xa do chuyên gia nắn khớp xương chuyên nghiệp thực hiện. Nó có khả năng giảm căng cứng cơ, giải phóng một phần áp lực cho mạch máu, tăng lưu lượng oxy và máu lên não. Nhờ đó, các biểu hiện của triệu chứng hoại tử xương giảm đi đáng kể. Thật không may, các khóa học sẽ phải được lặp lại định kỳ, vì hoại tử xương cổ tử cung ở phụ nữ và nam giới được phân loại là mãn tính.
Một cách bổ sung để chống lại bệnh tật - vật lý trị liệu, được thực hiện với phương pháp hủy xương cổ tử cung, mang lại kết quả tốt trong việc thúc đẩy quá trình của bệnh. Mục đích chính của các bài tập là tăng cường cơ bắp của cổ, cải thiện khả năng mở rộng của dây chằng và khả năng vận động của khớp. Nên bắt đầu các lớp học dưới sự giám sát của bác sĩ để không gây hại nhiều hơn. Bạn có thể tiếp tục tập luyện tại nhà, không có gì phức tạp trong các bài tập trị liệu. Điều này nên được thực hiện, đặc biệt nếu có hoại tử xương cổ tử cung và chóng mặt. Điều trị phải toàn diện.
Chuẩnđề xuất cho việc triển khai nghe có vẻ như thế này:
- huấn luyện nên được thực hiện ngoài trời, trong trường hợp nghiêm trọng - trong khu vực thông gió tốt, cung cấp oxy miễn phí;
- quần áo không nên quá bó hoặc quá bó vào cơ thể, bạn nên ưu tiên những chiếc váy mặc nhà rộng rãi, quần ống rộng và áo thun;
- tất cả các động tác phải được thực hiện từ từ và nhịp nhàng, tránh xuất hiện cảm giác đau đớn;
- nhịp tim và huyết áp cần được theo dõi để tính toán mức độ tập thể dục an toàn;
- thở trong khi tập thể dục cần được thực hiện một cách bình tĩnh, không chậm trễ, một cách rõ ràng;
- nhớ tuân theo sự đều đặn của các lớp học, nếu không sẽ không mang lại hiệu quả gì.
Thường thấy trong chẩn đoán ù tai "u xương cổ tử cung". Triệu chứng này cũng sẽ biến mất nếu luyện tập thường xuyên.
Ví dụ về tập hợp các bài tập
Bạn nên cực kỳ chú ý đến liệu pháp tập thể dục, vì nguy cơ tổn thương các khớp và cơ do cử động vụng về hoặc bất cẩn là khá cao. Giống như bất kỳ bài tập nào, các bài tập vật lý trị liệu cho bệnh thoái hóa đốt sống cổ nên bắt đầu bằng khởi động:
- Đứng hoặc ngồi với tư thế thẳng lưng, bạn phải ấn tay lên trán, tác động ngược trở lại với cơ sau cổ.
- Ngược lại, dùng tay ấn vào phía sau đầu, không cho đầu cúi xuống với sự trợ giúp của lực căng cơ cổ trước.
- Thực hiện các thao tác tương tự với bên phải và bên tráihai bên đầu và cổ.
Giữ nguyên tư thế tĩnh trong khoảng 10 giây. Áp lực của sự phản kháng sẽ tăng dần lên.
Khu phức hợp chính được thực hiện ở vị trí đứng:
- Hơi ngửa đầu ra sau, căng tai sang hai bên vai phải và trái.
- Đã căn chỉnh vị trí của đầu, thực hiện các động tác xoay vòng luân phiên sang trái và phải, cố gắng đặt cằm qua vai.
- Di chuyển đầu của bạn theo vòng tròn với chuyển động chậm. Độ nghiêng của đầu ra sau không được thực hiện đến độ lệch tối đa, không nên có cảm giác khó chịu.
- Nghiêng đầu qua lại đến điểm dừng, chuyển động quay lại được thực hiện một cách trơn tru và chính xác.
- Nâng và hạ vai với biên độ tối đa.
- Cằm từ từ hướng về phía trước và hơi hếch lên, sau đó tụt ra sau. Bài tập này có một điểm cộng tuyệt vời - làm căng da cổ và loại bỏ cằm thứ hai, mang lại sự rõ nét cho khuôn mặt hình bầu dục.
Bài tập trị liệu cho bệnh hoại tử xương vùng cổ nên thực hiện ba hiệp, mỗi lần từ 5-10 lần. Lặp lại hàng ngày sẽ giúp giảm cảm giác đau kéo, nóng rát ở các cơ, cải thiện việc cung cấp oxy cho các mô, đồng thời giúp cổ thon gọn và đẹp hơn.
Kết
Có thể bị trầm cảm do hoại tử xương cổ tử cung không? Chắc chắn có thể.
Không thể chữa khỏi hoàn toàn bệnh u xơ cổ tử cung mắc phải. Nhưng căn bệnh này có khả năng tự điều chỉnh và thiết lập sự thuyên giảm lâu dài, miễn làphức hợp điều trị và dự phòng. Ở đây, hạnh phúc của bệnh nhân nằm trong tay anh ấy.
Bạn chắc chắn nên ngừng uống rượu và ngừng hút thuốc. Thiết lập chế độ ăn kiêng bằng cách bổ sung nhiều rau, trái cây, rau xanh, ngũ cốc, thịt nạc, hạn chế ăn đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, thức ăn mặn góp phần phá hủy mô sụn. Điều trị u xương cổ tử cung, ù tai và các triệu chứng khó chịu khác như thế nào?
Theo nhiều bệnh nhân, việc thực hành thiền định, kiểm soát bản thân, hít thở đúng cách và hiểu nghệ thuật thư giãn mang lại sự nhẹ nhõm đáng kể. Điều rất quan trọng là phải giữ bình tĩnh, cố gắng hạn chế xảy ra những tình huống căng thẳng.
Nên thường xuyên thư giãn giữa thiên nhiên, tham gia các hoạt động thể chất trong không khí trong lành. Tốt hơn hết là bạn nên dành thời gian rảnh rỗi không ngồi trước TV mà thực hiện sở thích yêu thích, gặp gỡ bạn bè và ngủ đủ giấc. Trong trường hợp này, các triệu chứng thoái hóa đốt sống cổ sẽ thuyên giảm đáng kể, tâm trạng tốt và cảm giác tràn đầy sức sống trở lại. Nó sẽ giúp tập luyện liệu pháp điều trị thoái hóa xương cột sống cổ.
