Mỗi người trong đời đều hơn một lần trải qua những cơn nấc cụt. Trên thực tế, nó vô hại và hầu hết thường trôi qua đủ nhanh. Nhưng nguyên nhân của sự xuất hiện của nó có thể là các yếu tố hoàn toàn khác nhau. Một người không thể kiểm soát quá trình này theo bất kỳ cách nào, vì đây là một phản xạ tự nhiên của cơ thể. Nấc cụt không tốt chút nào, nhưng cũng không đau. Đâu là nguyên nhân gây ra chứng nấc cụt thường xuyên ở người lớn và làm thế nào để ngăn chặn nó?
Lý do
- Nguyên nhân gây nấc cụt thường xuyên ở người lớn có thể khác nhau, nhưng một trong những nguyên nhân phổ biến nhất là hạ thân nhiệt hoặc say rượu.
- Một lý do phổ biến khác là ăn quá nhiều, gây căng tức dạ dày. Nấc cụt có thể xảy ra do sự co bóp không tự chủ của cơ dạ dày.
- Nấc là biểu hiện của cảm giác căng thẳng thần kinh có thể xảy ra dokích thích dây thần kinh phrenic.
- Ngoài ra, nguyên nhân gây ra tình trạng nấc cụt thường xuyên ở người lớn là do một số bệnh lý. Đặc biệt là nếu nó không biến mất trong một thời gian dài và mang lại cảm giác khó chịu, thậm chí là đau đớn. Nấc cụt là triệu chứng của các bệnh như nhồi máu cơ tim, một số bệnh tâm thần hoặc bệnh truyền nhiễm.
- Cơ thể có thể phản ứng đặc biệt với thuốc giảm đau dùng sau phẫu thuật, gây ra nấc cụt ở người lớn.
Các kiểu nấc cụt
Như vậy, về lý do gây ra tiếng nấc, bạn có thể hiểu đó là nhân vật nào. Quá trình này có thể là sinh lý hoặc bệnh lý. Trong trường hợp đầu tiên, không có gì phải lo sợ, vì nấc cụt là một quá trình hoàn toàn bình thường xảy ra theo thời gian ở tất cả những người khỏe mạnh. Kéo dài từ 5-15 phút, không mang lại nhiều khó chịu và sớm tự biến mất. Nhưng nấc cụt bệnh lý có thể kéo dài vài phút, thậm chí vài ngày. Các bệnh có bản chất khác thường là nguyên nhân gây ra chứng nấc cụt thường xuyên ở người lớn. Trong trường hợp này, bạn nên lo lắng.
Bệnh kèm theo nấc
Nguyên nhân gây ra những cơn nấc cụt thường xuyên cũng có thể là do vi phạm hệ thần kinh. Đúng như vậy, trong trường hợp bệnh nặng, nấc cụt sẽ kèm theo các triệu chứng khác như sốt, phát ban và viêm niêm mạc, chảy nước mũi, ho, v.v. Bệnh kèm theo nấc là đủnhiều, nhưng phổ biến nhất là bệnh sởi, thủy đậu, rubella, sốt rét, bệnh toxoplasma, các bệnh truyền nhiễm khác nhau, giang mai và viêm màng não. Làm gì với chứng nấc cụt ở người lớn mắc bệnh tương tự? Cần liên hệ với bác sĩ chuyên khoa càng sớm càng tốt và bắt đầu ngay một liệu trình điều trị.
Cách hết nấc
Nấc thường gặp ở người lớn và thực sự rất dễ quản lý. Có một số cách đơn giản để giải quyết vấn đề này.
Họ nói rằng cách duy nhất để hết nấc là dùng đường. Chỉ cần nuốt một thìa đường cát là đủ và cơn nấc cụt sẽ nhanh chóng qua đi. Không biết tại sao phương pháp này hoạt động, nhưng nó thực sự có hiệu quả.
Một cách phổ biến khác để đối phó với chứng nấc cụt là nín thở. Bản chất của phương pháp này là ép cơ hoành với các cơ của lồng ngực, nhờ đó nó sẽ giãn ra và ngừng co lại. Bạn có thể ở trạng thái này càng lâu, bạn càng có nhiều khả năng ngừng nấc.
Bạn cũng có thể ngăn kích ứng màng ngăn với nước. Cần uống nước thành từng ngụm nhỏ, đồng thời hóp mũi. Bạn sẽ phải uống khoảng 25 ngụm mà không bị gián đoạn, sau đó, nấc cụt trong hầu hết các trường hợp sẽ kết thúc.
Làm sao để hết nấc cụt ở người lớn? Một cách thú vị khác để chống lại cơn nấc cụt là chống tay. Hoặc một phương pháp tương tự của phương pháp này là nằm trên giường sao cho đầu thấp hơn nhiều so với thân. Điểm mấu chốt là người đứng đầu sẽở dưới màng ngăn, điều này sẽ ngăn chặn cơn nấc cụt.
Ngoài ra, có một cách dân gian để chữa nấc cụt. Nó chỉ ra rằng trà hoa cúc khá hiệu quả trong việc chống lại nó. Nó là cần thiết để uống trong khoảng nửa giờ. Mọi người đều biết rằng trà hoa cúc có tác dụng làm dịu, giúp thư giãn toàn bộ cơ thể và ngăn chặn các cơn co thắt cơ hoành.
Nấc sau khi ăn
Đôi khi xảy ra trường hợp sau khi ăn xong, cơn nấc cụt bắt đầu. Tại sao chuyện này đang xảy ra? Trên thực tế, có rất nhiều lý do. Thông thường, hiện tượng nấc cụt sau khi ăn ở người lớn xảy ra do thức ăn bị ứ đọng trong quá trình chuyển từ thực quản xuống dạ dày. Hiện tượng này trong hầu hết các trường hợp là hoàn toàn vô hại và không gây ra bất kỳ tác hại nào. Nhưng nếu lâu ngày không khỏi thì có thể bị khó thở, phát bệnh hen suyễn. Điều này đặc biệt đúng đối với những người đã trải qua phẫu thuật cột sống hoặc những người có vấn đề về dạ dày. Nhưng ở những người bị suy thận, hiện tượng nấc cụt sau khi ăn khá phổ biến.
Cách hết nấc sau khi ăn
Bạn có thể ngừng nấc bằng cách nuốt thứ gì đó có vị đắng hoặc chua. Ví dụ, một lát chanh hoặc bưởi. Bạn cũng có thể uống một cốc nước lọc để hết nấc. Nhưng điều này nên được thực hiện đều đặn, từng ngụm nhỏ. Một cách khác để loại bỏ nấc cụt bằng nước là uống một cốc nước ở tư thế nghiêng. Để làm được điều này, bạn cần duỗi thẳng cánh tay về phía trước hết mức có thể và nghiêngthân mình, cố gắng uống.
