Làm gì nếu bạn thức dậy trong tình trạng đổ mồ hôi lạnh? Hãy tìm ra nó.
Tình huống người bệnh đột ngột ra mồ hôi lạnh có thể cho thấy đang mắc các bệnh lý nghiêm trọng, trong đó có các bệnh truyền nhiễm khá nguy hiểm. Tuy nhiên, chúng không phải là nguyên nhân duy nhất khiến bạn đổ mồ hôi liên tục. Ở thanh thiếu niên và trẻ sơ sinh, những biểu hiện như vậy có thể được kích hoạt bởi một nhóm một số nguyên nhân liên quan đến tuổi tác. Liệu pháp điều trị các cơn đổ mồ hôi lạnh không chỉ nhằm mục đích loại bỏ các triệu chứng khó chịu mà còn nhằm vào các nguyên nhân gây ra tình trạng này.
Vì vậy, người đó tỉnh dậy trong mồ hôi lạnh, điều đó có nghĩa là gì?
Nguyên nhân gây ra mồ hôi tay chân
Được biết rằng quá trình tiết mồ hôi cho phép bạn làm mát cơ thể trong trường hợp căng thẳng, căng thẳng, sau khi hoạt động thể chất nặng, tăngnhiệt độ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, sự xuất hiện của mồ hôi lạnh có thể cho thấy sự rối loạn nghiêm trọng trong hoạt động của cơ thể. Điều quan trọng là xác định nguyên nhân.
"Thức dậy đổ mồ hôi lạnh" là lời than phiền thường thấy của các bệnh nhân. Các bác sĩ có xu hướng kết hợp sự xuất hiện thường xuyên của mồ hôi lạnh với sự hiện diện của các tình trạng và bệnh lý sau:
- U xơ cổ tử cung. Bệnh lý này đi kèm với tăng tiết mồ hôi lạnh và chân yếu.
- Rối loạn trương lực cơ-thực vật. Với biểu hiện yếu chi dưới, chóng mặt, buồn nôn, bạn nên nghĩ đến tình trạng mạch.
- Tình huống căng thẳng. Khi căng thẳng, các hormone sẽ được giải phóng vào máu, làm xuất hiện mồ hôi dính ngay lập tức.
- Thuốc. Một số loại thuốc trị sốt, insulin, thuốc chống trầm cảm có thể gây đổ mồ hôi nhiều.
- Rút tiền. Buồn nôn, chóng mặt, đổ mồ hôi lạnh là những người bạn đồng hành thường xuyên của hội chứng cai nghiện khi một người ngừng uống rượu và ma túy. Trong một số trường hợp, mồ hôi ra nhiều đến mức người đó phải thay đồ lót và bộ đồ giường.
- Đau tim, đột quỵ, huyết áp dao động đột ngột.
- Tiểu đường. Khi insulin được giải phóng đột ngột, lượng đường trong máu sẽ giảm mạnh. Kết quả là hyperhidrosis (đổ mồ hôi quá nhiều).
- Đau nửa đầu. Bệnh lý được đặc trưng bởi sự phát triển của đau đầu dữ dội, buồn nôn, suy nhược. Khi bắt đầu một cuộc tấn công, một lượng đáng kể đi vào máuadrenaline, gây đổ mồ hôi nhiều.
- Nhiễm trùng do vi rút, vi khuẩn (cúm, bạch cầu đơn nhân, bệnh lao và các bệnh khác). Mồ hôi lạnh trong các bệnh như vậy thường kèm theo buồn nôn, sốt, chóng mặt, run rẩy.
Điều rất quan trọng là phải xác định lý do khiến thức dậy đổ mồ hôi lạnh càng nhanh càng tốt để xác định liệu pháp cần thiết.
Nguyên nhân gây ra mồ hôi lạnh ở nam giới
Ở nam giới, tăng tiết mồ hôi lạnh khi ngủ có thể xảy ra vì một số lý do:
- SuyNội tiết tố. Vấn đề này thường thấy ở nam thanh niên, nam giới bị suy giảm chức năng tình dục.
- Tăng trương lực cơ vô căn. Chứng tăng tiết mồ hôi vô căn là tình trạng nam giới đổ mồ hôi quá nhiều mà không có lý do. Tức là, tăng tiết mồ hôi tự diễn ra và không chịu tác động của bất kỳ yếu tố và bệnh lý nào. Một hiện tượng tương tự rất thường xảy ra sau khi quá tải cảm xúc mạnh, căng thẳng, xung đột trong cuộc sống cá nhân hoặc trong công việc. Theo thời gian, hyperhidrosis chính nó có thể gây ra lo lắng ở một người đàn ông. Ví dụ, lòng bàn tay lạnh và ẩm liên tục có thể cản trở công việc và cuộc sống bình thường. Khi một người đàn ông tỉnh dậy với mồ hôi lạnh, bác sĩ phải xác định lý do.
- Nhức đầu. Với chứng đau nửa đầu thường xuyên, một lượng adrenaline đáng kể liên tục được giải phóng vào máu của người đàn ông, gây tăng tiết mồ hôi. Nguyên nhân đau đầucơn đau có thể được tìm thấy trong nhiều loại bệnh lý - từ cảm lạnh thông thường đến các bệnh toàn thân nghiêm trọng.
- Uống rượu bia quá mức. Đồ uống có cồn có thể gây tăng tiết mồ hôi ở nam giới khi ngủ, đặc biệt là với hội chứng nôn nao. Khi sử dụng dù chỉ một lượng nhỏ etanol, tác dụng bất lợi của nó đối với quá trình điều nhiệt của cơ thể có thể tự bộc lộ, gây ra chứng hyperhidrosis hoặc ớn lạnh.
- Huyết áp thấp, mất máu, rối loạn chức năng tim, mạch.
Phụ nữ thường phàn nàn về việc thức dậy với mồ hôi lạnh.
Nguyên nhân gây ra mồ hôi lạnh khi ngủ ở phụ nữ
Cơ thể phụ nữ có những đặc điểm riêng. Thông thường, đổ mồ hôi quá nhiều ở phụ nữ là bản chất sinh lý, ví dụ:
- Thời kỳ trước khi mãn kinh. Trước khi mãn kinh, cơ thể phụ nữ trải qua nhiều thay đổi nội tiết tố, có thể dẫn đến các cơn bốc hỏa - tăng tiết mồ hôi bất ngờ và không hợp lý. Theo quy luật, điều này xảy ra trong một giấc mơ. Trong cuộc sống này, họ thường rất lo lắng, họ hay bị căng thẳng dẫn đến tăng tiết mồ hôi.
- Mang thai. Khi mang thai, không hiếm phụ nữ đổ mồ hôi khi ngủ, đặc biệt là trong ba tháng đầu. Mang thai khiến cơ thể phụ nữ có những thay đổi toàn cầu, và đổ mồ hôi nhiều được coi là hiện tượng bình thường không nên làm phiền người phụ nữ. Trong trường hợp khimồ hôi ra nhiều và cản trở giấc ngủ, bạn có thể hỏi ý kiến bác sĩ. Tại sao tôi thức dậy vào ban đêm với mồ hôi lạnh, người phụ nữ hỏi. Chúng tôi tiếp tục hiểu.
- Một khoảng thời gian nhất định của chu kỳ kinh nguyệt. Thông thường, đổ mồ hôi khi ngủ tăng lên ở phụ nữ vài ngày trước khi bắt đầu hành kinh. Hiện tượng này có thể được giải thích là do trong thời kỳ này lượng estrogen trong máu tăng cao, xuất hiện tình trạng suy nhược và mệt mỏi, vào ban đêm, cơ thể bắt đầu phản ứng khó lường trước những căng thẳng nhỏ nhất mà người phụ nữ phải chịu đựng vào ban ngày.
Thay đổi bệnh lý
Tuy nhiên, một người phụ nữ có thể thức dậy vào ban đêm với mồ hôi lạnh do một số thay đổi bệnh lý:
- Thải độc cơ thể.
- Sử dụng lâu dài các loại thuốc như phenothiazin, thuốc hạ sốt và thuốc hạ HA.
- Bệnh lý mô liên kết hệ thống - viêm khớp, thấp khớp và các bệnh khác.
- Cảm kèm theo sốt.
- Rối loạn hoạt động của hệ thống nội tiết, ví dụ như cường giáp.
Đôi khi một phụ nữ phàn nàn: “Tôi thức dậy vào buổi sáng, đổ mồ hôi lạnh.”
Các bệnh lý và tình trạng khác
Ngoài ra, mồ hôi lạnh có thể xuất hiện do các bệnh lý như ung thư, viêm phổi, u hạt. Trong một số trường hợp, chứng hyperhidrosis có thể được giải thích rất đơn giản - người phụ nữ đang mặc quần áo rất ấm, hoặc nhiệt độ trong phòng của cô ấy rất cao. Đối với một số phụ nữ, vấn đề này có thể xảy ra dotiêu thụ thức ăn cay hoặc nóng. Khi mồ hôi xuất hiện mà không rõ lý do, điều quan trọng là phải tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa.
Khi nào đi khám?
Bạn cần đi khám trong những trường hợp sau:
- Đổ mồ hôi quá nhiều bắt đầu sau khi tiếp xúc lâu với nhiệt độ cao trong nhà hoặc dưới ánh nắng mặt trời.
- Có khả năng xuất hiện các bệnh được mô tả ở trên.
- Lo lắng thường xảy ra mà không có lý do, đặc biệt là ở phụ nữ, kèm theo tăng tiết mồ hôi.
- Mồ hôi lạnh xuất hiện hàng đêm.
Tính năng của liệu pháp
Hiện nay, có đủ phương pháp để chống lại mồ hôi quá nhiều. Chúng bao gồm sử dụng thuốc đặc trị, tiêm Botox, kỹ thuật phẫu thuật, chất chống mồ hôi. Các tính năng của liệu pháp sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh lý và nguyên nhân gây ra sự xuất hiện của nó.
Khó nhất là chẩn đoán nguyên nhân gây ra mồ hôi nhiều. Hơn nữa, với các lý do sinh lý và tâm lý, không phải lúc nào cũng có thể chỉ ra một yếu tố kích động. Khi đổ mồ hôi phát triển dựa trên nền tảng của việc sử dụng thuốc của một người, liệu pháp sẽ bao gồm việc hủy bỏ hoặc thay thế chúng bằng các chất tương tự. Nếu nguyên nhân của chứng hyperhidrosis là một vấn đề tâm lý, chẳng hạn như chứng ám ảnh sợ hãi, thì việc loại bỏ nó sẽ giúp bạn thoát khỏi căn bệnh này và đối phó với những biểu hiện khó chịu.
Tôi nên liên hệ với bác sĩ nào?
Khi lạnhra mồ hôi trộm là triệu chứng của bệnh gì, khi đó cần đến bác sĩ để có biện pháp trị liệu. Tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ da liễu. Anh ấy sẽ khám da, tư vấn để vượt qua một số cuộc kiểm tra nhất định. Sau đó, bác sĩ sẽ quyết định một phác đồ điều trị có thể chấp nhận được và kê đơn các loại thuốc cần thiết để loại bỏ chứng đổ mồ hôi ban đêm.
Vật lý trị liệu
Nếu một người phàn nàn rằng anh ta tỉnh dậy với mồ hôi lạnh sau khi ngủ, người đó sẽ được chỉ định sử dụng vật lý trị liệu. Điện di có thể được thực hiện tại nhà và tại cơ sở y tế. Trong thời gian điều trị, bạn nên đến bác sĩ định kỳ để theo dõi kết quả. Sau khi căn bệnh kích thích được chữa khỏi, mồ hôi lạnh sẽ tự ngừng xuất hiện. Trong một số trường hợp, việc điều trị các bệnh gây kích động là không thể. Sau đó tác động y tế nhằm loại bỏ các biểu hiện bên ngoài. Trong trường hợp này, mồ hôi lạnh có thể trở lại theo chu kỳ.
Nếu không xác định được nguyên nhân xuất hiện mồ hôi lạnh, thì cũng không thể tự mình chống lại biểu hiện. Về vấn đề này, đôi khi cần điều trị trực tiếp không chỉ vào nguyên nhân mà còn cả biểu hiện của bệnh.
Tại sao bạn thức dậy trong mồ hôi lạnh, bây giờ tôi hiểu.
Liệu pháp
Để loại bỏ các biểu hiện của hyperhidrosis, trước tiên bạn phải xác định nguyên nhân phát triển của nó. Phù hợp với bệnh được chẩn đoán, liệu pháp phức tạp được quy định:
- Nếu nguyên nhân là do nhiễm trùng, bác sĩ chuyên khoa sẽ chỉ địnhthuốc có tác dụng bất lợi đối với mầm bệnh.
- Đối với chứng đau nửa đầu, chỉ định sử dụng các loại thuốc như Acetaminophen, Aspirin, Ibuprofen.
- Phụ nữ trong thời kỳ mãn kinh được chỉ định điều trị bằng thuốc nội tiết.
- Trong trường hợp căng thẳng, lo lắng gia tăng, bệnh nhân có thể cần đến sự điều trị của bác sĩ tâm lý trị liệu.
- Để điều trị chứng tăng tiết mồ hôi, các loại thuốc được kê đơn để làm giảm hoạt động của các tuyến mồ hôi. Nếu được chỉ định, có thể dùng thuốc an thần.
- Hiệu quả là các thủ tục vật lý trị liệu, ví dụ như điện di. Trong quá trình này, một dòng điện được áp dụng cho các tuyến mồ hôi, do đó hoạt động của chúng giảm.
- Trong một số trường hợp, bệnh nhân được khuyến cáo tiêm các chế phẩm đặc biệt, ví dụ, độc tố botulinum. Chất này ngăn chặn các kết nối thần kinh chịu trách nhiệm cho hoạt động của các tuyến mồ hôi.
Đó là lý do tại sao điều quan trọng là phải tìm ra lý do.
Thức dậy đổ mồ hôi lạnh vào ban đêm khá khó chịu. Học cách tránh nó.
Biện pháp phòng chống
Hyperhidrosis không phải là một câu, nó được điều trị rất thành công. Tuy nhiên, một vấn đề khó chịu và tế nhị như vậy có thể được ngăn chặn bằng một số biện pháp phòng ngừa sau đây:
- Hyperhidrosis có thể do rối loạn chuyển hóa gây ra, vì vậy các bác sĩ khuyên bạn nên ngừng ăn thịt và thức ăn béo vào ban đêm.
- Trước khi đi ngủ, nên đi dạo một vòng cho mát.hàng không. Điều này sẽ giúp bạn bình tĩnh và cung cấp lượng oxy dồi dào cho cơ thể.
- Vào mùa đông, bạn nên thường xuyên thông gió cho phòng ngủ, đặc biệt là trước khi đi ngủ.
- Bạn cần phải nghiêm túc lựa chọn chất chống mồ hôi của mình. Nếu bạn dễ bị phản ứng dị ứng, bạn nên ưu tiên sử dụng chất khử mồ hôi và chất khử mùi không gây dị ứng.
- Một số loại thuốc có thể gây ra mồ hôi lạnh. Vì vậy, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng chúng.
- Thư giãn trước khi đi ngủ được thúc đẩy bởi các phương pháp thiền định. Nó cũng được khuyến khích để giảm căng thẳng về thể chất và tinh thần trong một thời gian.
Kết
Sau khi đọc xong bài viết, cần phải hiểu rõ ý nghĩa của việc thức dậy trong mồ hôi lạnh và bạn cần nghiêm túc nhìn nhận vấn đề này như thế nào. Với sự phát triển của chứng hyperhidrosis, điều quan trọng là phải tìm lời khuyên của bác sĩ chuyên khoa để tiến hành kiểm tra toàn diện, xác định nguyên nhân của hiện tượng khó chịu và loại bỏ nó.
Điều quan trọng cần nhớ là những vấn đề như vậy phải được xử lý ngay lập tức để tránh những hậu quả khó chịu.
Chúng tôi đã xem xét lý do tại sao mọi người thức dậy với mồ hôi lạnh.
