Thuốc ngủ mạnh - một phương thuốc mà không có nhiều người đơn giản là không thể ngủ ngày hôm nay. Nhưng do rối loạn giấc ngủ, sức khỏe của một người giảm sút đáng kể, tất cả những điều này ảnh hưởng đến hiệu suất và sức khỏe của anh ta. Đồng thời, nhiều người không muốn đi khám vì ngại đứng xếp hàng, thiếu thời gian mà chỉ thích đến hiệu thuốc và mua một số loại thuốc hiệu quả. Ngoài ra, các loại thuốc mạnh có một số lượng lớn chống chỉ định và tác dụng phụ, và những loại thuốc có thể mua ở hiệu thuốc mà không cần đơn thuốc thường không có hại như vậy.
Donormil
Một loại thuốc ngủ mạnh, có thể mua tự do ở hầu hết mọi hiệu thuốc, là thuốc "Donormil". Những người dùng nó được đảm bảo khoảng tám đến mười giờ ngủ yên giấc và sâu mà không ảnh hưởng đến các giai đoạn.
Ngoài ra, quá trình đi vào giấc ngủ nhanh hơn rất nhiều, chất lượng và thời gian của giấc ngủ được cải thiện đáng kể. Khuyến cáo sử dụng thuốc này trước khi đi ngủ, một viên hoặc nửa viên, vì đây là một trong những loại thuốc ngủ mạnh nhất.
Đây là một viên sủi bọt có thể hòa tan trong 100 ml nước. "Donormil" là một loại thuốc ngủ mạnh cho giấc ngủ, vì vậy liều lượng tối đa không được vượt quá hai viên mỗi ngày. Quá trình điều trị là không quá 14 ngày, sau đó cần phải nghỉ ngơi ít nhất một tháng. Nếu bạn vẫn không thể đánh bại chứng mất ngủ, bạn cần phải chuyển sang một loại thuốc khác, vì loại thuốc này đặc biệt không hiệu quả đối với cơ thể của bạn.
"Donormil" là thuốc ngủ mạnh nên có những tác dụng phụ nhất định. Chúng bao gồm buồn ngủ, khô miệng, tình trạng hỏng trong ngày. Vì vậy, thuốc không được khuyến khích dùng cho những người cần tập trung cao độ và tập trung cao độ trong công việc. Ngoài ra, "Donormil" được chống chỉ định ở người cao tuổi, bệnh nhân bị u tuyến tiền liệt, thận và gan bị bệnh. Các chống chỉ định khác bao gồm không dung nạp cá nhân, mang thai, cho con bú và thanh thiếu niên dưới 15 tuổi không thể. Chi phí của một gói máy tính bảng thấp - khoảng 300 rúp cho 30 viên.
Melaxen
Một loại thuốc ngủ mạnh khác không cần đơn - "Melaxen". Nó là một loại hormone giấc ngủ tự nhiên. Thuốc viên có tác dụng an thần mạnh mẽ, đồng thời bình thường hóa chu kỳ ngủ và thức giấc. Chúng ảnh hưởng đến các quá trình thần kinh do đó bệnh nhânbuồn ngủ xảy ra, nhưng ban ngày anh ấy vẫn hoạt động và tỉnh táo.
Đồng thời, một số người sợ uống một loại thuốc ngủ mạnh như vậy vì thực tế là nó có thể dẫn đến sự gián đoạn trong việc sản xuất hormone giấc ngủ theo cách tự nhiên. Nhưng hầu hết các chuyên gia chắc chắn rằng đó là những nỗi sợ hãi trống rỗng. Trong thực tế, cần phải dùng liều tối thiểu của thuốc, mới đủ để có hiệu quả điều trị mong muốn. Các hoạt chất tự nó cuối cùng được phân hủy và kịp thời đào thải ra bên ngoài cơ thể. Một trong những ưu điểm chính của loại thuốc ngủ mạnh đặc biệt này mà không cần toa bác sĩ là không thể dùng quá liều.
Thử nghiệm lâm sàng đặc biệt đã được thực hiện, cho thấy rằng dù vượt quá nhiều liều lượng tiêu chuẩn cũng không dẫn đến hậu quả tiêu cực. Thông thường, "Melaxen" được uống 3 mg một vài giờ trước khi đi ngủ, nhưng luôn luôn sau ít nhất một lượng nhỏ thức ăn. Quá trình điều trị đầy đủ là từ hai đến ba tuần.
Loại thuốc này nằm trong danh sách thuốc ngủ mạnh, đồng thời, tác dụng phụ cực kỳ hiếm. Trong số các chống chỉ định là nhạy cảm với các thành phần riêng lẻ, các vấn đề về gan, bệnh tự miễn dịch và thời thơ ấu. Có 24 viên trong một gói Melaksen, giá của nó là khoảng 450 rúp.
Sonmil
Sonmil luôn được xếp vào danh sách thuốc ngủ mạnh. Nó có đặc tính kháng histamine và an thần. Các nghiên cứu cho thấy rằng trong một số trường hợp, nó hóa rathậm chí "Donormila" còn hiệu quả hơn.
Cần uống thuốc trước khi đi ngủ 30 phút, uống nửa viên là đủ. Liều lượng tối đa không được vượt quá hai viên một lúc. Hầu hết bệnh nhân dung nạp "Sonmil" rất tốt, chỉ một số ít phàn nàn về việc buồn ngủ vào buổi sáng, thiếu phối hợp, chóng mặt và suy nhược chung.
Nếu các tác dụng phụ như vậy xảy ra, cần phải giảm liều lượng hoặc ngừng hoàn toàn việc sử dụng thuốc. Thuốc ngủ không kê đơn mạnh này được chống chỉ định ở phụ nữ có thai, trẻ em, trẻ vị thành niên, bệnh nhân đi tiểu khó, tăng nhãn áp hoặc thiếu men lactase. Chi phí của một gói là 100 rúp.
Bài thuốc nam
Trong danh sách các loại thuốc ngủ không kê đơn mạnh, bạn luôn có thể tìm thấy một số lượng lớn các chế phẩm thảo dược. Đây là những bài thuốc khá nhẹ, có thể tự do mua ở bất kỳ hiệu thuốc nào, nhưng đồng thời tác dụng lại rất yếu. Do đó, nếu bạn gặp vấn đề thực sự nghiêm trọng với giấc ngủ thì rất có thể chúng sẽ không giúp ích được gì cho bạn. Với chứng mất ngủ trầm trọng, hiệu quả của chúng gần như bằng 0.
Một trong những biện pháp khắc phục phổ biến nhất là cây nữ lang. Trong số các loại thuốc an thần, đây là một trong những loại phổ biến nhất. Nó có thể làm giảm sự hưng phấn của hệ thần kinh trung ương, cũng như giúp đẩy nhanh quá trình đi vào giấc ngủ. Nó trở nên đặc biệt hiệu quả khi sử dụng thường xuyên và lâu dài.
Cách hoạt động của Motherwort, theo nhiều cáchgiống như hành động của valerian. Nó bắt đầu hoạt động như một loại thuốc ngủ sau khoảng hai đến ba tuần sử dụng thường xuyên. Nó có chứa cồn etylic, vì vậy nó được chống chỉ định nghiêm ngặt cho trẻ nhỏ. Thận trọng với những người nghiện rượu và bệnh nhân tiểu đường.
Bạn cũng có thể truyền nước hoa mẫu đơn vào rượu (30 giọt ba lần một ngày), truyền tinh dầu tía tô (ủ bằng túi lọc), chiết xuất hoa lạc tiên (ba lần một ngày, mỗi lần 30 giọt). Thuốc thứ hai được chống chỉ định nếu bạn bị xơ vữa động mạch, nghi ngờ nhồi máu cơ tim hoặc cơn đau thắt ngực.
Thuốc kết hợp
Một trong những loại thuốc ngủ cực mạnh nên dùng khi bị mất ngủ là Dormiplant. Tất nhiên, trừ khi, chúng tôi tính đến những khoản tiền có thể nhận được mà không cần đơn của bác sĩ. "Dormiplant" không chỉ có tác dụng an thần như nhiều bài thuốc trên mà còn có tác dụng thư giãn. Nó rất hiệu quả trong việc thúc đẩy giấc ngủ ngon và ngon. Tùy thuộc vào số lượng máy tính bảng trong gói, chi phí của nó thay đổi từ 250 đến 600 rúp. Tuy nhiên, nó thuộc về các chế phẩm thảo dược kết hợp.
Một ví dụ khác về thuốc ngủ mạnh là Persen. Nó có thể làm giảm sự cáu kỉnh và cũng có tác dụng thôi miên có lợi, giấc ngủ đến nhanh hơn và dễ dàng hơn nhiều. Đối với một gói 30 viên, bạn sẽ phải trả khoảng 500 rúp.
Chuẩn bị thảo dược kết hợp thông thường- "Novo-Passit". Theo quy định, người ta khuyên nên dùng nó cho chứng loạn thần kinh, đi kèm với rối loạn giấc ngủ. Đây là một loại thuốc ngủ mạnh dạng giọt, nó có thể được tìm thấy ở hiệu thuốc trong chai 200 ml, nó cũng được tìm thấy ở dạng viên nén. Trong trường hợp này, một gói có giá khoảng 500 rúp.
Thành phần thảo dược, cùng với phenobarbital, có chứa "Valocordin". Anh ấy, giống như Novo-Passit, chủ yếu được sản xuất dưới dạng giọt. Trên cơ thể, "Valocordin" có tác dụng thôi miên, an thần và chống co thắt. Tùy thuộc vào dung tích của chai, giá bắt đầu từ khoảng 150 rúp.
Ngoài ra, với chứng mất ngủ, người ta thường khuyên dùng "Corvalol". Nó giúp thoát khỏi tình trạng cáu kỉnh và rối loạn thần kinh. Đây là một trong những quỹ ngân sách và hợp túi tiền nhất. Bạn sẽ phải trả không quá 50 rúp cho một chai.
Lưu ý rằng, so với các chế phẩm đơn chất, các bài thuốc thảo dược kết hợp có hiệu quả hơn nhiều. Nhưng đồng thời, cần phải nghiên cứu danh sách các chống chỉ định và tác dụng phụ có thể xảy ra. Vì vậy, tất cả các chuyên gia vẫn khuyên bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng bất kỳ loại thuốc ngủ nào.
Biện pháp vi lượng đồng căn
Tích cực, nhiều người dùng thuốc vi lượng đồng căn để đánh bại chứng mất ngủ. Phương thuốc phổ biến "Bình tĩnh" có sẵn trong máy tính bảng. Nó có tác dụng an thần, trong khi, như các chuyên gia nói, nó không gây nghiện và tác dụng phụ. Thuốc cũng được khuyên dùng cho những trường hợp mất ngủ trầm trọng và thần kinh bị kích động quá mức. Trong các hiệu thuốcNó có thể được mua mà không cần toa bác sĩ, một gói 20 viên có giá khoảng 100 rúp.
Một phương pháp chữa vi lượng đồng căn hiệu quả khác là Nervocheel. Nó cũng có sẵn ở dạng viên nén và có tác dụng thôi miên yếu, trong khi nó có giá cao hơn nhiều - khoảng 350 rúp mỗi gói.
Điều cần lưu ý là mặc dù các biện pháp vi lượng đồng căn sẽ không giúp cải thiện tình trạng khó ngủ trầm trọng, nhưng chúng sẽ không gây hại cho cơ thể bạn. Chúng không gây buồn ngủ trong ngày, thời gian còn lại một người cảm thấy vui vẻ như khi không có những viên thuốc này. Cũng không có sự hôn mê vì thuốc như vậy. Đồng thời, chúng không có tác dụng rõ rệt và đã được chứng minh, vì vậy chúng giúp ai đó đi vào giấc ngủ một cách hiệu quả, nhưng đối với một người nào đó, chúng lại gần như vô dụng. Như nhiều người tin rằng, trong trường hợp này, hiệu ứng giả dược hoạt động.
Trị mất ngủ bằng cách nào?
Nếu bạn bị mất ngủ, thì bạn cần bắt đầu chống lại nó bằng cách xác định các nguyên nhân gây ra căn bệnh này càng chính xác càng tốt. Điều này có thể được thực hiện bằng cách sử dụng một bài kiểm tra đặc biệt, còn được gọi là polysomnography. Nghiên cứu này giúp xác định các nguyên nhân dẫn đến chứng mất ngủ, cũng như loại trừ các bệnh liên quan đến việc ngừng thở trong khi ngủ. Khi bạn có kết quả chẩn đoán này trong tay, bạn có thể bắt đầu điều trị.
Mất ngủ được chia thành từng đợt, biểu hiện lên đến một tuần và ngắn hạn, kéo dài từ một đến bốn tuần. Khi xác định một sốvấn đề, bạn có thể được kê đơn thuốc an thần có thể được mua mà không cần đơn. Bằng cách này, bạn sẽ biết loại thuốc ngủ mạnh nào có thể giúp bạn trong trường hợp này.
Nếu bạn không muốn gặp bác sĩ nhưng muốn tự mình đối phó với vấn đề này, bạn nên chọn các chế phẩm từ thảo dược. Ít nhất thì họ sẽ không làm hại bạn. Tuy nhiên, không có gì đảm bảo rằng chúng sẽ thực sự giúp ích. Nếu bạn không thể đối phó với căn bệnh này, thì bạn vẫn phải liên hệ với bác sĩ chuyên khoa.
Ngoài ra, đừng quên rằng điều trị bằng thuốc rất có thể sẽ không có hiệu quả nếu bạn không theo dõi chế độ, sức khỏe và chế độ ăn uống của mình. Đôi khi cái gọi là vệ sinh giấc ngủ còn quan trọng hơn cả thuốc. Ngoài việc bác sĩ khuyên không nên ăn quá no vào buổi tối, đi ngủ và dậy đúng giờ, bạn có thể thử các liệu pháp tâm lý, vật lý trị liệu và các phương pháp khác mà bác sĩ sẽ gợi ý cho bạn trong trường hợp cụ thể của bạn.
Thuốc ngủ an toàn
Cần phải nói ngay rằng hầu hết các loại thuốc an thần có thể mua không cần đơn tại hiệu thuốc đều được khuyên dùng cho trẻ em dễ bị kích động và hiếu động. Trước hết, rễ cây nữ lang có thể được quy cho họ. Có lẽ, nó được coi là một trong những phương tiện phổ biến nhất trong việc điều trị không chỉ học sinh, mà còn cả trẻ em mẫu giáo và thậm chí cả trẻ sơ sinh.
Từ ba tuổi được phép uống viên Persen và siro Alora. Nhưng viên nang mạnh hơn "Persen forte"chỉ có thể được thực hiện từ 12 tuổi trở lên.
Có một số hạn chế nhất định, cần được xử lý đặc biệt cẩn thận, đối với phụ nữ mang thai. Họ được khuyến khích uống nước sắc từ rễ cây nữ lang, bạc hà, táo gai, hoa cúc, các loại trà thảo mộc dựa trên tía tô đất, hoa chanh để làm dịu và có lợi cho giấc ngủ hơn. Chúng có thể được sử dụng từ những tuần đầu tiên của thai kỳ.
Bắt đầu từ 13-16 tuần, được phép uống "Persen", "Novo-Passita", "Kratal", chiết xuất từ hoa lạc tiên. Chúng tôi đặc biệt khuyến nghị hạn chế nước sắc của lá oregano, cỏ xạ hương, rong St. John. Thực tế là chúng có thể làm tăng trương lực của tử cung, và điều này sẽ dẫn đến những hậu quả không mong muốn, một trong số đó có thể là sẩy thai.
Cũng có những hạn chế nhất định đối với nam giới. Ví dụ, hoa bia thông thường giúp chữa chứng mất ngủ rất hiệu quả, nhưng bạn cần chuẩn bị tinh thần vì nó chứa một lượng lớn phytoestrogen, chất làm giảm ham muốn tình dục ở một nửa mạnh mẽ của nhân loại. St. John's wort và bạc hà cũng làm giảm hoạt động tình dục. Việc sử dụng các loại thuốc khác nhau có chứa brom dẫn đến tác dụng tương tự, nó có thể là kali bromua, bromocamphor, natri bromua hoặc corvalol.
Khuyến nghị cho người già
Không có gì bí mật khi những thay đổi đáng kể nhất định trong cơ thể con người theo tuổi tác. Về vấn đề này, có lẽ người cao tuổi thường bị mất ngủ nhất. Họ gặp một số khó khăn khi đi vào giấc ngủ, cũng như bị thức giấc sớm, khi một người không thể ngủ lại. Bản thân giấc mơ rất hời hợt và không liên tục. Trong việc điều trị những bệnh nhân như vậy, đặc biệt chú ý đến các phương pháp điều trị không dùng thuốc, trước hết, họ được dạy phải chú ý đến vệ sinh giấc ngủ, cũng như các chế phẩm có nguồn gốc thực vật.
Chỉ khi bạn đã thử tất cả và không nhận thấy hiệu quả, thì bạn có thể chuyển sang uống thuốc ngủ mạnh hơn dạng giọt hoặc viên nén. Nhưng ngay cả ở đây bạn cũng cần phải rất cẩn thận. Do thực tế là ở tuổi già, tỷ lệ trao đổi chất giảm đáng kể, liều lượng thuốc nên được tối thiểu hoặc thậm chí giảm. Trong một số trường hợp, bạn nên dùng đến thuốc an thần theo toa.
Hãy nhớ rằng tất cả các loại thuốc ngủ không có ngoại lệ đều được chống chỉ định trong cái gọi là hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn, rất phổ biến ở bệnh nhân cao tuổi. Trong bệnh này, ngừng thở khi ngủ có thể xảy ra do âm lực của các cơ ở vùng hầu họng giảm, và điều này dẫn đến thu hẹp lòng của nó.
Trong chứng ngưng thở khi ngủ, thuốc ngủ có thể dẫn đến sự thư giãn của các cơ thậm chí còn nhiều hơn, vì điều này, sự tạm dừng trong quá trình thở sẽ chỉ tăng lên. Nó cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của chính trung tâm hô hấp. Anh ấy sẽ không nhạy cảm với tình trạng đói oxy, và kết quả là, chứng ngưng thở sẽ xảy ra không chỉ thường xuyên hơn mà còn kéo dài hơn nữa.
Vì vậy, thuốc ngủ với bệnh tình như vậy chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình, thậm chí còn dẫn đến hậu quả nghiêm trọng hơn của bệnh. Ví dụ, rối loạn nhịp tim, khủng hoảng tăng huyết áp, đau tim, đau thắt ngực, tăng nguy cơnét vẽ. Vì vậy, với những vấn đề như vậy, bắt buộc phải trải qua một cuộc nghiên cứu đa mô trước để loại trừ những căn bệnh có thể đe dọa đến tính mạng của bạn.
Thuốc ngủ
Thuốc ngủ dạng giọt vẫn cực kỳ phổ biến, điều này không có gì đáng ngạc nhiên, vì chúng có một số ưu điểm rõ ràng. Trong số đó có một số loại thuốc ngủ cực mạnh không cần kê đơn. Chúng tôi nhấn mạnh rằng chức năng chính của hầu hết mọi loại thuốc có tác dụng thôi miên là khởi động các quá trình đặc biệt ức chế hệ thần kinh, ức chế các yếu tố kích thích theo mọi cách có thể. Các loại thuốc khác nhau làm điều này khác nhau.
Một số có tác dụng ngắn hạn, chỉ ảnh hưởng đến các quá trình kích thích, nhưng không ảnh hưởng đến các chức năng ức chế chính. Những loại thuốc như vậy phù hợp cho những người thường không thể ngủ trong một thời gian dài, nhưng đồng thời họ không phàn nàn về chất lượng của giấc ngủ, họ ngủ rất ngon.
Các loại thuốc khác, ngược lại, chỉ giúp đỡ khi người bệnh ngủ không ngon, thức giấc nhiều lần trong đêm. Khi đó cần đến thuốc ngủ tác dụng kéo dài, trước hết là tăng cường các quá trình ức chế trong cơ thể, đảm bảo một giấc ngủ sâu và khỏe mạnh.
Thuốc ngủ không kê đơn mạnh dạng giọt bao gồm các loại thuốc như Barboval, Melatonin, Notta.
