Dịch trong cơ thể là một chất lỏng không màu, nhớt, giống như gel, không mùi, là sản phẩm bài tiết của các tế bào màng nhầy của nhiều cơ quan. Khoảng 1,5 lít được sản xuất hàng ngày trong cơ thể. Quá trình như vậy là chuẩn mực của sinh lý học. Chất nhầy bao phủ màng nhầy của tất cả các cơ quan rỗng - hệ thống hô hấp, đường tiêu hóa, niệu quản, bộ phận sinh dục.
Chất nhờn dành cho
Lý do hình thành chất nhờn trong cơ thể là khi tiếp xúc với môi trường bên ngoài, cơ thể tiết ra chất lỏng nhớt - đây là phản ứng bảo vệ của cơ thể. Chất nhầy chứa 95% nước, 3% protein, kháng thể và chất khử trùng, 1% muối, v.v.
Chất nhầy thực hiện chức năng bảo vệ và bôi trơn trong các cơ quan rỗng - phổi, đường tiêu hóa, bộ phận sinh dục và bàng quang, chứa trong dịch cơ thể (nước bọt, dịch khớp, nước tiểu, mật, v.v.).
Chất nhầy trong cơ thể cung cấp độ đàn hồi và sức mạnh cho gân và dây chằng, có liên quan đến sự thay đổi tâm trạng, quá trình nội tiết tố và trao đổi chất. Nó có đặc tính làm mềm, hỗ trợ hệ vi sinh bên trong ruột, kích thích hệ thống miễn dịch.
Khitrong một số tình trạng và rối loạn bệnh lý, việc sản xuất và chất lượng của chất nhầy có thể không thay đổi theo hướng tốt hơn, và chất nhầy trở nên từ hữu ích thành có hại. Chất lỏng như vậy là một loại xỉ. Nó dày lên và bắt đầu lắng đọng trên vỏ và tích tụ. Nó chứa xỉ, chất độc, sản phẩm thối rữa và rất khó để loại bỏ nó ra khỏi cơ thể. Quá trình trao đổi chất với chất nhầy như vậy bị rối loạn và vi khuẩn có thể phát triển trong đó. Thông thường, nó tích tụ trong đường tiêu hóa, phế quản, vòm họng và khớp.
Rối loạn như vậy có thể xuất hiện khi cơ thể suy kiệt, rối loạn ăn uống - tiêu thụ quá nhiều đồ chiên, dầu mỡ, do hút thuốc và các quá trình viêm nhiễm.
Chất nhờn dư thừa trong cơ thể là môi trường thuận lợi cho vi trùng, không được đào thải ra ngoài cùng với thuốc lợi tiểu, nhuận tràng. Chế độ ăn kiêng và thuốc thảo dược có hiệu quả hơn. Việc đào thải chất nhờn mất nhiều thời gian, nhưng nó rất hữu ích để chữa bệnh cho cơ thể.
Chức năng của slime
Vì vậy, chất nhờn trong cơ thể:
- dưỡng ẩm, làm mềm, kiềm dầu;
- tham gia duy trì môi trường bên trong cơ thể;
- bảo vệ màng nhầy khỏi tác động mạnh mẽ và cơ học của các yếu tố bên ngoài.
Chức năngLọc - chất nhờn trở thành rào cản đầu tiên đối với bất kỳ tác nhân gây bệnh nào. Cô ấy chỉ đơn giản là không cho phép chúng xâm nhập sâu hơn vào đường mũi, hầu họng, phổi và đường sinh dục.
Cơ thể sản xuất một lượng chất nhờn tăng lên để bắt giữ các tác nhân gây bệnh và loại bỏ chúng khỏi hệ thống của cơ thể. Nó có thể độc hạitrong thực phẩm, bụi, lông động vật, gàu, chất gây dị ứng thực phẩm, vi khuẩn, vi rút. Với sự giúp đỡ của các lông mao của biểu mô niêm mạc, chất nhầy loại bỏ tất cả những gì không được tiêu hóa và là những thứ xa lạ. Việc duy trì khả năng miễn dịch được giải thích là do chất nhầy có chứa kháng thể.
Lần đầu gặp slime
Nó được hình thành lần đầu tiên ở trẻ sơ sinh khi chúng được làm quen với thức ăn bổ sung. Khi lớn lên và phát triển, nó được sản sinh ra nhiều hơn và tích tụ rất dần dần, nhiều hơn ở phổi, phế quản và chất nhầy trong dạ dày. Với phần thừa của nó, nó bắt đầu nhô lên và nổi bật qua mũi. Sau đó, nước mũi trong suốt xuất hiện, có thể kèm theo ho - cơ thể đang cố gắng loại bỏ các mảng bám dư thừa.
Vì vậy, nếu chất nhầy trong suốt chảy ra từ mũi - đây không phải lúc nào cũng là dấu hiệu của SARS, cơ thể thường cố gắng loại bỏ chất nhầy có hại. Một số bà mẹ uống thuốc như vậy để chữa cảm lạnh và bắt đầu cho con mình uống thuốc. Nếu tình trạng chung của đứa trẻ không thay đổi thì không có lý do gì đáng lo ngại. Điều tương tự cũng áp dụng với phân có chất nhầy ở trẻ sơ sinh - đây không nhất thiết là dấu hiệu của nhiễm trùng đường ruột.
Cơ thể nên được làm sạch chất nhầy thường xuyên, ít nhất sáu tháng một lần. Trong trường hợp không có biện pháp, chất nhầy gây ra bệnh. Trong số đó có bệnh hen suyễn, dị ứng, bệnh tai mũi họng, nhiễm virus, xơ hóa, u nang, COPD.
Chất nhờn trong suốt và không mùi. Với các bệnh lý, nó trở nên đục, chứa độc tố và chất độc.
Dấu hiệu của chất nhầy có hại bao gồm: tiếp xúc với cảm lạnh thường xuyên, mệt mỏi, buồn ngủ, có túi dưới mắt, …
Một trợ giúp tốt trong cơ thể chống lại chất nhờn có hại là quá trình chuyển đổi sangchế độ ăn uống thực phẩm thô, sau đó quá trình giải độc bắt đầu trong cơ thể. Nó có thể tự biểu hiện bằng đau đầu, buồn nôn và nôn mửa, tiêu chảy.
Ở trẻ sơ sinh, phân có chất nhầy thường có thể được quan sát thấy trong 2 tháng đầu đời, khi tải trọng lên ruột tăng lên. Nếu tình trạng của trẻ không xấu đi, không có lý do gì đáng lo ngại: chất nhầy giúp tiêu hóa thức ăn.
Nguyên nhân gây ra chất nhầy ở người lớn không chỉ là các sản phẩm tạo chất nhầy, mà còn là các vấn đề về đường tiêu hóa, đầy hơi và táo bón.
Nguyên nhân sinh ra chất nhờn có hại
Dịch_nhiễm có thể nói về những rối loạn trong cơ thể trong các trường hợp sau:
- Chế độ dinh dưỡng không phù hợp - bao gồm sử dụng thức ăn tạo chất nhầy, ăn quá no, nhai không kỹ, ăn đồ ngọt, thức ăn nhiều tinh bột, thức ăn béo. Khi bạn ăn quá nhiều, thức ăn dư thừa sẽ được chuyển hóa thành chất béo, tạo ra môi trường axit trong cơ thể và góp phần tạo ra chất nhờn. Ăn quá nhiều dễ xảy ra bởi vì nhu cầu ăn của cơ thể thường ít hơn nhu cầu ăn vào. Việc nhai không kỹ cũng là nguyên nhân gây ra tình trạng phân có chất nhầy ở người lớn. Thức ăn ở dạng miếng lớn không tiếp xúc hoàn toàn với nước bọt. Các mảnh không tiêu hóa đi vào ruột và cũng dẫn đến tăng sản xuất mucin trong ruột già. Có thể bị tiêu chảy phân nhầy, viêm đại tràng, táo bón, v.v.
- Viêm các cơ quan hô hấp.
- Sự trao đổi chất bị rối loạn.
- Hút thuốc lá dẫn đến bỏng niêm mạc và lông mao, chất nhờn tích tụ thành biểu mô. Khi tích tụ, nó sẽ gây ra ho, cơ thể cố gắng đẩy nó ra khỏi phế quản.
Triệu chứng thừa chất nhờn
Giới thiệuchất nhờn dư thừa cho biết các triệu chứng sau:
- ho của người hút thuốc;
- sưng của cơ thể và mí mắt;
- hôi miệng, đánh răng không khỏi;
- nghẹt mũi thường xuyên;
- viêm xoang;
- nhức đầu;
- buồn ngủ ngay cả sau khi nghỉ ngơi tốt;
- đau khớp;
- tiết dịch nhầy từ hậu môn, âm đạo, mũi;
- khó tập trung;
- cảm lạnh thường xuyên;
- vị mờ;
- mảng bám trên lưỡi;
- tăng tiết nước bọt;
- nôn ra dịch nhầy;
- giảm cảm giác thèm ăn;
- ợ;
- mụn và nhọt trên da;
- giảm thính lực;
- táo bón hoặc tiêu chảy có phân nhầy;
- đổ mồ hôi.
Biểu hiện chính của việc cơ thể dư thừa chất nhờn là cảm giác mệt mỏi thường xuyên. Ngược lại, khô miệng sẽ cho thấy cơ thể thiếu chất nhờn.
Điều gì xảy ra với chất nhờn dư thừa
Cơ thể, giống như một cỗ máy thông minh, đang cố gắng bằng mọi cách để đưa chất nhờn đó ra ngoài. Điều này xảy ra khi giúp đổ mồ hôi, ho, sổ mũi, tiêu chảy, chảy nước mắt, nhiệt độ.
Về lý thuyết, tốt hơn hết là không nên ăn vào thời điểm này để cơ thể tự làm sạch. Nhưng một người bắt đầu thể hiện sáng kiến, làm thuốc xổ, uống thuốc trị cảm lạnh, uống nước luộc thịt làm thuốc, ngăn chặn toàn bộ quá trình tẩy rửa.
Cơ thể đã phải đối mặt với tình trạng say thuốc rồi. Chất nhầy đặc lại, đường tiêu hóa bắt đầu hoạt động ì ạch, cơ quan bài tiết càng bị tắc nghẽn bởi chất nhầy.
Nguyên nhân tiểu ra chất nhầy ở phụ nữ cũng có thể là do nước tiểu bị ứ đọng lâu ngày, và không chỉ là do thiếu vệ sinh, do nhiễm trùng,… Điều này cho thấy để tìm ra nguyên nhân thì bạn cần phải tham khảo ý kiến của bác sĩ., bởi vì có nhiều lý do và tự mình xác định một trong số đó là rất khó.
Hậu quả của chất nhờn có hại
Chất nhờn trong cơ thể có nguy hiểm gì không? Nó dẫn đến tăng cân. Chất nhầy nén chặt được lắng đọng trên thành ruột dưới dạng thêm 10-15 kg. Những chỗ tắc nghẽn như vậy là nơi sinh sản thực sự của vi khuẩn.
Các vấn đề sức khỏe khác:
- bướu cổ tuyến giáp;
- viêm khớp, khô khớp - và các khớp lớn có xu hướng bị ảnh hưởng;
- polyp, tắc nghẽn bạch huyết;
- viêm dạ dày và viêm đại tràng;
- ở phụ nữ - tăng sinh trong tử cung, ở nam giới - u tuyến tiền liệt.
Các bệnh nhiễm trùng khác nhau của các cơ quan tai mũi họng trở thành nguyên nhân gây ra chất nhầy trong cổ họng, trong khi việc điều trị, ngoài việc kháng khuẩn, còn bao gồm cả việc loại bỏ bắt buộc. Chất nhầy dư thừa trong ruột dẫn đến khó hấp thụ chất dinh dưỡng, và trong khi đó, 80% toàn bộ quá trình hấp thụ xảy ra ở ruột non. Điều này dẫn đến tình trạng thiếu oxy ở mô, chức năng não bị rối loạn. Các phản ứng trở nên ức chế, xuất hiện tình trạng lơ đễnh.
Làm sạch mang lại
Bằng cách loại bỏ chất nhờn trong cơ thể, bạn sẽ nhận được một số lợi ích. Ví dụ:
- công suất đang bình thường hóa;
- khó thở giảm;
- có đủ oxy cho cơ thể;
- công việc của đường tiêu hóa được phục hồi;
- giảm số lần cảm lạnh vàviêm;
- cải thiện chức năng khớp;
- năng lượng xuất hiện và cân nặng bình thường hóa.
Làm sạch tổng thể cơ thể
Bất kỳ sự phục hồi nào cũng bắt đầu bằng chế độ dinh dưỡng hợp lý. Nên thay đổi cách chế biến, ăn nhiều rau quả tươi. Mỗi tuần một lần, không nên ăn trong ngày, tức là chỉ uống nước chanh. Đây là phương pháp làm sạch chất nhầy trong dạ dày hiệu quả. Cách để thoát khỏi cơn đói là bao gồm các loại nước trái cây và trái cây có tác dụng làm tan chất nhầy.
Bạn nên lưu ý rằng thức ăn nấu chín dẫn đến hình thành chất nhầy, đó là lý do tại sao bạn cần ăn nhiều thức ăn chưa nấu chín hơn. Vì lý do tương tự, việc ăn trước khi đi ngủ sẽ có hại. Nhịn ăn gián đoạn được thực hiện với thời gian tăng dần:
- trong tuần đầu tiên - một ngày;
- vào ngày thứ 1, thứ 5;
- tuần thứ 3 và thứ 4 - 3 ngày mỗi tuần.
Nên uống ít nhất 2-3 lít nước.
Có lẽ phương pháp làm sạch hiệu quả nhất là sử dụng củ gừng. Nó được nhấn mạnh trong nước sôi và uống suốt cả ngày với mật ong và chanh. Trợ thủ tiếp theo là hạt tiêu đen. 5 g trong số đó được ăn trước bữa tối và rửa sạch bằng một cốc nước. Quá trình làm sạch như vậy trong 3 ngày với thời gian nghỉ 3 ngày trong 3 tuần. Sau đó nghỉ 3 tháng. Đối với các vấn đề về đường tiêu hóa, hạt tiêu không được sử dụng.
Làm sạch đường tiêu hóa
Ô nhiễm đường tiêu hóa mà họ nói:
- rối loạn gan và thận;
- táo bón;
- phản ứng dị ứng;
- bệnh tiểu đường loại 2.
Để làm sạch cơ thể sử dụng chất nhờn:
- chồi của tuyết tùng, bạch dương, thông;
- hoa chanh và hoa cúc;
- rễ cam thảo;
- lá bạc hà, bạch đàn, nho đen;
- hop nón.
Họ pha cồn và trà và uống trong một tháng. Chương trình cai nghiện bắt đầu bằng việc làm sạch đường tiêu hóa. Thuốc xổ được sử dụng để làm sạch ruột kết, nhưng nó chỉ có thể làm sạch một phần của ruột dưới.
Nước đun sôi pha chút muối hoặc ngâm nước hoa cúc uống làm thuốc xổ. Nhiệt độ của thuốc xổ không cao hơn 36,6 ° C - nhiệt độ cơ thể trung bình.
Một số người thích làm sạch bản thân bằng cách uống thuốc nhuận tràng. Cách sử dụng hiệu quả nhất của "Fortrans". Bữa tối bị hủy.
Dùng bột hạt lanh hoặc kiều mạch với kefir được coi là hiệu quả hơn. Nếu bạn sử dụng nó cho 1-2 muỗng canh. l. vào buổi sáng thay cho bữa sáng trong 2-3 tuần, cơ thể sẽ được thanh lọc, góp phần giảm cân. Loại bột này có thể hấp thụ và loại bỏ các chất độc ra khỏi cơ thể, giảm lượng cholesterol trong máu.
Bột kiều mạch làm giảm huyết áp, giảm các biểu hiện của xơ vữa động mạch, loại bỏ táo bón. Khi trộn với gừng và mật ong, nó sẽ loại bỏ sự tăng đường huyết, làm sạch mạch máu, cải thiện chức năng tuyến tụy.
Từ chất nhầy của dạ dày, bạn có thể dùng cải ngựa với chanh, mầm lúa mì - vào buổi sáng 1-2 muỗng canh. l. Trong số các loại thuốc nhuận tràng được phép sử dụng "Guttalax", "Lactulose", "Bisacodyl", v.v.
Thanh lọcvòm họng
Khi xác định được chính xác nguyên nhân gây ra chất nhầy ở cổ họng thì cũng có thể tiến hành điều trị bằng các bài thuốc dân gian. Mũi họng được làm sạch bằng cách rửa từ dịch truyền hoặc nước sắc của các loại thảo mộc.
Lấy 2 phần này: lá bạch đàn, hoa bằng lăng, chùm hoa cúc và 1 phần hạt lanh. 1 st. l. Bộ sưu tập này nhấn mạnh trong một cốc nước sôi trong 30 - 40 phút. Rửa nên được thực hiện 5-6 lần một ngày trong 2 tuần.
Phytotherapy chính là câu trả lời cho câu hỏi làm sao để hết dịch nhầy trong vòm họng. Keo ong dạng bột rất an toàn và hiệu quả, nó được ngâm trong một cốc nước lạnh cho đến khi kết tủa. Kết tủa này được đổ với rượu theo tỷ lệ 1: 3 và truyền trong một tuần. Được sử dụng như một chất bôi trơn cổ họng.
Làm sạch phổi và phế quản khỏi chất nhầy
Quy trình này sẽ có lợi cho những người hút thuốc, hen suyễn, những người được chẩn đoán mắc COPD. Những bệnh nhân như vậy, ngoài các biện pháp dân gian, còn được kê đơn thuốc giãn phế quản và thuốc tiêu nhầy để làm loãng đờm.
Trong số đó có "Muk altin", rễ cam thảo, "Ambroxol", "ACC", "Lazolvan", "Tussin", "Thermopsis", … Thuốc long đờm làm loãng đờm, tăng tiết dịch và giúp ho khan.
Từ các công thức của y học cổ truyền có thể được giới thiệu:
- Nước sắc yến mạch trong sữa - sự kết hợp 1: 2. Nấu trên lửa nhỏ cho đến khi khối lượng giảm một nửa. Hỗn hợp đã chuẩn bị được thực hiện 3 lần một ngày trước bữa ăn. Công thức là một lầnâm lượng. Trước mỗi lần sử dụng phải đun sôi lại.
- Sữa thông. Một vài quả thông xanh được đổ vào 500 ml sữa, đun sôi, sau đó ngâm trong phích trong 3-4 giờ. Nón có thể được sử dụng hai lần. Sữa như vậy có thể uống vào buổi sáng và buổi tối cho cả ly.
- Lô hội. Trộn 5 phần lô hội và 1 phần mật ong. Hỗn hợp được thực hiện trong 1 muỗng cà phê. 3 lần một ngày.
- Nước sắc của các loại thảo mộc có tác dụng long đờm: cây ngải cứu, cỏ ba lá ngọt, cam thảo, cây mã đề, nụ thông, cỏ xạ hương, quả thì là, quả cơm cháy, cây anh túc.
Từ những loại thảo mộc này bạn có thể pha chế dung dịch để xông. Sử dụng tinh dầu để xông rất hiệu quả:
- dầu bạch đàn;
- oải hương;
- bách;
- tuyết tùng và cây trà.
Ngoài ra còn có một phương pháp dân gian phổ biến cho chất nhờn trong cơ thể của bất kỳ cơ địa nào: 4 muỗng canh thì là, hạt lanh, hạt cỏ cà ri + 1 muỗng canh. l. rễ cam thảo giã nát. 1 st. l. Bộ sưu tập này nên được đun sôi trong một cốc nước trong 10 phút, để nguội đến trạng thái ấm. Sản phẩm nên được uống ấm hàng ngày trong vòng 2 tháng.
Một phương thuốc phổ biến khác là chanh với cải ngựa. Hỗn hợp này đặc biệt tốt cho đường tiêu hóa và phổi. 1 kg cải ngựa xay được trộn với 30 quả chanh - đây là khối lượng của cả khóa học. Vào buổi sáng và buổi tối, uống 1 muỗng cà phê trước bữa ăn. hỗn hợp.
Mầm lúa mì sẽ cho kết quả trong một tuần sử dụng. Vào ngày bạn cần sử dụng 1 muỗng canh. l. khi bụng đói.
Bài tập thở
Bài tập thở luôn là một công cụ tiện dụng để loại bỏ chất nhầy ra khỏi phổi. Các bài tập rất đơn giản: thở bằng bụng,Hít thở sâu bằng mũi, giữ hơi thở trong vài giây và thở ra bằng miệng. Ngực không tham gia vào chuyển động hô hấp.
Sau đó, bạn nên thở một lúc bằng ngực, nhưng không có sự tham gia của dạ dày. Sự luân phiên này sẽ có tác dụng tốt đối với sự thông thương của phế quản. Tập thể dục tốt nhất sau khi ăn xong sau 2 tiếng.
Những đứa trẻ nhỏ có thể được trợ giúp rất tốt bằng phương pháp thở của Buteyko, có thể chữa khỏi các bệnh lý hô hấp nghiêm trọng.
Có một cách thở đơn giản nhưng rất hiệu quả khác để rèn luyện phổi - thổi phồng bong bóng.
Làm sạch xoang trán và xoang hàm trên
Chất nhờn cô đặc trong các hốc phụ của mũi có ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe và dẫn đến những hậu quả khó chịu. Trong đó, nặng ở đầu, liệt cơ, đau nhức vùng mũi và trán, dễ bị cảm, giảm thị lực, suy giảm trí nhớ, khả năng tập trung, giảm thính lực.
Làm sao để hết dịch nhầy trong mũi họng và xoang? Thủ tục được thực hiện trong 2 giai đoạn. Để bắt đầu, chất nhầy phải được làm mềm. Điều này sẽ giúp xông hơi cục bộ và làm nóng xoang trong ngày liên tục trong 2-3 tuần. Ở giai đoạn tiếp theo, chất nhầy mềm được loại bỏ. Để làm điều này, nó được rửa sạch khỏi mũi bằng cách thụt rửa bằng dung dịch muối biển ở nhiệt độ ấm.
Khi thực hiện bịt kín 1 lỗ mũi, nước còn lại được hút nhẹ nhàng để đi vào vòm họng. Nó vào miệng và cần phải được nhổ ra. Đầu phải được giữ nghiêng, không bị hất ra sau. Quy trình được lặp lại nhiều lần - đầu tiên với một bên,sau đó khác. Tốt hơn là bạn nên dùng hàng ngày vào buổi sáng.
Kiêng
Đây là một trong những yếu tố làm sạch chính. Cần ăn nhiều rau và trái cây, sống, uống với liều lượng riêng biệt.
Bạn có thể làm nước trái cây, salad từ chúng. Táo đặc biệt hữu ích. Nước ép củ dền, gừng với mật ong có tính tẩy rửa rất tốt.
Nước củ dền nên được uống loãng để nó vẫn còn trong một giờ. Các loại hạt, dầu thực vật, mật ong, trái cây họ cam quýt, thảo mộc, váng sữa, bí ngô, kê, gia vị, ớt, giấm táo, cải ngựa, tỏi, hạt, lê sẽ giúp loại bỏ chất nhờn. Cám và hạt lanh nên trở thành một sản phẩm bắt buộc. Để đạt được hiệu quả sau này, đừng quên uống đủ nước.
Bạn nên cố gắng nấu thức ăn chỉ là biện pháp cuối cùng. Hãy để chế độ ăn của bạn trở thành trái cây và rau ít nhất trong một thời gian.
Việc nhịn ăn mỗi tuần một lần rất hữu ích, nhưng phương pháp này không được chấp nhận cho tất cả mọi người.
Có những thực phẩm có đặc tính tạo chất nhầy. Chúng bao gồm:
- sản phẩm bột cao cấp;
- đường đơn;
- bán thành phẩm;
- thức ăn nhanh;
- đồ chiên;
- thịt hun khói;
- bến du thuyền;
- ngũ cốc;
- thịt gà;
- sữa.
Tất nhiên, điều này không có nghĩa là không nên ăn những thực phẩm có hại trong danh sách. Chúng có thể được tiêu thụ, nhưng không phải hàng ngày và với điều kiện là sẽ có nhiều sản phẩm tốt cho sức khỏe hơn.
Nếu các điều kiện này được đáp ứng, trong một tháng, bạn có thểđưa mình trở lại bình thường. Một cơ quan được làm sạch chất nhờn có hại sẽ hoạt động tốt hơn, một người trông trẻ hơn và ít bị ốm hơn.
