Đau nhức sau đầu mang đến cảm giác khó chịu cho người bệnh, hạn chế khả năng lao động. Chúng có thể phát sinh vì nhiều lý do. Danh sách của họ bắt đầu với các bệnh về cột sống ở vùng cổ và kết thúc bằng chứng đau dây thần kinh.
Những ai chưa biết tại sao lại bị đau sau đầu thì nên đọc bài này. Nó mô tả nguyên nhân của hiện tượng này và các phương pháp điều trị chính. Nhưng có thể là như vậy, nếu một người định kỳ bị đau ở phía sau đầu, anh ta không nên tự mình khắc phục vấn đề này. Nếu một hiện tượng như vậy không phải là một bản chất riêng lẻ, thì sự tư vấn của bác sĩ trong trường hợp này là cần thiết.
Nguyên nhân gây đau sau đầu
Rất có thể, mọi người đều phải đối mặt với tình trạng khó chịu như vậy. Đau sau đầu có thể vừa cấp tính, vừa âm ỉ, vừa ấn vừa nhói, đau liên tục hoặc từng cơn. Sự khác biệt như vậy gắn liền với các yếu tố làm cơ sở cho sự phát triển củatrạng thái khó chịu.
Nhưng bất kể vì nguyên nhân gì, đau sau đầu luôn là nỗi đau đối với một người, và anh ấy sẽ cố gắng hết sức để loại bỏ nó càng sớm càng tốt. Làm thế nào để đạt được hiệu quả như mong muốn? Để làm được điều này, bạn cần biết bệnh lý gây ra cơn đau này. Phương pháp điều trị sẽ phụ thuộc vào điều này.
Nguyên nhân gây ra đau sau đầu là các bệnh khác nhau của cột sống, cũng như hệ thống tim và thần kinh. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn chúng.
U xơ cổ tử cung
Bệnh lý này liên quan đến sự thay đổi cấu trúc của các đĩa đệm nằm giữa các đốt sống. Với bệnh hoại tử xương cổ tử cung, các cơn đau khu trú ở đầu, ở phía sau đầu và thái dương. Ảnh hưởng đến các triệu chứng khó chịu và vùng cổ. Rất thường chúng đi kèm với chóng mặt và buồn nôn. Hơn nữa, tình trạng bệnh lý càng trầm trọng hơn khi nghiêng và di chuyển đầu.
Osteochondrosis thường kích thích sự phát triển của hội chứng đốt sống. Những cơn đau ở phía sau đầu đi kèm với ù tai, suy giảm khả năng phối hợp không gian và mất thính giác. Bệnh nhân thường phàn nàn về sự xuất hiện của một tấm màn che và các vật thể được đề cập đến gấp đôi khi nhìn thế giới xung quanh.
Đi kèm như đau sau đầu và chóng mặt. Đôi khi đối với một người dường như mọi thứ trong phòng đều bắt đầu xoay quanh anh ta.
Đau ở phía sau đầu với hội chứng đốt sống kết hợp với nôn, buồn nôn và nấc cụt. Nếu một người ở trạng thái này quay mạnh cổ, thì anh ta có thể đột ngột ngã vàmột thời gian mất khả năng di chuyển. Ý thức được bảo tồn trong trường hợp này.
Loại hoại tử xương này dẫn đến sự phát triển của chứng đau nửa đầu cổ tử cung. Với bệnh lý như vậy, bệnh nhân phàn nàn rằng mình bị đau đầu sau gáy bên phải hoặc bên trái. Cảm giác khó chịu trong chứng đau nửa đầu cổ tử cung kéo dài đến thái dương, cũng như vùng siêu mật. Đồng thời, người đó bị ù tai, chóng mặt, đóng cục hoặc thâm quầng ở mắt.
Thoái hóa đốt sống cổ
Một căn bệnh tương tự của cột sống xuất hiện với sự thay đổi bệnh lý trong mô của những dây chằng gắn liền với đốt sống. Kết quả là sự phát triển của xương làm suy giảm khả năng vận động của cổ. Bệnh nhân cho biết bị cứng khi cử động đầu. Đồng thời xuất hiện những cơn đau nhức sau đầu, có khi lan lên cả mắt và tai. Với bất kỳ chuyển động nào, dù là xoay hay nghiêng, cảm giác khó chịu sẽ tăng lên. Họ không rời khỏi một người ngay cả ở vị trí đứng yên. Điều này dẫn đến rối loạn giấc ngủ.
Thoái hóa đốt sống cổ thường phát triển ở người cao tuổi cũng như những người khi làm công việc của họ, ít vận động trong thời gian dài.
Tăng huyết áp
Cơn đau bùng phát và đau nhói ở sau đầu bên phải và bên trái thường kèm theo tăng huyết áp. Những trạng thái không thoải mái như vậy đến với một người đã vào buổi sáng khi thức dậy. Những cảm giác như vậy đi kèm với đầu nặng, suy nhược và tim đập nhanh.
Nghiêng đầu gây đau nhiều hơn. Tình trạng này thuyên giảm sau khi nôn mửa, xảy ra đột ngộtkhông có cảm giác buồn nôn.
Viêm cơ cổ tử cung
Bệnh lý này xảy ra do tình trạng viêm cơ cổ do chấn thương, va chạm hoặc nằm trong tư thế không thoải mái trong thời gian dài.
Triệu chứng chính của bệnh viêm cơ là đau ở cổ và sau đầu, cũng như ở vai và vùng liên đốt sống, nơi chúng phát ra với nhiều cử động khác nhau. Không đối xứng cũng là đặc điểm của bệnh lý này.
Myogelosis
Căn bệnh này xảy ra khi quá trình lưu thông máu ở vùng cột sống cổ bị rối loạn. Trong các cơ nằm ở khu vực này, các con dấu xuất hiện để cảm thấy đau. Người đó phàn nàn rằng vai và cổ của anh ta trở nên cứng. Đau ở phía sau đầu và yếu ớt trở nên phổ biến với bệnh lý này. Hiện tượng như vậy đi kèm với chóng mặt.
Viêm dây thần kinh chẩm
Loại đau dây thần kinh này là bạn đồng hành thường xuyên của không chỉ bệnh hoại tử xương mà còn các bệnh khác của cột sống. Tình trạng tương tự cũng xảy ra sau khi hạ thân nhiệt.
Bệnh lý kèm theo những cơn đau rát kịch phát ở sau đầu, lan lên cổ, tai, đôi khi lan ra cả lưng và hàm dưới. Tình trạng khó chịu gia tăng mạnh có thể xảy ra khi cử động nhỏ nhất, ho và hắt hơi. Các cảm giác được bệnh nhân mô tả giống như bắn súng.
Giữa những đợt tấn công như vậy, một cơn đau âm ỉ ở phía sau đầu vẫn tiếp tục dai dẳng. Da đầu trở nên rất nhạy cảm khi tình trạng này duy trì trong thời gian dài.
Mạchđau
Khó chịu ở phía sau đầu đôi khi xảy ra do co thắt các động mạch nằm bên trong hộp sọ hoặc trên bề mặt của nó. Những cơn đau như vậy ở phía sau đầu có tính chất rung động và đôi khi lên đến trán. Tăng cường các cảm giác khó chịu như vậy xảy ra trong quá trình vận động. Khi nghỉ ngơi, chúng giảm đáng kể hoặc ngừng hoàn toàn.
Mạch máu là những cơn đau phát sinh liên quan đến sự vi phạm dòng chảy của tĩnh mạch. Bản chất chúng bùng phát và âm ỉ, kèm theo cảm giác nặng đầu. Chúng bắt đầu ở phía sau đầu và lan ra khắp đầu. Sự tăng cường của chúng xảy ra ở tư thế nằm sấp, cũng như khi ho và cúi xuống.
Đau mạch thường xuất hiện vào lúc thức giấc vào buổi sáng.
Do bệnh lý về mạch, đau sau đầu thường xuất hiện khi gắng sức. Một người bắt đầu phàn nàn về ngứa ran, "nổi da gà" và cảm giác nặng nề liên tục. Đôi khi cũng có ấn tượng rằng đầu đang bị siết chặt bởi một sợi dây tưởng tượng. Tính chất của cơn đau trong trường hợp này được xếp vào loại trung bình. Buồn nôn và nôn không xảy ra.
Nỗi đau nghề nghiệp
Thông thường, cảm giác khó chịu ở phía sau đầu xảy ra ở những người, dựa vào đặc thù công việc của họ, buộc phải giữ một tư thế không thay đổi trong một thời gian dài kèm theo căng cơ ở cổ. Đặc biệt, những người điều khiển phương tiện giao thông hoặc những người làm việc bên máy tính thường xuyên bị đau nhức vùng sau đầu rất chuyên nghiệp.
Bản chất của sự khó chịu là kéo dài vàngu. Khi xoa sau đầu và cổ, cũng như sau khi cử động đầu, những cơn đau như vậy sẽ giảm đi phần nào.
Tăng áp lực nội sọ
Hiện tượng này kèm theo đau sau đầu và buồn nôn. Đồng thời, cảm giác khó chịu không nhất thiết khu trú ở một vùng. Đôi khi chúng lan rộng trên toàn bộ bề mặt của đầu.
Đau trong bệnh lý này bùng phát và bức xúc. Ngoài buồn nôn, chúng còn kèm theo nôn mửa, không mang lại cảm giác nhẹ nhõm cho một người. Thông thường, cơn đau ở mắt cũng kết hợp với cơn đau ở phía sau đầu. Nó trở nên trầm trọng hơn bởi ánh sáng chói, khiến bệnh nhân tìm kiếm sự riêng tư trong phòng tối.
Overbite
Một bệnh lý như vậy đi kèm với các cơn đau thường xuyên ở phía sau đầu, trong tai, cũng như ở vùng đỉnh và mang tai. Do đó, sự bất thường của khớp cắn dẫn đến sự suy giảm đáng kể trong sức khỏe của một người.
Đau đầu - ở sau đầu và thái dương - xuất hiện vào ban ngày và tăng nhiều vào buổi tối. Đồng thời, chúng có thể kéo dài vài giờ hoặc hành hạ một người đến vài ngày. Nguyên nhân của những tình trạng khó chịu như vậy sẽ được chỉ ra bởi một tiếng lách cách trong khớp thái dương hàm, có thể nghe thấy rõ ràng khi mở miệng.
Căng
Đau sau đầu đôi khi xảy ra do các tình huống nguy cấp đột ngột, cũng như căng thẳng thần kinh kéo dài. Bản chất của sự khó chịu trong trường hợp này có thể rất khác nhau. Điều đáng chú ý là phụ nữ bị đau do căng thẳng ở phía sau đầu thường xuyên hơn.
Phương pháp thải bỏ
Khi đầuĐau ở phía sau đầu, xảy ra hơn hai lần một tuần, bạn sẽ cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ, người sẽ tiến hành chẩn đoán chuyên môn cho bệnh nhân của mình. Chỉ dựa trên kết quả nghiên cứu, bác sĩ mới có thể đưa ra liệu trình điều trị hiệu quả, đạt kết quả như mong muốn. Nhưng trong mọi trường hợp, việc điều trị cần toàn diện và nhằm mục đích chống lại nguyên nhân gây ra bệnh. Điều này sẽ làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân, ngăn ngừa sự tái phát và biến chứng có thể xảy ra.
Có một danh sách phong phú các phương pháp và biện pháp khắc phục được sử dụng để loại bỏ chứng đau đầu ở phía sau đầu. Trong số đó:
- Điều trị bằng thuốc. Trong quá trình thực hiện, bác sĩ lựa chọn các loại thuốc có mục đích ngăn chặn những kẻ kích động bệnh lý. Chúng bao gồm thuốc lợi tiểu, thuốc an thần và thuốc hạ huyết áp. NSAID, thuốc giảm đau, triptan, thuốc kháng sinh, thuốc nootropics và nhiều loại thuốc dược lý khác đôi khi được sử dụng.
- Vật lý trị liệu. Khi sử dụng, bệnh nhân được chỉ định các liệu trình nhiệt, tắm bùn, các phương pháp tác động bằng dụng cụ, châm cứu và xoa bóp.
- Can thiệp phẫu thuật. Đôi khi, để cứu bệnh nhân khỏi cơn đau đầu ở sau đầu, các bác sĩ đề nghị phẫu thuật cho bệnh nhân. Điều này cho phép bạn loại bỏ khối u trong hộp sọ, khôi phục chức năng của mạch máu và bình thường hóa ICP.
- Thuốc thay thế. Khi sử dụng các phương pháp này, cơn đau ở phía sau đầu sẽ được loại bỏ khi dùng đường uống hoặcsử dụng bên ngoài các sản phẩm tự nhiên.
- Trị liệu tâm lý. Một phương pháp tương tự được sử dụng trong các trường hợp rối loạn ám ảnh cưỡng chế, rối loạn tâm thần và căng thẳng.
Đau đầu dữ dội và thường xuyên sau gáy không thể bỏ qua. Và ngay cả khi chúng không tăng và không bị bổ sung bởi các triệu chứng tiêu cực khác trong một thời gian dài, việc tìm kiếm trợ giúp y tế là điều bắt buộc.
Hãy cùng tìm hiểu kỹ một số cách chữa đau cổ trên đây nhé.
Massage và trị liệu bằng tay
Các thủ tục như vậy được chỉ định cho bệnh nhân nếu đau ở phía sau đầu là do bệnh viêm tủy xương, hoại tử xương cổ tử cung, viêm dây thần kinh và cũng có thể xảy ra do căng thẳng hoặc hoạt động nghề nghiệp. Trong trường hợp thoái hóa đốt sống, liệu pháp thủ công sẽ mang lại hiệu quả tốt. Chống chỉ định xoa bóp mạnh.
Nếu một người bị đau ở phía sau đầu do ICP tăng lên, thì người đó sẽ được chỉ định liệu pháp mềm bằng tay. Mát xa nhẹ cũng đủ hiệu quả. Nhưng với bệnh tăng huyết áp, nó được chống chỉ định rõ ràng.
Người bệnh có thể tự đỡ khi khó chịu. Để làm được điều này, anh ấy sẽ cần tự xoa bóp, làm nóng tay trước. Thuật toán thực hiện nó là gì? Đầu tiên bạn cần massage nhẹ tai. Sau đó, bạn có thể chuyển sang bề mặt của đầu. Nó được xoa bóp bằng các chuyển động xoay tròn bằng cách sử dụng các đầu ngón tay. Bắt đầu mát-xa như vậy từ phía sau đầu. Quy trình kết thúc trong cùng một khu vực.
Trong sự kiệnkhi xoa bóp như vậy cần được lưu ý: bàn tay phải được đặt ở vị trí sao cho lòng bàn tay liên tục chạm vào tai. Trong hầu hết các trường hợp, các thao tác như vậy sẽ dẫn đến biến mất, nếu không muốn nói là biến mất, sau đó giảm đau đáng kể.
Shiatsu cũng có tác dụng tuyệt vời. Đây là cách xoa bóp bấm huyệt của Nhật Bản, chỉ nên được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa.
Vật lý trị liệu
Liệu pháp từ tính và điện di, sóng siêu âm, tia laser,… mang lại hiệu quả trị liệu tuyệt vời đối với tình trạng đau nhức vùng sau đầu. Vật lý trị liệu được chỉ định cho chứng thoái hóa đốt sống cổ và thoái hóa đốt sống cổ, bệnh viêm tủy xương và đau dây thần kinh, tăng áp lực nội sọ, cũng như các chứng khó chịu về mạch máu và nghề nghiệp hành hạ một người.
Bài tập trị liệu
Các bài tập nằm trong khu phức hợp do bác sĩ chỉ định có thể hỗ trợ điều trị hầu hết các bệnh lý gây đau sau đầu. Ngoại lệ duy nhất là sai lệch. Trong trường hợp này, bệnh nhân nên nhờ bác sĩ chỉnh nha giúp đỡ.
Tập hợp các bài tập phải được thực hiện cho một bệnh cụ thể do bác sĩ trị liệu tập thể dục dạy. Có thể tự loại bỏ cơn đau đầu ở phía sau đầu bằng các động tác sau:
- Ngửa đầu về phía trước với một chút căng thẳng khi ngồi trên ghế. Ở tư thế này, bạn cần giữ nguyên trong 20 giây. Giữ thẳng đầu, nghỉ 20 - 30 giây. Sau đó, động tác được lặp lại 15-16 lần.
- Ngồi hoặc đứng giơ tay lên. Đặt các ngón tay cái ở viền trên của gò má và đặt phần còn lại ở phía sau đầu. Trong khi hít vàođầu nên được ném về phía sau, chống lại chuyển động như vậy với sự trợ giúp của các ngón tay. Ánh mắt nên hướng lên trên. Mất 10 giây để ở vị trí này. Sau đó, bạn nên thở ra và cúi đầu xuống càng thấp càng tốt. Hướng ánh nhìn của bạn vào đó. Số lần đại diện phải từ 3 đến 6.
- Đặt hai ngón tay cái lên huyệt đau nằm ở vùng dưới chẩm giữa đốt sống cổ và rìa hộp sọ. Thực hiện mười lăm chuyển động quay theo chiều kim đồng hồ. Tham gia vào việc này phải là đầu ngón tay. Sau đó, một phút rưỡi trên điểm đau chỉ nên được dập tắt. Sau khi nghỉ 2 phút, thực hiện lại bài tập. Khuyến nghị từ 3 đến 6 lần lặp lại.
Phương pháp dân gian
Đối với chứng đau cổ nhẹ, khuyến nghị dùng thuốc thay thế:
- Thông gió rồi tối phòng người bị khó chịu. Điều quan trọng là không khí trong phòng này phải ẩm, có thể đạt được điều này bằng một thiết bị đặc biệt hoặc treo khăn ướt trên bộ tản nhiệt của hệ thống sưởi.
- Loại trừ mọi tiếng ồn lớn.
- Chườm nóng sau đầu đồng thời uống một ly trà hoặc nước nóng.
- Đối với một số tình trạng dày vò, chườm lạnh hoặc mát-xa vùng bị đau bằng đá viên sẽ có hiệu quả.
- Loại trừ hút thuốc cũng như uống rượu, những thứ gây đau sau đầu.
- Nâng cao lòng bàn tay của bạn tốt. Khi chúng còn ấm, áp dụngcái bên phải ở phía sau đầu, và cái bên trái ở trán. Ngồi ở vị trí này trong vài phút.
Theo đánh giá của nhiều người, một miếng gạc từ lá bắp cải đã được nhào vào tay trước đó giúp giảm đau đầu sau gáy rất hiệu quả. Đặt nó trên đầu ở khu vực khó chịu. Bạn cũng có thể uống một tách trà được pha từ một loại thảo mộc chữa bệnh được gọi là cao anh thảo, hoặc từ hoa chanh. Để uống, bạn có thể uống hỗn hợp các loại cây như cây xô thơm, cây bạc hà và cỏ meadowsweet.
