Bản chất của con người là luôn nỗ lực vì lý tưởng và hoàn thiện bản thân để trở nên (hoặc xuất hiện với người khác) đẹp hơn, thậm chí mạnh mẽ hơn. Phương tiện lý tưởng cho việc này được coi là thể thao, bao gồm việc áp dụng nỗ lực đáng kể để đạt được kết quả đáng chú ý. Trong quá trình hoạt động thể thao và mang nặng, quá trình tái cấu trúc của cơ thể bắt đầu, cần một chế độ dinh dưỡng cân bằng, đặc biệt. Giải pháp tốt nhất trong tình huống này là thực phẩm chức năng đặc biệt - protein phức hợp. Đây là một cách tiếp cận khá hiện đại.
Protein phức hợp tốt nhất là sản phẩm chất lượng cao, giàu hợp chất protein được điều chế đặc biệt. Được hấp thụ nhanh chóng trong đường tiêu hóa và bão hòa cơ thể vận động viên với các axit amin, chúng góp phần vào sự phát triển và phục hồi nhanh chóng của các mô cơ. Protein phức tạp không liên quan gì đếnchất đồng hóa steroid.
Nguyên tắc hoạt động của các chế phẩm protein là hoàn toàn khác nhau. Chúng bao gồm 21 axit amin ban đầu được chứa trong cơ thể con người. Nói cách khác, một loại protein phức hợp sẽ bổ sung nguồn cung cấp axit amin tự nhiên mà cơ thể bị mất đi khi làm việc nặng. Những lần nạp này càng nhiều và cường độ cao, thì vận động viên càng cần nhiều chất đạm (protein) hơn. Nếu bạn cố gắng nhận đủ lượng hợp chất protein cần thiết từ thực phẩm thông thường, thì cơ thể sẽ chỉ nhận được một lượng calo và cholesterol dư thừa, điều này sẽ gây ra tác hại đáng kể. Do đó, protein phức hợp, là các hợp chất khác nhau của protein cô đặc tinh khiết, là giải pháp tối ưu.
Protein thực hiện một loạt các chức năng khác nhau trong cơ thể, trong số những thứ khác, kích thích quá trình trao đổi chất, hình thành các tế bào cơ, kích hoạt sự phát triển và phân chia của chúng, tăng sức đề kháng và khả năng miễn dịch tổng thể. Đối với các vận động viên, quan trọng nhất là chức năng xây dựng và co bóp của các hợp chất protein. Việc hấp thụ các protein phức hợp cho phép bạn tăng cường độ của quá trình luyện tập và nhanh chóng xây dựng khối lượng cơ bắp.
Điều đặc biệt quan trọng là phải cung cấp protein bão hòa cho cơ thể trong vòng nửa giờ sau khi kết thúc buổi tập. Nếu không, toàn bộ nguồn lực của cơ thể sẽ được hướng đến việc phục hồi các mô cơ bị tổn thương chứ không phải để phát triển cơ bắp. Do đó sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn. Một cái khácvai trò quan trọng của protein là kích thích tiết ra insulin, chất này là chất trung hòa chính của cortisol, một chất được tạo ra trong quá trình luyện tập gây ra sự phá hủy các mô cơ.
Protein phức tạp khác với các giống thông thường ở chỗ, do tỷ lệ lý tưởng của các hợp chất protein khác nhau, nó cung cấp nồng độ axit amin cao nhất ngay sau khi ăn. Tuy nhiên, điều không quan sát được trong trường hợp sử dụng các protein tiêu hóa chậm thông thường có thể cung cấp các axit amin bão hòa lâu hơn cho các cơ.
Protein phức hợp được sản xuất chủ yếu ở dạng bột, từ đó pha chế ra các loại cocktail bổ dưỡng và có hàm lượng calo cao. Ngoài ra còn có đồ uống pha sẵn và quầy bar. Các hình thức giải phóng này rất tiện lợi và chúng có khả năng hấp thụ nhanh chóng vào máu.
