Osteochondrosis là một bệnh có vấn đề về cột sống, ảnh hưởng đến mọi cư dân thứ tư trên hành tinh Trái đất. Trong số các bệnh phổ biến trên thế giới, bệnh này đứng hàng thứ hai, chỉ sau các bệnh tim mạch. Thông thường, chứng hoại tử xương, ảnh mà bạn chú ý đến, ảnh hưởng đến cột sống lưng.
Lưng chịu căng thẳng liên tục, nhưng lưng dưới chịu đựng nhiều nhất. Do đó, các đĩa đệm trong đó phải chịu sự biến dạng lớn hơn so với các bộ phận khác. Các vấn đề do các bệnh khác nhau gây ra ở lưng là kết quả của việc một người ngồi ở tư thế ngồi một chỗ có hệ thống và kéo dài. Do không hoạt động thể chất hợp lý, corset cơ bắt đầu thay đổi dẫn đến đau. Các triệu chứng được xác định kịp thời và điều trị đúng chỉ định sẽ giúp loại bỏ cơn đau và bệnh tật nói chung.
hoại tử xương là gì?
U xương là bệnh thường gặp về cơ xương khớp.bộ máy trong đó bề mặt sụn của xương thay đổi. Thông thường, bệnh này ảnh hưởng đến cột sống lưng. Sự chuyển động tự do và tích cực của nó xảy ra do các đĩa đệm, là nơi tích tụ của mô sụn.
Khi những cấu trúc này bị ảnh hưởng bởi quá trình hủy xương, bức ảnh mà bạn nhìn thấy, độ đàn hồi của chúng sẽ mất đi, theo thời gian chúng phân tách và biến dạng. Kết quả của những thay đổi như vậy, khoảng cách giữa các đốt sống được giảm xuống. Rễ thần kinh bị chèn ép, xuất hiện cơn đau. Nếu bệnh không được điều trị, tình trạng đau và sưng sẽ tăng lên do các bó mạch máu thần kinh càng bị xâm phạm theo thời gian.
Làm thế nào để biết đó là hoại tử xương?
Osteochondrosis là một căn bệnh ảnh hưởng đến nhiều cơ và cơ quan nội tạng của một người, vì có sự xâm phạm các bó mạch thần kinh, làm suy giảm khả năng nuôi dưỡng và cung cấp máu. Vì vậy, nếu cột sống thắt lưng tham gia vào quá trình này, một người bắt đầu có vấn đề với hệ tiêu hóa và tiết niệu, liệt dương. Chẩn đoán chính xác được thiết lập tùy thuộc vào vị trí của cơn đau ở cột sống. Trở lại thế kỷ trước, bệnh hoại tử xương chủ yếu xảy ra ở những người lớn tuổi.
Hiện nay, những người rất trẻ đang tiếp xúc với căn bệnh này. Theo thống kê, ở nước ta hơn 90% dân số mắc một số chứng bệnh của bộ máy giúp việc. Hàng ngàn người bị chứng bệnh như hoại tử xương vùng xương cùng.cột sống, ảnh hưởng tiêu cực đến hoạt động của toàn bộ cơ thể.
Xương sống thần thánh
Cột sống bao gồm một số bộ phận, một trong số đó là xương cùng. Nó có năm đốt sống, do không có đĩa đệm, liên kết bất động với nhau và là một phần không thể thiếu của xương chậu. Cột sống thắt lưng có số lượng đốt sống và đĩa đệm bằng nhau.
U xương là căn bệnh đặc trưng bởi sự tổn thương của các đĩa đệm. Vì chúng không nằm trong vùng xương cùng, do đó, hoại tử xương ở vùng này của cột sống là rất hiếm. Đây là một trong những giai đoạn phát triển của bệnh hoại tử xương thắt lưng. Osteochondrosis của cột sống lưng là một tổn thương của đĩa đệm. Chúng nằm giữa các đốt sống thắt lưng và đốt sống cuối cùng gắn với xương cùng.
Các giai đoạn của bệnh
Nếu bệnh hoại tử xương không được điều trị, bệnh sẽ tiến triển và có thể đến giai đoạn phát triển cuối cùng (chỉ có bốn người trong số họ), dẫn đến tàn tật. Chúng ta hãy xem xét từng cái.
- Giai đoạn đầu của bệnh đặc trưng bởi sự xuất hiện của các vết nứt trên các đĩa đệm. Có cảm giác khó chịu ở lưng dưới, tăng rõ rệt khi gắng sức và biến mất khi nghỉ ngơi. Đau có thể là vĩnh viễn và tạm thời, khi bắn. Nhưng điều này không gây ra sự bất tiện rõ ràng cho một người, và anh ta không vội vàng đi khám bác sĩ.
- Giai đoạn thứ hai có đặc điểm là giảm khoảng cách giữa các đốt sống, các đầu dây thần kinh bị chèn ép và bao xơ bị phá hủy. Đau trở nên rõ rệt, thường xảy ra ở đùi và cẳng chân. Trong các cuộc tấn công, đổ mồ hôi nhiều. Một người có mong muốn được tư vấn y tế.
- Ở giai đoạn này của bệnh có biểu hiện cong vẹo cột sống. Cảm thấy đau dữ dội, có thể xảy ra bất ngờ và gây ra cho các ngón tay và chân. Các tế bào sinh xương xuất hiện. Chúng bắt đầu nén các mạch máu, dây thần kinh và mô.
- Khi bệnh đến giai đoạn phát triển thứ tư, giai đoạn cuối, một người gặp khó khăn lớn trong quá trình vận động, vì cột sống của anh ta bị cong. Có sự phát triển trên xương. U xơ tủy xương ở dạng nặng dẫn đến tàn tật.
Nguyên nhân của hoại tử xương là gì?
- Thiếu hoạt động thể chất. Nó được trải nghiệm bởi những người có lối sống ít vận động.
- Hoạt động thể lực quá sức lên cột sống và nâng tạ quá mức. Căn bệnh này thường ảnh hưởng đến những người tham gia cử tạ.
- Tư thế không chính xác, vị trí cơ thể không thoải mái khi ngủ, làm việc hoặc tập thể dục, nếu điều này xảy ra có hệ thống và lâu dài.
- Di truyền, dị tật trong quá trình phát triển của cột sống, cấu trúc mỏng manh của mô sụn.
- Bàn chân bẹt, trong đó bàn chân không có khả năng phân bố đều tải trọng lên toàn bộ cột sống.
- Trọng lượng của một người, nếu anh tavượt xa định mức.
- Chấn thương cột sống lưng có thể dẫn đến biến dạng đĩa đệm.
- Bệnh về tim, hệ tiêu hóa và nội tiết.
- Bệnh về cột sống. Vì vậy, viêm khớp dạng thấp có thể gây ra chứng hoại tử xương của cột sống lưng.
- Nếu một người tuân thủ lối sống sai lầm: ăn uống bừa bãi, thiếu ngủ triền miên, không tuân thủ thói quen hàng ngày, thường xuyên căng thẳng, dễ bị trầm cảm.
- Cơ thể giảm lạnh và tiếp xúc lâu với gió lùa.
- Thay đổi theo tuổi tác, khi các đĩa đệm mất tính đàn hồi và bắt đầu phản ứng mạnh với tất cả các loại điều kiện bất lợi.
Triệu chứng của bệnh
Khi bệnh đến giai đoạn phát triển thứ 2 hoặc thứ 3 thì bắt đầu xuất hiện các biểu hiện của bệnh. Một trường hợp ngoại lệ có thể là một người bị hạ thân nhiệt nghiêm trọng hoặc bị căng thẳng. Trong trường hợp này, căn bệnh tự gây ra cảm giác đau nhói ở giai đoạn phát triển đầu tiên. Tự nó, nó không đe dọa sức khỏe con người. Nhưng sự phát triển của bệnh kèm theo các triệu chứng nguy hiểm dẫn đến tàn phế, góp phần phát triển các bệnh tim mạch, và trở thành động lực cho sự bắt đầu lồi đĩa đệm giữa các đốt sống. Khi một người bị đau lưng, thường đó là bệnh hoại tử xương kết hạch. Các triệu chứng của bệnh là:
- Đau khi cử động đột ngột và gắng sức. Dần dần, các cơn đau trở nên thường xuyên hơn và kéo dài hơn. Chúng có thể xảy ra khi gắng sức nhỏ nhất, chẳng hạn như hắt hơi hoặc ho. Cơn đau kèm theo tê.
- Mất cảm giác ở chân.
- Mệt mỏi mãn tính và trầm cảm liên tục xuất hiện.
- Khả năng vận động của xương cùng bị xáo trộn.
Đặc trưng bởi các dây thần kinh bị chèn ép hoại tử tủy xương. Các triệu chứng được đặc trưng bởi các cảm giác khó chịu khác:
- Xuất hiện yếu cơ.
- Khả năng phản xạ của gân giảm.
- Mồ hôi bị rối loạn.
- Co thắt động mạch và xuất hiện cảm giác lạnh ở bàn chân.
- Hoạt động bình thường của các cơ quan nội tạng bị gián đoạn.
Viêm xương đa đoạn. Nó là gì?
Cột sống có 24 đoạn, 5 trong số đó thuộc vùng xương cùng. Mỗi đoạn có các dây thần kinh cột sống riêng chịu trách nhiệm về công việc của các cơ quan nhất định của con người. Thành phần của đoạn vận động cột sống bao gồm: các đốt sống liền kề với các dây chằng và đĩa đệm. U xương nhiều đoạn của cột sống lưng ảnh hưởng đến một số đoạn đồng thời.
Căn bệnh này có thể được xác định bởi sự rối loạn chức năng của các cơ quan trong ổ bụng và những cơn đau ở xương chậu. Chúng cũng có thể xuất hiện ở đùi, cẳng chân hoặc mông và kèm theo chứng què. Hậu quả của dạng hoại tử xương này có thể là sự dịch chuyển của các đĩa đệm giữa các đốt sống. Điều này rất nguy hiểm vì các dây thần kinh cột sống bắt đầuthu hẹp lại. Theo thời gian, tình trạng này dẫn đến xâm phạm và viêm chân răng.
Viêm xương cùng cụt đa đoạn, các triệu chứng rất đa dạng, thường ảnh hưởng đến cột sống. Đau nhức ở lưng thường cản trở việc đi lại và ngồi bình thường. Cô lo lắng, ngay cả khi người bất động. Nguyên nhân của tình trạng này là do dây thần kinh tọa bị chèn ép. Căn bệnh này không thể chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng liệu pháp phù hợp sẽ giảm đau, ngăn ngừa tất cả các đợt cấp và biến chứng.
Điều trị u xương cùng bằng thuốc như thế nào?
Nhiệm vụ hàng đầu trong điều trị là loại bỏ hoặc làm chậm các quá trình phá hủy ở các đĩa đệm. U xơ tủy xương, phương pháp điều trị bắt đầu bằng giảm đau, không thể được loại bỏ mà không cần điều trị y tế nếu bệnh đã đến giai đoạn phát triển thứ hai hoặc thứ ba. Việc chỉ định các loại thuốc chống viêm không steroid, chẳng hạn như Diclofenac, Ibuprofen, Ketorol, Nimesulide và những thuốc khác, là bắt buộc. Nếu cơn đau nhẹ, bác sĩ có thể kê những loại thuốc này dưới dạng gel, thuốc mỡ hoặc kem. Nếu mạnh - ở dạng tiêm, viên nang, viên nén hoặc thuốc đạn.
Đồng thời, bệnh nhân đang dùng thuốc giảm co thắt cơ cột sống, chẳng hạn như Mydocalm. Với những cơn đau rất dữ dội mà không thuyên giảm bằng các loại thuốc kể trên, bác sĩ kê đơn Prednisolone, Dexamethasone và các loại khác. Đây là những loại thuốc có tác dụng chống viêm mạnh, chúng sẽ nhanh chóng làm dịu cơn đau. Nhưng chúng được sử dụng trong những trường hợp nghiêm trọng, vì những loại thuốc này có tác dụng phụ.
Nếu cơn đau rất mạnh, việc điều trị được thực hiện theo vị trí. Một người nằm ngửa, chọn tư thế ít cảm thấy đau nhất. Ngay sau khi nó giảm xuống, một phức hợp các bài tập vật lý trị liệu được thực hiện với tải trọng tăng dần. Đồng thời, người bệnh được chỉ định massage giúp thư giãn, tăng cường sức mạnh cơ lưng và nâng đỡ cột sống. Để nâng cao hiệu quả điều trị, các thủ tục vật lý trị liệu được quy định.
Làm thế nào để chữa khỏi bệnh hoại tử xương?
Chỉ một gánh nặng lên cột sống cũng không cải thiện được sức khỏe. Điều trị tích cực bằng thuốc là cần thiết. Để cải thiện lưu thông máu ở vùng cột sống giúp: "Nicotinic acid", "Trental". Nhờ những loại thuốc này, lưu lượng máu đến các động mạch của cột sống được cải thiện. Dòng chảy của máu tĩnh mạch được kích hoạt bởi các loại thuốc như Askorutin và Troxevasin. Để đảm bảo dòng chảy của năng lượng đến các tế bào, cần phải kích thích sự trao đổi chất của tế bào. Vitamin B góp phần vào việc này. Bảo vệ mô sụn khỏi bị phá hủy bởi các loại thuốc như Chondroitin, Donna, Structum.
Điều trị bằng phương pháp dân gian và phương pháp
Với bệnh lý gai cột sống, mọi người thường băn khoăn không biết làm cách nào để chữa khỏi bệnh gai xương. Nếu bệnh đang ở giai đoạn phát triển ban đầu, người bệnh không nghĩ đến việc đi khám. Nhưng anh ấy muốn thoát khỏi các triệu chứng không mong muốn. Trong trường hợp này, các phương pháp và phương tiện dân gian sẽ giải cứu.
Đau lưng có thể được loại bỏ bằng một cây lăn thông thường. Bạn cần luân phiên lấy nó, sau đó ở bên phải, sau đó ở tay trái và gõ vào cột sống. Bài tập sauthực hiện thường xuyên, và kết quả sẽ không lâu nữa
- cặn muối có thể bị phá vỡ bằng cách sử dụng một cây lăn. Để thực hiện, bạn hãy nằm ngửa và đạp xe trong vòng 15-20 phút. Lưng của bạn sẽ đau vào ngày hôm sau, đó là cách nên làm. Đừng ngừng thực hiện bài tập. Điều chính là đều đặn.
- Thật hữu ích khi chườm. Bất kỳ loại thuốc mỡ nào để xoa khớp, chẳng hạn như "Sustamed", "Chondroitin", thoa vào da ở vùng thắt lưng và phủ polyethylene. Tốt hơn là sử dụng lá tươi của tử đinh hương, bạc hà, xô thơm hoặc tía tô để thay thế. Trên cùng của lớp thứ hai, áp dụng lá của bắp cải hoặc cây ngưu bàng. Phía sau quấn khăn hoặc chăn len. Nếu không có thời gian kiên nhẫn nằm với một miếng gạc, bạn có thể sửa nó và bước đi với nó.
Bí quyết thay thế thuốc
Nếu bệnh không điều trị được bằng thuốc thì chúng tôi điều trị bệnh u xương hàm tại nhà bằng các bài thuốc dân gian. Công thức cho một số người trong số họ:
- Nước ép ngưu bàng được đắp vào lưng dưới, dùng giấy bóng kính phủ lên, sau đó quấn khăn len và giữ trong 20 phút. Nó rất dễ dàng để chuẩn bị một thuốc sắc: lá của cây được nghiền nát và đổ 250 ml nước sôi. Truyền trong nửa giờ, lọc, để nguội. Một miếng vải mềm được làm ướt trong nước dùng. Quá trình nén đã sẵn sàng.
- Nén cơm cháy. Cồn 4 phần rượu và 1 phần quả ngâm trong 7-10 ngày. Đối với một miếng gạc ở lưng, nó được pha loãng với nước theo tỷ lệ 1: 3.
- Nước sắc của rễ mùi tây. Nó được chuẩn bị như sau: 3 muỗng cà phê. cây khô và 500 mlnước được đun sôi trên lửa nhỏ, lọc và lấy 1 muỗng canh. l. 12 giờ một lần.
Bài tập thuộc nhóm phức tạp đầu tiên
Chúng dành cho người cao tuổi, trong giai đoạn bệnh nặng và giai đoạn nặng của bệnh. Các bài tập được thực hiện khi nằm xuống.
- Kéo dài với các ngón chân dang rộng. Lặp lại nhiều lần.
- Chân cong ở đầu gối. Thay phiên nhau, từng đầu gối chắp lại bằng hai tay và tự kéo về phía sau. Bài tập được thực hiện 10 lần.
- Vị trí xuất phát giống nhau. Một chân duỗi thẳng và từ từ nâng lên, sau đó hạ xuống. Lặp lại 4-5 lần và chuyển sang lượt thứ hai.
- Xuống ghế dài và từ từ kéo căng lên, sau đó thả lỏng sự căng thẳng. Để làm được điều này, bạn cần phải cúi xuống và đi khập khiễng với cánh tay của mình.
Nhóm khó thứ hai
Tiếp theo, chúng tôi sẽ cho bạn biết bài tập nào dành cho bệnh hoại tử xương cột sống, khi bệnh đang ở giai đoạn phát triển thứ ba.
- Khu phức hợp bắt đầu với bài tập cuối cùng của nhóm trước.
- Torso quay sang phải và trái với cánh tay thả lỏng.
- Tay ngang eo. Nghiêng được thực hiện 5 lần sang phải và trái, tiến và lùi.
- Tất cả các động tác của bài tập cuối cùng được nối tiếp với nhau. Đầu tiên, độ dốc được thực hiện theo chiều kim đồng hồ, sau đó ngược chiều kim đồng hồ.
- Các động tác xoay của phần thân dưới được thực hiện giống như bài tập trước.
- Đứng trên chân cong, đặt tay xuống hoặc đeo vàohông. Gập người về phía sau, bả vai ra sau. Sau đó ưỡn vai, đưa hai vai lại gần nhau.
- Cùng một bài tập, chỉ quỳ gối.
- Nằm xuống sàn và thực hiện bài tập từ phức hợp nhóm đầu tiên với kéo đầu gối nhưng với biên độ sâu hơn.
- Uốn cong đầu gối của bạn và luân phiên đưa sang phải và trái.
Nhóm khó thứ ba
Tập thể dục dành cho những người bị hoại tử xương giai đoạn đầu và đang trong thời kỳ phục hồi cơ thể sau một trận ốm.
- Nằm ngửa, nâng cao hai chân dang ra và giữ trong vài giây. Sau đó hạ xuống, nghỉ ngơi và nâng cao trở lại. Làm điều này 10 lần.
- Nằm ngửa, từ từ xoay cả hai chân sang phải và trái cùng lúc. Lặp lại 10 lần.
- Nằm ngửa, hai chân duỗi thẳng. Thực hiện từng bước nhỏ.
- Chéo chân - kéo. Đừng quên nghỉ ngơi.
- Nằm sấp, duỗi tay dọc theo người, nâng cao người và xoay người sang trái, phải.
- Nằm ngửa, đặt tay sau đầu, nâng cao và hạ thấp phần trên cơ thể 10 lần.
- Quỳ ở cự ly gần, nâng cao chân phải và cánh tay trái. Sau đó ngược lại.
- Ngồi trên sàn, dang rộng hai chân. Thực hiện các động tác nghiêng luân phiên sang chân.
- Làm tương tự khi đứng. Những con dốc sâu.
Bài tập được chia thành các nhóm có điều kiện. Tùy thuộc vào giai đoạn của bệnh và việc tập luyện thể thao, chúng sẽ có vẻ đơn giản với người này và khó đối với người khác. Mọi người sẽ chọn một cái gì đó ở giữa. Điều chính là không được lười biếng và thực hiện các bài tập này thường xuyên.
