Mỗi chúng ta đều ít nhất một lần trong đời phải đối mặt với tình trạng cơ thể bị rối loạn khó chịu như ngộ độc thực phẩm. Tất cả các triệu chứng của nó đều được biết đến: nôn mửa, buồn nôn, đau dạ dày, cũng như suy nhược chung và tiêu chảy. Tất cả chúng đều rất khó chịu, mặc dù hầu hết chúng thường tự biến mất, bởi vì cơ thể chúng ta ngay lập tức bật tất cả các cơ chế để làm sạch độc tố.
Để chữa ngộ độc thực phẩm, họ thường sử dụng các loại thuốc như chất hấp thụ đường ruột (than hoạt tính quen thuộc, Enterosgel), men vi sinh (Linex, Espumizan), và đôi khi là thuốc kháng sinh. Nhưng bên cạnh đó, điều rất quan trọng là phải tuân theo chế độ ăn uống phù hợp. Cô ấy là chìa khóa giúp loại bỏ nhanh chóng các triệu chứng của căn bệnh này.
Họ ăn gì trong trường hợp ngộ độc?
Chế độ ăn kiêng này không cần tư vấn y tế. Nó nên được ghi nhớ và ở những dấu hiệu đầu tiên được sử dụng để làm sạch cơ thể nhanh chóng. Cơ sở của dinh dưỡng hợp lý đối với ngộ độc thực phẩmlà sự từ chối thức ăn nặng, độc hại. Cấm chiên, cay, cay đối với những người đã nhận thấy các triệu chứng như buồn nôn hoặc đau dạ dày.
Họ ăn gì trong trường hợp ngộ độc để phục hồi nhanh chóng? Trước hết, chế độ ăn uống nên bao gồm càng nhiều chất lỏng càng tốt - bởi vì lúc này cơ thể sẽ loại bỏ chất này với số lượng lớn để loại bỏ độc tố. Vì vậy, món ăn tốt nhất cho người bệnh sẽ là chè và nước luộc gà yếu. Bạn có thể thêm một vài chiếc bánh mì trắng cho chúng. Thực đơn này của ngày điều trị đầu tiên kết thúc. Việc cho bệnh nhân ăn bất cứ thứ gì không còn giá trị nữa - lúc này cơ thể anh ta đang chống chọi với nhiễm trùng, và việc nạp một lượng lớn thức ăn cho bệnh nhân là không đáng. Nhưng vào ngày thứ hai, bạn đã có thể giới thiệu thức ăn đặc hơn một chút. Lúc này, bạn nên nâng đỡ cơ thể, cho nó sức lực để phục hồi.
Họ ăn gì để đề phòng ngộ độc vào ngày thứ hai? Bệnh nhân có thể được cung cấp một phần thịt ăn kiêng: ức gà, gà tây, thịt thỏ. Đương nhiên, ở dạng luộc hoặc ở dạng hấp. Một món ăn phụ cho họ có thể là khoai tây nghiền không ướp muối không có sữa và bơ, hoặc kiều mạch, lúa mì, cháo gạo nấu sôi trong nước. Chúng nên được cung cấp từng chút một - tải trọng cho dạ dày nên được tăng dần lên. Là một món tráng miệng, bạn có thể làm thạch, thạch hoặc bánh gạo. Thông thường, người bệnh quan tâm đến việc sau khi bị ngộ độc có ăn đường được không. Tốt hơn là không nên lạm dụng đồ ngọt - chúng có thể gây lên men trong ruột và kích thích nhiều hơnquá trình kéo dài của các triệu chứng chính.
Không thể
Bạn cũng cần biết những gì không nên ăn khi bị ngộ độc. Ngoài những đồ ăn nhiều dầu mỡ và cay kể trên, rượu bia, rau và trái cây đều bị cấm. Bạn cũng sẽ phải từ bỏ bơ và các sản phẩm từ sữa trong giai đoạn phục hồi. Điều này sẽ phải được thực hiện để không làm gan căng quá mức - trước hết nó phải chịu đựng sau khi bị nhiễm độc - suy cho cùng, chính cô ấy mới là người phải xử lý và loại bỏ các chất độc hại.
Kết
Họ ăn gì trong trường hợp ngộ độc? Danh sách các sản phẩm này không quá dài. Nhưng từ nó bạn có thể hình thành một chế độ ăn kiêng hoàn toàn. Việc này là rất quan trọng để cơ thể có đủ sức để phục hồi, đồng thời không gây lãng phí cho quá trình tiêu hóa.
