Nếu khớp háng hoặc các khớp khác nhấp chuột và cảm thấy đau, điều này cho thấy sự hiện diện của một căn bệnh nào đó trong đó. Chẩn đoán kịp thời và điều trị thích hợp sẽ loại bỏ các âm thanh ngoại lai và các triệu chứng đi kèm khác.
Tại sao khớp háng của tôi lại nhấp vào?
Nhiều người trong chúng ta đã từng gặp phải tình huống khớp háng nhấp chuột và cái gọi là cảm giác kẹt cứng. Nó thường xảy ra khi đứng lên, đi bộ và xoay chân. Âm thanh lách cách được tạo ra do ma sát của một phần cơ hoặc gân với phần nhô ra của xương đùi.
Hiện tượng này được gọi là hội chứng khớp háng. Các cú nhấp chuột thường vô hại, không đau và không gây khó chịu, ngoại trừ việc chúng xảy ra thường xuyên có thể gây khó chịu. Hội chứng này thường ảnh hưởng đến những người có chân thường xuyên phải uốn dẻo, chẳng hạn như vận động viên và vũ công.
Danh sách các lý do
- Trong khớp háng, ma sát của cơ và gân chống lại cấu trúc xương xảy ra ở các khu vực bên ngoài, nơi mà xương đùi đi qua càng nhiềuđường chậu. Ở vị trí của hông duỗi thẳng, đường này nằm phía sau trochanter lớn hơn. Khi khớp háng uốn cong, các gân di chuyển về phía trước so với phần di chuyển lớn hơn. Các thành phần của đường giống như một sợi dây cao su dày đặc có thể kéo dài. Các đường gân cọ xát vào phần lớn hơn một chút nhô ra và có thể nghe thấy tiếng lách cách của khớp háng. Đôi khi điều này dẫn đến viêm bao hoạt dịch. Khi bị viêm bao hoạt dịch, túi hoạt dịch bị viêm và dày lên, sự trượt tiêu chuẩn của cơ so với xương bị rối loạn.
- Các gân của xương đùi trực tràng đi dọc theo bề mặt phía trước của nó và nối với xương chậu. Khi hông gập, gân di chuyển so với đầu của nó. Khi duỗi thẳng chân, gân rơi vào đúng vị trí. Nhấp vào khớp ở hông do chuyển động qua lại của gân trên đầu của xương đùi.
- Nháy xảy ra do sụn khớp bị rách hoặc các hạt sụn bị vỡ đã hình thành trong khoang khớp. Trong tình huống như vậy, một cú nhấp chuột có thể kèm theo đau và rối loạn chức năng của bộ máy vận động. Nếu các bộ phận của sụn khớp bị rách ra, thì khớp háng sẽ bị tắc nghẽn.
- Thoái hóa khớp, viêm khớp, dính khớp dẫn đến những âm thanh khó chịu ở khớp háng.
- Hư hỏng gân, sụn, loạn dưỡng.
- Tăng tính linh hoạt của khớp ngay từ khi mới sinh.
Điều trị bấm hông
Nếu khớp kêu nhưng không đau thì không cần điều trị gì. Nhưng đối với những người rất bối rối bởi âm thanh nhấp chuột, có những cách cụ thể để loại bỏ chúng.ở nhà:
- theo dõi mức độ hoạt động thể chất - giảm thiểu, tốt hơn là nên từ chối hoàn toàn;
- chườm đá vào khớp háng;
- sử dụng thuốc chống viêm không steroid để giảm cảm giác khó chịu;
- ngăn chặn các chuyển động hông lặp đi lặp lại khi chơi thể thao, vận động cơ thể, chẳng hạn như giảm số lần ngồi xổm, đạp xe, bơi lội chỉ khi có sự trợ giúp của tay.
Nếu sau những sự kiện này, khớp vẫn kêu, khó chịu và đau nhức làm phiền bạn, thì bạn cần tìm đến sự trợ giúp y tế chuyên nghiệp. Điều trị như sau:
- Chuyến thăm được lên lịch đến phòng vật lý trị liệu, nơi, với sự hỗ trợ của các bài tập đặc biệt, họ kéo căng cơ đùi, giúp giảm bớt sự khó chịu.
- Nếu viêm bao hoạt dịch khớp háng phát triển, bác sĩ có thể chỉ định tiêm hormone chống viêm (corticosteroid).
- Can thiệp phẫu thuật. Hoạt động được chỉ định nếu các phương pháp khác không mang lại kết quả. Để biết thực hiện thao tác nào, bạn cần xác định được nguyên nhân gây bệnh. Nội soi khớp háng sẽ giúp ích cho vấn đề này.
Khớp gối
Ở một số người, khớp gối kêu lục cục khi đi bộ, khi uốn cong hoặc duỗi thẳng chân. Điều này có thể cho thấy sự hiện diện của một căn bệnh trong đó, đặc biệt là nếu các nhấp chuột kèm theo đau. Điều quan trọng là không được khởi động khớp - không để khớp bị phù nề, viêm nhiễm và đi khám bác sĩ kịp thời, vì trênvẫn còn điều gì đó phải hoàn thành trong giai đoạn đầu.
Nguyên nhân gây ra tiếng kêu ở đầu gối
1. Bệnh lý. Một căn bệnh mãn tính có thể xảy ra trên cơ thể, hội chứng là những tiếng lách cách khi cử động và đau ở khớp gối:
- viêm khớp, mất ổn định xương khớp, viêm gân, bệnh gút và các bệnh khớp khác trong đó sụn bị phá hủy;
- muối lắng đọng gây ra những tiếng lách cách ở đầu gối;
- giãn tĩnh mạch;
- chấn thương đầu gối mới và cũ;
- viêm khác nhau do nhiễm trùng.
Chụp X-quang, MRI và xét nghiệm máu sẽ giúp phát hiện các bệnh đã nêu.
2. Sinh lý học. Có nghĩa là khớp ở đầu gối kêu không phải do bệnh nặng mà do:
- sự khác biệt về hình học khớp; bề mặt của nó không khớp hoàn toàn khi tiếp xúc và nghe thấy tiếng tách khi đi bộ;
- xương đầu gối nhô ra trên dây chằng; cử động, khớp chạm vào xương và nhấp nháy.
Nguyên nhân sinh lý gây ra âm ngoại trong khớp không gây nguy hiểm cho sức khỏe và không cần can thiệp y tế.
Chữa tràn dịch khớp gối bằng cách nào?
Khi khớp gối kêu lục cục và có hiện tượng đau, viêm hoặc sưng tấy, trước tiên bác sĩ sẽ xử lý dứt điểm các triệu chứng này bằng thuốc:
- thuốc giảm đau được kê đơn để giảm đau;
- chống nhiễm trùng nếu có nhiễm trùng;
- thuốc chống viêm được dùng cho bệnh phù thũng;
- chondoprotectors sẽ giúp chữa bệnh và phục hồi sụn.
Vật lý trị liệu là một biện pháp bổ sung tốt cho thuốc. Bệnh nhân được giới thiệu các thủ thuật giúp loại bỏ các tiếng lách cách và khó chịu ở đầu gối:
- liệu trình laser ngăn chặn sự thoái hóa tế bào và ngay cả ở giai đoạn đầu có thể ngăn chặn bệnh và ngăn chặn nó phát triển;
- Liệu pháp UHF - tác động vào khớp gối bằng dòng điện dẫn đến bình thường hóa lưu thông máu và dòng chảy của các yếu tố hữu ích đến khớp;
- điện di đóng vai trò bổ sung cho các loại thuốc được kê đơn, giúp chúng được hấp thụ tốt hơn.
Khớp tay
Bàn tay bao gồm một số khớp: cổ tay, khuỷu tay và vai. Mỗi người trong số họ, trong những điều kiện nhất định, có thể tạo ra âm thanh nhấp chuột. Đối với khớp háng hay khớp gối cũng vậy, cần tìm ra nguyên nhân gây ra tiếng kêu lạo xạo. Ví dụ, khớp cổ tay nhấp vào các bệnh như vậy:
- viêm khớp;
- viêm khớp;
- viêm gân;
- xương khớp;
- bệnh của de Quervain;
- chấn thương ở tay.
Bất kỳ bệnh nào trong số này đều kèm theo đau tay, khó chịu, đôi khi bị viêm, sưng tấy. Toàn bộ chức năng của cổ tay bị hạn chế. Điều trị được thực hiện bằng thuốc, vật lý trị liệu, liệu pháp tập thể dục, mát-xa.
Các khớp bàn tay và vùng khuỷu tay bấm. Nguyên nhân phổ biến là do viêm khớp, giải quyết dựa trên nền tảng của chấn thương hoặc viêm. Giảm khi bị bệnhlượng dịch khớp ở khớp khuỷu, sụn trở nên mỏng hơn, sau đó bị rách.
Vai
Khớp vai kêu do trật khớp hoặc trật khớp vai tùy ý. Theo các nghiên cứu, chúng là do sự trượt của cơ bắp tay hoặc cơ delta khỏi lồi cầu xương và những thay đổi trong túi nhầy.
Khớp vai có thể phát ra tiếng lách cách hoặc kêu răng rắc. Ví dụ, một tiếng lách cách sẽ được nghe thấy khi, dưới tác động của tải trọng hoặc tính di động ngày càng tăng, áp lực bên trong chất lỏng hoạt dịch tăng lên và các bong bóng khí hình thành và vỡ ra. Tình trạng này không đau và không gây hại cho sức khỏe.
Âm thanh lạo xạo cho thấy khớp đã bị mòn và cơ chế hoạt động của nó bị hỏng hoặc dây chằng bị bong gân và đang có bệnh.
Tại sao khớp vai lại kêu?
- Lối sống ít vận động.
- Dinh dưỡng không hợp lý và rối loạn chuyển hóa, kết quả là lắng đọng muối và giòn.
- Di truyền.
- Chấn thương, tăng hoạt động thể lực, tăng vận động.
- Nhiễm trùng, viêm nhiễm.
Búng tay
Khớp ngón tay bấm bị bệnh như vậy:
- viêm bao gân chảy máu;
- bệnhKnott;
- viêm dây chằng chéo;
- viêm bao gân;
- mùa xuân và ngón tay nhanh nhẹn.
Với những bệnh này, ngón tay bị cong hoặc cụt.vị trí bằng một cú nhấp chuột. Đầu ngón tay bị sưng tấy xuất hiện, gân dày lên, cảm giác đau ở gốc ngón tay bị ảnh hưởng, đầu tiên khi cử động, sau đó nghỉ ngơi.
Khớp con
Khi bắt đầu hoạt động mạnh, tức là, ngay cả trong giai đoạn sơ sinh, các khớp của trẻ kêu răng rắc và kêu lục cục. Điều này xảy ra bởi vì trẻ siêu vận động, nhưng sụn của chúng chưa hình thành hoàn chỉnh, có nghĩa là chúng có thể tạo ra âm thanh với bất kỳ cử động nào. Ngay cả ở thanh thiếu niên, bộ máy khớp-dây chằng vẫn chưa trưởng thành.
Cần phải lo lắng nếu các cú nhấp chuột kèm theo đau và hạn chế cử động. Trong trường hợp này, bạn cần liên hệ với bác sĩ chỉnh hình, làm xét nghiệm máu thích hợp, trải qua ISI và chụp X-quang.
Xảy ra trường hợp khớp của trẻ bị kêu do bệnh lý của mô liên kết - mô rất yếu và độ linh hoạt của khớp bị tăng lên. Ngoài ra, bệnh tim thường được phát hiện ở trẻ em mắc bệnh lý này.
Đừng quên về các bệnh của hệ thống cơ xương, chẳng hạn như loạn sản, khớp và những bệnh khác. Rốt cuộc, chúng cũng kích thích các khớp của trẻ em.
Làm thế nào để giúp khớp?
Nếu các khớp sưng tấy trên toàn cơ thể, bạn có thể sử dụng phương pháp điều trị không dùng thuốc:
- Hoạt động thể chất - tập thể dục trị liệu, đi bộ hàng ngày. Hoàn hảo để bơi lội. Bạn nên thảo luận về khối lượng tải và sự đa dạng của các bài tập với bác sĩ, vì một số bài tập có thể bị chống chỉ định.
- Massage trị liệu. Đối với các bệnh mãn tínhkhớp, cọ xát, vuốt nhẹ, nhào trộn đều có thể chấp nhận được. Nếu bị viêm cấp tính, chống chỉ định xoa bóp.
- Dinh dưỡng hợp lý. Cân nặng quá mức thường dẫn đến bệnh gút, viêm khớp háng và khớp gối. Thức ăn phải có lượng protein tối ưu.
- Duy trì cân bằng nước để chất lỏng hoạt dịch không giảm ở sụn bị bệnh;
- Ở trẻ sơ sinh, sự phát triển của khớp háng và tư thế đặt chân chính xác khi đi bộ được theo dõi.
Khi khớp kêu, bác sĩ sẽ cho bạn biết bạn phải làm gì. Tùy thuộc vào chẩn đoán của anh ta, điều trị được quy định. Nó có thể là điều trị bảo tồn, tức là điều trị bằng thuốc hoặc phẫu thuật - một cuộc phẫu thuật được kê đơn.
Hiệu quả của các bài thuốc dân gian trong điều trị bệnh khớp vẫn chưa được khẳng định. Rất có thể, bệnh nhân cảm thấy cải thiện do tự thôi miên. Nhưng nếu không có trường hợp chống chỉ định, bạn có thể chữa khớp bằng phương pháp dân gian.
