“Tuổi già không phải là niềm vui” - một câu tục ngữ nổi tiếng mô tả ngắn gọn và chính xác trạng thái thể chất và tinh thần của một người cao tuổi.
Tuổi già là giai đoạn tất yếu trong đời người
Đây là giai đoạn không mong muốn nhất của cuộc đời do tự nhiên định sẵn, gây ra nỗi sợ hãi và bất lực trước khi hiểu được sự chắc chắn của việc bắt đầu giai đoạn cuối cùng của cuộc đời.
Mỗi người bằng mọi cách cố gắng trì hoãn tuổi già, tham gia (trong chừng mực sức lực của mình) vào các công việc công và việc nhà, vẽ nên thành quả lao động và thành quả của bản thân, vui mừng trước những thành công của con cháu. và các cháu. Thật không may, tuổi trẻ của tâm hồn lại bất lực khi đối mặt với sự khô héo không thể tránh khỏi của cơ thể.
Nhiều chứng bệnh tích tụ trong nhiều năm, có lúc nhiều người xua tay và không được coi trọng, khiến bản thân cảm thấy cuối đời, biểu hiện ồ ạt và đồng thời.
Tuổi già- một công cụ mạnh mẽ của tất cả các bệnh
Trong một số trường hợp, sự bất lực, thất thường, cáu kỉnh, hay quên, bực bội, thay đổi tâm trạng đột ngột có liên quan đến các tình trạng cụ thể: bệnh Alzheimer và chứng sa sút trí tuệ (giảm trí thông minh, sa sút trí tuệ do tuổi già), làm phức tạp đáng kể cuộc sống của cả hai kiên nhẫn với bản thân và những người xung quanh anh ta. Chứng sa sút trí tuệ trong hầu hết các trường hợp xảy ra ở những người lớn tuổi đã bước qua ngưỡng 80 tuổi. Những người mắc bệnh này quên tên người thân, không nhận ra họ, mất định hướng về thời gian và không gian, khả năng tự mặc quần áo, uống thuốc, nấu ăn, giám sát vệ sinh cá nhân; họ thường có đặc điểm là hành vi ngu ngốc, đi bộ không mục đích.
Chăm sóc người già là yếu tố quan trọng cần có ở tuổi già
Một người cao tuổi cần được chăm sóc thường không nhận thức được sự phi lý trong hành vi của họ, và do đó không thể đánh giá đầy đủ những gì đang xảy ra. Bệnh tiến triển khiến anh bất lực và hoàn toàn phụ thuộc vào người khác.
Trong hoàn cảnh như vậy, việc chăm sóc người già trên 80 tuổi đổ lên vai người thân và bạn bè, nhiệm vụ của họ là chăm sóc chất lượng cao và liên tục. Sự khoan dung và thời gian riêng là những giá trị cơ bản quan trọng đối với một người có tình trạng chính là bất lực.
Cách tổ chức chăm sóc người cao tuổi hợp lý
Tổ chức chăm sóc người cao tuổi cần tuân thủ một số khuyến nghị dưới đây.
- Cần phải thường xuyên ở trong tầm nhìn của người lớn tuổi để người đó không cảm thấy bị bỏ rơi và không trải qua những cảm xúc tiêu cực. Đặc biệt không nên đến gần từ phía sau, để không làm anh ta sợ. Một yếu tố quan trọng là giao tiếp, điều này khiến người già mất tập trung khỏi sự tự cô lập và áp bức.
- Nét mặt thân thiện, nụ cười thân thiện và chân thành, xưng hô bằng tên, chăm sóc và giám hộ thường xuyên là những yếu tố cấu thành nên việc chăm sóc người già trên 80 tuổi.
- Nếu một người cao tuổi có vấn đề về trí nhớ, khó nhận ra người thân, quên tên của họ, đừng căng thẳng sự chú ý của họ một cách không cần thiết. Trong những trường hợp như vậy, yêu cầu phải nói với người cao tuổi không phải trong một cuộc thẩm vấn, nhưng bằng một hình thức khẳng định tán thành. Ví dụ: thay vì gợi ra câu trả lời cho câu hỏi: "Ai đã đến với bạn?" Để giúp ghi nhớ tên của vị khách, tốt hơn nên nói: "Cháu trai của ông là Sergey đã đến gặp bà" hoặc "Cháu là Alexei, con trai bà." Một người cao tuổi cần thể hiện trực quan các hành động mà mình nên thực hiện; ví dụ: hiển thị quá trình chải tóc, bấm số điện thoại, bật và tắt TV.
Nếu người cao tuổi có thể đọc báo chí hoặc sách báo, chơi trò chơi trên bàn thì nên sử dụng thiết bị này. Cần phải thực hiện các cuộc trò chuyện về các chủ đề gần gũi với bệnh nhân, mà họ quan tâm trong giai đoạn tích cực của cuộc sống. Đó có thể là nói về triển lãm nghệ thuật, biểu diễn sân khấu, thi đấu thể thao, tin tức khoa học. Thích đọc to, xemalbum ảnh gia đình, nhiều hình minh họa khác nhau.
Đi thăm cả nhóm người thân lớn tuổi là điều không nên, vì bệnh nhân khó giữ được nhiều đồ vật hoặc khuôn mặt trong tầm nhìn sẽ nhanh chóng mệt mỏi. Tối đa hợp lý sẽ là một chuyến thăm của 2-3 người. Nếu dấu hiệu mệt mỏi xuất hiện, chuyến thăm nên bị gián đoạn, thúc đẩy việc rời đi vì một lý do dễ hiểu đối với người cao tuổi: thăm bác sĩ hoặc việc bạn cần đón trẻ từ trường mẫu giáo.
Chăm sóc sức khỏe người cao tuổi
Y học hiện đại không thể chữa khỏi một cách hiệu quả căn bệnh sa sút trí tuệ ngày càng nặng của tuổi già. Thuốc chỉ có thể làm giảm hoặc làm suy yếu các biểu hiện riêng lẻ của bệnh, ngăn chặn sự phát triển của bệnh và trì hoãn thời kỳ cuối cùng. Vì vậy, việc chăm sóc y tế hàng ngày và đầy đủ cho người cao tuổi có tầm quan trọng đặc biệt, các nhiệm vụ chính là:
- Đảm bảo an toàn cho người cao tuổi, vì biểu hiện nghiêm trọng nhất của những thay đổi trong tâm lý người già là mất định hướng về không gian và thời gian. Nguyên nhân của những chấn thương trong nước khi về già là do hệ cơ xương khớp có vấn đề, thị lực và thính lực giảm sút. Anh ta nhận thức môi trường ở dạng méo mó và thường không thể đánh giá chính xác các hành động của bản thân có thể mang lại nguy hiểm (ngã bên ngoài và bên trong cơ sở, quên nắm địa hình và đường về nhà, thương tích trên đường phố do vô ý thức vi phạm các quy tắc, bỏng với nước nóng khi tắm, ngộ độc do sử dụng sai thuốcma túy, tiếp xúc với ngọn lửa của vật đang cháy).
- Dinh dưỡng hợp lý. Theo tuổi tác, quá trình trao đổi chất trong cơ thể chậm lại, vì vậy cần giảm hàm lượng chất béo và carbohydrate trong chế độ ăn uống của người cao tuổi, cũng như lượng muối ăn vào. Để ngăn ngừa táo bón, bạn cần ăn thực phẩm giàu chất xơ: nước ép, nước trái cây, trái cây và rau quả. Cần hỗ trợ cho những bữa ăn khó khăn (nhắc nhở về thứ tự bữa ăn, sử dụng dao kéo, đút thìa).
- Vệ sinh cá nhân. Bệnh nhân, trước đây là một người hoạt động thể chất và sạch sẽ, trong những năm suy giảm của anh ta có thể trở thànhlười biếng, lờ đờ, quên cách sử dụng bàn chải đánh răng, vệ sinh, rửa phụ kiện đúng cách. Mất ngủ kinh niên, ảnh hưởng tiêu cực đến tình trạng sức khỏe nói chung, là một thành phần tiêu cực khác của tuổi già. Để phòng bệnh, cần thông gió phòng ngủ kịp thời, không để người cao tuổi căng thẳng. Có thể dùng thuốc an thần theo chỉ định của bác sĩ.
Nên sắm gậy hỗ trợ di chuyển, di chuyển vật bất lợi khỏi tầm nhìn của người lớn tuổi, để thuốc xa tầm tay tránh ngộ độc hoặc cho vào hộp riêng và ký tên giờ. lấy mỗi. Đảm bảo rằng bản thân người hưu trí không đi ra ngoài ban công, đi cùng anh ta khi ra khỏi nhà. Không nên thay đổi tình hình bên trong các phòng; không được có đồ vật trên sàn mà bạn có thể vấp và ngã. Khi bệnh nhân ở nơi dễ tiếp cận (miếng dán, danh thiếp gắn chắc chắn, vòng tay, huy chương nhận dạng), phải luôn có dữ liệu về họ, tên, địa chỉ nhà, số điện thoại của người thân.
Mong muốn bệnh nhân tự ăn, dù mắc lỗi và sơ suất cũng chỉ nên được khuyến khích.
Chăm sóc bệnh nhân tại giường
Chăm sóc người già nằm liệt giường là một thách thức đặc biệt. Bạn có thể gội đầu bằng khăn ẩm, dùng dầu gội khô để gội đầu, loại bỏ hoàn toàn việc sử dụng nước và làm sạch tóc. Tóc cần được chải mỗi ngày; những lọn tóc dài tốt nhất nên cắt ngắn để tránh bị rối.
Chăm sóc người già tàn tật thường phức tạp do nhu cầu tự nhiên của họ. Nếu bệnh nhân có thể ở tư thế ngồi trong ít nhất 5-10 phút và cảm thấy thôi thúc, thì có thể đặt một tủ quần áo khô gần giường và hạ cánh theo yêu cầu. Bạn có thể mặc tã vào ban đêm. Nếu một người hoàn toàn không thể ngồi, không cảm thấy sự thôi thúc, thì cần phải dùng tã người lớn.
Chống lại vết rách
Một trong những nguy hiểm là sự xuất hiện của các vết rạn, và người càng lớn tuổi, chúng càng xuất hiện nhanh hơn. Nhiệm vụ chính trong chăm sóc người bệnh nằm liệt giường là ngăn ngừa sự hình thành của chúng, phát hiện và điều trị kịp thời ở giai đoạn đầu. Dấu hiệu đầu tiên của bedsore là sự xuất hiện trên damột đốm đỏ, ở trung tâm sẽ sớm hình thành một loại “mô sẹo ẩm ướt”. Những ổ như vậy nên được xử lý bằng hỗn hợp dầu gội và rượu vodka theo tỷ lệ 1: 1, sau đó bôi trơn bằng thuốc mỡ chữa lành vết thương. Bệnh liệt giường phát triển nhanh chóng, vì vậy bệnh nhân cần được khám bệnh càng thường xuyên càng tốt (ít nhất 2 lần / ngày), đặc biệt chú ý đến các vùng bả vai, xương cùng, đầu gối, khuỷu tay và khớp háng. Chăm sóc người già trên 80 tuổi cần đề phòng bệnh nằm liệt giường: cứ 2-3 giờ phải lật người bệnh sang bên kia và thay đổi tư thế nằm. Mỗi ngày một lần, bạn cần thực hiện massage toàn thân, trong đó có thể sử dụng máy massage điện bằng tay. Nệm chống decubitus, có bán tại các cửa hàng cung cấp thiết bị y tế hoặc trực tuyến, cũng hữu ích.
Thiết kế chăm sóc người già
Rất thường xuyên, việc chăm sóc người già, do những hoàn cảnh khác nhau, có thể được thực hiện bởi những người lạ thay cho ông ấy.
Có một số cách để sắp xếp việc chăm sóc người già:
- Thực hiện di chúc (hoặc thỏa thuận quà tặng) có lợi cho những người chăm sóc người hưu trí.
- Việc ký kết thỏa thuận duy trì sự sống là giải pháp thỏa hiệp nhất giữa hai bên. Theo thỏa thuận này, tài sản thuộc sở hữu của một người hưu trí được đổi lấy sự chăm sóc suốt đời cho người già trên 80 tuổi vì những người cung cấp dịch vụ chăm sóc như vậy.
