Ốm chân là một vấn đề của hầu hết mọi người hiện đại. Rốt cuộc, một số đi bộ và đứng rất nhiều, trong khi những người khác, ngược lại, ngồi hầu hết thời gian. Ngoài ra, còn có nhiều yếu tố khác có thể khiến chân bị đau nhức.
Giới thiệu
Nỗi đau như vậy là quen thuộc với nhiều người. Đây có thể là cơn đau ở khớp háng hoặc khớp gối, hoặc các khớp ngón chân có thể bị đau. Đau nhức và buốt. Và trong mỗi trường hợp, chúng ta có thể nói về những căn bệnh khác nhau.
Nếu chọn sai đôi giày có thể khiến bạn bị đau chân.
Nhưng nguyên nhân chính là do vận động quá sức và chấn thương.
Đau do lao động chân tay gần đây
Gặp sau khi gắng sức nặng ở những người thuộc bất kỳ loại nào, không có ngoại lệ. Sự trợ giúp của các bác sĩ trong trường hợp này là không cần thiết. Đau nhức các khớp chân không mạnh, tự nhiên đau nhức, có thể tăng lên khi vận động, lúc nghỉ ngơi thì biến mất. Đôi khi có thể có xung huyết nhẹ của da ở khu vực bất kỳ khớp nào.
Những cơn đau như vậy sẽ tự qua đi sau một thời gian ngắn nghỉ ngơi. Nhưng nếu chúng mạnh, thì bạn có thể dùng đến các loại kem và thuốc mỡ có tác dụng gây mê (thuốc "Indomethacin", "Ibuprofen", "Diclofenac"). Thuốc được bôi vào vùng khớp nối với da bằng các động tác xoa bóp hai đến ba lần một ngày.
Tổn thương
Đau ở các khớp chân, nguyên nhân là do chấn thương, thường xảy ra sau chấn thương này (ngay lập tức hoặc một thời gian ngắn sau đó). Trong trường hợp này, sụn, nang hoặc dây chằng bị hư hỏng. Cơn đau sẽ là vĩnh viễn. Nó được cảm thấy ở trạng thái nghỉ ngơi, nhưng tăng lên khi chuyển động. Kèm theo xung huyết da vùng khớp, cử động hạn chế và sưng tấy.
Nếu triệu chứng đau không biểu hiện, không phù nề, đường nét khớp không thay đổi thì chỉ cần cho nằm nghỉ, hạn chế cử động chân tay là đủ. Đối với những mục đích này, như thể một dải băng đàn hồi được tạo ra đặc biệt. Nó phải được quấn quanh vùng bị ảnh hưởng, giữ vùng bên dưới và phía trên khớp - điều này sẽ giúp băng giữ được tốt hơn.
Hai mươi bốn giờ đầu tiên sau khi bị thương, để tránh sưng tấy nghiêm trọng, bạn có thể chườm lạnh, nhưng không quá nửa giờ. Để tránh tê cóng, nên chườm lạnh qua quần áo. Ngày hôm sau, chườm ấm nhưng không được chườm nóng vào khớp. Chúng sẽ làm tăng lưu thông máu và tăng tốc độ phục hồi các vùng bị tổn thương.
Trong 24 giờ đầu tiên sau khi bị thương, khớp cần được kê cao (kê một chiếc gối dưới đầu gối bị thươngdoanh).
Đối với những cơn đau dữ dội, kem và thuốc mỡ có tác dụng giảm đau được sử dụng. Nếu các biện pháp đã thực hiện vẫn chưa làm giảm cơn đau ở khớp chân thì có thể nguyên nhân nghiêm trọng hơn, trường hợp này cần đến ngay bác sĩ chuyên khoa chấn thương để được chỉ định phương pháp điều trị thích hợp sau khi khám.
Đau khớp ở thanh thiếu niên, trẻ em
Nhóm tuổi này có rất nhiều bệnh, triệu chứng là đau các khớp chân. Nguyên nhân và cách điều trị chỉ có bác sĩ mới có thể thiết lập và kê đơn. Nhưng bất kỳ bậc cha mẹ nào, chú ý đến một số điểm, sẽ có thể xác định được nguyên nhân bị cáo buộc.
Trong giai đoạn trẻ phát triển nhanh, trẻ có thể cảm thấy khó chịu, đau nhức ở các khớp chân trái và chân phải, ở các cơ và xương. Những "cơn đau ngày càng tăng" này không nên được coi là một cái gì đó khủng khiếp. Chúng sẽ không để lại hậu quả và không cần điều trị. Thông thường, các cô gái từ tám đến mười bốn tuổi phải chịu đựng những rắc rối như vậy. Nếu hoạt động của trẻ không giảm, trẻ ăn ngon miệng và tâm trạng tốt, thì rất có thể trẻ sẽ bị đau ngày càng tăng.
Vậy bạn có thể giúp gì cho con mình?
Anh ấy cần được cho biết loại khớp chân của anh ấy bị đau. Các nguyên nhân liên quan đến tăng trưởng và trong hầu hết các trường hợp, chúng sẽ tự biến mất. Sự cứu trợ có thể đến từ miếng đệm sưởi ấm hoặc mát-xa nhẹ nhàng.
Nhưng nếu cơn đau khớp kèm theo các triệu chứng khác thì nên đưa trẻ đi khám. Rốt cuộc, anh ấy có thể mắc bệnh hiểm nghèo.
Đau các khớp chân trái, chân phải,các khớp khác, cùng với phát ban da, tăng thân nhiệt nói chung, sưng và đỏ cục bộ có thể kèm theo các bệnh như:
- Sốt thấp khớp cấp. Có đặc điểm là bị viêm mô liên kết ở khớp, cơ quan nội tạng, có nhiều biến chứng khá nặng (tổn thương van tim). Một trong những triệu chứng của sốt thấp khớp cấp tính là sốt thấp khớp.
- Viêm khớp dạng thấp vị thành niên. Căn bệnh này là mãn tính, trong đó phát triển phản ứng viêm tiến triển của các khớp khác nhau, bao gồm cả chân. Xuất hiện ở trẻ em dưới mười sáu tuổi.
- Viêm khớp nhiễm trùng. Theo quy luật, nó hoạt động như một biến chứng của một số bệnh truyền nhiễm. Bị ốm một hoặc một số khớp liên tiếp. Sẽ có những cơn đau dữ dội ở các khớp chân hoặc các khớp bị ảnh hưởng khác, kèm theo sốt. Có thể có nôn, buồn nôn. Khớp bị ảnh hưởng rất đau khi chạm vào.
- Viêm khớp phản ứng. Viêm xảy ra như một phản ứng với sự khởi phát của bệnh truyền nhiễm. Nó thường biểu hiện dựa trên nền tảng của bệnh viêm amidan, cúm và các bệnh khác. Thường liên quan đến viêm kết mạc và viêm niệu đạo.
- Đau dữ dội kéo dài ở các khớp chân ở trẻ em có thể cho thấy sự hiện diện của khối u xương.
Đau khớp ở người lớn
Nguyên nhân gây đau khớp ở người lớn cũng có thể là rất nhiều bệnh. Đó là lý do tại sao cần chú ý ngay đến biểu hiện đau khớp chân, nguyên nhân và cách điều trị.xác định và kê đơn bác sĩ.
Để phỏng đoán trước khi đến gặp bác sĩ, bạn nên nghiên cứu tất cả các triệu chứng kèm theo. Vì vậy, đau nhức khớp chân cấp tính kết hợp với mệt mỏi, suy nhược cơ thể tăng thân nhiệt có thể là biểu hiện của một số bệnh.
Một trong số đó là bệnh viêm khớp dạng thấp. Một bệnh mãn tính kèm theo viêm mô liên kết. Trong trường hợp này, cơn đau đến đột ngột và sẽ tăng lên trong một đến hai tuần. Hiệu ứng đau sẽ được cảm nhận cả ở chính khớp và các cơ xung quanh nó. Vào những giờ buổi sáng và lúc nghỉ ngơi, cảm giác khó chịu càng tăng lên. Cả một số và một khớp đều có thể bị ảnh hưởng. Khớp bị viêm trở nên to hơn, da có phản ứng khi chạm vào. Có hiện tượng tăng thân nhiệt và mẩn đỏ. Khả năng di chuyển hạn chế. Đặc trưng bởi độ cứng vào buổi sáng, khi khớp không hoạt động tốt trong khoảng một giờ khi một người thức dậy.
Đau khớp ở dân văn phòng
Hoạt động thể chất không đầy đủ trong ngày làm việc là một dấu hiệu của công việc văn phòng. Bất động, nằm lâu trong một tư thế không thoải mái gây ra tải trọng quá mức lên các khớp và gây đau, khó chịu và dần dần sụn bị phá hủy. Vì vậy, dân văn phòng được khuyến cáo nên tập thể dục thể thao thường xuyên, đồng thời cần bổ sung các sản phẩm bảo vệ và phục hồi mô sụn, chondroprotectors.
Đau khớp ở người thừa cân và người cao tuổi
Loại đau này thường liên quan đến các bệnh mãn tính, do đóphá hủy sụn chậm. Chúng được gọi là thoái hóa.
Đau nhức các khớp chân sẽ lâu khỏi và nặng dần. Thoái hóa khớp (thoái hóa khớp) là một trong những căn bệnh như vậy. Cơn đau ban đầu nhẹ, sau đó - rõ rệt hơn. Căn bệnh này ảnh hưởng đến các khớp đó, tải trọng lên đó là tối đa. Do đó, các cơn đau khớp háng chân, khớp gối, cổ chân thường là biểu hiện của căn bệnh này. Nó có thể mạnh lên vào buổi tối, xảy ra trong giấc mơ.
Đau khớp và từng khớp riêng lẻ
Khớp hông bắt đầu phản ứng đau khi chính nó bị ảnh hưởng. Nó là giá trị xem xét các triệu chứng đi kèm. Sốt, phát ban, viêm các khớp khác - viêm khớp dạng thấp. Cơn đau không thời hạn lan tỏa đến lưng dưới, mông, bẹn, đầu gối, mặt sau của đùi - tương tự như hoại tử vô mạch của chỏm xương đùi. Đau xuất hiện từ lâu, tiến triển chậm, nặng hơn khi đi đứng lâu, dáng đi bị rối loạn - thoái hóa khớp. Bản thân cơn đau ở khớp diễn ra cùng với cơn đau dữ dội ở vùng thắt lưng, trong khi nó lan xuống đầu gối, đến mặt sau của đùi - điển hình của đau thần kinh tọa.
Khớp gối bị rối loạn chức năng có thể làm thay đổi nghiêm trọng kế hoạch làm việc và sinh hoạt hàng ngày.
Đau đầu gối ở người cao tuổi hoặc béo phì, trầm trọng hơn khi đi bộ, cũng như đứng lâu, di chuyển lên xuống cầu thang, có thể là nguyên nhân gây thoái hóa khớp.
Cùng với đau, còn có mẩn đỏ, sưng da tại vị trí khớp bị ảnh hưởng, phát ban trên da và nhiệt độ cơ thể tăng cao - có thể có cả một thiên hà viêm khớp (phản ứng, nhiễm trùng, thấp khớp).
Cơn đau ập đến đột ngột, khả năng vận động của khớp bị suy giảm, không thể tựa vào chân - có thể là bệnh gút.
Đau nhức ngón chân và khớp
Đau các khớp ngón chân gặp trong nhiều bệnh.
Gout là một bệnh đặc trưng bởi phản ứng viêm tái phát của các khớp. Khớp ở gốc ngón cái bị ảnh hưởng đầu tiên, nhưng những khớp khác (mắt cá chân, đầu gối) có thể bị ảnh hưởng sau. Cơn đau đến đột ngột, thường về đêm hoặc sáng. Nó được phát âm và do đó chuyển động của toàn bộ khớp, và thường là toàn bộ chi, bị rối loạn. Khớp bị ảnh hưởng sưng lên, quan sát thấy xung huyết da, da phản ứng khi chạm vào với cảm giác đau nhức. Sau một thời gian, tình trạng viêm sẽ tự biến mất, để sau vài tháng hoặc vài năm, nó lại xuất hiện ở cùng một khớp hoặc ở một số khớp.
Valgus dị tật của ngón tay đầu tiên. Bệnh đặc trưng bởi phần gốc của ngón đầu tiên bị lệch ra ngoài. Đồng thời, bàn chân bị biến dạng, xuất hiện một loại cục u, số lượng này tăng dần theo thời gian. Đau dữ dội ở vùng bị ảnh hưởng.
Đau ở các khớp ngón chân cũng có thể liên quan đến bệnh viêm khớp dạng thấp, đã được mô tả ở trên.
Điều trị
Nếu người bệnh bị đau nhức các khớp chân, nguyên nhân và cách điều trị sẽ do bác sĩ chỉ định và xác định. Đó là lý do tại sao bạn nên đến thăm nó càng sớm càng tốt. Anh ta sẽ không chỉ nghe các triệu chứng mà bệnh nhân sẽ mô tả cho anh ta, mà còn chỉ định các nghiên cứu bổ sung để tiết lộ những gì chưa được chú ý. Điều này sẽ giúp bác sĩ dễ dàng chẩn đoán chính xác và kê đơn phương pháp điều trị phù hợp.
Nguyên tắc Trị liệu Cơ bản
Nghỉ ngơi sẽ giúp giảm đau ở khớp bị bệnh và tăng tốc độ phục hồi. Trong một số trường hợp, băng đàn hồi nên được áp dụng cho điều này. Bệnh nhân được nghỉ ngơi hoàn toàn để khớp bị ảnh hưởng không phải làm việc.
Đau ở khớp bàn chân và các khớp khác có thể được loại bỏ bằng thuốc giảm đau, có thể ở dạng thuốc mỡ, thuốc tiêm, viên nén. Thuốc mỡ có tác dụng giảm đau và giảm viêm - "Efkamon", "Viprosal B", "Indomethacin", "Ibuprofen", "Voltaren". Mỗi phương thuốc như vậy có một đống chống chỉ định riêng, và chúng nên được nghiên cứu trước khi sử dụng phương thuốc. Thuốc mỡ được áp dụng cho khu vực bị ảnh hưởng với một lớp mỏng và được xoa bằng các động tác xoa bóp. Quy trình này được lặp lại hai đến ba lần một ngày.
Thuốc điều trị tốt nhất
Đau nhức các khớp chân, nguyên nhân và cách điều trị do bác sĩ khám và kê đơn, tốt hơn hết bạn nên điều trị bằng các loại thuốc sau:
- "Artra". Nước sản xuất là Hoa Kỳ. Chứa glucosamine và chondroitin sulfate. Uống hai miếng mỗi ngày. Khóa học kéo dài từ ba đến sáu tháng.
- Kết cấu. Nước sản xuất - Pháp. Chứa chondroitin sulfat. Uống hai đến bốn miếng mỗi ngày. Khóa học kéo dài từ ba đến sáu tháng.
- "Don". Quốc gianhà sản xuất - Ý. Chứa glucosamine. Được sử dụng bốn đến sáu miếng một ngày. Quá trình điều trị là ba đến sáu tháng.
- Teraflex. Nước sản xuất - Vương quốc Anh. Chứa chondroitin sulfat. Uống hai hoặc bốn miếng mỗi ngày. Điều trị với một liệu trình tương tự.
- "Chondroitin AKOS". Nước sản xuất - Nga. Chứa chondroitin sulfat. Được sử dụng hai đến bốn miếng một ngày. Khóa học như trên.
