Hãy tìm hiểu rằng đây là bệnh tiểu đường loại 2. Hiện nay, căn bệnh này đang trở nên phổ biến hơn không chỉ ở Nga, mà trên toàn thế giới. Theo thông tin mới nhất, trong mười năm qua, số lượng bệnh nhân đã tăng lên sáu mươi phần trăm. Về vấn đề này, điều quan trọng là phải hiểu các triệu chứng, các yếu tố kích thích và các lựa chọn điều trị có sẵn cho bệnh này. Bệnh tiểu đường loại 2 là gì, điều quan trọng là phải tìm hiểu trước.
Khái niệm cơ bản
Đái tháo đường týp 2 là bệnh mãn tính không lây nhiễm phổ biến. Nó có thể ảnh hưởng đến nam giới và phụ nữ, thường ở độ tuổi trên bốn mươi. Sự nguy hiểm của bệnh đái tháo đường týp 2 (ICD-10 - E11) bị nhiều người đánh giá thấp và trên thực tế, một số bệnh nhân thậm chí không nhận thức được rằng cơ thể của họ rất dễ mắc bệnh.
Và những người hiểu biết về bệnh lý thường khôngbiết nó là gì và nó đe dọa những gì, đồng thời không nghi ngờ sự nguy hiểm do căn bệnh này gây ra. Kết quả là, bệnh tiểu đường loại 2 có thể ở dạng cực kỳ nghiêm trọng, dẫn đến các tình trạng đe dọa. Nhân tiện, tình trạng khuyết tật ở bệnh tiểu đường loại 2 cũng có thể xảy ra.
Trong khi đó, liệu pháp đầy đủ với chế độ dinh dưỡng thích hợp có thể ngăn chặn sự phát triển của một căn bệnh như vậy. Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu bằng cách tìm hiểu nguyên nhân và triệu chứng của căn bệnh đang được đề cập là gì.
Lý do
Để hiểu bệnh tiểu đường loại 2 là gì, chúng ta hãy xem lý do. Chúng có thể rất đa dạng. Loại thứ hai thường là do chế độ ăn uống không hợp lý, cùng với việc thiếu hoạt động thể chất, thừa cân, di truyền, căng thẳng, tự điều trị bằng thuốc, ví dụ, glucocorticosteroid, và những thứ tương tự. Trên thực tế, yếu tố thường không phải là một tiền đề đơn lẻ, mà là một tập hợp các nguyên nhân khác nhau.
Xét sự xuất hiện của bệnh này về cơ chế bệnh sinh, cần lưu ý rằng bệnh tiểu đường loại 2 thường là do thiếu insulin. Đây là tình trạng mà protein do tuyến tụy sản xuất ra không thể tiếp cận được với các thụ thể nằm trên màng tế bào. Kết quả là, các tế bào không thể hấp thụ glucose đúng cách, dẫn đến thiếu cung cấp đường, cũng như tích tụ chất này trong máu và lắng đọng quá nhiều trong các mô khác nhau. Theo tiêu chí này, dạng được coi là bệnh tiểu đường khác vớiloại đầu tiên, trong đó tuyến tụy không sản xuất đủ insulin.
Bệnh tiểu đường loại 2 và các triệu chứng của nó
Dấu hiệu của bệnh này phụ thuộc phần lớn vào giai đoạn của bệnh. Lúc đầu, bệnh nhân có thể không cảm thấy bệnh nghiêm trọng, ngoại trừ sự hiện diện của sự mệt mỏi gia tăng, cũng như các biểu hiện như khô miệng, tăng cảm giác khát và thèm ăn. Tình trạng như vậy thường được cho là do chế độ ăn uống sai lầm và thêm vào đó là do hội chứng mệt mỏi và căng thẳng liên tục.
Nhưng thực tế, nguyên nhân là do bệnh lý tiềm ẩn. Khi bệnh tiến triển, các triệu chứng có thể bao gồm vết thương kém lành kết hợp với khả năng miễn dịch suy yếu, đau và sưng ở tứ chi, khó chịu ở đầu và viêm da. Béo phì ở bệnh tiểu đường loại 2 rất phổ biến. Thật không may, đối với nhiều người, căn bệnh này phát triển không bị cản trở cho đến khi nó đến giai đoạn khó chữa hoặc dẫn đến một người bị đe dọa.
Chúng tôi sẽ nói chi tiết về cách điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2 và chế độ dinh dưỡng bên dưới.
Trị liệu
Trên thực tế, ngày nay không có phương pháp nào đủ hiệu quả để tăng hấp thu glucose, liên quan đến điều này, trọng tâm chính trong điều trị là giảm nồng độ đường quá mức trong máu. Ngoài ra, những nỗ lực đang được thực hiện để giảm trọng lượng dư thừa và đưa nó trở lại bình thường, vì sự phong phú của mô mỡ đóng một vai trò lớn trong cơ chế bệnh sinh của căn bệnh này.
Yếu tố chính ảnh hưởng đến xác suấtsự phát triển của các biến chứng trong bệnh tiểu đường loại 2, có sự vi phạm quá trình chuyển hóa lipid. Sự dư thừa cholesterol khác với mức cần thiết có thể dẫn đến sự phát triển của bệnh mạch máu. Nhân tiện, bệnh tiểu đường loại 2 khá phổ biến trong bệnh béo phì.
Liệu pháp Cơ bản
Đái tháo đường, đề cập đến loại thứ hai, là một căn bệnh cần sự can thiệp y tế lâu dài và dai dẳng. Trên thực tế, tất cả các phương pháp được sử dụng được chia thành ba nhóm sau:
- Đang dùng thuốc đặc trị.
- Đang theo chế độ ăn kiêng.
- Thay đổi thói quen và lối sống.
Liệu pháp hiệu quả liên quan đến cuộc chiến chống lại chính bệnh lý và các bệnh đồng thời như béo phì, tăng huyết áp, bệnh mạch máu, bệnh thần kinh, trầm cảm, v.v.
Loại bệnh tiểu đường này được điều trị ngoại trú cũng như tại nhà. Theo quy định, bệnh nhân phải nhập viện với hôn mê tăng đường huyết và tăng đường huyết. Ngoài ra, những bệnh nhân bị nhiễm toan ceton, bệnh thần kinh nặng và bệnh mạch máu, đột quỵ, v.v. cần được giám sát y tế nghiêm ngặt.
Thuốc nào được kê đơn cho bệnh tiểu đường loại 2?
Trên thực tế, tất cả các loại thuốc điều trị bệnh tiểu đường được chia thành hai nhóm:
- Phương tiện ảnh hưởng đến quá trình sản xuất insulin.
- Thuốc không.
Thuốc chính thuộc nhóm thứ hai là Metformin thuộc nhóm biguanide. Phương thuốc này thường được kê đơn cho bệnh tiểu đường loại 2. Nó không ảnh hưởngtế bào tuyến tụy và duy trì lượng glucose trong máu ở mức bình thường. Công cụ không đe dọa bệnh nhân với mức độ giảm nghiêm trọng của yếu tố này. Chúng cũng đốt cháy chất béo và giảm cảm giác thèm ăn, dẫn đến giảm trọng lượng dư thừa ở bệnh nhân. Đúng vậy, quá liều thuốc này có thể nguy hiểm, vì không loại trừ sự xuất hiện của các tình trạng bệnh lý nghiêm trọng với tỷ lệ tử vong cao, xảy ra do nhiễm axit lactic.
Các dẫn xuấtSulfonylurea là đại diện điển hình của một nhóm thuốc khác có ảnh hưởng đến việc sản xuất insulin. Chúng trực tiếp kích thích các tế bào beta của tuyến tụy, do đó chúng sản xuất insulin với số lượng tăng lên. Nhưng quá liều các loại thuốc như vậy đe dọa bệnh nhân với sự khởi đầu của cơn khủng hoảng hạ đường huyết. Những loại thuốc này thường được dùng kết hợp với Metformin.
Có các loại thuốc thay thế. Nhóm thuốc giúp tăng cường sản xuất insulin bao gồm thuốc ức chế incretin với chất ức chế. Nhưng đây là những loại thuốc mới, và cho đến nay chúng khá đắt. Hành động của họ liên quan đến việc ức chế sự tổng hợp glucagon tăng đường cùng với sự gia tăng hoạt động của incretin (hormone của hệ tiêu hóa), do đó tăng sản xuất insulin.
Ngoài ra còn có một loại thuốc ngăn cản sự hấp thụ glucose, chúng ta đang nói đến "Acarbose". Công cụ này không ảnh hưởng đến việc sản xuất insulin. Nó thường được kê đơn trong dự phòngnhằm ngăn chặn sự phát triển của bệnh tiểu đường.
Ngoài ra còn có thuốc điều trị bệnh tiểu đường loại 2, thuốc làm tăng đào thải glucose qua nước tiểu, thuốc làm tăng độ nhạy cảm của tế bào. Insulin y tế hiếm khi được sử dụng trong điều trị bệnh tiểu đường loại 2. Thường nó được sử dụng trong trường hợp điều trị bằng các loại thuốc khác không hiệu quả, cũng như chống lại bệnh tiểu đường mất bù, khi tuyến tụy bị suy kiệt và không thể sản xuất đủ insulin.
Trong số những người khác, hiện tại, là một phần của việc điều trị dạng bệnh này, các loại thuốc được sử dụng dưới dạng "Glibenclamide", "Chlorpropamide", "Tolazamide", "Repaglinide", "Nateglinide", " Exenatide "," Liraglutide "," Lixisenatida "và những loại khác.
Có nghĩa là "Defort"
Đây là một loại thuốc cải tiến dành cho bệnh tiểu đường, là cơ hội duy nhất để loại bỏ bất kỳ dấu hiệu nào của căn bệnh này. Nó giúp loại bỏ nguyên nhân của nó. Theo các nhà phát triển, các triệu chứng dưới dạng khô miệng, cảm giác đói vĩnh viễn hoặc ngược lại, chán ăn, đau cơ, khát nước liên tục, cũng như các vấn đề về hệ tiêu hóa (tất cả các biểu hiện của bệnh tiểu đường loại 2) sẽ bị Difort loại bỏ chỉ trong một tháng.
Điều đáng chú ý là thuốc này thích hợp để điều trị bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2 và được coi là có hiệu quả ở bất kỳ giai đoạn nào của bệnh. Nó có thể được sử dụng mà không có bất kỳ mối quan tâm nào về sức khỏe, vì nó tuyệt đối an toàn. Thành phần tự nhiên không chỉ phục hồinhạy cảm với insulin, mà còn cải thiện hoạt động của hệ thống tim, mạch, nội tiết, sinh dục, thần kinh và tiêu hóa.
Defort hoạt động như thế nào?
Thành phần sinh học của thuốc chỉ bắt đầu hoạt động khi được sử dụng cùng với chất kích hoạt. Các thành phần hoạt tính đi vào ruột non, nơi chúng kết hợp với các enzym tự nhiên và thâm nhập vào máu trong nửa giờ. Với nó, các thành phần được gửi đến các tế bào peptide, bắt đầu công việc ổn định và điều chỉnh độ nhạy của chúng với insulin.
T2DM và ăn kiêng
Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình điều trị bệnh tiểu đường tuýp 2. Thực chất của việc thay đổi khẩu phần ăn chính là điều hòa các chất dinh dưỡng đi vào hệ tiêu hóa. Chế độ dinh dưỡng cần thiết được xác định bởi bác sĩ nội tiết, được thực hiện riêng cho từng bệnh nhân, có tính đến mức độ nghiêm trọng chung của bệnh tiểu đường, các bệnh kèm theo, lối sống, tuổi tác, v.v.
Ngày nay, có một số kiểu ăn kiêng được áp dụng cho bệnh tiểu đường dạng này. Tất cả chúng đều đã chứng tỏ bản thân hoàn hảo và chỉ khác nhau ở một số chi tiết. Nhưng họ đồng ý rằng định mức tiêu thụ carbohydrate trong trường hợp ốm đau là rất hạn chế.
Trước hết, điều này liên quan đến các sản phẩm có chứa các yếu tố nhanh, tức là những chất được hấp thụ từ hệ tiêu hóa với tốc độ cực nhanh. Theo quy luật, chúng được tìm thấy trong đường, mứt, các sản phẩm bánh kẹo khác nhau, và ngoài ra, chúng bao gồm sô cô la, kem, món tráng miệng, bánh ngọt nướng. Ngoài hạ cấplượng carbohydrate, cần phải cố gắng giảm cân, vì trọng lượng cơ thể tăng lên là một yếu tố làm trầm trọng thêm quá trình của bệnh này.
Hướng dẫn bổ sung
Nên tăng cường uống nước để bổ sung chất lỏng chống lại tình trạng đi tiểu nhiều, thường đi kèm với bệnh tiểu đường. Cùng với đó, cần phải từ bỏ hoàn toàn đồ uống có đường, chẳng hạn như cola, nước chanh, kvass, nước trái cây và trà có đường. Trên thực tế, bạn chỉ có thể uống những thức uống không chứa glucose, chúng ta đang nói về nước khoáng và nước lọc, trà và cà phê không đường. Cần phải nhớ rằng rượu cũng bị loại trừ, vì nó làm rối loạn chuyển hóa glucose. Bữa ăn bình thường là bắt buộc, nghĩa là, ít nhất ba lần một ngày, và tốt nhất là năm hoặc sáu bữa. Bạn không nên ngồi xuống bàn ngay sau khi gắng sức. Điều gì có thể xảy ra với bệnh tiểu đường loại 2 và điều gì không, tốt hơn là nên biết trước.
Thực phẩm được phép và bị cấm
Trước khi xem xét chi tiết các sản phẩm có thể được sử dụng cho bệnh này, chúng ta hãy nhớ lại các tiêu chí mà chúng được lựa chọn:
- Chúng không nên chứa carbohydrate. Chỉ sự hiện diện tối thiểu của họ mới được phép.
- Chỉ số đường huyết thấp.
- Hàm lượng vitamin và các nguyên tố vi lượng có lợi.
- Chúng phải ngon và bổ dưỡng.
Có khá nhiều sản phẩm đáp ứng được các yêu cầu này. Tạo một thực đơn an toàn và hợp khẩu vị cho người bệnh tiểu đường không khó chút nào. Để nghiên cứu trực quancác chất dinh dưỡng có thể ăn được với dạng bệnh này, hãy xem xét chúng theo nhóm.
Dùng ngũ cốc chữa bệnh tiểu đường tuýp 2 có được không?
Ngũ cốc
Những gì đối với mỗi chúng ta là cơ sở của chế độ ăn kiêng, đối với bệnh nhân tiểu đường, thật không may, đang bị cấm tuyệt đối. Cháo cho bệnh tiểu đường loại 2, cùng với bột mì và mì ống, đều bị cấm, vì chúng chứa nhiều carbohydrate, cần phải loại trừ khỏi thực đơn của bạn. Bạn có thể ưu tiên các lựa chọn lạ miệng dưới dạng kiều mạch xanh hoặc hạt quinoa gạo, có chứa carbohydrate với lượng nhỏ nhất. Nhưng chỉ là một ngoại lệ, khi bạn rất muốn.
Rau - được hay không?
Rau cải tiểu đường tuýp 2 có được không? Chúng tạo thành một phần quan trọng trong chế độ ăn uống của bệnh nhân. Hầu như tất cả chúng đều có chỉ số đường huyết thấp và nồng độ carbohydrate thấp. Ngoài ra còn có các trường hợp ngoại lệ:
- Cà tím, cùng với cà chua, bí xanh, bắp cải, hành tây, đậu, là một trong những loại rau được phép dùng cho dạng bệnh này.
- Danh sách các loại cây trồng bị cấm bao gồm khoai tây, ngô, củ cải, bí ngô luộc và chiên.
Bạn có thể ăn hoặc không ăn một số loại rau đối với bệnh này, tùy thuộc vào tình trạng. Trong mọi trường hợp, mọi thứ phải được xử lý một cách có trách nhiệm. Bạn không nên lạm dụng nó với những sản phẩm được phép sử dụng, tuy nhiên những điều cấm mang tính phân loại cũng không phải là tuyệt đối. Tất cả phụ thuộc vào diễn biến của bệnh ở một bệnh nhân cụ thể, phản ứng của cơ thể anh ta. Sản phẩm bị cấm với số lượng nhỏ sẽ không gây hạitrong trường hợp nó được bù đắp bằng một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt liên quan đến các thành phần khác của đồ ăn vặt.
Bạn có thể ăn gì khác với bệnh tiểu đường loại 2?
Sữa
Sữa với các chất dẫn xuất của nó được phép dùng trong bệnh tiểu đường loại 2 và thậm chí còn được khuyên dùng. Dinh dưỡng từ sữa có ba chức năng quan trọng:
- Chúng được cung cấp cho ruột với vi khuẩn giúp cải thiện hệ vi sinh của niêm mạc.
- Bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi vi khuẩn gây hại.
- Tác động tích cực đến mức xeton và glucose.
Khi chọn thực phẩm từ sữa cho bệnh nhân tiểu đường, người ta phải nhớ quy tắc duy nhất: nó phải ít chất béo. Sữa với phô mai tươi, các loại phô mai cứng ít béo, sữa đông và kem chua nên là cơ sở trong chế độ ăn uống của bệnh nhân. Nhưng cũng có những trường hợp ngoại lệ. Một số thực phẩm từ sữa có chỉ số đường huyết cao.
Trái cây và quả mọng, rau
Người bệnh tiểu đường tuýp 2 có thể ăn gì từ trái cây? Chúng không bị cấm, nhưng vẫn nên ưu tiên các loại rau có chứa một lượng lớn chất xơ lành mạnh khó tiêu. Đúng vậy, nhiều loại rau, chẳng hạn như khoai tây, cà rốt và củ cải đường chứa nhiều tinh bột, vì vậy nên hạn chế đưa chúng vào chế độ ăn uống. Trái cây cho bệnh tiểu đường loại 2 có thể được tiêu thụ vừa phải và chỉ những loại không chứa quá nhiều carbohydrate (tiếc là có rất nhiều trong chuối, nho và dưa). Chúng không được khuyến khích sử dụng vì chúng có thể làm tăng lượng đường trong máu.
Thịt và cá
Đây có lẽ là những thành phần lý tưởngbất kỳ thực đơn cho người tiểu đường. Chúng không chứa carbohydrate ảnh hưởng đến lượng glucose. Chỉ số của họ bằng không. Có một số điều cần lưu ý khi bao gồm cá và thịt trong chế độ ăn uống của bạn:
- Chúng hiếm khi được tự chế biến như một bữa ăn, và nếu bơ hoặc bột được thêm vào, chỉ số này sẽ tăng lên.
- Thời gian tiếp xúc với nhiệt cũng ảnh hưởng đến chỉ số đường huyết của thực phẩm. Vì vậy, bạn cần chọn những công thức có thời gian nấu ngắn nhất.
Loại thịt duy nhất không được khuyến khích cho bệnh nhân tiểu đường là thịt cừu, có thể góp phần gây ra các bệnh đi kèm. Nên ưu tiên các loại xúc xích, lạp xưởng dành cho người ăn kiêng. Chúng không quá bão hòa với gia vị và không ảnh hưởng đến nồng độ glucose.
Nó vẫn dễ dàng hơn với cá. Bệnh nhân tiểu đường được phép sử dụng bất kỳ loại nào của nó, ngoại trừ các loại có lẽ là ngoại lai. Một vai trò quan trọng được thực hiện bởi phương pháp chuẩn bị. Bị bệnh tiểu đường tuýp 2 ăn gì từ cá? Cá hun khói và cá muối bị cấm. Tốt nhất là nên ăn chín. Bạn có thể ăn không quá 150 gram mỗi ngày và đưa nó vào thực đơn ba hoặc bốn lần một tuần.
Chấn thương chân do tiểu đường loại 2
Ở những bệnh nhân mắc bệnh này, các thay đổi bệnh lý khác nhau ở chân thường xuất hiện, và thậm chí một vấn đề thông thường (ví dụ, vết chai hoặc vết nứt) có thể dẫn đến một biến chứng nghiêm trọng: sự phát triển của hội chứng bàn chân do tiểu đường (loét, hoại thư). Những lý do chính cho sự phát triển của các tổn thương như vậy là:
- Sẵn cótổn thương các sợi ngoại vi thần kinh, tức là bệnh thần kinh, dẫn đến giảm độ nhạy ngoại vi.
- Suy giảm lưu lượng máu trong động mạch chân do xơ vữa động mạch. Ở bệnh tiểu đường loại 2, tình trạng này rất phổ biến.
- Xuất hiện biến dạng vòm bàn chân.
Các triệu chứng của sự phát triển của bệnh thần kinh ngoại biên có thể là xuất hiện cảm giác bò, cùng với co giật, các sợi thần kinh bị ảnh hưởng mất nhạy cảm với nhiệt và đau cũng như áp lực. Điều này có nghĩa là bệnh nhân có thể không cảm thấy vết thương của mình, chẳng hạn như anh ta không thể nhận thấy vật lạ trong giày của mình, và ngoài ra, anh ta sẽ không cảm thấy bỏng nếu bàn chân được sưởi ấm bằng lò sưởi cho đến khi vết thương hình thành.
Sự thất bại của sợi thần kinh có thể dẫn đến biến dạng các ngón tay và vòm bàn chân, cũng có thể kết thúc bằng vết loét. Nguyên nhân chính của chứng xơ vữa động mạch ở bệnh tiểu đường là do kiểm soát đường huyết kém cùng với huyết áp cao, rối loạn lipid do xơ vữa và hút thuốc lá.
Vì vậy, để ngăn ngừa sự xuất hiện của xơ vữa động mạch, các yếu tố trên cần được kiểm soát. Triệu chứng chính của bệnh này ở chi dưới là xuất hiện các cơn đau khi đi lại, một thời gian sau khi dừng lại thì triệu chứng này sẽ biến mất. Nếu bệnh nhân tiểu đường có triệu chứng này, bạn nên ngừng hút thuốc ngay lập tức. Trong số những thứ khác, cần phải thường xuyên dùng các loại thuốc giúp kiểm soát áp suất và giảm lipid gây xơ vữa trong máu. Trong vài trường hợpCác loại thuốc cải thiện lưu lượng máu ngoại vi có thể có hiệu quả.
Kiêng
Bây giờ hãy xem xét một thực đơn với các công thức nấu ăn cho bệnh tiểu đường loại 2, có thể được sử dụng như một phần của chế độ ăn kiêng khi mắc bệnh này:
- Một trong những món ăn phổ biến hoàn hảo cho bữa ăn nhẹ buổi chiều là táo nướng với pho mát. Vì vậy, chúng ta cùng tìm hiểu cách nấu chúng như thế nào nhé. Để làm được điều này, bạn cần 150 gram phô mai, 6 quả táo, 2 thìa đường bột, một chút vani và cùng một lượng tinh bột. Tốt nhất nên lấy táo ở cùng một kích cỡ. Màu sắc và lớp của chúng không quan trọng. Rửa trái cây và cắt bỏ "mũ". Sử dụng một thìa cà phê, cẩn thận loại bỏ lõi có hạt, đồng thời để lại thành dày. Sau đó cho phô mai que với đường bột, tinh bột, vani và lòng đỏ trứng gà vào cối xay sinh tố. Được chế biến thành khối đồng nhất. Bạn có thể thêm nho khô nếu thích. Táo được đặt trong một hình thức phù hợp, trước đó đã được bôi mỡ bằng bơ. Đổ đầy phô mai tươi vào chúng và nướng ở nhiệt độ một trăm chín mươi độ trong lò trong ba mươi phút.
- Một công thức phù hợp khác là cá hồi hồng nấu trong nồi nấu chậm. Ngoài 500 gam cá, bạn sẽ cần 150 gam đậu xanh và thì là, cũng như nửa quả chanh và một thìa dầu ô liu. Tất cả các loại rau được rửa sạch và lau khô. Đậu và măng tây cắt thành 2 cm. Thì là gọt bỏ những lớp đầu tiên và cắt nhỏ. Nồi nấu chậm được đặt ở chế độ chiên, đổ dầu ô liu vào. Sau đó, tất cả mọi thứ được chiên và đảo trong ba phút, không hơn. Quả chanh cắt đôi. Cắt bỏ một nửa vỏ và ép lấy nước. Muối nhẹ các loại rau củ, trộn đều và cân bằng. Sau đó đặt chế độ "dập tắt" trong mười lăm phút. Cá được bày ra đĩa rau, rưới nước chanh và rắc vỏ lên trên. Đổ hai thìa nước vào, đậy nắp lại và chuẩn bị sẵn sàng.
Chúng tôi coi đây là bệnh tiểu đường loại 2. Đây là một căn bệnh nghiêm trọng, đòi hỏi một chế độ ăn uống nghiêm ngặt và theo dõi y tế thường xuyên. Cần lưu ý rằng việc tuân thủ các khuyến nghị y tế về những vấn đề này cho phép bạn giảm thiểu tác hại của nó đối với cơ thể.
