Phụ nữ tại vị là những sinh vật dịu dàng. Sự tái cấu trúc của cơ thể gây ra các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Các bà mẹ tương lai có thể gặp các triệu chứng khó chịu. Vì vậy, họ thường bị hành hạ bởi cảm giác buồn nôn và đau đầu. Khi mang thai có thể uống gì để không gây hại cho thai nhi trong bụng mẹ và giảm đau? Không có quá nhiều lựa chọn, nhưng chúng vẫn tồn tại. Hãy nói về cách bạn có thể đối phó với sự khó chịu và liệu có lựa chọn thay thế cho thuốc hay không.
Yếu tố bên trong gây đau
Nếu đầu của bạn thường xuyên bị đau khi mang thai, bạn sẽ cần phải chọn một phương pháp điều trị đặc biệt, những viên thuốc thông thường trong trường hợp này sẽ chống chỉ định cho bạn. Cần phải xác định bất kỳ phương pháp nào để giảm bớt sự khó chịu cùng với bác sĩ phụ khoa chịu trách nhiệm về tình trạng của bà mẹ tương lai và thai nhi.
Điều đáng nói ngay là một số lượng đáng kể phụ nữ đang mong có con cũng gặp phải hiện tượng tương tự (đau đầu, đau nửa đầu). Nguyên nhân của tình trạng như vậy có thể do nhiều yếu tố, bao gồm sự thay đổi các thông số sinh lý và sự nhạy cảm lớn hơn với bên ngoàichất kích thích. Những nguyên nhân chính có thể gây ra chứng đau nửa đầu là:
- tăng nội tiết tố;
- tăng lượng máu;
- tình huống căng thẳng và trầm cảm;
- mất nước.
Cảm giác khó chịu là đặc trưng nhất của tam cá nguyệt đầu tiên, nếu chúng không rời khỏi bạn trong tương lai, hãy đảm bảo trải qua một cuộc kiểm tra chi tiết.
Cần nhớ, nếu bạn dễ bị những cảm giác này, thì rất có thể chúng sẽ tăng lên đáng kể và sẽ lặp đi lặp lại nhiều lần.
Yếu tố bên ngoài gây đau
Đau âm ỉ vùng thái dương có thể do một số yếu tố bên ngoài gây ra. Để loại bỏ một chất kích thích như vậy có nghĩa là để thoát khỏi những hậu quả tiêu cực của nó. Vì vậy, nếu bạn bị đau đầu khi mang thai, nguyên nhân có thể là do:
- khói thuốc lá;
- thiếu không khí trong lành;
- ồn ào;
- nhiệt độ không khí quá cao hoặc quá thấp, cũng như sự khác biệt của chúng;
- nhấp nháy và nhấp nháy của ánh sáng rực rỡ;
- nước hoa quá hoạt, mùi khó chịu.
Thật kỳ lạ, một số loại thực phẩm cũng có thể gây khó chịu. Hãy nghiên cứu kỹ danh sách dưới đây và cố gắng loại bỏ chúng khỏi chế độ ăn uống của bạn. Thực phẩm tiềm ẩn nguy cơ bao gồm:
- nước xốt và nước sốt;
- sôcôla;
- sản phẩm hun khói (đặc biệt là cá);
- nhóm riêng của các loại đậu và hạt;
- bơ và trái cây họ cam quýt, chuối rất nhiều;
- phomai chín;
- chất làm ngọt nhân tạo.
Biện pháp sơ cứu đơn giản
Sau khi bạn đã xác định được tất cả các nguyên nhân có thể xảy ra, đã đến lúc bạn phải loại bỏ chúng. Hãy nói về cách hành động nếu bạn bị đau đầu trong thời kỳ đầu mang thai. Phải làm gì trong tình huống này. Trước hết, hãy tạo điều kiện thoải mái nhất cho bản thân. Những gì họ sẽ được biết đến chỉ với bạn! Hạn chế tiếng ồn bên ngoài, làm mờ đèn, mặc quần áo thoải mái, không hạn chế vận động. Cung cấp không khí trong lành cho căn phòng, và nếu cần, hãy đi bộ một quãng ngắn. Để giảm bớt căng thẳng và stress có thể xảy ra, đừng quên ăn uống điều độ, ăn thường xuyên hơn nhưng hạn chế khẩu phần, uống nước sạch không đường.
Khuyến nghị chung bổ sung
Bây giờ bạn biết bạn có thể làm gì nếu đau đầu trong thời kỳ đầu mang thai. Trong trường hợp các biện pháp này không có tác dụng và bạn không cảm thấy muốn uống thuốc, hãy thử thực hiện các công thức sau:
- Tắm nước lạnh hoặc tắm nước tương phản (xem nhiệt độ của bạn để không bị lạnh hoặc bỏng).
- Chườm ấm hoặc chườm lạnh lên đầu. Chỉ cần làm ướt một miếng vải với nước và đắp lên trán trong ít nhất 20 phút.
- Cố gắng nằm xuống để chợp mắt. Giấc ngủ là trợ thủ đắc lực nhất của bạn nếu bạn không lao vào vương quốc của Morpheushóa ra, hãy cố gắng thư giãn, mơ mộng hoặc nghĩ về điều gì đó thú vị.
- Điều chỉnh theo hướng tích cực. Tâm trạng vui vẻ sẽ chữa lành, bảo vệ bạn khỏi căng thẳng và những cảm xúc khó chịu, dành những phút rảnh rỗi để lập kế hoạch cho cuộc sống của gia đình bạn sau khi sinh một đứa trẻ.
- Thử massage nhẹ. Đặt các miếng đệm ngón tay lên thái dương, ấn nhẹ vào các điểm bị đau và thực hiện các chuyển động tròn, nhịp nhàng. Điều này sẽ giảm thiểu phần nào cảm giác.
Thuốc cấm
Phải làm sao nếu những thao tác này không đỡ và bạn vẫn đau đầu. Bạn có thể uống gì khi mang thai từ các loại thuốc đặc biệt? Trước khi xác định danh sách các phương tiện được phép sử dụng, chúng tôi sẽ tổng hợp một danh sách cụ thể những điều cấm kỵ, những điều nghiêm cấm sử dụng. Danh sách này bao gồm:
- "Ergotamine". Gây co hồi tử cung sớm và chảy máu, sử dụng thường xuyên có thể ảnh hưởng đến sự phát triển trong tử cung của trẻ;
- "Atenolol". Ở giai đoạn sau, nó gây chậm phát triển thể chất của trẻ, có thể dẫn đến các bệnh về tim mạch;
- "Amigren" - là một loại thuốc gây mê. Có thể gây ra các khuyết tật khác nhau ở trẻ và sinh non;
- "Sumatriptan". Với việc sử dụng thường xuyên dẫn đến sẩy thai;
- "Citramon". Có lẽ là loại thuốc phổ biến nhất. Do sự hiện diện của aspirin trongthành phần, có thể dẫn đến hoạt động lao động suy yếu. Trong số những thứ khác, nó gây ra dị tật ở trẻ em của hệ tuần hoàn.
Người trợ giúp thuốc chính của bạn
Bây giờ bạn biết những gì không nên dùng nếu bạn bị đau đầu. Bạn có thể uống gì khi mang thai? Nhiều khả năng bác sĩ sẽ kê đơn cho bạn Paracetamol hoặc No-shpu. Hãy nói về chúng nhiều hơn một chút.
"Paracetamol", hay "Panadol", dùng được cho cả phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ. Cho phép sử dụng nó với số lượng hợp lý ngay sau thời điểm thụ thai và cho đến khi sinh. Liều lượng cho phép của những viên thuốc này thường được xác định sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ. Nguyên tắc chung là, như sau, không quá 3 gam thuốc trong 24 giờ. Đối với dạng viên nén, liều dùng hàng ngày sẽ là 6 miếng. Không được dùng thuốc giảm đau trong hơn ba ngày liên tiếp.
Các bác sĩ phụ khoa thường khuyên dùng "No-shpu". Mục đích chính của viên nén như vậy là để giảm co thắt mạch. Các đặc tính bổ sung của thuốc bao gồm khả năng giảm áp lực, thư giãn cơ bắp. Liều hàng ngày cũng bằng sáu miếng của phương thuốc.
Thuốc điều trị
Bị đau đầu khi mang thai phải điều trị như thế nào, câu hỏi khá cấp thiết. Một số máy tính bảng làm giảm cảm giác khó chịu có thể được phân loại là có điều kiệnthuốc đã được phê duyệt. Vấn đề là việc sử dụng chúng chỉ được phép sử dụng trong một thời gian nhất định để chờ đợi con cái. Chúng bao gồm các quỹ "Nurofen" và "Pentalgin". Sau tuần thứ ba mươi của thai kỳ, những loại thuốc như vậy có thể gây khó khăn trong hoạt động của tim ở thai nhi, cũng như đóng dòng chảy động mạch sớm. Đặc tính của những loại thuốc này bao gồm tác động tiêu cực đến sự phát triển phổi của trẻ.
Trong tam cá nguyệt thứ nhất và thứ hai, sau khi hỏi ý kiến bác sĩ, bạn được phép sử dụng những viên thuốc này với liều lượng không quá 3 gram mỗi ngày.
Những nỗi đau sau này
Đau đầu khi cuối thai kỳ? Hãy chắc chắn liên hệ với bác sĩ phụ khoa của bạn với một khiếu nại như vậy. Cảm giác khó chịu có thể là một triệu chứng của một cái gì đó nghiêm trọng hơn nhiều. Hãy chú ý đến tần suất và mức độ nghiêm trọng của cơn đau, cũng như các biểu hiện bổ sung có thể xảy ra. Cần khám chi tiết cơ thể nếu chứng đau nửa đầu thường xuyên kèm theo các yếu tố sau:
- Nôn và buồn nôn.
- Tăng cân rõ rệt.
- Mất thị lực trong thời gian ngắn, bay trước mắt.
- Tăng nhiệt độ cơ thể.
- Nhạy cảm đáng kể (cảm giác khiến bạn không thể ăn, ngủ, thực hiện các hoạt động thường ngày của mình).
Vài lời kết luận
Điều gì có thể được nói trong kết luận? Nếu bạn bị đau đầu khi mang thai trong giai đoạn đầu, giữa hoặc trong ba tháng cuối, đừng chịu đựng cảm giác khó chịu. Cảm xúc. Chúng cũng tiêu cực đối với đứa trẻ như những loại thuốc uống. Hãy chắc chắn tham khảo ý kiến bác sĩ và nhận được sự giúp đỡ có chuyên môn (khám và hẹn khám). Việc tự điều trị nên bắt đầu bằng các thủ tục đơn giản nhất (xoa bóp, chườm, tắm). Tất nhiên, nó sẽ xảy ra mà họ không giúp đỡ và bạn vẫn phải đau đầu. Bạn có thể uống gì khi mang thai? "Paracetamol" và "No-shpu", hãy nhớ hai tên này, cũng như liều lượng sử dụng, điều này sẽ giúp bạn đối phó với chứng đau nửa đầu.
