Mỗi người hiện đại nên biết thực chất của bệnh trầm cảm. Nhiều người thường nghĩ rằng theo thuật ngữ này là một màu xanh dương vô nghĩa, một cảm giác buồn bực nhất thời do bầu trời mùa đông âm u và thiếu ánh sáng mặt trời. Nhưng các bác sĩ từ lâu đã công nhận trầm cảm là một chứng rối loạn tâm thần cần phải điều trị đặc hiệu. Đúng, điều quan trọng là phải hiểu rằng theo nghĩa này, từ này không phải là "nỗi buồn", mà là một tình huống nghiêm trọng. Người tham gia cần sự trợ giúp của bên thứ ba.
Xem chung
Dấu hiệu của bệnh trầm cảm - đây được gọi là bộ ba trầm cảm. Nó bao gồm giảm tâm trạng, suy nghĩ méo mó, ức chế các chuyển động. Rối loạn tâm thần đáng được tiết lộ đặc biệt. Hiện tượng này bao gồm cả sự phủ định của lý luận, sự bi quan. Người ốm không thể cảm nhận được niềm vui. Thông thường, với sự lệch lạc tinh thần như vậy, một người bị đánh giá thấp về bản thân, không thể cảm nhận được những ấn tượng dễ chịu từ cuộc sống, ngay cả khi cuộc sống hàng ngày đi kèm với những sự kiện tích cực. Hoàn toàn mất hứng thú với các công việc, sự kiện thông thường.
Biết cáchthoát khỏi trầm cảm là điều quan trọng, vì tình trạng xấu đi của nhiều người đẩy họ vào nhiều con đường tự hủy hoại bản thân. Lựa chọn phổ biến nhất là lạm dụng rượu. Một số phát triển chứng nghiện các chất hướng thần khác.
Mức độ liên quan của vấn đề
Bất chấp dư luận, những định kiến nhen nhóm trong tâm trí của nhiều người, và nhận xét, trầm cảm là một bệnh lý, một rối loạn tâm thần, do đó cần được điều chỉnh, điều trị. Nhiều người cho rằng đây hoàn toàn không phải là bệnh mà chỉ là tính xấu, lười biếng, sống bi quan, ích kỷ. Các nhà tâm lý học, bác sĩ tâm thần cam đoan: bệnh trầm cảm sâu hơn nhiều so với những gì người ta từng nghĩ về nó. Trong nhiều trường hợp, căn bệnh này có bản chất là bệnh tâm thần, có nghĩa là nó chỉ có thể được điều trị với sự hỗ trợ của các bác sĩ chuyên nghiệp. Tiên lượng tốt nhất dành cho những người chẩn đoán đúng thời gian và bắt đầu điều trị đầy đủ. Nếu không, sự phát triển của bệnh có thể dẫn đến nhiều tình huống khó khăn khác nhau, bao gồm cả tử vong.
Bác sĩ không tồi, mặc dù họ không hoàn toàn biết trầm cảm là gì, nó biểu hiện như thế nào và làm thế nào để có thể chữa khỏi chứng lệch lạc tâm thần như vậy. Hiện nay, vấn đề này là đặc trưng của mọi lứa tuổi và giới tính, không đóng vai trò thuộc về xã hội, quốc gia, chủng tộc. Như đã tiết lộ trong quá trình nghiên cứu chuyên ngành, 10% tổng số những người 40 tuổi bị các biểu hiện của rối loạn này (với mức độ nghiêm trọng khác nhau). Chỉ một phần ba trong số này là nam giới. Nhưng ở những người 65 tuổitỷ lệ bệnh nhân trầm cảm tăng gấp ba lần. Có tới 5% trẻ em và thanh thiếu niên cũng dễ mắc phải hiện tượng này. Trong số những người trẻ tuổi, ước tính sơ bộ là 40%. Đối với lứa tuổi này, lối suy nghĩ tự sát là đặc trưng hơn.
Tóm tắt lịch sử
Nhiều người tin rằng chỉ người hiện đại mới biết trầm cảm là gì, nhưng ngày xưa vấn đề này không mấy ai biết. Ý kiến như vậy là ảo tưởng, chỉ là rập khuôn. Như đã biết từ những thông tin được lưu giữ từ thời cổ đại, ngay cả trong thời cổ đại, trầm cảm đã được đánh giá là một căn bệnh, được mô tả bởi các bác sĩ của thời đại đó. Ví dụ, Hippocrates đặc biệt chú ý đến bệnh u sầu, cho nó một đặc điểm giống với căn bệnh mà các bác sĩ tâm thần, nhà trị liệu tâm lý thời đại chúng ta điều trị.
Hippocrates đề xuất điều trị chứng u sầu bằng cách thụt rửa và tắm, nước khoáng, mát-xa, và cũng khuyên bạn nên vui vẻ hơn. Ngay cả khi đó, sự thay đổi của mùa và thời tiết cũng gây ảnh hưởng mạnh mẽ đến một người. Đối với nhiều người, tình trạng bệnh trở nên tốt hơn sau một đêm mất ngủ. Các bác sĩ thời đó đã suy nghĩ rất lâu về cách thoát khỏi chứng trầm cảm. Chính tại thời điểm đó, lần đầu tiên việc thiếu ngủ bắt đầu được thực hành. Tất nhiên, bản thân thuật ngữ này không tồn tại khi đó, nhưng các bác sĩ hiện đại biết rõ bản chất của nó và tích cực sử dụng phương pháp này trong thực tế.
Rắc rối đến từ đâu?
Rất khó để liệt kê tất cả các nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm, có quá nhiều nguyên nhân gây ra bệnh trầm cảm. Thông thường, tình huống như vậy dẫn đến những trải nghiệm kịch tính do mất mát cá nhân - con người, công việc, địa vị, vị trí. Trầm cảm dưới ảnh hưởngmột yếu tố như vậy được gọi là phản ứng, tức là phản ứng với căng thẳng, tác động bên ngoài lên cá nhân.
Bệnh trầm cảm là gì chắc hẳn nhiều người từng trải qua suy nhược thần kinh đều biết. Thuật ngữ này chỉ dành riêng cho một thời điểm căng thẳng, bị kích động bởi các yếu tố tinh thần, xã hội, sinh lý. Các lý do xã hội thường được gây ra bởi nhịp sống quá nhanh, sự gia tăng cạnh tranh trong xã hội, các điều kiện căng thẳng trong cuộc sống của mỗi cá nhân. Nhiều người nói rằng họ không chắc chắn về tương lai của mình, họ có một vị trí quá không ổn định trong xã hội, họ thường xuyên phải vật lộn với những khó khăn về kinh tế.
Điều kiện và phản ứng
Người hiện đại biết rất rõ trầm cảm là gì, vì xã hội của chúng ta buộc chúng ta phải thích nghi, áp đặt các quy tắc và giá trị lên một người duy nhất. Tất cả điều này kích thích cảm giác không hài lòng với bản thân, hành động, cơ hội, lực lượng và quyết định của mình. Sự tôn sùng về sự cải thiện vô tận được thực hành không có giới hạn (tinh thần, thể chất, tình trạng kinh tế), sức mạnh, hạnh phúc.
Không thích ứng được với cộng đồng áp đặt, một người phải đối mặt với các triệu chứng trầm cảm. Nhiều người đang lo lắng, nhiều vấn đề cá nhân nảy sinh, mọi người phải đối mặt với thất bại. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, các nguyên nhân được đánh giá là do xôma. Một bác sĩ có thể xác định chúng tại quầy lễ tân. Nếu bác sĩ quyết định chỉ ủng hộ một lựa chọn như vậy, chẩn đoán sẽ giống như trầm cảm nội sinh.
Nó nói về cái gì?
Nếutrầm cảm nội sinh được thành lập, phải làm gì, bác sĩ sẽ cho biết tại quầy lễ tân. Dạng bệnh này được chẩn đoán nếu cơ thể thiếu các amin: serotonin, dopamine, norepinephrine, thường được tạo ra bởi các cấu trúc đặc biệt.
Một lựa chọn khác là rối loạn tâm thần theo mùa do thiếu ánh sáng mặt trời. Con người khó khăn nhất vào mùa đông, vào mùa thu, khi bầu trời bao phủ bởi những đám mây dày. Dưới tác động của ánh sáng mặt trời, vitamin D được tạo ra trong da người, việc thiếu vitamin D, thiếu ánh sáng sẽ trở thành một trong những yếu tố hình thành nên trạng thái tâm lý bị áp bức.
Còn gì có thể?
Đôi khi các triệu chứng trầm cảm được quan sát thấy khi đang dùng một số loại thuốc cụ thể. Thường thì hiệu ứng này là do corticosteroid được sử dụng để ngăn chặn các quá trình viêm. Một tác dụng phụ tương tự có thể gây ra các thuốc benzodiazepine. Khi liệu trình kết thúc, những tác động tiêu cực kèm theo sẽ tự biến mất, trạng thái tâm lý trở lại bình thường. Có khả năng bắt đầu trầm cảm với thuốc chống loạn thần. Tình trạng này có thể kéo dài đến một năm rưỡi, nó được đặc trưng bởi một tính cách quan trọng. Thuốc ngủ, thuốc an thần, chất kích thích tâm thần, rượu - tất cả những điều này có thể gây ra rối loạn trầm cảm.
Được biết, các triệu chứng trầm cảm là đặc trưng của bệnh Alzheimer và chứng xơ vữa động mạch ảnh hưởng đến não. Các biểu hiện tương tự cũng được quan sát với chấn thương đầu, cúm.
Làm sao để nghi ngờ?
Trầm cảm rồiđã hơn một lần trở thành đối tượng nghiên cứu của các bác sĩ chuyên khoa từ các phòng khám, viện khoa học hàng đầu đến từ nhiều quốc gia trên thế giới. Như người ta đã phát hiện ra, về tần suất, rối loạn tâm thần cạnh tranh với các bệnh lý về tim và mạch máu - và đây là căn bệnh phổ biến nhất trên hành tinh. Ước tính sơ bộ số lượng bệnh nhân hiện nay là vài triệu người, nhưng không thể tính chính xác hơn. Biểu hiện của bệnh lý thay đổi đáng kể, phụ thuộc nhiều vào đặc điểm cá nhân, tính chất của bệnh, điều kiện sống của một người.
Theo thông lệ, người ta thường chỉ ra các triệu chứng sinh lý của bệnh trầm cảm (ở phụ nữ, nam giới là khá phổ biến), hành vi, cũng như những triệu chứng liên quan đến cảm xúc và cách suy nghĩ. Công chúng được làm quen tốt nhất với những biểu hiện cảm xúc: tuyệt vọng, khao khát. Đó là về họ mà họ nhớ khi nói về bệnh trầm cảm. Người bệnh có biểu hiện trầm cảm, lo lắng, căng thẳng, bất an, dễ cáu gắt, mặc cảm, không hài lòng với bản thân. Nhiều người lo lắng quá nhiều - không quá nhiều cho bản thân mà cho những người thân yêu, trong khi những người khác hoàn toàn không còn cảm xúc.
Sinh lý và hành vi
Triệu chứng sinh lý của bệnh trầm cảm:
- chán ăn;
- ức chế ham muốn;
- mệt mỏi, uể oải, thiếu năng lượng;
- khó ngủ;
- suy giảm chức năng đường ruột;
- đau cơ.
Các triệu chứng hành vi của bệnh trầm cảm bao gồm cẩn thận loại trừ khỏi cuộc sống có mục đích của bạn. Hoạt động. Bệnh nhân thụ động, họ không quan tâm đến các sự kiện, con người. Nhiều người cố gắng dành thời gian trong cô đơn, từ chối hoàn toàn bất kỳ hoạt động vui chơi, giải trí nào. Với bệnh trầm cảm, mọi người có xu hướng lạm dụng rượu, các hợp chất hướng thần.
Suy sụp và suy nghĩ
Có thể thấy các triệu chứng của bệnh trầm cảm là khó tập trung. Người bệnh không dễ tập trung, dồn hết sức lực vào một việc, không để bị phân tâm trong thời gian dài. Việc ra quyết định cực kỳ khó khăn và suy nghĩ nói chung có phần chậm hơn bình thường.
Nhiều bệnh nhân lưu ý rằng suy nghĩ của họ chủ yếu là tiêu cực, nặng nề, u ám và tương lai chỉ được nhìn thấy bằng ánh sáng bi quan. Rất khó để hình dung ra những viễn cảnh tích cực. Đè bẹp những suy nghĩ về sự vô nghĩa, vô dụng. Ở trạng thái này, nhiều người có xu hướng có ý định tự tử, dẫn đến ý định tự tử. Giải thích cho hành vi của họ, bệnh nhân sử dụng bằng chứng về sự tầm thường của họ đối với công chúng, sự bất lực và vô dụng làm lý lẽ.
Phương pháp Chính thức
Trầm cảm ở phụ nữ và nam giới từ lâu đã trở thành đối tượng chú ý của các bác sĩ chuyên khoa, và bản thân bệnh lý này đã được chính thức công nhận, đưa vào phân loại ICD-10. Theo đó, các triệu chứng là chính và bổ sung. Chẩn đoán chính thức có thể được thực hiện nếu bệnh nhân có hai hoặc ba biểu hiện điển hình từ danh sách đầy đủ hình ảnh. Trong số đó điển hình là trạng thái suy sụp, không được điều chỉnh bởi các yếu tố bên ngoài, kéo dài. Khoảng thời gian 14 ngày hoặc lâu hơn, cũng như mệt mỏi mãn tính, làm phiền trong ít nhất một tháng. ICD-10 cũng đề cập đến chứng loạn trương lực cơ, khi bệnh nhân mất hứng thú với những gì trước đây đã mang lại cho anh ta niềm vui.
Trầm cảm nên được điều trị nếu bệnh nhân có ít nhất ba trong số các triệu chứng được xác định là thêm. Chúng bao gồm bi quan, cảm giác tội lỗi, sợ hãi, vô dụng, lo lắng. ICD-10 có đề cập đến khó khăn khi đưa ra quyết định, các vấn đề về khả năng tập trung, lòng tự trọng thấp. Các triệu chứng nhỏ bao gồm ý nghĩ về cái chết và tự tử, chán ăn, khó ngủ. Để hình thành một chẩn đoán chính xác, tình trạng của bệnh nhân nên được theo dõi trong hai tuần hoặc hơn. Với việc duy trì các triệu chứng lo âu, chứng rối loạn trầm cảm chính thức được hình thành.
Tính năng quan trọng
Đôi khi không cần đợi hai tuần để có chẩn đoán chính xác. Nếu các triệu chứng nghiêm trọng, bệnh trầm cảm có thể hình thành nhanh hơn nhiều. Phần lớn còn lại theo quyết định của bác sĩ điều trị. Việc lựa chọn cách đối phó với chứng trầm cảm nếu trường hợp khó khăn là tùy thuộc vào anh ấy.
Trầm cảm đáng được quan tâm đặc biệt nếu một chứng rối loạn tâm thần phát triển ở trẻ em. Trung bình, khả năng tình huống xảy ra thấp hơn ở người lớn, nhưng hậu quả có thể nghiêm trọng hơn. Bạn có thể nghi ngờ một vấn đề do vi phạm sự thèm ăn, xa lánh. Một số trẻ trở nên hung hăng, tụt hậu trong trường học.
Đặc điểm vi phạm
BTrong y học, người ta thường phân biệt các rối loạn đơn cực, lưỡng cực. Trong trường hợp đầu tiên, tâm trạng liên tục bị hạ thấp, không khởi hành từ cực này. Lựa chọn thứ hai là rối loạn ái kỷ, trong đó tâm trạng của bệnh nhân nhảy vọt từ trạng thái tích cực sang cực tiêu cực. Sự chuyển đổi như vậy là hoàn toàn không thể đoán trước được. Các giai đoạn hưng cảm có thể xảy ra, các giai đoạn hỗn hợp. Đôi khi những sai lệch trầm cảm là do bệnh lý rối loạn nhịp tim.
Các bác sĩ hiện đại phân biệt các dạng rối loạn đơn cực như: lâm sàng (chính), kháng thuốc, nhẹ. Các trường hợp không điển hình đã biết, trầm cảm sau sinh, mùa thu. Cuối cùng là chứng rối loạn nhịp tim.
Nhân dịp đặc biệt
Một số chuyên gia mô tả trầm cảm quan trọng - một bệnh lý cuộc sống được đặc trưng bởi lo lắng, u uất, đeo đuổi ở cấp độ thể chất (ví dụ, gần đám rối mặt trời). Người ta thường cho rằng hình thức này có tính chất chu kỳ, không do yếu tố bên ngoài, bản thân người bệnh không có lý do và giải thích. Thông thường, trầm cảm quan trọng là lưỡng cực. Có thể xảy ra với bản chất nội sinh của bệnh.
Cách giải thích hẹp nhất của thuật ngữ "trầm cảm quan trọng" gợi ý một dạng bệnh thê lương, cùng với trạng thái tuyệt vọng. Bệnh lý khá khó, nhưng tiên lượng cho nó khi tương tác với bác sĩ là thuận lợi. Các chế phẩm đặc biệt đã được phát triển để ổn định tình trạng của bệnh nhân. Kết hợp với các khóa học hỗ trợ tâm lý, điều này cho phép sức khỏe tâm thần trở lại bình thường theo thời gian.
Như mọi ngườiđang xảy ra?
Lúc đầu, trầm cảm chỉ cho thấy những tín hiệu yếu - các vấn đề về giấc ngủ bắt đầu, cáu kỉnh xuất hiện, ngày càng khó đối phó với các công việc hàng ngày. Theo thời gian, các triệu chứng trở nên mạnh hơn. Thông thường phải mất đến hai tuần để phát triển, biểu hiện đầy đủ được quan sát thấy sau hai tháng, đôi khi muộn hơn. Các cuộc tấn công một lần, có thể tái phát. Việc thiếu liệu pháp đúng có thể gây ra các nỗ lực tự tử, từ chối các chức năng liên quan đến cuộc sống bình thường của một người. Thường thì trầm cảm dẫn đến sự tan vỡ của các gia đình.
Làm gì?
Lựa chọn hiệu quả nhất là tìm kiếm sự trợ giúp y tế kịp thời. Nhiều người thường nghĩ rằng chỉ cần kiểm soát cảm xúc là đủ, và trầm cảm chỉ là những ý tưởng bất chợt. Ý kiến như vậy là sai lầm. Có những trường hợp người dân không tìm kiếm sự giúp đỡ, sợ dư luận lên án, mất việc làm, gia đình tan vỡ. Như thực tiễn cho thấy, việc bỏ qua vấn đề theo thời gian có nhiều khả năng dẫn đến hậu quả như vậy hơn là điều trị kịp thời, điều mà những người khác sẽ tìm hiểu.
Trong vài thập kỷ qua, đã có một số hoạt động nghiên cứu nhằm xác định các phương pháp trị liệu hiệu quả nhất. Điều đầu tiên cần đạt được là loại bỏ lối suy nghĩ tiêu cực, tạo ra một môi trường thân thiện, đầy đủ. Sẽ dễ dàng vượt qua trầm cảm hơn nếu một người có thể tin tưởng vào sự giúp đỡ và hỗ trợ của người thân, bạn bè và người thân. Nếu có thể, cần tránh những tình huống xung đột, đáng lên án và cũng cần loại trừ những người ra khỏi vòng giao tiếp, đối thoại vớichỉ được giảm xuống nội dung như vậy.
Cách tiếp cận đặc biệt
Trong một tỷ lệ tương đối nhỏ, diễn biến của bệnh khá nặng, vì vậy bệnh nhân cần phải nhập viện, thường thì một đợt điều trị ngoại trú là đủ. Bác sĩ lựa chọn các chế phẩm dược phẩm, hướng đến một quá trình trị liệu tâm lý và xã hội. Một tác động phức tạp lên bệnh nhân cho phép bạn đạt được kết quả thực sự xứng đáng trong một thời gian ngắn.
Qua nhiều trường hợp cho thấy, hiệu quả trị liệu chỉ cao khi bệnh nhân sẵn sàng tin tưởng bác sĩ và hiểu rằng bác sĩ chuyên khoa làm việc vì lợi ích của khách hàng. Bác sĩ kê một số loại thuốc, phương pháp, thủ thuật và đưa ra các khuyến nghị khác. Chỉ sự tuân thủ cẩn thận, nhất quán của mọi thứ đã được thiết lập mới có thể đảm bảo sự thành công của liệu trình điều trị. Điều quan trọng là phải đến gặp bác sĩ thường xuyên, ngay cả khi bạn không có đủ sức lực hoặc tâm trạng để làm như vậy. Nếu bác sĩ kê đơn thuốc chống trầm cảm, việc dùng những loại thuốc này thường đi kèm với các tác dụng tiêu cực, thường khá mạnh. Bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa và tiếp tục trị liệu nếu bác sĩ nhất quyết. Từ bỏ điều trị do ấn tượng khó chịu, bệnh nhân sẽ chỉ làm trầm trọng thêm tình trạng của mình.
Phương pháp tiếp cận dược lý
Có một lượng lớn các mặt hàng trên các kệ hiệu thuốc được thiết kế để điều trị chứng trầm cảm. Phổ biến nhất:
- "Fluoxetine";
- Clomipramine;
- "Paroxetine".
Nghiêm cấm tự ý sử dụng mà không có sự giám sát y tế - tất cả các khoản tiền này có thể gây ra các phản ứng tiêu cực nghiêm trọng, bao gồm nghiện, hội chứng cai nghiện khi thuốc bị từ chối. Việc lựa chọn thuốc dựa trên việc kiểm tra toàn bộ bệnh nhân. Bác sĩ sẽ kê đơn các xét nghiệm cụ thể để xác định các đặc điểm của rối loạn trong cơ thể và dựa vào đó chọn loại dược phẩm tối ưu có ích trong tình hình hiện tại.
