Mỗi người trong cuộc đời đều trải qua sự căng thẳng thần kinh ở mức độ này hay mức độ khác. Chuyến đi đầu tiên đến trường mẫu giáo, sau đó đến trường học, lần đầu tiên tuyên bố tình yêu, sự ra đời của một đứa trẻ … Mỗi người có ưu tiên riêng về tầm quan trọng của các sự kiện và mỗi trải nghiệm thể hiện theo những cách khác nhau.
Có những người không thể bị quấy rầy bởi ngay cả vấn đề nghiêm trọng nhất. Và có những cá nhân có kiểu thần kinh được xếp vào loại suy nhược. Một lời nói xúc phạm, một cái liếc xéo đã có thể gây thương tích, chưa kể đến một số thăng trầm cuộc đời thực sự nghiêm trọng. Những người như vậy có thể cảm thấy mệt mỏi về thần kinh, họ có thể đổ mồ hôi rất nhiều, và một số thường bị ngất xỉu. Mỗi trường hợp riêng lẻ nên được xem xét trong bối cảnh của tình huống, cũng như đặc điểm cá nhân của bệnh nhân. Bài viết cung cấp danh sách các lý do phổ biến nhất khiến dây thần kinh bị ốm, cũng như các mẹo để khắc phục tình trạng này.
Phân loại buồn nôn do thần kinhcăn nguyên
Thần kinh học phân loại buồn nôn không do các bệnh của cơ quan nội tạng thành các nhóm sau:
- TínhTự phát - thể hiện trong những trường hợp xảy ra tình huống căng thẳng đột ngột đối với một người. Ví dụ, nó có thể là một nỗi sợ hãi mạnh mẽ. Cảm giác buồn nôn đến đột ngột, như thể từ đâu ra, và thường gây ra nôn mửa.
- Định kỳ - thường xuyên buồn nôn do thần kinh, trong khi bệnh nhân thường bị một số triệu chứng khác của bệnh lý thần kinh (căng thẳng thần kinh, thâm quầng mắt, chóng mặt, đổ mồ hôi, run chân tay, v.v.).
- Nếu bạn luôn cảm thấy ốm mà không có lý do rõ ràng, thì dạng bệnh lý này được gọi là vĩnh viễn. Thường thì nó không liên quan đến thần kinh - cần một chuyên gia chẩn đoán có kinh nghiệm để có thể xác định chính xác nguyên nhân của tình trạng nghiêm trọng như vậy. Nếu không có nguyên nhân sinh lý, thì chúng ta đang nói về một chẩn đoán thần kinh hoặc tâm thần nghiêm trọng.
Bạn không thể để nhà nước chạy theo lộ trình của nó. Nếu bạn thường xuyên cảm thấy ốm yếu vì lo lắng, bạn chắc chắn nên đến gặp bác sĩ chuyên khoa thần kinh. Để loại trừ chính xác sự hiện diện của các bệnh mãn tính của cơ quan nội tạng, bệnh lý nội tiết, rối loạn nội tiết tố, bạn nên vượt qua tất cả các xét nghiệm cần thiết, trải qua MRI, siêu âm và các nghiên cứu khác. Buồn nôn thường là dấu hiệu của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bạn có thể cảm thấy ốm yếu vì thần kinh nếu không có bệnh nào được tìm thấy? Có, trong trường hợp này, bạn sẽ phải tìm nguyên nhân trong thần kinh và tâm thần học.
Làm thế nào để hiểu điều gì khiến bạn bị căng thẳng thần kinh?
Làm sao để nhận biết cảm giác buồn nôn khó chịu có liên quan trực tiếp đến hệ thần kinh? Điều gì sẽ xảy ra nếu tình trạng được kích thích bởi một đợt cấp của bệnh ở bất kỳ cơ quan nào? Bạn có thể cảm thấy mệt mỏi vì căng thẳng và thần kinh, nhưng đồng thời các cơ quan nội tạng vẫn khỏe mạnh? Câu trả lời cho những câu hỏi này là có, bạn thực sự có thể cảm thấy buồn nôn do quá phấn khích, và đây là cách phân biệt tình trạng này với các bệnh về cơ quan nội tạng:
- buồn nôn xảy ra song song và trước một trải nghiệm mạnh mẽ, một khoảnh khắc thú vị;
- lòng bàn tay và nách đổ mồ hôi kèm theo cảm giác buồn nôn;
- một người thở gấp, anh ta cảm thấy thiếu không khí trong thời gian ngắn;
- trong một số trường hợp (đặc biệt là tình trạng đột ngột), có thể xảy ra hiện tượng co thắt nôn mửa và người đó sẽ nôn mửa.
Đồng thời, thực tế không có vấn đề gì về độ đặc của phân, không có cơn đau co thắt ở bụng, không có các triệu chứng đường ruột đặc trưng khác. Buồn nôn do thần kinh (điều trị tình trạng được mô tả dưới đây) phổ biến hơn ở nữ giới - điều này được chứng minh bằng dữ liệu thống kê của khoa thần kinh châu Âu. Đàn ông dễ bị căng thẳng hơn, họ không có biểu hiện rõ rệt của chứng tâm thần học.
Danh sách các nguyên nhân phổ biến
Vì vậy, những lý do phổ biến nhất khiến một người cảm thấy mệt mỏi vì thần kinh (phải làm gì và liên hệ với bác sĩ nào sẽ được mô tả trong các phần sau) không quá nhiều. Danh sách bao gồm:
- aerophagia;
- trạng thái tâm thần;
- căng cơ;
- loạn trương lực cơ;
- rối loạn thần kinh, lo lắng, trầm cảm trong tâm thần học thường xuất hiện với các triệu chứng thần kinh.
Aerophagia như suy nhược thần kinh
Xảy ra theo phản xạ với một cú sốc thần kinh mạnh, với cơn đau hoặc cú sốc tinh thần, với một nỗi sợ hãi mạnh mẽ.
Bệnh nhân bắt đầu thở gấp, không có đủ không khí. Nhìn từ bên ngoài, cơn đau khí huyết có thể giống cơn hen suyễn, nhưng nguyên lý phát triển của những tình trạng này là khác nhau. Các triệu chứng của chứng đau miệng phát triển do một người trong tình trạng sốc hít phải một lượng lớn không khí qua miệng. Kết quả là, một lượng không khí tích tụ trong khoang thực quản và dạ dày, cần được tống ra ngoài. Kết quả là, bệnh nhân buồn nôn nghiêm trọng, lo lắng, sợ hãi, các vấn đề về nhịp hô hấp.
Biện pháp khắc phục tốt nhất cho cơn đau bụng hành hạ là nghỉ ngơi. Cần phải nhận ra rằng không có gì khủng khiếp xảy ra. Nếu không khí từ dạ dày không tự đi qua, bạn có thể dùng bất kỳ loại thuốc tiêu diệt nào.
Buồn nôn như một tình trạng bệnh tâm lý
Nhiều người trong chúng ta đánh giá thấp trạng thái lo lắng khi chờ đợi sự kiện thú vị này. Ý thức đưa ra cho chúng ta những lựa chọn nhất định cho sự phát triển của các sự kiện, nhưng trên thực tế, như một quy luật, mọi thứ hóa ra lại hoàn toàn khác. Những người có kiểu tâm lý di động hay nghi ngờ, lo lắng và luôn lo lắng về ánh sáng mà họ xuất hiện trong mắt những người xung quanh. Đôi khi những tình trạng này có thể kích thích sự phát triển của thể chất tâm thầnvi phạm.
Thường tại cuộc hẹn với bác sĩ trị liệu tâm lý, mọi người đặt câu hỏi: "Tôi có thể cảm thấy bị bệnh vì thần kinh của tôi không?" Tất nhiên là có. Đây là một trong những cách phổ biến nhất để sự lo lắng thoát ra khỏi trạng thái bị kìm nén của tâm lý con người. Song song với buồn nôn, có thể có tăng tiết mồ hôi (hyperhidrosis), một số người bắt đầu nói lắp vì phấn khích và có thể bắt đầu run tay chân. Nếu những biểu hiện lo âu về mặt tâm lý này ngăn cản một người sống, thì số buổi điều trị cần thiết với chuyên gia trị liệu tâm lý nên được hoàn thành, sau đó mức độ nghiêm trọng của vấn đề sẽ giảm bớt.
Căng các thớ cơ
Những người khác xa với y học cho rằng cơ của một người chỉ ở dưới da. Đây là một quan niệm sai lầm: có rất nhiều mô cơ trong cơ thể, do đó, các cơ quan dính vào vị trí của chúng. Ngay cả trong các mô của khuôn mặt cũng có các cơ nhỏ, nhờ vào công việc của chúng, chúng ta có thể nhướng mày ngạc nhiên hoặc cau trán - nói một cách dễ hiểu, đó là các cơ chịu trách nhiệm cho các biểu hiện trên khuôn mặt.
Tăng trương lực của cơ xương thường xảy ra theo phản xạ trong trạng thái choáng, trong cơn hoảng loạn. Khi bị căng thẳng nghiêm trọng, tất cả các cơ của cơ thể trở nên căng thẳng và trở nên như đá. Adrenaline được sản xuất trong máu với số lượng lớn, nhưng không có thời gian để tiêu thụ đúng cách. Dạ dày cũng phải chịu sự co bóp mạnh, do đó xuất hiện phản xạ buồn nôn.
Có thể cần hỗ trợ y tế để đưa bệnh nhân trở lại trạng thái bình thường. Đặc biệt, các bác sĩ thường có các loại thuốc góp phầnthư giãn (thuốc thư giãn) và giảm mức adrenaline trong máu. Một hoặc hai lần tiêm các loại thuốc này thường đủ để đưa bệnh nhân trở lại trạng thái tương đối bình thường.
Loạn trương lực mạch máu
Nếu bệnh nhân than phiền rằng thần kinh đau nhức đầu và cảm thấy buồn nôn, chân tay lạnh, khó ngủ, rối loạn nhịp tim thì có khả năng bệnh nhân bị loạn trương lực cơ tim mạch. Không thể tự mình chẩn đoán như vậy vì các triệu chứng đặc trưng của nó có thể dễ bị nhầm lẫn với các triệu chứng của một số bệnh khá nghiêm trọng khác.
Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ thần kinh có chuyên môn - chỉ bác sĩ này mới có thể chẩn đoán VSD dựa trên hình ảnh lâm sàng tổng thể về tình trạng của bệnh nhân. Để điều trị, các loại trà và thuốc an thần, thuốc giãn mạch, thuốc nootropics, cũng như các loại thuốc phục hồi tuần hoàn não thường được kê đơn.
Rối loạn thần kinh hoặc rối loạn tâm thần
Trong tâm thần học, người ta thường chia nhiều loại rối loạn thành hai nhóm lớn: rối loạn cấp độ thần kinh hoặc rối loạn tâm thần. Với cả hai lựa chọn, một người có thể gặp không chỉ các vấn đề về tâm thần, mà còn có một số tình trạng khó chịu về thể chất - đau bụng, đau nửa đầu có và không kèm theo cảm giác nôn mửa, nôn mửa. Bản thân người bệnh thường gọi các triệu chứng như vậy một cách đơn giản: bệnh do thần kinh. Phải làm gì trong trường hợp này?
Theo quy luật, các rối loạn thần kinh hoặc rối loạn tâm thần được đặc trưng không chỉ bởi sự phấn khích và liên quanvới cảm giác tồi tệ này. Các triệu chứng rất đa dạng: bệnh nhân có thể bị ảo giác thị giác hoặc thính giác, có thể bị mê sảng hoặc bị các triệu chứng cai nghiện. Nếu bệnh nhân nghi ngờ có điều gì đó không ổn trong tâm lý của mình, bạn nên tìm lời khuyên của bác sĩ tâm lý càng sớm càng tốt. Bệnh nhân chưa đăng ký với IPA lần đầu tiên và những lần đến gặp bác sĩ tâm thần trong tương lai sẽ không ảnh hưởng đến việc lấy bằng lái xe hoặc xin việc.
Rối loạn trầm cảm và buồn nôn
Buồn nôn trong rối loạn trầm cảm khá phổ biến. Thực hành lâm sàng cho thấy bệnh nhân mắc các dạng rối loạn trầm cảm khác nhau thường kêu buồn nôn. Song song đó, một người mắc chứng thờ ơ, chứng loạn trương lực cơ, dần dần tình trạng của anh ta trở nên tồi tệ hơn, anh ta không còn thấy ý nghĩa trong sự tồn tại của mình. Hầu như không thể thoát khỏi trạng thái này nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ tâm thần và bác sĩ thần kinh có chuyên môn.
Cần lưu ý rằng trong rối loạn trầm cảm, người ta không nên tự điều trị triệu chứng, tức là buồn nôn. Điều trị nên giải quyết vấn đề theo một cách phức tạp. Không nhất thiết phải dùng một số thuốc chống trầm cảm - thường xuyên, để đạt được sự thuyên giảm, chỉ cần tìm một nhà trị liệu tâm lý có năng lực và tham gia vài buổi trị liệu là đủ.
Thuốc chống lo âu
Danh sách các loại thuốc mà bác sĩ có thể kê cho bệnh nhân nếu họ than phiền rằng mình bị ốm "saudây thần kinh ":
- thuốc an thần mềm - "Adaptol", "Atarax";
- nootropics - "Pantogam", "Phenotropil";
- thuốc giãn mạch - Phezam (nó cũng có tác dụng nootropic nhẹ), Cavinton;
- chế phẩm thảo dược giúp loại bỏ các triệu chứng của VVD - "Tanakan", "Kindinorm".
Bộ sưu tập thảo dược "Fitosedan" trong cuộc chiến chống lại chứng buồn nôn do thần kinh
Nhiều bệnh nhân ngày nay không tin tưởng vào ngành dược phẩm và đang cố gắng tìm ra các phương pháp điều trị dân gian có thể giúp họ cảm thấy tốt hơn. Đối với những công dân như vậy, có một phương thuốc thảo dược tuyệt vời, thành phần của nó là hoàn toàn tự nhiên. Đây là trà Fitosedan, bao gồm cây cỏ mẹ, cây nữ lang, hoa bia, bạc hà.
Trà có vị hơi đắng nên uống trước mỗi bữa ăn nửa tiếng. Hiệu quả của liệu pháp có thể nhận thấy ngay ngày hôm sau. Một người bớt lo lắng, hết lo lắng, điềm tĩnh xuất hiện. Đồng thời, các vấn đề về hệ thần kinh như buồn nôn, mất ngủ, run chân tay, căng thẳng thần kinh, cáu kỉnh sẽ biến mất.
Ngừa Buồn nôn Thần kinh
Sau khi đọc bài báo, sẽ rõ liệu có buồn nôn do thần kinh hay không. Như bạn đã biết, các tế bào thần kinh không thể được phục hồi, vì vậy cần tuân thủ các quy tắc đơn giản:
- không giao tiếp với những ngườihoặc gây kích ứng;
- đừng phát triển vòng xoáy tinh thần trong đầu dẫn đến những ký ức khó chịu, khiến bạn hồi tưởng lại những sự kiện đau buồn;
- từ chối uống rượu (rượu etylic phá hủy hàng trăm nghìn tế bào thần kinh mà không có khả năng phục hồi);
- đi bộ thường xuyên, đi du lịch nhiều nhất có thể, giao tiếp với những người tử tế - nói một cách dễ hiểu, hãy cố gắng tạo ra những cảm xúc tích cực.
