Không phải ai cũng có thể tự hào về một hệ thống thần kinh mạnh mẽ bây giờ. Nhịp sống của con người không ngừng tăng tốc và điều này dẫn đến việc con người ngủ ít hơn và làm việc nhiều hơn. Thông tin, cảm xúc quá tải và căng thẳng trở thành những người bạn đồng hành thường xuyên cả ở nhà và nơi làm việc. Ngay cả những người kiềm chế nhất cũng đổ vỡ, bởi vì sự cáu kỉnh tích tụ sớm muộn cũng tìm ra lối thoát. Chất kích thích thường xuyên gây suy nhược thần kinh là mâu thuẫn gia đình và khó khăn trong công việc.
Định nghĩa khái niệm "tế bào thần kinh và trạng thái loạn thần kinh"
Tổ chức Y tế Thế giới đã công bố thống kê cho thấy 400 triệu người đang trải qua một số dạng bệnh tâm thần. Cũng theo tổ chức này, chứng loạn thần kinh và các tình trạng rối loạn thần kinh được coi là chứng rối loạn phổ biến nhất.
Tình trạng loạn thần kinh làrối loạn chức năng của tâm thần, được đặc trưng bởi tính không thể đảo ngược, gây ra bởi các yếu tố sang chấn kéo dài hoặc cấp tính của môi trường bên ngoài hoặc bên trong. Hội chứng rối loạn thần kinh ở một người được biểu hiện bằng trạng thái không hài lòng và tâm lý đau khổ.
Đặc điểm của chứng loạn thần kinh
Rối loạn thần kinh của con người, giống như bất kỳ rối loạn nào khác, có những đặc điểm và tính chất riêng.
Thứ nhất, nguồn gốc của chứng loạn thần kinh là do tâm lý. Thứ hai, rối loạn có thể hồi phục kịp thời. Thứ ba, hình thức diễn biến của bệnh kéo dài. Thứ tư, rối loạn thần kinh và trạng thái loạn thần kinh không dẫn đến những thay đổi nhân cách tiến triển. Thứ năm, bệnh nhân có đủ sức khỏe và tình trạng nguy kịch.
Khái niệm về chứng loạn thần kinh trong giới khoa học phương Tây và trong nước
Các nhà khoa học trong nước đã phát triển một phân loại và xác định ba yếu tố cơ bản. Vì vậy, các loại rối loạn thần kinh này là: rối loạn ám ảnh cưỡng chế, suy nhược thần kinh và chứng cuồng loạn. Các bác sĩ tâm thần Liên Xô trong những năm 70-80 của thế kỷ 20 đã thêm vào kiểu bệnh học được trình bày một hội chứng rối loạn thần kinh là chứng trầm cảm do rối loạn thần kinh.
Các nhà khoa học phương Tây cũng bao gồm chứng loạn thần kinh sợ hãi, chứng đạo đức giả, lo âu và chứng sợ thần kinh vào chứng rối loạn này.
Trạng thái thần kinh ở trẻ em cũng không quá hiếm. Đứa trẻ thừa hưởng một số đặc điểm tính cách và thói quen của mẹ hoặc cha, có khuynh hướng phá hoại. Các biện pháp giáo dục không phù hợp (quá nghiêm khắc hoặccha mẹ quá tử tế, nuông chiều con cái, thiếu hoặc thừa tình yêu thương).
Ở người lớn, phản ứng loạn thần kinh có thể xuất hiện do bệnh nặng, căng thẳng kéo dài, mất người thân, các vấn đề trong cuộc sống cá nhân hoặc gia đình, sử dụng quá mức các nguồn lực thể chất và tinh thần mà không có thời gian nghỉ ngơi tương ứng. Rượu với liều lượng lớn và sử dụng ma túy cũng góp phần vào sự phát triển của chứng loạn thần kinh.
Triệu chứng rối loạn thần kinh
Điều thú vị là một thực tế là bệnh nhân trong nhiều năm có thể không nhận ra các triệu chứng của chứng loạn thần kinh như các mô hình bệnh lý của cơ thể mình. Và chỉ khi bị bệnh, anh ta mới tìm đến bác sĩ chuyên khoa. Có chuyện gì vậy? Câu trả lời rất đơn giản: sau tất cả, mọi người đã quen với việc coi mệt mỏi, lo lắng không thể giải thích được là điều bình thường, chứ không phải là chứng loạn thần kinh. Phản hồi của bệnh nhân về tình trạng của họ cho chúng ta một bức tranh về chứng rối loạn này. Nếu các triệu chứng được liệt kê bắt đầu cản trở cuộc sống ngày càng nhiều, người đó hiểu rằng, có thể, có điều gì đó không ổn xảy ra với anh ta. Ngoài ra, người rối loạn thần kinh sẽ có tâm trạng không ổn định. Tính dễ bị tổn thương, do dự, oán giận, khả năng chống lại căng thẳng kém - tất cả những điều này cho chúng ta biết về căn bệnh này.
Đặc điểm quan trọng nhất quyết định bản chất của chứng rối loạn thần kinh là những mâu thuẫn trong hệ thống giá trị của con người, dẫn đến sự vắng mặt của một thế giới quan cụ thể, sự dao động trong mong muốn và khát vọng, một thái độ không ổn định đối với bản thân và thế giới xung quanh.
Các bệnh tâm thần cụ thể thường trở thành bạn đồng hành của các chứng loạn thần kinh(ám ảnh, cưỡng chế, ăn uống vô độ, ăn vô độ, biếng ăn, trầm cảm).
Ba loại thần kinh chính
Các loại bệnh thần kinh đã được các nhà khoa học Liên Xô xác định, chúng tôi sẽ xem xét chi tiết hơn. Hãy bắt đầu với loại đầu tiên.
Neurasthenia (rối loạn thần kinh suy nhược)
Rối loạn này được đặc trưng bởi các biểu hiện suy nhược sau:
- Mệt mỏi về tinh thần và thể chất ở mức độ cao.
- Mất tập trung.
- Thiếu khả năng tập trung.
- Hiệu suất kém.
- Nhu cầu nghỉ ngơi ngày càng tăng để giúp phục hồi.
Cần lưu ý rằng mức độ kiệt quệ về tinh thần và giảm hưng phấn (dễ bị kích thích) cũng có trong suy nhược thần kinh. Những người suy nhược thần kinh không thể kiềm chế cảm xúc của mình, họ khá nóng tính và có đặc điểm là thường xuyên căng thẳng nội tâm. Những điều nhỏ nhặt mà một người đơn giản không để ý trước đây giờ đây lại rất khó chịu và gây ra một cơn bão phản ứng cảm xúc có thể kết thúc bằng nước mắt.
Nhức đầu, rối loạn giấc ngủ và các rối loạn tâm thần khác nhau của các hệ thống là dấu hiệu của một căn bệnh như rối loạn thần kinh suy nhược. Các triệu chứng và cách điều trị sẽ do bác sĩ chuyên khoa đánh giá và sẽ giúp người bệnh khỏi bệnh.
Chứng loạn thần kinh ám ảnh
Hình ảnh lâm sàng của chứng loạn thần kinh này là vô số "nỗi ám ảnh". Chứng loạn thần kinh và các tình trạng rối loạn thần kinh trong danh mục này bao gồm nhiều ám ảnh khác nhau như: chứng sợ mất trí nhớ, chứng sợ xã hội, sợ bệnh tật, chứng sợ hãi sự khép kín, v.v.
Rối loạn được trình bày có xu hướng kéo dài hơn khi so sánh với các loại rối loạn thần kinh khác. Trong trường hợp bảo tồn các triệu chứng, tức là khi các triệu chứng mới không xuất hiện, bệnh nhân thích nghi với chứng ám ảnh và cố gắng tránh những tình huống mà nỗi sợ hãi có thể tự biểu hiện. Nó chỉ ra rằng căn bệnh không thay đổi nhiều cách sống của một người.
Hysteria
Rối loạn này có các suy giảm về vận động và cảm giác, đồng thời cũng biểu hiện ở các vấn đề về chức năng tự trị bắt chước các rối loạn về giải phẫu và sinh lý (chuyển đổi).
Rối loạn vận động bao gồm tê liệt cuồng loạn và liệt, giật cơ, run và nhiều chuyển động tự nguyện khác. Hóa ra một người có thể vừa bất động vừa di chuyển tùy ý.
Rối loạn cảm giác bao gồm sự xuất hiện của thuốc mê, nhạy cảm quá mức (cảm giác nhạy cảm) và cơn đau cuồng loạn (đau đầu bóp hai bên thái dương).
Chán ăn thần kinh, đái dầm và nói lắp cũng là chứng loạn thần kinh. Các triệu chứng và cách điều trị được xác định bởi một bác sĩ chuyên về tâm lý con người.
Nguyên nhân của trạng thái loạn thần kinh
Nguyên nhân của bất kỳ chứng loạn thần kinh nào là xung đột có thể đến từ cả môi trường bên trong và bên ngoài hoặc từ cả hai cùng một lúc. Xung đột do ngoại cảnh gây ra là xung đột của quan hệ giữa các cá nhân và sự đối đầu của một người với thế giới bên ngoài. Để sự việc được giải quyết, đôi khi chỉ cần thay đổi tình thế là đủ, sẽ mang lại tâm lý thoải mái hơn lần trước. Nhưng nếu một người cũng có một nội tâmxung đột, sau đó thay đổi bầu không khí là một biện pháp tạm thời và ngắn hạn.
Loại xung đột thứ hai - nội bộ - thường diễn ra âm thầm và có thể một người không nhận ra, nhưng điều này hoàn toàn không có nghĩa là ảnh hưởng tàn phá của nó sẽ ít hơn mà ngược lại, thậm chí còn mạnh mẽ hơn. Điều này xảy ra bởi vì cá nhân hành động dưới ảnh hưởng của những mong muốn và nguyện vọng mâu thuẫn nhau.
Tình huống xung đột nội bộ nảy sinh khi thái độ của con cái mà cha mẹ đặt ra bắt đầu mâu thuẫn với thực tế, nhu cầu và mong muốn của cá nhân. Mỗi người mắc chứng loạn thần kinh được đặc trưng bởi bức tranh cá nhân của riêng họ về những xung đột và mâu thuẫn.
Phòng và trị
Để thoát khỏi tình trạng rối loạn thần kinh, các bác sĩ khuyên bạn nên thay đổi lối sống của mình. Ví dụ, một người có thể dành nhiều thời gian hơn để đi bộ, tập thể dục, ngừng uống rượu, ăn thức ăn nhanh. Một môi trường mới, ví dụ như các thành phố, quốc gia mới, các chuyến du lịch, có ảnh hưởng có lợi đến hệ thần kinh. Các nhà khoa học nói rằng những người có sở thích cảm thấy tốt hơn nhiều so với những người không thích bất cứ điều gì.
Có những lúc, trong những lúc phấn khích và lo lắng, một người rửa bát đĩa, cửa sổ, sàn nhà, lau chùi, tức là làm một việc gì đó, do đó giải phóng năng lượng bên trong. Tập luyện yoga và tự sinh giúp duy trì sức khỏe tinh thần.
Các bác sĩ khuyên nên đi dạo nhiều hơn trong công viên, khu rừng, làm việc trong vườn, vì cây xanhmàu sắc có ảnh hưởng tích cực đến hệ thần kinh của bệnh nhân loạn thần kinh. Màu xanh lá cây giúp bình tĩnh một người, loại bỏ sự cáu kỉnh, giúp biến mất mệt mỏi, mất ngủ và thiết lập sự hài hòa tinh thần. Trong các phòng khám tâm thần, màu xanh lá cây được sử dụng để điều trị bệnh nhân cuồng loạn.
Ngoài ra, trong các cơ sở chuyên khoa để điều trị chứng loạn thần kinh, các bác sĩ sử dụng nhiều chế độ ăn kiêng, vitamin, hoạt động thể chất, thuốc nootropic, thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần. Ngoài ra còn có trợ giúp về tâm lý. Nhà tâm lý học và nhà trị liệu tâm lý làm việc với bệnh nhân, thực hiện các cuộc tham vấn và đào tạo cá nhân. Nhà trị liệu tâm lý phải tạo ra những điều kiện như vậy sẽ góp phần vào việc phát triển một thái độ mới ở bệnh nhân.
Kết
Thuốc điều trị rối loạn thần kinh thực vật không hiệu quả lắm. Dùng thuốc, một người có thể mắc bệnh trong vài năm, thậm chí hàng chục năm. Sự nguy hiểm của việc điều trị như vậy nằm ở khả năng phụ thuộc vào thuốc an thần hoặc các loại thuốc khác. Do đó, liệu pháp tâm lý là một yếu tố bắt buộc trong điều trị.
Bác sĩ có thể sử dụng cả kỹ thuật ngắn hạn để giảm cường độ của triệu chứng và liệu pháp tâm lý dài hạn, giúp xác định nguồn gốc của chứng loạn thần kinh và giải quyết xung đột. Một người trong quá trình làm việc cá nhân phát triển và phát triển các mô hình hành vi mới. Liệu pháp như vậy có thể kéo dài từ hai đến ba năm. Nó phụ thuộc vào mức độ phức tạp của từng câu chuyện.kiên nhẫn.
Cuộc sống với một người đã phát triển bệnh rối loạn thần kinh có thể rất khó khăn, và đôi khi đơn giản là không thể. Người loạn thần kinh rất khắt khe. Mọi sự quan tâm và yêu thương của bạn chỉ nên thuộc về anh ấy. Nếu bạn giảm bớt sự tập trung của tình yêu và sự quan tâm, thì phản ứng dưới dạng oán giận sẽ ngay lập tức. Anh ấy bắt đầu nhận ra lỗi và do đó không khuyến khích tình yêu và mong muốn chăm sóc của đối tác.
Một người như vậy thường xuyên than vãn và phàn nàn với những người xung quanh, nói về nỗi sợ hãi và gánh nặng của mình cho những người thân thiết và yêu quý mà không nhận ra điều đó. Mọi người thường không hiểu những lời phàn nàn như vậy, bởi vì trước đó họ là một người trông khỏe mạnh, và anh ta nói rằng mọi thứ đều tồi tệ. Nhưng đây chỉ là phần nổi của tảng băng chìm. Trên thực tế, người bệnh thần kinh rất đau khổ và trải qua tình trạng của mình. Về vấn đề này, tốt hơn hết bạn không nên trì hoãn mà hãy liên hệ ngay với bác sĩ chuyên khoa và trải qua một liệu trình tâm lý trị liệu, hiểu rõ bản thân, tâm tư, mong muốn của bản thân. Chỉ bản thân con người mới có thể tự giúp mình.
