Khi mùa đông bắt đầu, nguy cơ bị ngã và va đập tăng lên đáng kể, và hậu quả của những chấn thương như vậy có thể khiến một người nhớ đến chính mình trong suốt quãng đời còn lại. Ngoài tứ chi, xương cụt là nơi dễ bị té ngã nhất. Với những vết thương ở khu vực này mà mọi người chuyển đến phòng cấp cứu, và đó là những vết bầm tím có thể gây phức tạp đáng kể cho cuộc sống trong tương lai. Vì vậy, điều cực kỳ quan trọng là bạn phải biết cách điều trị vết bầm tím ở xương cụt. Bệnh nhân hết đau càng nhanh thì càng ít các vấn đề về lưng đang chờ đợi anh ta trong tương lai.
Giải phẫu
Xương cụt được gọi là xương sống dưới. Tại thời điểm này, các đốt sống được hợp nhất thành hình tam giác ngược, tức là đốt sống trên lớn hơn đốt sống dưới. Xương cụt có bề ngoài tương tự như đuôi của động vật có vú và trên thực tế, là một phần tiền tích của đuôi.
Mặc dù vậy, nó có một số chức năng nhất định:anh ta trực tiếp tham gia vào công việc của hệ thống sinh dục, vì một số cơ và dây chằng cần thiết để thực hiện các nhu cầu được gắn vào nó. Cũng xung quanh nó là các cơ bên trong sàn chậu.
Chấn thương xương cụt có thể làm sức khỏe của một người trở nên tồi tệ hơn đến mức câu hỏi làm thế nào để điều trị chấn thương xương cụt nghiêm trọng trở thành câu hỏi chính trong suốt thời gian cho đến khi hết đau.
Tổn thương xương cụt
Sau khi xương cụt bầm tím, có thể xuất hiện tụ máu và xuất huyết ở nơi này, điều này làm gián đoạn lưu lượng máu tại vị trí vết bầm và chèn ép các mô xung quanh. Những vết sẹo xuất hiện tại vị trí chấn thương ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng của các dây chằng bám vào xương cụt. Trong một số trường hợp, viêm cơ phát triển, tức là các quá trình viêm trong cơ, cũng có thể gây ra đau đớn cho bệnh nhân. Nếu một người không biết cách điều trị vết bầm tím ở xương cụt, thì vấn đề có thể chuyển thành mãn tính: vết thương sẽ đau liên tục. Loại bỏ cơn đau mãn tính (coccygodynia) ở phần dưới của cột sống là rất khó, đòi hỏi nhiều thời gian và nỗ lực.
Bầm
Vết bầm tím có thể xảy ra do ngã không thành công trên bề mặt trơn trượt, vì vậy vào mùa đông, những vết thương như vậy không hiếm gặp. Cách duy nhất để tránh chúng là cẩn thận trong di chuyển của bạn, đặc biệt là trong nước đá. Khi đi trên bao nhiêu bề mặt, tốt hơn là nên giảm tốc độ và trong khi đi xe trượt tuyết hoặc trượt tuyết, tốt hơn là tránh các con đường không bằng phẳng và ván trượt, vì va chạm với mặt đất khi rơi dù từ độ cao nhỏ cũng có thể gây thương tích. Cố gắng bảo vệ bản thân khi ngã sẽ dễ dàng hơn nhiều so với việc chữa trị một chút xương cụt bị bầm tím.tuần.
Gãy
Gãy xương cụt là một chấn thương khá nặng có thể xích một người vào giường trong vài tuần. Thông thường, khuyến cáo nghỉ ngơi nghiêm ngặt trên giường ít nhất 7 ngày, sau đó bệnh nhân được phép đứng dậy. Xương cụt trong trường hợp gãy xương phải được cố định bằng nẹp, trong quá trình điều trị bạn sẽ phải tuân thủ chế độ ăn kiêng. Sau khi vết gãy đã lành, một người cần tham gia các bài tập vật lý trị liệu trong vài tuần hoặc vài tháng để phục hồi chức năng cơ.
Trong một số trường hợp, điều trị bảo tồn có thể không giúp ích gì. Nếu vết gãy không lành, xương cụt sẽ được phẫu thuật cắt bỏ.
Triệu chứng
Trước khi quyết định cách xử lý vết bầm xương cụt và xương cùng, bạn cần loại trừ gãy xương, làm rõ mức độ nghiêm trọng của chấn thương. Rất khó để thực hiện điều này nếu không có bác sĩ. Các chuyên gia chẩn đoán không chỉ bằng cách thu thập tiền sử bệnh và lắng nghe những phàn nàn của bệnh nhân. Để loại trừ gãy xương và xác định mức độ bầm tím, một cuộc kiểm tra X-quang được chỉ định.
Cần nhớ rằng ở phụ nữ, xương cụt bị tổn thương nhiều hơn, vì đây là nơi dễ bị tổn thương hơn: ngoài thực tế là xương trong cơ thể phụ nữ bị gãy và bị thương nhanh hơn, sự dịch chuyển của chúng khi bị một cú đánh mạnh có thể gây ra hậu quả, mà sẽ rất khó để thoát khỏi. Nếu một phụ nữ bị tổn thương xương cụt, chỉ có bác sĩ mới cho bạn biết cách điều trị, các thủ thuật độc lập chỉ có thể làm trầm trọng thêm vấn đề. Trong trường hợp của phụ nữ, xương cụt cũng có thể bị thương trong quá trình sinh nở.
Triệu chứng của chấn thương xương cụt chủ yếu được đặc trưng bởi cảm giác đau tại vị trí bị thương. Nhưng cũng có những dấu hiệu khác:
- Dấu vết bầm tím vẫn còn ở vùng xương cụt: tụ máu, mẩn đỏ hoặc nổi cục.
- Ngoài đau tại chỗ, còn đau khi đại tiện và quan hệ tình dục.
- Trong một số trường hợp, cơn đau có thể lan xuống chân. Điều này cho thấy một vết bầm đáng kể.
- Không thoải mái khi ở tư thế ngồi.
Sẽ đau bao lâu nếu không được điều trị
Đau ở xương cụt được hầu hết mọi người coi là không đáng kể và bệnh nhân cố gắng hết sức có thể để qua khỏi vết bầm. Ngay cả trong trường hợp đau dữ dội, một người thường không tìm được cách nào khác hơn là điều trị xương cụt bị bầm tím bằng các biện pháp dân gian, không phải lúc nào cũng có tác dụng.
Vết bầm tím vẫn còn đau trong ít nhất ba tuần nếu người đó không được điều trị. Tuy nhiên, nếu khối máu tụ đã chèn ép các mô xung quanh xương cụt, cơn đau mãn tính có thể xảy ra ở nơi này, có thể kéo dài trong vài tháng ngay cả khi nhận được sự trợ giúp. Cách điều trị cho xương cụt bị bầm tím đã trở thành mãn tính là gì? Thuốc mạnh hơn và do đó khó hơn.
Sơ cứu vết thương
Vì vậy, người đàn ông đã sống sót sau một cú đánh vào lưng dưới. Điều này có thể xảy ra không chỉ khi ngã trên bề mặt trơn trượt, mà còn có thể xảy ra trong quá trình luyện tập hoặc do xung đột. Cách điều trị vết bầm tím ở xương cụt ngay sau khi bị thương:
- Nếu sau khi bị ngã hoặc bị va đập, cơn đau quá mạnh thì nên chườm lạnh lên vùng bị bầm.hoặc nước đá. Điều này sẽ giúp giảm đau, giảm vùng viêm nhiễm và tạo điều kiện thuận lợi rất nhiều cho quá trình điều trị vùng bầm sau đó.
- Để loại trừ gãy xương cụt, xương cùng hoặc cột sống, bạn cần đến phòng cấp cứu và chụp X-quang.
- Giảm tối đa vùng bầm tím: không nằm ngửa, mua gối chỉnh hình.
- Tắm nước nóng, chườm vùng bị thương, đi giày cao gót đều bị nghiêm cấm.
Nếu phụ nữ bị bầm tím xương cụt, làm thế nào để điều trị? Cũng giống như đàn ông, nhưng giới tính nữ nên liên hệ với bác sĩ chuyên khoa chấn thương càng sớm càng tốt, vì bất kỳ sự dịch chuyển nào cũng có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng cho cơ thể phụ nữ. Đặc biệt là những vết bầm tím được điều trị nghiêm trọng khiến bản thân cảm thấy khi mang thai và sinh nở, khi gánh nặng trên lưng và đặc biệt là phần dưới của nó phát triển gấp nhiều lần.
Liệu pháp
Sau khi bị bầm tím, xương cụt được điều trị bằng cả thuốc và nhờ chườm, liệu pháp hỗ trợ hoặc dỡ xương cụt thông thường trong một tuần.
Thuốc được sử dụng trong trường hợp này, theo quy luật, có tác dụng giảm đau. Đây có thể là các chế phẩm bôi ngoài da hoặc viên uống. Nhóm dược lý chính là thuốc chống viêm không steroid.
Để chà xát, sử dụng thuốc mỡ với diclofenac, nimesulide hoặc ketoprofen. Để sử dụng nội bộ, các viên nén có cùng thành phần hoạt tính được kê toa. Tên thương mại của thuốc: "Nimesil","Ketonal", "Diclofen", "Ortofen" và các loại khác.
Cần nhớ rằng NSAID là một nhóm dược lý khá nguy hiểm, đặc biệt là khi sử dụng kéo dài. Một người không có chống chỉ định có thể dùng những loại thuốc này không quá 5-7 ngày, sau đó việc uống thêm bắt đầu có tác động cực kỳ tiêu cực đến đường tiêu hóa và gan.
Ngoài ra, với tình trạng viêm nhiễm nặng, các chế phẩm chứa corticosteroid được sử dụng. Thông thường chúng được kê đơn dưới dạng thuốc mỡ hoặc thuốc tiêm. Thuốc tiêm chỉ được thực hiện trong trường hợp đau kéo dài hoặc đau dữ dội, vì nhóm glucocorticoid cũng có một số lượng lớn chống chỉ định khi sử dụng lâu dài.
Loại thuốc được sử dụng phổ biến nhất để giảm đau và tiêu viêm ở những vùng bị thương là Diprospan. Nó có sẵn ở dạng ống dưới dạng hỗn dịch, được tiêm trực tiếp vào vị trí viêm. Theo quy định, quá trình điều trị là không quá 5 lần tiêm, một lần mỗi ngày. Nếu quá trình viêm vẫn chưa qua trong vòng 5 ngày, quá trình dùng thuốc không được tiếp tục. Cần phải nghỉ ngơi ít nhất 2-3 tuần trước khi có thể sử dụng lại Diprospan trong điều trị.
Nén
Đối với một số người, chườm là cách rõ ràng nhất để điều trị xương cụt bị bầm tím sau khi ngã. Nhưng việc sử dụng bất kỳ loại gạc ấm nào cho vết bầm tím đều bị chống chỉ định. Dù người bệnh muốn giảm sưng, giảm đau nhưng về lâu dài tác dụng thanh nhiệt.sẽ chỉ làm tăng đau và viêm.
Vậy làm thế nào để điều trị xương cụt bị thâm tại nhà? Chỉ chườm lạnh, giúp giảm đau và giảm sưng. Chườm lạnh có thể hơi khó chịu khi sử dụng, nhưng chúng giúp cải thiện tình trạng sau chấn thương.
Liệu pháp massage và tập thể dục
Liệu pháp xoa bóp và tập thể dục là những phương pháp được sử dụng sau khi các triệu chứng chính đã khỏi. Thậm chí, massage tại nhà còn điều trị bầm tím xương cụt cho cả vết thương gần đây và vết thâm cũ hơn.
Nhưng cần hiểu rằng phơi sáng không chuyên nghiệp nên càng nhẹ càng tốt và không ảnh hưởng trực tiếp đến vùng bị tổn thương. Các liệu pháp mát-xa cường độ cao hơn luôn phải được thực hiện ở cơ sở chuyên biệt và chỉ bởi những người có trình độ chuyên môn mát-xa.
Cần thực hiện các lớp vật lý trị liệu và các buổi xoa bóp ít nhất vài tuần sau khi cơn đau biến mất. Trong giai đoạn này, các mô bị bầm tím sẽ phục hồi các chức năng của chúng, các cơ và dây chằng sẽ phục hồi khả năng vận động và vùng bị thương sẽ lành hẳn.
Nhưng trong trường hợp vết bầm nặng, cũng như gãy xương, thời gian phục hồi có thể kéo dài đến vài tháng. Trong trường hợp gãy xương, chương trình rèn luyện thể chất trị liệu nên được lựa chọn cụ thể cho chẩn đoán này, vì các khuyến cáo chung trong trường hợp này sẽ không hiệu quả và có thể gây hại.
Vật lý trị liệu
Phương pháp nàycũng đề cập đến liệu pháp duy trì và được sử dụng sau khi các vấn đề chính (đau, sưng, viêm) đã được giải quyết. Các phương pháp vật lý trị liệu bao gồm UHF, điện di, liệu pháp hồng ngoại, châm cứu.
Ngoài ra, phương pháp vật lý trị liệu được sử dụng trong giai đoạn phục hồi sau khi chữa lành chấn thương. Nhưng điểm đặc biệt của những phương pháp này là để có được hiệu quả rõ rệt, chúng cần được thực hiện trong thời gian dài và thường xuyên.
Tất cả các quy trình vật lý trị liệu hoàn toàn chống chỉ định khi có bất kỳ quá trình viêm nhiễm nào, không chỉ ở vùng bầm tím, mà còn ở các mô xung quanh. Tác động của vật lý trị liệu lên các vùng bị viêm của cơ thể có thể làm tăng cơn đau, sự phát triển của vùng viêm và trong một số trường hợp, làm mềm hoặc hoại tử mô.
Hậu quả của chấn thương
Hậu quả chính của vết bầm tím liên quan đến việc điều trị chấn thương, trong tương lai có thể khiến bản thân cảm thấy khi gia tăng gắng sức. Đối với phụ nữ, vết bầm tím lâu ngày ở xương cụt có thể dẫn đến chấn thương khi sinh, tăng đau và các vấn đề khác phát sinh đột ngột, như thể không có lý do.
Nhưng thường xuyên hơn không, nếu bệnh nhân bắt đầu điều trị đúng giờ và tuân theo các khuyến nghị của y tế, thì khả năng hồi phục hoàn toàn và giảm đau sẽ xảy ra. Trong một số trường hợp hiếm hoi, chúng trở thành mãn tính và cần điều trị lâu hơn. Trong những trường hợp như vậy, bác sĩ chẩn đoán "chứng kacigodynia sau chấn thương" và kê đơn thêm vật lý trị liệu, xoa bóp và tiêm thuốc.thuốc giảm đau. Đau mãn tính được chữa khỏi trong vài tháng điều trị.
Phòng ngừa
Nhưng giải pháp hợp lý nhất sẽ là thực hiện các bước để giảm nguy cơ té ngã và va đập, đặc biệt là vào mùa đông. Bạn nên thay giày bằng loại chắc chắn hơn, tránh bề mặt trơn trượt. Đối với những người tham gia thể thao, khuyến nghị sẽ là giảm thiểu nguy cơ chấn thương vùng xương cụt: sử dụng biện pháp bảo vệ khỏi các tác động, học kỹ thuật ngã đúng cách.
Mặc dù thực tế là vết bầm tím không phải là một chứng rối loạn sức khỏe nguy hiểm hoặc gây tử vong, nhưng nó có thể gây tổn hại đáng kể đến hoạt động của cơ thể, làm giảm cuộc sống thoải mái và làm gián đoạn kế hoạch của một người trong vài tuần tới. Vì vậy, khi có cơ hội để giảm nguy cơ chấn thương như vậy, bạn phải sử dụng nó.
