Thực tế có rất nhiều người bị trầm cảm hơn số liệu thống kê chính thức. Một số người trong số họ không đi khám, cố gắng đối phó với căn bệnh của mình, đặc biệt là vì thuốc an thần nhẹ để điều trị trầm cảm có thể được mua mà không cần đơn. Nhiều người làm điều này, cố gắng uống các loại thuốc mà bạn bè, quảng cáo hoặc dược sĩ đã tư vấn cho họ. Nhưng bạn không thể làm điều này: trầm cảm là một căn bệnh nguy hiểm, nếu không được điều trị đúng cách, nó có thể trở thành mãn tính và gây ra các rối loạn tâm thần nghiêm trọng hơn. Hơn nữa, khi kê đơn thuốc, bác sĩ phải tính đến nhiều yếu tố, vì chúng không ảnh hưởng đến tất cả mọi người theo cùng một cách.
Cách điều trị trầm cảm đúng cách
Khi có những triệu chứng đầu tiên của rối loạn tâm thần, bạn nên đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới biết nên uống loại thuốc nào để điều trị trầm cảm và bạn có thể uống thuốc trong trường hợp nào nếu không có chúng. Nhiều người cố gắng tự đối phó bằng cách uống thuốc chống trầm cảm không kê đơn.
Nhưng như thế nàybệnh nhân nên biết rằng tác dụng của các loại thuốc này là rất riêng lẻ và có chọn lọc. Ngoài ra, chưa bao giờ bệnh trầm cảm được chữa khỏi bằng cách uống thuốc một mình. Đảm bảo kết hợp thuốc với lối sống, dinh dưỡng và liệu pháp tâm lý phù hợp. Trong nhiều trường hợp, chỉ điều này có thể giúp bệnh nhân và anh ta không cần phải dùng một số loại thuốc, đặc biệt là vì tất cả các loại thuốc an thần đều có nhiều chống chỉ định và tác dụng phụ. Do đó, người bệnh cần theo dõi suy nghĩ và tâm trạng của mình, giao tiếp nhiều hơn, chơi thể thao và sáng tạo, đưa vào chế độ ăn uống các sản phẩm thúc đẩy sản xuất serotonin. Nói chung, người ta tin rằng bất kỳ loại thực phẩm nào cũng giúp tránh khỏi chứng trầm cảm, nhưng một số thực phẩm làm cho nó hiệu quả hơn. Đó là cà chua, bánh mì nguyên hạt, chuối và pho mát. Ngoài ra, đừng bỏ qua các phương pháp chữa bệnh truyền thống. Trị liệu bằng hương thơm, mát-xa, tắm thư giãn và trà thảo mộc cũng giúp đối phó với chứng trầm cảm. Nhưng nếu bệnh ở giai đoạn giữa hoặc nặng thì cần dùng thuốc đặc trị.
Uống gì để trị bệnh trầm cảm
Hiện nay có nhiều loại thuốc được thiết kế để giúp một người đối phó với chứng rối loạn tâm thần này. Tất cả chúng đều khác nhau và có tác dụng độc nhất trên cơ thể bệnh nhân đến nỗi chỉ có bác sĩ mới có thể chọn đúng loại thuốc. Vì vậy, hầu hết các loại thuốc này đều được bán theo đơn. Các loại thuốc thường được kê đơn cho bệnh trầm cảm là gì?
- Thuốc chống trầm cảm là nhóm thuốc điều trị căn bệnh này nhiều nhất. Họ được gọi làảnh hưởng đến tâm trạng của người bệnh, trạng thái tinh thần của người bệnh, gây ra cảm xúc thăng hoa và hứng thú trong cuộc sống. Thuốc chống trầm cảm được kê đơn phổ biến nhất, và một số loại thuốc thậm chí còn có sẵn mà không cần đơn. Trong số đó có những loại thuốc có tác dụng an thần. Đây là Amitriptyline, Azafen, Lerivon và những người khác. Ngoài ra còn có các loại thuốc kích thích - "Nortriptyline", "Imipramine" hoặc "Fluoxytin". Cũng có những loại thuốc chống trầm cảm có tác dụng cân bằng không có tác dụng an thần hoặc kích thích rõ rệt. Đó là Clomipramine, Pirazedol hoặc Stablon.
- Thuốc an thần kinh rất phổ biến trong điều trị các loại rối loạn tâm thần. Nhưng nhiều người trong số họ cũng được sử dụng trong điều trị trầm cảm. Những loại thuốc này giúp thư giãn, ngăn chặn cảm giác sợ hãi và ảo giác, giảm phản ứng với các kích thích bên ngoài và cải thiện giấc ngủ. Chúng bao gồm Haloperidol, Perferazine, Tiapridal, Truxal và những loại khác.
- Thuốc an thần là một trong những nhóm ma tuý phổ biến nhưng rất nguy hiểm. Bạn không thể dùng chúng mà không có khuyến cáo của bác sĩ vì chúng rất dễ gây nghiện và có nhiều tác dụng phụ. Tuy nhiên, một loại thuốc thuộc nhóm này có thể được sử dụng như một loại thuốc an thần cho bệnh trầm cảm, vì những loại thuốc này có hiệu quả giúp thư giãn, giảm co giật, loại bỏ sợ hãi và lo lắng, và thúc đẩy giấc ngủ. Chúng hiếm khi được sử dụng để điều trị theo liệu trình, vì hiệu quả được quan sát thấy sau lần đầu tiênthu nhận. Thuốc an thần nổi tiếng nhất là Diazepam, Elenium, Valium, Sedukesen, Lorazepam, Phenazepam và những loại khác.
- ThuốcNootropic cải thiện lưu thông máu của não và khả năng chống lại các tác nhân tiêu cực bên ngoài. Những loại thuốc này hoạt động trên các thụ thể và hormone chịu trách nhiệm cho sự phát triển của bệnh trầm cảm - serotonin, norepinephrine và dopamine. Các loại thuốc nootropic nổi tiếng nhất bao gồm Piracetam, Glycine, Phenotropil, Noofen và những loại khác.
- Normomitiki là loại thuốc làm giảm tâm trạng. Chúng cũng có tác dụng làm dịu và chống co giật. Đây là những loại thuốc như "Mazepin", "Lithium cacbonat", "Konvuleks", "Epial" và những loại khác.
Thuốc an thần là gì
Tác dụng của những loại thuốc như vậy trong bệnh trầm cảm không phải lúc nào cũng hiệu quả. Điều này là do nguyên nhân của bệnh, và với các đặc thù của khóa học. Trạng thái này không phải lúc nào cũng đi kèm với sự phấn khích. Trong trường hợp thờ ơ, buồn ngủ và mất sức, thuốc an thần điều trị trầm cảm chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình trạng bệnh. Ngoài các nguyên nhân và triệu chứng đi kèm với bệnh, khi lựa chọn thuốc, cần phải tính đến các đặc điểm riêng của cơ thể. Những loại thuốc như vậy hoạt động có chọn lọc đến mức bác sĩ thường phải thử và có thể sai. Liên quan đến điều này là một phần ba số người bị trầm cảm không thể chữa khỏi bằng các loại thuốc thông thường. Trong những trường hợp nào có thểsử dụng thuốc an thần để điều trị trầm cảm?
Nếu bệnh nhân bị kích thích và hung hăng, không thể đi vào giấc ngủ và thư giãn, cảm thấy sợ hãi và lo lắng, những loại thuốc như vậy sẽ giúp anh ta. Thuốc an thần còn được gọi là thuốc an thần và làm chậm các phản ứng tâm lý và sinh lý của cơ thể. Do đó, chúng giúp người bệnh đối phó với lo lắng, thư giãn và dễ đi vào giấc ngủ. Các loại thuốc như vậy có thể được chia thành hai nhóm: thuốc an thần có nguồn gốc tự nhiên và tổng hợp. Những loại tự nhiên được tạo ra trên cơ sở các loại dược liệu và hầu như không gây nghiện, mặc dù tác dụng của chúng cũng hiệu quả như nhau. Hầu hết các loại thuốc chống lo âu đều có bán tại các hiệu thuốc mà không cần toa bác sĩ, nhưng không nên uống nếu không có chỉ định của bác sĩ.
Tính năng của thuốc chống trầm cảm
Hành động của họ dựa trên khả năng giải tỏa căng thẳng, lo lắng và khao khát. Họ bình thường hóa tâm trạng và giấc ngủ.
- Một trong những loại thuốc chống trầm cảm phổ biến nhất là Amitriptyline. Giá của nó khá thấp - từ 20 đến 50 rúp, nhưng điều trị với sự trợ giúp của một công cụ liệu trình, vì vậy bạn sẽ cần nhiều hơn một gói thuốc viên. Tác dụng của thuốc dựa trên sự giảm lo lắng và giảm kích thích vận động. Thuốc này bình thường hóa nội dung của hormone norepinephrine và serotonin, do đó nó được sử dụng cho các chứng rối loạn giấc ngủ, rối loạn thần kinh và rối loạn cảm xúc. Amitriptyline thường được sử dụng trong các phác đồ điều trị trầm cảm. Giá cả đóng một vai trò quan trọng trong việc này, nhưng thực tế là nó cũng dễ dàngsự dung nạp của bệnh nhân cũng rất quan trọng. Do đó, các đánh giá về nó hầu hết là tích cực.
- "Citalopram" điều chỉnh tốt trạng thái thần kinh của bệnh nhân và có tác động tích cực đến tâm trạng của họ. Thuốc ức chế cảm giác lo lắng, căng thẳng và sợ hãi, ngăn chặn trạng thái hoảng sợ và ám ảnh, nhưng hầu như không gây buồn ngủ.
- Giúp giảm các triệu chứng của bệnh trầm cảm Thuốc an thần chống trầm cảm "Desipramine", đôi khi được tìm thấy dưới tên "Norpramine". Nó bình thường hóa tâm trạng tốt và cải thiện giấc ngủ, thậm chí có tác dụng giảm đau yếu. Thuốc được ưa chuộng do hầu như không gây tác dụng phụ và nghiện. Vì vậy, cả bác sĩ và bệnh nhân đều nói tốt về anh ấy.
- Chỉ định rộng hơn cho thuốc "Clomipramine". Giá khá cao - 200-300 rúp mỗi gói, vẫn không đủ cho một đợt điều trị. Nhưng thực tế là, ngoài việc giảm lo lắng, hoảng sợ và căng thẳng, nó còn giúp loại bỏ cơn đau mãn tính khiến nó trở nên khá phổ biến. Thuốc được sử dụng cho bất kỳ rối loạn trầm cảm nào, như một loại thuốc an thần cho chứng loạn thần kinh, chứng đau nửa đầu và các bệnh ung thư. Thường được kê đơn cho người cao tuổi "Clomipramine". Mặc dù giá cao nhưng phù hợp với túi tiền của nhiều người và thuốc thực sự có ích.
- Khá phổ biến ở nước ngoài, và hiện nay ở nước ta, loại thuốc "Fluoxetine", được biết đến nhiều hơn với tên "Prozac". Thuốc hiếm khi gây ra tác dụng phụ và hiệu quả của nó như một loại thuốc an thần trong các chứng rối loạn thần kinh khác nhau là rất cao. Nó giúp chữa bệnh trầm cảmkèm theo nỗi sợ hãi và lo lắng dữ dội. Bệnh nhân và bác sĩ nói tốt về thuốc.
- Trong những trường hợp rối loạn hoảng sợ nghiêm trọng, Paroxetine cũng được sử dụng. Hướng dẫn khuyến cáo kê đơn thuốc cho bệnh trầm cảm, kèm theo lo lắng và sợ hãi, cho các chứng ám ảnh và hoảng sợ khác nhau, thậm chí cho các rối loạn tự sát. Nó cũng là một loại thuốc khá đắt tiền, đặc biệt là vì tác dụng của nó, giống như hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm, thể hiện sau 2-3 tuần sử dụng. Tuy nhiên, bệnh nhân trầm cảm vẫn thường sử dụng thuốc Paroxetine. Hướng dẫn khuyến cáo nên dùng vào buổi tối, vì nó có tác dụng an thần rõ rệt.
Tranquilizers
Những loại thuốc này thường được kê đơn làm thuốc ngủ cho những người không ngủ được. Và với chứng trầm cảm, thuốc an thần hoàn toàn giúp đối phó với lo lắng, thư giãn và bình tĩnh. Hầu hết chúng hoạt động trong vòng nửa giờ sau khi uống, vì vậy chúng được sử dụng trong các cơn hoảng loạn hoặc suy nhược thần kinh. Các loại thuốc phổ biến nhất của nhóm benzodiazepine là Phenazepam, Diazepam, Lorazepam, Tofizepam và những loại khác. Một số trong số chúng được biết đến với tên gọi khác: Seduxen, Relanium, Valium.
Tất cả đều làm giảm căng thẳng, thư giãn và giúp bạn đi vào giấc ngủ. Những loại thuốc như vậy được chỉ định cho những trường hợp lo lắng, hồi hộp và hoảng sợ. Thông thường, ngay cả những người khỏe mạnh cũng sử dụng chúng như thuốc ngủ, điều này không thể làm được nếu không cókhuyến nghị của bác sĩ, vì chúng nhanh chóng gây nghiện. Nhưng dù sao đi nữa, người ta vẫn tin rằng thuốc an thần tốt nhất là Relanium hoặc Phenazepam. Thuốc an thần thuộc các nhóm khác - "Buspirone", "Gedokarnil", "Mebikar", "Amizil" và những thuốc khác, có tác dụng tương tự và cũng được sử dụng cho chứng lo âu, rối loạn giấc ngủ và co thắt cơ. Tất cả các loại thuốc như vậy đều gây buồn ngủ và thư giãn, và cũng có nhiều tác dụng phụ, nhưng chúng được rất nhiều đánh giá tích cực.
Thuốc an thần khác
1. Thuốc thảo dược "Gelarium Hypericum" có ít tác dụng phụ và hầu như không gây nghiện. Nhưng cũng giống như thuốc chống trầm cảm tổng hợp, nó có thể làm giảm lo lắng và cáu kỉnh, giảm căng thẳng và cải thiện tâm trạng.
2. "Glycine" là một loại thuốc an thần khá yếu nhưng hiệu quả. Nó không tốn kém và cải thiện tốt tâm trạng và bình thường hóa giấc ngủ do ảnh hưởng đến sự trao đổi chất và lưu thông máu trong não.
3. Trong những năm gần đây, người ta tin rằng thuốc an thần tốt nhất là Afobazol. Nó hầu như không có tác dụng phụ và không gây nghiện. Và khả năng giảm lo lắng và căng thẳng hiệu quả, bình thường hóa giấc ngủ và cải thiện tâm trạng, khiến nó trở nên rất phổ biến.
4. Trong nhiều năm, cây ngải cứu đã được sử dụng như một loại thuốc ngủ. Thuốc an thần khá hiệu quả và an toàn. Và bây giờ anh ấyNó cũng có ở dạng viên nén, giúp thuận tiện hơn khi mang theo.
Thuốc an thần tốt nhất cho phụ nữ
Trầm cảm hầu như ảnh hưởng đến cả hai giới. Nhưng phụ nữ thường lo lắng, sợ hãi và kích động tinh thần hơn một chút và đi khám bác sĩ về vấn đề này. Do đó, các nhà trị liệu tâm lý có nhiều khả năng sẽ kê đơn thuốc an thần cho phụ nữ. Chứng trầm cảm sau sinh khá phổ biến. Lúc này, người mẹ trẻ cần được giúp đỡ về mặt tâm lý, và thường là các loại thuốc đặc trị. Nhưng không phải loại thuốc an thần nào cho phụ nữ đang cho con bú cũng dùng được. Nhiều loại thuốc này đi vào sữa mẹ và ảnh hưởng xấu đến em bé. Vì vậy, người phụ nữ hoặc gia đình nhất định nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để có thể lựa chọn loại thuốc phù hợp. Trong trường hợp nhẹ, chỉ cần dùng thuốc sắc của các loại thảo mộc: hoa cúc, nữ lang, ngải cứu hoặc bạc hà là đủ. Cũng có thể chấp nhận sử dụng thuốc an thần vi lượng đồng căn hoặc thảo dược. Bác sĩ có thể tư vấn:
- "Novopassit", giúp nhanh chóng thư giãn các cơ căng thẳng, giảm lo lắng và sợ hãi;
- trà hòa tan "Hipp" ở dạng hạt, là một loại thuốc an thần nhẹ;
- "Valerian" ở dạng viên, vì nó làm dịu tốt, nhưng không gây hại cho trẻ;
- "Persen"; phương thuốc này cũng là một loại thuốc an thần vi lượng đồng căn khá an toàn.
Không, thậm chí dường như vô hại, không nên dùng thuốc mà không hỏi ý kiến bác sĩ. Trong nhiều hơn nữaTrong trường hợp trầm cảm nghiêm trọng, đôi khi có thể kê đơn thuốc an thần tổng hợp. Thuốc chống trầm cảm như vậy được sử dụng khi mối nguy hiểm cho sức khỏe của người mẹ lớn hơn nguy cơ cho em bé. Nhiều loại thuốc hiện đại thực tế không thâm nhập vào sữa mẹ: "Nortiriptyline", "Fluoxitin", "Venlafaxine" hoặc "Sertraline".
Tác dụng phụ khi dùng những loại thuốc này
Thông thường các tác dụng tiêu cực giống nhau đối với các nhóm thuốc điều trị trầm cảm khác nhau. Nhưng chúng không xuất hiện ở tất cả các bệnh nhân. Nếu việc dùng thuốc gây ra bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn nên ngừng dùng thuốc và hỏi ý kiến bác sĩ về việc thay đổi thuốc. Bệnh nhân có thể cảm thấy gì? Các phản ứng có thể như sau:
- buồn nôn, khô miệng, đau dạ dày hoặc khó chịu ở dạ dày;
- mất ngủ, lo lắng hoặc khó chịu;
- buồn ngủ, mệt mỏi hoặc suy nhược;
- đổ mồ hôi, nổi mề đay và ngứa;
- khiếm thị và khiếm thính;
- nhức đầu hoặc chóng mặt.
Một trong những tác dụng phụ nguy hiểm nhất là nghiện thuốc an thần. Dẫn đến việc bệnh nhân yêu cầu liều lượng ngày càng tăng, không có thuốc thì không ngủ được và thường xuyên cảm thấy lo lắng. Nhưng tác dụng này được quan sát thấy chủ yếu ở những người không tuân theo khuyến nghị của bác sĩ và vượt quá liều lượng của thuốc.
Thuốc an thần dân gian
Dùng cho bệnh trầm cảm và các phương pháp điều trị tại nhà, không dùng thuốc. Đặc biệt là họhiệu quả trong giai đoạn đầu của bệnh. Nhưng ngay cả khi bị trầm cảm kéo dài, chúng có thể được sử dụng cùng với các loại thuốc. Nổi tiếng nhất là những loại thuốc an thần dân gian:
1. Đồ uống dựa trên cây thuốc. Bạn cần phải uống chúng như trà, và bệnh nhân nên thích chúng có hương vị. Chúng bao gồm:
- thần dược cam quýt có tác dụng thư giãn tốt; nó được làm từ nước cam tươi vắt, đổ lên lá tía tô nghiền nát;
- nước sắc và dịch truyền của rong St. John, có tác dụng chống trầm cảm;
- trà hoa cúc, nước sắc của bạc hà hoặc ngải cứu giúp làm dịu rất tốt.
2. Tắm thư giãn có thể được thực hiện cách ngày trước khi đi ngủ. Nước không được nóng, tạo cảm giác thoải mái cho người bệnh. Dưới đây là một số công thức tắm phổ biến:
- cành thông tươi, hình nón và lá kim được đun sôi kỹ trong 40 phút, sau đó ninh trong nửa ngày; dịch truyền căng thẳng được đổ vào bồn tắm;
- tắm hữu ích với nước sắc của gừng, hoa oải hương hoặc hương thảo;
- tắm soda rất tốt để thư giãn.
3. Nghe nhạc có thể chữa bệnh trầm cảm cho nhiều người. Hơn nữa, bạn có thể nghe cả những tác phẩm đặc biệt và những tác phẩm yêu thích cho bệnh nhân. Âm nhạc của Mozart và các tác phẩm cổ điển khác có tác dụng chữa bệnh đặc biệt. Ngoài ra, các chuyên gia khuyên bệnh nhân trầm cảm nên hát nhiều hơn.
4. Liệu pháp hương thơm cũng được chứng minh là rất hiệu quả trong việc điều trị trầm cảm. Hương thơm yêu thích, đến não, có tác dụng thư giãn và làm dịu. Các mùi hương phổ biến nhất là hoa nhài, phong lữ, hoa hồng,hoa cúc và gỗ đàn hương.
Cách dùng thuốc an thần đúng cách
Những loại thuốc này chỉ được sử dụng theo đơn. Nhưng ngay cả trong trường hợp này, bạn cũng cần biết các đặc điểm của việc sử dụng thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần.
- Không nên dùng thuốc nếu có rối loạn ở gan, thận và tim.
- Hầu hết các loại thuốc này đều được uống theo liệu trình dài. Cần tuân thủ nghiêm ngặt các khuyến nghị của bác sĩ và đảm bảo rằng thuốc được thực hiện không có khoảng cách và mỗi ngày vào cùng một thời điểm. Điều đặc biệt quan trọng là phải rút thuốc dần dần, nếu không các triệu chứng cai nghiện có thể xảy ra, rất khó chịu và thường thậm chí còn nguy hiểm hơn chính chứng trầm cảm mà loại thuốc này đã được kê đơn.
- Một số loại thuốc chống trầm cảm có thể dẫn đến suy nghĩ tự tử, tính hung hăng và thù địch quá mức. Những loại thuốc này đặc biệt có khả năng ảnh hưởng đến trẻ em dưới 18 tuổi. Khi lần đầu tiên xuất hiện các triệu chứng như vậy, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ.
- Những bệnh nhân cần chú ý hơn vào ban ngày, ví dụ do đặc thù công việc hoặc phải lái xe ô tô thì nên uống thuốc an thần không gây buồn ngủ.
- Trong khi dùng hầu hết các loại thuốc chống trầm cảm, bạn nên hạn chế uống đồ uống có cồn.
- Không một loại thuốc nào có thể giúp bệnh nhân thoát khỏi chứng rối loạn trầm cảm. Thuốc chống trầm cảm chỉ làm giảm một số triệu chứng và giúp một người kiểm soát cảm xúc của họ. Nhưng bạn cần biết rằng để có một kết quả thành côngđiều trị, bạn cần phải tự nỗ lực, thay đổi lối sống và chế độ ăn uống, đồng thời đến gặp bác sĩ tâm lý trị liệu.
