Chứng sợ mất trí nhớ là gì? Không phải ai cũng có thể trả lời câu hỏi này. Do đó, chúng tôi quyết định nói về loại sợ hãi được đề cập trong các tài liệu của bài viết này. Ngoài ra, sự chú ý của bạn sẽ được cung cấp thông tin về lý do tại sao tình trạng đó xảy ra, những triệu chứng vốn có của nó, cách điều trị và liên hệ với ai.
Chứng sợ mất trí nhớ là gì?
Agoraphobia là nỗi sợ hãi hoang mang về không gian mở. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng thuật ngữ này ban đầu được sử dụng để chỉ nỗi sợ hãi của một người khi đến thăm các khu chợ và quảng trường chợ, những nơi thường xuyên đông đúc người.
Điều gì có thể gây ra sợ hãi?
Trong thế giới ngày nay, nỗi sợ hãi khi mở cửa còn được gọi là chứng sợ mở cửa. Ngoài ra, những điều sau đây cũng có thể gây sợ hãi cho những người đi ra ngoài căn hộ hoặc ngôi nhà của họ:
- địa điểm công cộng (ví dụ: nhiều cửa hàng, rạp chiếu phim, chợ, trung tâm mua sắm);
- địa điểm tổ chức các cuộc họp và sự kiện công cộng (ví dụ: các cuộc biểu tình hoặc hành động);
- di chuyển bằng phương tiện giao thông công cộng trên mặt đất hoặc đường ngầm;
- nơi nghỉ ngơi trong công viên và thiên nhiên (ví dụ: công viên rừng và nước ngoài trời).
Đặc điểm của nỗi sợ hãi
Vậy chứng sợ nông là gì? Cốt lõi của nó, đây không phải là nỗi sợ hãi về không gian mở hay sự tập trung của một số lượng lớn người, mà là nỗi sợ hãi khi rơi vào tình huống không có gì phụ thuộc vào một người. Với chứng sợ hãi, bệnh nhân cảm thấy sự vô vọng của hoàn cảnh của mình và sự bất lực tuyệt đối. Anh ta sợ hãi không chỉ khi ở những nơi như vậy, mà còn bởi ý nghĩ có thể ở trong tình huống tương tự. Đồng thời, những hình ảnh đại diện như vậy thường gây ra sự hoảng loạn nghiêm trọng.
Sợ không gian và sự đông đúc của một số lượng lớn người rất thường phát triển ở độ tuổi 24-30. Theo thống kê, đại diện của phái yếu dễ mắc chứng rối loạn tâm thần này gấp 2 lần so với nam giới.
Cần phải nhớ rằng chứng sợ hãi không có bất kỳ ảnh hưởng nào đến sức khỏe thể chất của một người và khả năng trí tuệ của người đó ở trạng thái bình thường.
Lý do là gì?
Một nhà trị liệu tâm lý có kinh nghiệm có thể thăng tiến trong việc điều trị chứng sợ mất trí nhớ trong một vài buổi. Tuy nhiên, các chuyên gia không thể xác định nguyên nhân cụ thể gây ra tình trạng rối loạn như vậy.
Các nhà khoa học nghiên cứu vấn đề này trong nhiều năm vẫn chưa thể đi đến thống nhất. Có một số yếu tố có thể kích hoạt sự phát triển của chứng sợ hãi agoraphobia. Chúng bao gồm những điều sau:
- Tình huống tâm lý khó khăn khi mọi người thấy mình đang ở bên ngoài nhà (ví dụ: tai nạn xe hơi, say rượu đánh nhau, tấn công khủng bố) thường hình thành nhận thức sai lầm rằng ở bên ngoài nhà hoặc căn hộ của bạn là cực kỳ nguy hiểm đến tính mạng.
- Vấn đề với định hướng trong không gian mở, tức là khi ở trong đám đông hoặc trên quảng trường, một người bắt đầu mất hứng thú và trải qua nỗi sợ hãi nghiêm trọng.
- Rối loạn nhân cách tâm lý khác nhau. Chúng bao gồm các cơn hoảng sợ, ám ảnh xã hội hoặc rối loạn hoảng sợ.
- Trí tưởng tượng phóng khoáng và phong phú, tính dễ bị tổn thương trong xã hội và tính xúc động cao.
Cũng cần lưu ý rằng thường phức hợp các yếu tố tâm lý và thể chất có thể trở thành nguyên nhân dẫn đến sự phát triển của chứng sợ hãi. Để xác định chúng, cần có sự tư vấn của chuyên gia trị liệu tâm lý.
Dấu hiệu rối loạn
Những dấu hiệu của chứng rối loạn như sợ mất trí nhớ là gì? Các triệu chứng của tình trạng này có thể khác nhau.
Căng thẳng cảm xúc xuất hiện trong những cơn sợ hãi không kiểm soát được ngay lập tức ảnh hưởng đến hoạt động của tất cả các cơ quan nội tạng. Kết quả là, co thắt mạch máu, cơ hoành, cơ của cơ thể, ruột, phế quản và dạ dày. Để cung cấp máu cho toàn bộ cơ thể bị dồn nén bởi sự căng thẳng, cơ tim tăng số lần co bóp một cách tự giác. Do đó, lo lắng hoặc sợ hãi thường xuyên kèm theo nhịp tim nhanh.
Vì vậy, các triệu chứng chính của chứng sợ hãi bao gồm những điều sau:
- mất kiểm soát hành động của một người;
- ù tai, chóng mặt và hoa mắt;
- hoảng sợ không thể kiểm soát kéo dài từ 10 phút trở lên;
- thở nhanh, nhịp tim và mạch đập;
- tiêu chảy, nôn mửa vàbuồn nôn;
- không kiểm soát được cơ thể run rẩy và đổ mồ hôi nhiều;
- adrenaline cao trào;
- không có động cơ sợ chết.
Chẩn đoán
Chứng sợ mất trí nhớ được chẩn đoán như thế nào? Để xác định một chứng rối loạn như vậy, nhà trị liệu tâm lý yêu cầu bệnh nhân báo cáo cảm xúc và tâm trạng chung của mình. Chuyên gia cũng tìm hiểu xem trạng thái hoảng sợ của bệnh nhân có phải do những khó khăn khác về tinh thần gây ra hay không.
Ngoài ra, chứng sợ nước được chẩn đoán theo các tiêu chí sau:
- Bệnh nhân lo lắng nếu anh ta ở trong một tình huống hoặc địa điểm mà trong trường hợp hoảng sợ, rất khó để bỏ chạy và cũng cần được giúp đỡ (ví dụ, ở trong một đám đông, đi trên xe buýt hoặc máy bay).
- Bệnh nhân tránh những nơi này bằng mọi giá.
- Con người đang ở những nơi như vậy với sự lo lắng đặc biệt.
- Bệnh nhân chỉ có thể đến thăm những nơi này khi có người thân hỗ trợ.
- Không có tình trạng bệnh lý nào khác có thể giải thích những triệu chứng này.
Phương pháp điều trị
Để điều trị chứng sợ mất trí nhớ, cần có sự tư vấn bắt buộc của bác sĩ tâm lý trị liệu. Nếu chẩn đoán đã được xác nhận, thì liệu pháp được thực hiện bằng hai phương pháp chính được sử dụng kết hợp:
- Thuốc đặc trị (như thuốc chống trầm cảm và thuốc an thần);
- Trị liệu tâm lý, bao gồm cả thôi miên.
Khi bạn tìm đến một chuyên gia có trình độ cao để được giúp đỡ, bạn nên kiên nhẫn và làm theo tất cả các khuyến nghị của anh ấy.
Quá trình điều trị chứng sợ nước khá dài. Tuy nhiên, kết quả rất xứng đáng với thời gian bỏ ra.
Biến chứng có thể xảy ra
Nếu chứng sợ hãi không được điều trị, sẽ có nguy cơ phát triển trầm cảm, rối loạn lo âu, nghiện rượu hoặc nghiện ma túy.
Cũng cần lưu ý rằng một bệnh nhân với chẩn đoán này sẽ có một lối sống rất hạn chế. Trong những trường hợp nặng, bệnh nhân sẽ không bao giờ ra khỏi nhà và sẽ hoàn toàn phụ thuộc vào người khác.
Một người bị xích trong nhà của mình hoàn toàn mất đi triển vọng nghề nghiệp của mình. Đồng thời, cuộc sống xã hội của anh ấy không chỉ bị hạn chế mà còn có cơ hội được học hành và học hỏi những kỹ năng mới.
Theo quy luật, những người như vậy không có bạn bè hay gia đình.
Tổng kết
Giờ thì bạn đã biết chứng sợ kinh hoàng là gì. Đây là một vấn đề tâm lý khá nghiêm trọng của toàn xã hội. Thế hệ trẻ em lớn lên với máy tính, máy tính xách tay, máy tính bảng và điện thoại là những đối tượng dễ mắc chứng rối loạn này nhất. Đối với họ, thế giới quen thuộc và được gọi là an toàn nằm ở phía bên kia của màn hình. Đồng thời, đằng sau cửa sổ và cửa ra vào của một căn hộ hoặc ngôi nhà, thế giới ngày càng trở nên khó hiểu, hung hãn và thù địch hơn.
Giới trẻ hiện đại ngày càng thích giao tiếp không tiếp xúc thông qua mạng xã hội, skype, chat và những thứ khác. Điều này góp phần loại bỏ các cuộc gặp mặt trực tiếp, trò chuyện trực tiếp, v.v.
Nhân tiện, không chỉ hôm naygiới trẻ tự giới hạn mình trong giao tiếp trực tiếp, nhưng hầu hết tất cả đàn ông và phụ nữ trưởng thành. Họ bắt đầu mua quần áo, thực phẩm và đồ dùng gia đình thông qua World Wide Web, đặt hàng qua các cửa hàng trực tuyến. Ngoài ra, nhiều người đang muốn làm việc tại nhà.
Tất cả những yếu tố này giảm thiểu nhu cầu phải ra khỏi nhà của một người, và có thể là điều kiện tiên quyết khá nghiêm trọng đối với chứng sợ hàng loạt trong tương lai không xa.
