Mộng du hay mộng du là một hiện tượng khá phổ biến trong y học. Tình trạng này rất thường xuyên xảy ra ở trẻ em từ sáu đến mười hai tuổi. Các bé trai dễ mắc bệnh này nhất. Theo quy luật, theo thời gian, mộng du ở trẻ sẽ tự biến mất. Nguyên nhân chính của chứng mộng du là do lo lắng, hồi hộp, căng thẳng.
Mộng du ở trẻ em. Chuyện gì đang xảy ra vậy?
Mặc dù thực tế là hệ thần kinh và não của em bé đang ngủ, cơ thể của em vẫn có thể cử động. Trong trạng thái “ngủ”, một đứa trẻ mộng du có thể ra khỏi giường và đi lang thang xung quanh căn hộ. Đồng thời, mắt của bé vẫn mở, nhưng do não bộ đang ở trạng thái ngủ nên bé không thể trả lời hoặc trả lời các câu hỏi của bố mẹ. Theo quy định, khoảng thời gian "tỉnh táo" là mười lăm phút. Tuy nhiên, đối với một số trẻ sơ sinh, thời gian này có thể tăng lên đáng kể.
Mộng du ở trẻ em. Các triệu chứng
Một số dấu hiệu có thể cho thấy sự hiện diện của chứng mộng du ở một đứa trẻ. Thứ nhất, nếu em bé ngồi trên giường hoặc đi bộ trong khi ngủ. Thứ hai, nếu anh ta chợp mắt với đôi mắt mở. Một dấu hiệu khác là nói trong khi ngủ, âm thanh, cụm từ, v.v.
Mộng du ở trẻ em. Lý do
Rối loạn tâm lý biểu hiện dựa trên nền tảng của những trải nghiệm cảm xúc mạnh mẽ, lo lắng, mệt mỏi, mất ngủ, trong giai đoạn trưởng thành tích cực. Mỗi đứa trẻ đều có hiện tượng này vì những lý do khác nhau. Một vai trò quan trọng được trao cho khuynh hướng di truyền. Các chuyên gia cho rằng nguyên nhân phổ biến nhất là do quá trình trưởng thành của sinh vật non không đồng đều. Một số bộ phận phát triển nhanh hơn nhiều so với những bộ phận khác, gây ra sự mất cân bằng của các hệ thống giải phẫu khác nhau. Thông thường, mộng du ở trẻ em xảy ra ở tuổi dậy thì. Rốt cuộc, đó là trong giai đoạn này, hệ thống thần kinh đang phát triển nhanh chóng. Một lý do đáng kể khác là căng thẳng. Nhiều yếu tố có thể gây ra bệnh này: giấc ngủ không yên, hành vi ồn ào của người khác, khiến em bé thường xuyên thức giấc, rắc rối ở trường, đánh nhau trên đường phố, xem phim kinh dị, v.v.
Chống lại chứng mộng du
Trước hết, cần xác định mộng du ở trẻ là hệ quả của những tình huống căng thẳng hay là hiện tượng loạn thần kinh. Chú ý đến những cụm từ, từ ngữ mà bé thốt ra trong giấc mơ và cố gắng loại bỏ những yếu tố làm xáo trộn và tổn thương tâm lý của bé. Nếu trong quá trình “du ngoạn” mà trẻ co giật, dụi tay, bặm môi, cử động đột ngột thì bạn nên đưa trẻ đi khám chuyên khoa tâm thần kinh. Vì những dấu hiệu này có thể chỉ ra những căn bệnh nguy hiểm. Trong mọi trường hợp, nếu con bạn bị mộng du, hãy cố gắng đảm bảo con bạn có một giấc ngủ lành mạnh. Trẻ mẫu giáo chỉ cần một “giờ yên tĩnh” hàng ngày. Bảo vệ em bé khỏi mọi căng thẳng, vì tâm lý của trẻ rất bất ổn. Trước khi đi ngủ hạn chế cho trẻ xem tivi, các trò chơi vận động, vận động. Để đảm bảo rằng các cuộc “đi dạo” hàng đêm không kết thúc bằng thảm kịch, hãy đóng cửa sổ và cửa ra vào thật kỹ, loại bỏ các vật sắc nhọn và vỡ ra xa. Không có trường hợp nào không đánh thức em bé khi đang đi bộ. Từ từ và lặng lẽ đưa bé vào nôi và đặt bé lên giường. Không cho trẻ uống trà hoặc cà phê đậm đặc sau bữa tối. Chuẩn bị một bồn nước muối thông nhẹ nhàng cho bé, đóng chặt rèm cửa để đèn đường không làm phiền giấc ngủ và tắt đèn ngủ trong phòng. Nói chung, hãy tạo ra một vi khí hậu thuận lợi, yên tĩnh.
