Run trong người, những nguyên nhân mà chúng tôi sẽ trình bày dưới đây, ai cũng từng trải qua. Trong hầu hết các trường hợp, đây là một hiện tượng ngắn và khá khó chịu, chỉ kéo dài vài phút. Theo quy định, nó không gây ra mối đe dọa cho con người. Nhưng nếu bạn lo lắng về việc cơ thể liên tục run rẩy, bạn nên tìm hiểu nguyên nhân từ bác sĩ.
Thông tin chung
Tại sao một người thường xuyên bị run trong cơ thể? Lý do cho hiện tượng này là khá khó khăn để xác định một mình. Đó là lý do tại sao biểu hiện thường xuyên của nó đòi hỏi một cuộc kiểm tra y tế bắt buộc. Rốt cuộc, đây là cách duy nhất để xác định sự sai lệch gây ra một triệu chứng khó chịu như vậy. Trong hầu hết các trường hợp, cơ thể run rẩy xảy ra dựa trên nền tảng của những thay đổi liên quan đến tuổi tác trong cơ thể, tuy nhiên, hiện tượng này thường được quan sát thấy ở những người trẻ tuổi.
Mô tả trạng thái
Trước khi cho bạn biết nguyên nhân gây ra run rẩy bên trong cơ thể là gì, bạn nên cho bạn biết những gì một người trải qua trong thời gian như vậytrạng thái.
Trong thực hành y tế, run được gọi là dao động (hoặc bơm máu) không tự chủ, cũng như các chuyển động nhịp nhàng, có liên quan đến sự thay đổi nhanh chóng của việc thư giãn và co lại các mô cơ của cơ thể.
Theo quy luật, hiện tượng này được quan sát thấy ở tay chân, nhưng ở tay và chân. Ngoài ra, run giật co giật ở hàm, đầu và thậm chí cả lưỡi cũng không phải là hiếm.
Run khắp cơ thể: nguyên nhân
Các chuyển động được mô tả ở trên có thể xảy ra trong nhiều trường hợp khác nhau. Thường thì chúng là kết quả của những biến động mạnh về cảm xúc, sợ hãi, cũng như hồi hộp quá khích hoặc lo lắng quá mức.
Nếu bạn chỉ thỉnh thoảng cảm thấy rùng mình trong người, thì bạn nên tìm lý do trong công việc. Có lẽ bạn đang quá mệt mỏi và mệt mỏi. Ngoài ra, một hiện tượng tương tự đôi khi cũng được quan sát bởi những người thích uống trà, cà phê hoặc bất kỳ đồ uống có cồn nào với số lượng lớn và mới pha. Trong tất cả các trường hợp được mô tả, rất nhiều hormone adrenaline được sản xuất trong cơ thể con người, ảnh hưởng đến sự xuất hiện của tình trạng được mô tả.
Ai có khả năng bị run nhất?
Ai thường cảm thấy cơ thể run rẩy nhất? Lý do cho hiện tượng khó chịu này có thể được ẩn trong độ tuổi của một người. Nếu chúng ta không nói về một căn bệnh cụ thể, thì chứng run nhẹ, nhưng liên tục hầu như luôn xảy ra ở những người lớn tuổi. Ngoài ra, một hiện tượng tương tự có thể làm phiền một số người có người thân của họ bị nó theo cách tương tự. Trong trường hợp này, chúng ta có thể nói về tính di truyềnđộ lệch.
Các hình thức rùng mình khác
Tại sao người khác có thể có một chút run rẩy trong cơ thể? Những lý do cho sự sai lệch này thường liên quan đến tình trạng bệnh lý. Như bạn đã biết, rùng mình là một trong những triệu chứng của bệnh Parkinson. Trong trường hợp này, tần số chuyển động ở trạng thái bình tĩnh có thể là khoảng 4-5 dao động mỗi giây.
Ngoài ra, run rẩy thường được quan sát thấy ở những người bị đa xơ cứng và tiểu não bị ảnh hưởng. Hiện tượng này có thể xảy ra ở những bệnh nhân có hệ thần kinh khỏe mạnh. Theo quy định, những người này bao gồm bệnh nhân cường giáp (do tiết quá nhiều hormone tuyến giáp), cũng như những người bị bệnh não gan (do suy giảm chức năng não do khối u ác tính trong gan).
Cũng cần lưu ý rằng cơ thể run rẩy có thể được quan sát thấy ở những bệnh nhân được điều trị bằng amphetamine, thuốc hướng thần hoặc thuốc chống trầm cảm (tức là những loại thuốc có tác động mạnh đến lĩnh vực tinh thần của con người). Ngoài ra, những người nghiện ma túy và nghiện rượu cũng thường xuyên gặp phải hiện tượng này.
Các kiểu rùng mình
Bây giờ bạn đã biết tại sao run có thể xảy ra bên trong cơ thể. Các lý do cho hiện tượng này rất đa dạng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng sự sai lệch như vậy có thể xảy ra không chỉ bên trong cơ thể, mà còn được khu trú ở một số nơi nhất định. Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn điều này có liên quan gì.
Tổn thương tay
Để phát hiện run tay, bạn cần lấy một tờ giấy và đặt vào lòng bàn tay. Nếu lá hơilắc lư, thì đây là dấu hiệu của một chứng run khá phổ biến, nhưng vô hại đối với một người. Hầu như ai cũng có một cái.
Nếu tình trạng run tay càng tăng thì rất có thể do thiếu ngủ hoặc căng thẳng, cơ thể sản sinh ra adrenaline. Lưu ý rằng run thường do thuốc hít được sử dụng để điều trị bệnh hen suyễn, cũng như tiêu thụ quá nhiều caffeine.
Run chi trên
Sự run rẩy này khá dễ nhận thấy. Có thể quan sát thấy bàn tay của một người ở tư thế duỗi ra trong một thời gian dài. Tình trạng này thường biểu hiện rõ nhất ở người cao tuổi và đi cùng họ đến cuối đời. Theo quy luật, điều này có liên quan đến thực tế là tín hiệu từ não nhận được rất kém ở một số khu vực nhất định của cơ thể con người. Đôi khi chứng run này được loại bỏ với sự trợ giúp của đồ uống có cồn, có tác dụng an thần trên hệ thần kinh. Cần lưu ý rằng tình trạng này không nguy hiểm đến tính mạng, nhưng các triệu chứng của nó có thể giảm bớt bằng cách sử dụng các loại thuốc như thuốc chẹn beta.
Chân run
Rung chi dưới co cứng rất thường gặp ở những người bị suy giãn tĩnh mạch. Ngoài ra, co giật chân có thể xảy ra khi ngủ hoặc nghỉ ngơi, là một triệu chứng của suy nhược thần kinh hoặc lo lắng. Ngoài ra, nguyên nhân của sự sai lệch này có thể là do cơ thể bị thiếu sắt. Nếu bạn theo dõi chế độ ăn uống của mình và tiêu thụ ít cà phê, cũng như tất cả các loại thuốc giảm đau, bạn có thể nhanh chóngthoát khỏi hiện tượng này.
Mất một phần khuôn mặt
Run xảy ra ở một bên mặt có thể là co thắt cơ mặt, nguyên nhân là do kích thích thần kinh tự phát. Những người mắc chứng liệt của Bell cũng có thể gặp phải những cơn co giật tương tự. Những triệu chứng này thường trở nên trầm trọng hơn nếu người bệnh mệt mỏi. Tuy nhiên, loại chấn động này không gây nguy hiểm cho cơ thể con người.
Rùng mình khắp người
Nếu cơn run đến đột ngột và bao phủ khắp cơ thể, thì điều này có nghĩa là bạn có lượng đường trong máu rất thấp. Thông thường, hiện tượng này được quan sát thấy ở đại diện của phái yếu trong một chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt. Điều này là do thực tế là adrenaline bắt đầu bơm qua cơ thể con người để bù đắp lượng đường bị thiếu. Vì vậy, các chuyên gia dinh dưỡng khuyên rằng trước khi thực hiện chế độ ăn kiêng, hãy nhớ tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa.
Mí mắt run
Nhíu mắt là hiện tượng khá phổ biến ở cả người trẻ và người trưởng thành. Nó có thể do vận động quá sức hoặc do co thắt cơ thông thường. Khá thường xuyên, sự sai lệch như vậy xảy ra ở những người bị chứng đau nửa đầu. Ngoài ra, nguyên nhân có thể là co thắt não, tức là một rối loạn kèm theo tổn thương các cơ xung quanh mắt.
Run ở ngực và bụng
Tại sao run rẩy xảy ra bên trong cơ thể? Lý do cho hiện tượng này thường ẩn chứa trong sự căng thẳng thần kinh của một người, cũng như sự thái quá của anh tatình cảm. Ví dụ: hầu hết mọi người đều phàn nàn về những chấn động bên trong trước bất kỳ chuyến đi quan trọng nào, buổi biểu diễn trên sân khấu hoặc buổi tụ tập đông người, cũng như sau một số tin tức nhất định, điều này có thể vừa tích cực vừa tiêu cực.
Để thoát khỏi trạng thái khó chịu này, các chuyên gia khuyên bạn nên bình tĩnh và suy nghĩ về điều gì đó trung lập. Bạn cũng có thể loại bỏ chấn động bên trong cơ thể bằng trà thảo mộc ấm hoặc tắm nước nóng với tinh dầu thơm.
Nếu nội tâm run rẩy không liên quan gì đến cảm xúc, gắng sức hoặc mệt mỏi, bạn nên đi khám. Rốt cuộc, đây là cách duy nhất bạn có thể tìm ra nguyên nhân thực sự của sự xuất hiện của bệnh lý này và bắt đầu điều trị.
