Đái tháo đường (Đái tháo đường) là một bệnh lý mãn tính với biểu hiện chính là tăng đường huyết, nó luôn kinh khủng không quá biểu hiện cũng như các biến chứng của nó.
Dấu hiệu trực tiếp của cả hai loại bệnh tiểu đường gần như giống nhau, mặc dù chúng phát triển theo các tình huống khác nhau.
- Tiểu đường tuýp 1 là một bệnh di truyền, các triệu chứng của nó phát triển đột ngột và nhanh chóng đạt đến đỉnh điểm.
- Bệnh đái tháo đường típ 2 là bệnh biểu hiện ở tuổi trưởng thành ở những người mắc hội chứng chuyển hóa có tế bào kháng insulin. Trong một thời gian dài, bệnh tiểu đường như vậy xảy ra mà không có triệu chứng ở giai đoạn đầu. Độ cao của đường là đặc trưng của loại 1 và 2 và luôn cần hành động khẩn cấp để ngăn chặn sự phát triển của hôn mê.
Các triệu chứng của bệnh tiểu đường là gì?
Một người phát triển cảm giác khát liên tục không thể kiểm soát được khi không thể say được (chứng đa đàm) - đây là triệu chứng rõ rệt đầu tiên của căn bệnh này. Thường thì cái nàykèm theo tăng cảm giác thèm ăn với giảm cân song song. Ngoài ra, bệnh nhân bắt đầu bị đi tiểu nhiều lần, lượng nước tiểu hàng ngày có thể lên đến 10 lít mỗi ngày (đa niệu), thị lực giảm sút, mệt mỏi gia tăng. Phụ nữ thường trở thành bệnh tưa miệng mãn tính, hầu như không thể điều trị được. Bất kỳ tổn thương nào trên da đột nhiên bắt đầu lành lại trong một thời gian dài với sự hình thành của các quá trình sinh mủ. Thường xuyên xuất hiện các cơn đau đầu, ngứa và khô da, độ nhạy cảm của da giảm, cảm lạnh thường xuyên hơn do suy giảm khả năng miễn dịch. Lượng đường trong máu trở nên cao hơn 6 mmol / l, nó cũng có thể xuất hiện trong nước tiểu.
Nguyên nhân của hiện tượng
Điều trị thích hợp bệnh tiểu đường được chẩn đoán cho phép bạn giữ lượng đường trong máu ổn định, nhưng ngay cả như vậy, đường huyết thường có thể tăng cao mà không có lý do rõ ràng. Nguyên nhân phổ biến nhất là nhiễm trùng và căng thẳng.
Nhiễm trùng bao gồm cả cảm lạnh và bệnh lý đường ruột với tiêu chảy và mất nước. Khi đó lượng đường trong máu chắc chắn sẽ tăng cao. Nó xảy ra rằng một bệnh nhân tiểu đường đã bỏ lỡ một mũi tiêm insulin hoặc anh ta không đủ sức khỏe.
Khoảng 90% trường hợp tăng đường huyết là do suy dinh dưỡng, trong đó 10% nguyên nhân là do tiểu đường tuýp 1. Nếu người bệnh không coi trọng việc ăn kiêng và thường xuyên nạp quá nhiều chất bột đường tinh chế thì tình trạng tăng đường huyết sẽ diễn ra nhanh chóng. Kháng insulin phát triển và không còn xa nữa sẽ dẫn đến bệnh tiểu đường loại 2.
Định mức là gì?
Mặc dù một số người thích làm nổi bật sự khác biệt về lượng đường trong máu giữa nam và nữ, nhưng đó vẫn là một sự khác biệt nhỏ. Định mức thay đổi trong các giới hạn sau:
- đến 60 tuổi - là 3,2 - 5,5 mmol / l;
- lên đến 90 năm - 4, 6 - 6, 4;
- 90 trở lên - lên đến 6, 7.
Sau khi ăn, sau 1-2 giờ, lượng đường có thể tăng lên. Trong trường hợp nặng, glucose có thể tăng lên 12 - 14 mmol / l. Những bệnh nhân như vậy không nên giảm lượng đường ngay lập tức mà hãy từ từ.
Làm thế nào để chuẩn hóa các chỉ số?
Nhiều người quan tâm đến câu hỏi liệu và làm thế nào để hạ đường huyết khẩn cấp. Điều này đạt được bằng cách uống thuốc hoặc tiêm insulin với liều lượng được tính toán chính xác. Nếu không tuân theo các quy tắc, bạn có thể hôn mê và bất tỉnh.
Làm thế nào bạn có thể giảm nhanh lượng đường huyết trong bệnh tiểu đường? Để đạt được mục đích này, nhiều phương pháp đã được đưa ra và nghiên cứu. Trong số đó: chế độ ăn uống, các biện pháp dân gian, tập thể dục, uống thuốc.
Chất làm ngọt
Những người bị tiểu đường thường được khuyên thay thế đường bằng chất tạo ngọt mua ở cửa hàng. Chúng có thể là tự nhiên hoặc nhân tạo. Những chất tự nhiên bao gồm fructose, xylitol và sorbitol. Nhưng chúng phải được chọn một cách chính xác, bởi vì chúng cũng có những đặc tính có hại. Ví dụ, chất làm ngọt tự nhiên không được chỉ định cho bệnh béo phì. Đường fructose công nghiệp ngọt hơn đường, nhưng sự dư thừa của nó sẽ làm tăng axit uric trong cơ thể.
Xylitol và sorbitol không làm tăng đường nhưng lại cho nhiều calo, gây rối loạn tiêu hóa khi dùng quá liều lượng, làm suy giảm thị lực. Các chất thay thế nhân tạo trong nàytrường hợp được ưu tiên. Trong số này, phổ biến nhất:
- saccharin;
- sucralose;
- natri cyclamate;
- aspartame;
- stevioside;
- acesulfame kali.
Những sản phẩm này không ảnh hưởng đến mức độ đường huyết, nhưng chúng cũng có chống chỉ định:
- lõi không được chỉ định cho kali acesulfame;
- saccharin - không dành cho phụ nữ có thai và trẻ em;
- nó không được chỉ định cho bệnh thiếu máu, bệnh lý mạch máu, bệnh dạ dày.
Nó hoàn toàn bị cấm ở nhiều nước ngoài.
Natri cyclamate không ngọt như saccharin, có khả năng chịu nhiệt, nhưng cũng là chất không mong muốn trong bệnh thận. Hoàn toàn bị cấm ở Mỹ. Loại "Aspartame" phổ biến nhất, ngọt hơn đường vài trăm lần, không có chống chỉ định. Khi đun nóng, vị ngọt sẽ mất đi.
Y học cổ truyền có thể tư vấn gì
Các phương pháp dân gian làm giảm lượng đường trong máu có khá nhiều, nên sử dụng chúng sau khi hỏi ý kiến bác sĩ như một biện pháp bổ sung cho phương pháp điều trị chính.
- Việt quất là loại quả hữu ích nhất đối với bệnh tiểu đường, có thể ăn không hạn chế. Bệnh nhân tiểu đường có thể dùng nước sắc từ lá và quả việt quất để giảm tình trạng tăng đường huyết. 1 muỗng cà phê lá việt quất xay được ủ trong một cốc nước nóng, để trong 20 phút. Uống ba lần một ngày cho một ly. Quá trình điều trị khoảng 6 tháng.
- Dưa chuột tươi - cải thiện sự trao đổi chất do chất giống insulin có trong chúng. Kiều mạch không thể thiếu cho bệnh tiểu đường:giảm lượng đường trong máu khá nhanh.
- Để dự phòng, kiều mạch nung trên lửa mà không có dầu được sử dụng, sau đó nghiền thành bột. 2 muỗng canh. l. Bột kiều mạch được đổ với sữa chua hoặc kefir, để qua đêm. Tiêu thụ một giờ trước bữa ăn.
- Atiso Jerusalem - chứa insulin và giúp bình thường hóa lượng đường trong máu. Một loại bột được chuẩn bị từ củ khô đã bóc vỏ của nó, lấy 1 muỗng cà phê. Vào một ngày. Nó cũng cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa và làm sạch các mạch máu.
- Nước ép từ: bắp cải tươi, củ cải, khoai tây tươi, bí đỏ, bí xanh, cà rốt, nước ép cà chua, nước ép cây chuối. Tất cả chúng đều bình thường hóa công việc của đường tiêu hóa.
- Đáp án cho câu hỏi làm sao để hạ đường huyết nhanh chóng thì sản phẩm hữu ích cho bệnh nhân tiểu đường chính là nước củ cải đường tươi. Nó bình thường hóa đường tốt và được lấy ở mức 0,5 muỗng canh. l.
Tiêu thụ nước trái cây hàng ngày không chỉ bình thường hóa hàm lượng đường, nó làm giảm sưng tấy, bình thường hóa cholesterol, cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa.
Thực phẩm nào làm hạ đường huyết nhanh chóng? Những loại có chứa kẽm nhanh chóng giúp giảm phần thể tích của đường. Nó là một phần của insulin và là một chất kích thích phản ứng hóa học. Được tìm thấy trong lúa mì nảy mầm, gan, thịt bò, lòng gà, các loại hạt, mận khô, mơ khô, súp lơ, củ cải, cà rốt và các sản phẩm khác.
Một số công thức nấu ăn phổ biến hơn
Cũng được ưa chuộng:
- Hạt yến mạch là một ví dụ điển hình về cách bạn có thể giảm lượng đường trong máu một cách nhanh chóng. Một ly hạt yến mạchđun sôi trong một giờ trong 1,5 lít nước, sau khi nguội họ có thể uống bất cứ lúc nào mà không bị hạn chế.
- Bạn sẽ thấy kết quả sau 3 tuần.
- Tử đinh hương - thu hoạch vào mùa xuân và phơi khô. 2 muỗng canh. l. pha thận vào cốc nước, ninh trong phích trong 6 giờ và uống trước bữa ăn. Lá tử đinh hương được ủ như trà và uống không hạn chế.
- Rễ cải ngựa là một cách khác để giảm lượng đường trong máu. Nó được trộn ở dạng nghiền với sữa chua 1: 10. Lấy 1 muỗng canh. l. trước mỗi bữa ăn. Kết quả tốt, nhưng sẽ xuất hiện trong vòng một tháng.
- Quả sồi. Quả sồi thu hái vào mùa thu phải được làm sạch và sấy khô. Xay thành bột. Lấy một / trong 1 muỗng cà phê, rửa sạch với trà hoặc nước. Đây là cách rất hữu ích để trả lời câu hỏi làm thế nào để giảm lượng đường trong máu nhanh chóng.
- Hành tây nướng là một phương pháp đã được chứng minh và đáng tin cậy để giảm tăng đường huyết. Điều trị trong khoảng một tháng. Mỗi ngày ăn 1 củ hành nướng lúc bụng đói, sau 2-3 ngày đường giảm hẳn.
Bạn có thể nhanh chóng hạ đường huyết bằng các biện pháp dân gian không chỉ bằng cách ăn hành nướng mà còn bằng cách lấy hạt mù tạt, hạt lanh - chúng được tiêu thụ một chút mỗi ngày.
Cách giảm đường nhanh chóng
Làm thế nào để hạ đường huyết khẩn cấp? Nước cốt của một quả chanh trộn với một quả trứng sống và hỗn hợp này được uống vào buổi sáng lúc bụng đói trong 3 ngày. Đây là một cách rất hiệu quả. Sau 1, 5 - 2 tuần có thể lặp lại liệu trình.
Có thể hạ đường huyết nhanh chóng bằng các bài thuốc dân gian ở giai đoạn đầu bằng cách sắc từ ládâu rừng, mâm xôi dại, cây bồ công anh, cây bồ công anh (bản thân lá cây bồ công anh tươi có chứa insulin), cây tầm ma, nụ bạch dương.
HoaLinden nói chung có thể dùng thay trà. Mùi tây tăng cường mạch máu và cũng làm giảm lượng đường trong máu.
Nước sắc của rễ cây bồ công anh - 1 muỗng cà phê. rễ nghiền nát trong một cốc nước sôi, nhấn mạnh nửa giờ. Các chất được uống trong ngày chia làm 4 lần.
Eleutherococcus cồn thuốc - uống 20 giọt trước bữa ăn, ngày 3 lần.
Bạn có thể hạ đường huyết nhanh chóng với lá nguyệt quế. Nước sắc của những loại lá này có tác dụng nhanh chóng, nó giúp ích cho tuyến tụy. 10 lá nguyệt quế đổ với nước nóng còn 300 ml và truyền trong ngày. Cũng uống một phần tư cốc 3 lần một ngày trước bữa ăn.
Nước ép cây cỏ - 2 muỗng canh. l. ba lần một ngày.
Nghệ là thần dược vàng. Họ truyền thứ gia vị này vào: nó được nhúng đầu dao vào cốc nước sôi để ngấm. Tiếp tân 2 lần một ngày.
Men bia - không chỉ được sử dụng trong điều trị bệnh tiểu đường mà còn được sử dụng để phòng ngừa. Uống 2 muỗng cà phê. 3 lần một ngày.
Thảo mộc làm giảm lượng đường trong máu.
- Cách hạ đường huyết khẩn cấp. Rất đơn giản - bạn cần sử dụng táo gai. Nó hoạt động giống như một chiếc lá nguyệt quế. Đối với dạng thuốc sắc, đổ một nắm quả táo gai với nước lạnh và đun sôi trong 15 phút. Nước ấm được thêm vào nước dùng đã lọc cho đến khi lượng nước này được bổ sung. Tiếp tân cho 1 muỗng canh. l. 3 lần một ngày. Nước sắc táo gai được lưu trữ không quá 48 giờ, sau đó các đặc tính có lợi của nó sẽ mất đi.
- Vỏ đậu - dùng cả dịch truyền và thuốc sắc. Đổ một ít vỏ khônước sôi. Truyền trong 7 giờ và uống một nửa cốc ba lần trước bữa ăn. Thuốc sắc - 4 muỗng canh. l. Vỏ quả khô, đổ 0,5 lít nước, đun sôi trong 20 phút. Dùng liều như nhau.
- Vách ngăn hạt óc chó cũng là một dụng cụ tuyệt vời: 2 cốc nước sôi cho 2 bàn. phân vùng thìa nhấn mạnh 20 phút. Tiếp tân cho 1 muỗng canh. l. trước bữa ăn.
- Rau diếp xoăn. Sản phẩm chứa insulin, axit hữu cơ, bioflavonoid, vitamin và các nguyên tố vi lượng.
Làm thế nào để hạ đường huyết khẩn cấp? Nếu bệnh nhân đái tháo đường đã ăn những thực phẩm cấm, thì khi cấp cứu, để đường không nhảy, người ta dùng lá cây chùm ngây. Việc truyền được thực hiện như sau: 1 muỗng cà phê. Lá khô, giã nát, pha trong cốc nước sôi, sau khi nguội, pha toàn bộ thể tích, uống 2 lần trước và sau bữa ăn. Vòng bít, ngoài việc giảm lượng đường, còn làm giảm chứng đau tim.
Thực phẩm có thể giúp ngăn ngừa tăng đường huyết?
Vâng, tất nhiên, có một số quy tắc dinh dưỡng đơn giản cho điều này:
- thực phẩm GI thấp chiếm ưu thế;
- ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt giàu chất xơ hơn;
- nhiều rau và trái cây hơn - chúng chứa đầy vitamin, chất chống oxy hóa và chất xơ;
- từ chất béo, tốt hơn là chất béo không bão hòa đa.
Đồng thời cũng giảm kích thước khẩu phần ăn - lượng calo nạp vào càng ít, bạn càng ít tăng cân.
Kiêng
Chế độ ăn uống là phương thuốc chính cho bệnh tiểu đường loại 2. Nó phải là carb thấp.
Carbohydrate bình thường mỗi ngày - 20 - 30 gram, chia cho3 cuộc tiếp khách. Thực phẩm nhanh chóng làm giảm lượng đường trong máu là ít carb, GI thấp. Điều này đã được khoa học chứng minh. Với chế độ ăn như vậy, sau 2-3 ngày, lượng đường bắt đầu giảm xuống.
Cholesterol và huyết áp bình thường hóa trong vòng 2 tuần. Chế độ ăn ít carbohydrate cho phép bạn giảm lượng insulin nhiều lần. Hàm lượng calo của chế độ ăn kiêng như vậy phải duy trì đủ cho tất cả các chi phí của cơ thể.
Thực phẩm có GI cao bị loại trừ hoàn toàn - đồ ngọt, bánh mì, bánh ngọt, đồ uống có đường, thịt đỏ béo.
Thực phẩm có GI trung bình có thể ăn không quá 3 lần một ngày, với khẩu phần rất nhỏ. Đó là dứa, cam, củ cải đường, bột yến mạch ăn liền, bánh mì lúa mạch đen, mì ống và pho mát, kem, quả hồng, gạo hạt dài, quả lý gai, quả việt quất, quả nam việt quất.
Cơ sở của chế độ ăn kiêng phải là thực phẩm có GI thấp:
- cây họ đậu;
- cá biển và hải sản;
- gia cầm trắng, thỏ, bê;
- gà tây;
- trứng;
- sản phẩm sữa lên men có hàm lượng chất béo trung bình (% chất béo thấp được bổ sung thành công với lactose);
- pho mát cứng với liều lượng nhỏ;
- trái cây và hạt khô;
- trái cây địa phương.
Các bữa ăn được chia nhỏ theo giờ, không ăn quá nhiều và đói.
Thực phẩm làm giảm lượng đường
Bạn có thể ăn ngon và đa dạng bằng cách nấu với:
- tất cả các loại bắp cải;
- củ cải và củ cải;
- cà chua;
- dưa chuột;
- bí xanh và bí đỏ;
- cà tím;
- luka,
- măng tây.
Bơ và các sản phẩm từ đậu nành không bị cấm, muối 1-2 g mỗi ngày. Hạn chế khoai tây! Tập thói quen giữ rau bina, tỏi, các loại đậu, cần tây, cải ngựa, bưởi, nấm, ớt chuông, atisô Jerusalem, quả việt quất và các loại quả mọng khác, rau diếp trong tủ lạnh. Thức ăn không chiên, chỉ hấp hoặc nướng.
Thuốc giảm đường
Bạn có thể nhanh chóng hạ đường huyết và viên uống. Chúng có thể thuộc nhiều loại.
Sulfonylurea dựa trên. Thời hạn hiệu lực là một ngày, họ giảm dần hiệu suất và không cho phép đột ngột nhảy vọt. Kích thích tế bào beta tuyến tụy và giảm kháng insulin ở mô. Chúng bao gồm chlorpropamide, tolazamide, glibenclamide, maninil và những loại khác.
Biguanides - được sử dụng như một chất bổ trợ ở bệnh nhân tiểu đường loại 2, làm giảm sự đề kháng insulin của tế bào. Chúng bao gồm: "Bagomet", "Metfogamma", "Glucofage", "Siofor".
Thuốc làm chậm quá trình hấp thụ carbohydrate - Acarbose, Guarem, Bayetta, Glucobay.
