Trầm cảm được coi là bệnh tâm thần phổ biến nhất trên thế giới. Một số người không coi bệnh này là một cái gì đó nghiêm trọng. Ở trong trạng thái này, một người không có khả năng hoạt động. Ngoài ra, nó có thể vượt qua bất kỳ người nào và bạn không thể làm được nếu không có sự trợ giúp của chuyên gia. Nó thậm chí có thể xảy ra rằng một người chết vì trầm cảm. Đây là một căn bệnh nghiêm trọng mà mọi cư dân thứ năm trên hành tinh đều mắc phải.
Các triệu chứng và dấu hiệu trầm cảm thường gặp
Tâm trạng buồn có ở tất cả mọi người và nhanh chóng qua đi. Nếu tình trạng trầm cảm tiếp diễn trong một thời gian dài, thì có thể cho rằng bệnh đã bắt đầu phát triển. Sự kiệt quệ về đạo đức kéo dài và không cho phép một người cảm nhận được tất cả những thú vị của cuộc sống. Giao tiếp, sở thích, công việc không còn là một thú vui. Với sự sung túc như vậy, người ta nghĩ rằng không ai cần đến họ. Đôi khi trầm cảm đi kèm với mong muốn được chết. Vì vậy, bản thân người có xác suất rất thấp có thểthoát khỏi trạng thái này. Mọi người nên hiểu rằng không thể làm gì nếu không có sự trợ giúp của bác sĩ chuyên khoa.
Người ốm có các triệu chứng chung: mất tinh thần, suy giảm trí nhớ, sợ hãi vô cớ, lên cơn hoảng loạn, có vấn đề về ham muốn tình dục. Nếu tất cả các triệu chứng này được quan sát cùng một lúc, thì có khả năng bị trầm cảm. Trong thời gian bị bệnh, một số người lo lắng về câu hỏi: liệu có thể chết vì suy nhược và loạn thần kinh? Có thể, nhưng trong những trường hợp rất nghiêm trọng.
Hầu hết mọi người đều tin rằng căn bệnh của tâm hồn là kết quả của một số loại biến động tình cảm. Một mặt, điều này là đúng. Các bác sĩ chuyên khoa về căn bệnh này hiểu rõ về trầm cảm soma, phản ứng và nội sinh. Đầu tiên là một căn bệnh, thường là do một số bệnh nghiêm trọng khác gây ra. Điều trị bắt đầu bằng việc loại bỏ căn bệnh đã gây ra trầm cảm. Đối với loại phản ứng, đó là phản ứng trước một số sự kiện trong cuộc sống khiến một người bị chấn thương. Ví dụ, cái chết của một người thân yêu, chia tay một người bạn tâm giao, sự suy thoái trong cuộc sống, v.v. Trầm cảm nội sinh là một căn bệnh khá hiếm gặp. Các chuyên gia tin rằng nó xuất hiện ở những người có khuynh hướng di truyền với nó.
Các loại triệu chứng
Thông thường, mọi người trải qua cảm giác lo lắng và khao khát mạnh mẽ. Họ cảm thấy bị lãng quên, bất lực, không có niềm vui. Những người mắc bệnh rất cáu kỉnh, không hài lòng và không có lý do gì để sống tiếp. Các triệu chứng phổ biến nhất là:
- Chán hoặc giảm cảm giác thèm ăn.
- Suy giảm giấc ngủ: ác mộng, khó đi vào giấc ngủ, thường xuyênthức dậy, mệt mỏi sau khi ngủ.
- Không hài lòng với những hành động theo thói quen.
- Mất hứng thú với hầu hết mọi thứ.
- Cảm thấy mệt mỏi, thiếu sức lực ngay cả với những công việc dễ dàng nhất.
- Vấn đề về tập trung.
- Đau nặng ở ngực và tim.
- Khó thở.
Trầm cảm là gì?
Các bác sĩ chuyên khoa xác định căn bệnh này là một bệnh rối loạn chung của toàn bộ cơ thể, có thể làm giảm khả năng lao động và mang lại những đau đớn, khổ sở cho cuộc sống. Trong một số trường hợp, bệnh dẫn đến tử vong. Có thể chết vì trầm cảm và loạn thần kinh? Chắc chắn là có.
Nó phát triển do nhiều căng thẳng, cạnh tranh liên tục, thất bại, tình hình tài chính khó khăn. Căn bệnh này làm rối loạn toàn bộ quá trình sinh hóa của não bộ. Mọi người thường có khuynh hướng di truyền đối với bệnh trầm cảm.
Bệnh có thể thành từng đợt, không nhất thiết phải để lâu mới khỏi. Cũng có những dạng trầm cảm nặng. Trong thời gian đó, một người tự cô lập mình với xã hội, không đi ra ngoài và không có kế hoạch điều trị. Những lúc như vậy, một số người nghĩ: liệu có thể chết vì trầm cảm? Nếu bạn không thực hiện hành động để phục hồi, thì điều đó là có thể. Căn bệnh này rất nghiêm trọng.
Bạn có thể chết vì trầm cảm không?
Một số người cho rằng bệnh không quá nghiêm trọng như mô tả. Tuy nhiên, tuyên bố này là không chính xác. Vậy một người có thể chết vì trầm cảm không? Tất nhiên là có, nếuđủ nặng. Nguyên nhân tử vong bao gồm những điều sau:
- Do thiếu chú ý và nhầm lẫn, những người trầm cảm thường gặp tai nạn.
- Gây trầm cảm, muốn chết, xác suất tự tử khi bị bệnh là khoảng 90%.
- Tất cả các chức năng bảo vệ của cơ thể đều bị suy yếu, do đó người bệnh rất dễ đổ bệnh. Danh sách các bệnh bắt đầu từ bệnh truyền nhiễm và kết thúc bằng bệnh ung thư.
- Thông thường, bệnh đi kèm với giảm hoặc tăng cân, có thể rút ngắn tuổi thọ rất nhiều.
Nguyên nhân gây bệnh
Hiện tại, các chuyên gia vẫn chưa thể xác định nguyên nhân chính xác của căn bệnh này. Tuy nhiên, có một số mô hình có thể khiến nó phát triển:
- Trải nghiệm mạnh mẽ, chẳng hạn như mất việc, mất vị trí trong xã hội, mất người thân.
- Những chấn thương tâm lý nhận được trong thời thơ ấu và có ý thức.
- Não cao căng thẳng.
- Tiếp xúc lâu với phòng thiếu ánh sáng.
- Tiếp xúc với một số loại thuốc, rượu và ma túy.
- Yếu tố di truyền.
- Suy giảm sản xuất serotonin, dopamine và norepinephrine trong não người.
Chẩn đoán bệnh
Để một người xác định được mình có mắc bệnh này hay không, bạn cần phải vượt qua một số cuộc kiểm tra. Ví dụ: thang đo Hamilton. Xét nghiệm sẽ giúp một người biết được mức độ nghiêm trọng của bệnh, mức độ trầm cảm nhẹ hay nặng. Ngoài ra, nhiều chuyên gia sử dụng thang Hamilton. Để chẩn đoán dễ dàng hơn, hãy trả lời 2 câu hỏi:
- Bạn đã mất đi niềm vui và hứng thú với các hoạt động và sở thích thường ngày của mình?
- Bạn có thường xuyên cảm thấy tuyệt vọng, thờ ơ và chán nản trong tháng không?
Ngoài ra, bệnh có thể xuất hiện do sử dụng rượu và các chất kích thích thần kinh, thiếu vitamin, u não, bệnh Parkinson.
Mức độ nguy hiểm của bệnh là gì?
Điều tồi tệ nhất mà một người có thể phải đối mặt là ý nghĩ tự tử. Ở các nước phát triển, người ta thường tự sát vì trầm cảm. Điều này đặc biệt dễ xảy ra ở những người hay lo lắng. Đối với câu hỏi liệu có thể chết vì trầm cảm hay không, câu trả lời là có. Theo thống kê, mỗi ngày có khoảng 15 người bệnh chết. Điều tồi tệ nhất là đây là những người từ 15 đến 60 tuổi. Đó là, bệnh có thể tự biểu hiện ở một người ở hầu hết mọi lứa tuổi. Họ có chết vì trầm cảm không? Đây là một trong những căn bệnh tâm thần đe dọa đến tính mạng. Cách hiệu quả nhất để ngăn ngừa cái chết là phát hiện sớm bệnh trầm cảm.
Bạn cần giúp gì?
Tự khỏi bệnh là rất khó. Trước hết, một người chỉ đơn giản là có nghĩa vụ tìm kiếm sự giúp đỡ từ các bác sĩ chuyên khoa, những người có thể chữa khỏi thành công bằng các biện pháp nhất định. Nếu không được thì người bệnh cần xác định mình có bệnh hay không. Có rất nhiều bài kiểm tra cho điều này.
Bước thứ hai là suy nghĩ lại toàn diện về cuộc sống, cũng như thay đổi hoàn toàn hành vi, từ những thói quen nhỏ. Bất kỳ loại thuốc nào chỉ làm giảm các triệu chứng và trầm cảmkhông đi đâu cả. Một số sở thích mới và một cách sống khác thường có thể mang lại hiệu quả kỳ diệu. Rốt cuộc, hoạt động thể chất sẽ là một thứ tự cường độ cao hơn, điều này sẽ ảnh hưởng tích cực đến hệ thần kinh. Đôi khi đây là cách bạn thoát khỏi chứng trầm cảm. Cái chính là một người lắng nghe chính mình.
Bạn có thể vượt qua bệnh tật nếu bạn thực sự muốn. Trong lúc chán nản muốn chết, đối với một số người trong những trường hợp như vậy, rất cần sự giúp đỡ. Tuy nhiên, nếu bạn chỉ thăm khám các bác sĩ chuyên khoa và sử dụng thuốc thì không có gì thay đổi. Bệnh nhân phải muốn khỏe lại.
Có một số mẹo để phục hồi nhanh chóng:
Thể thao giúp thoát khỏi trầm cảm. Đó là tất cả về sinh lý học. Trong khi tập thể dục, não tiết ra endorphin và mọi người cảm thấy dễ chịu hơn vì điều này.
Khi một người quay một số suy nghĩ trong đầu trong một thời gian dài, họ có thể tải rất mạnh. Trong trường hợp này, chuyển sự chú ý sang điều gì đó sẽ hữu ích. Nó thậm chí có thể là một đối tượng của thực tế xung quanh: đồ nội thất, đồ vật, thiết bị gia dụng. Bạn chỉ cần chuyển từ những suy nghĩ xấu và nghĩ về điều gì đó khác
Sáng tạo là một phần trong liệu pháp tâm lý. Tạo ra một cái gì đó mới giúp thoát khỏi trầm cảm. Nhờ cảm giác này, rất nhiều tác phẩm nghệ thuật đã được tạo ra trên thế giới. Toàn bộ quá trình này có tác động tích cực đến lòng tự trọng của một người, bởi vì anh ta tạo ra một cái gì đó mới, không thể tìm thấy ở bất kỳ nơi nào khác.
Điều quan trọng nữa là đừng giữ tất cả những điều xấu trong mình. Trong trường hợp một người bị kiềm chế và không nói với ai bất cứ điều gì, người đó có thể bị tâm thầnrối loạn và rối loạn thần kinh. Nếu bạn giữ mọi thứ bên trong, thì câu trả lời cho câu hỏi: liệu có thể chết vì trầm cảm, sẽ là tích cực. Nếu bạn muốn khóc - hãy để người đó khóc, muốn chia sẻ - bạn cần nói với những người thân yêu về vấn đề này.
Điều trị
Cải thiện tình trạng bệnh bắt đầu bằng chẩn đoán có thẩm quyền của bác sĩ chuyên khoa. Nếu bác sĩ chẩn đoán chính xác, đây là cơ hội để bạn hồi phục hoàn toàn. Tuy nhiên, bệnh nhân trong hầu hết các trường hợp chỉ đơn giản là không muốn tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ tâm thần và bác sĩ tâm lý. Điều này chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình và dẫn đến việc cô ấy tự tử.
Điều trị bệnh bắt đầu bằng một kỹ thuật phức tạp: liệu pháp sinh học (điều trị bằng thuốc và không dùng thuốc) và liệu pháp tâm lý. Liệu pháp sinh học liên quan đến việc sử dụng thuốc chống trầm cảm ba vòng. Đối với từng bệnh nhân, liều lượng và liệu trình dùng thuốc được lựa chọn. Hiệu quả của chúng phụ thuộc vào thời gian. Nếu một người đã bắt đầu một quá trình điều trị, thì anh ta không nên nghĩ rằng mọi thứ sẽ trôi qua vào ngày đầu tiên nhập viện. Cần lưu ý rằng thuốc chống trầm cảm không gây nghiện và không nguy hiểm nếu uống theo chỉ định của bác sĩ.
Thuốc chống trầm cảm hoạt động như thế nào
Các chuyên gia cho rằng trầm cảm xuất hiện do sự mất cân bằng của các chất hóa học trong não bộ của con người. Thuốc cải thiện sự trao đổi chất của chất dẫn truyền thần kinh, và cũng thay đổi độ nhạy của các thụ thể. Bằng cách dùng thuốc, một người bắt đầu cảm thấy bình thường. Tuy nhiên, vấn đề không đi xa, và để khắc phục nó, bạn cầnliệu pháp tâm lý hiệu quả.
Điều trị tâm lý
Nhiệm vụ chính của một chuyên gia là tìm ra xung đột và giải pháp mang tính xây dựng. Phương pháp điều trị hiệu quả nhất là liệu pháp nhận thức, vì nó không chỉ liên quan đến việc tìm ra xung đột mà còn thay đổi nhận thức về thế giới theo hướng lạc quan hơn. Với sự trợ giúp của liệu pháp hành vi, các nhà tâm lý học loại bỏ nguyên nhân gây ra trầm cảm. Đây là một lối sống, từ chối giải trí hoặc thú vui, không phải là một môi trường thoải mái, và nhiều lý do khác. Bác sĩ tâm thần lựa chọn các phương pháp điều trị cho phép bạn thay đổi bệnh nhân để tốt hơn. Đây là cách sống, hành vi, thế giới quan và các phẩm chất cá nhân khác của anh ấy.
Người bệnh có thể được giúp đỡ như thế nào?
Đối với những người đau khổ, mọi thứ nên được thực hiện tích cực nhất có thể. Để một người không thể chết vì trầm cảm, anh ta cần được cung cấp sự hỗ trợ và giúp đỡ cần thiết. Điều quan trọng là không thể hiện sự hung hăng đối với bệnh nhân, phải kiên nhẫn. Cần phải nói chuyện với một người về điều gì đó tích cực, chỉ để điều chỉnh những suy nghĩ tốt. Mọi người cần được xử lý cẩn thận, có thể không nói gì nhưng họ có một trái tim rất dễ bị tổn thương trong lúc trầm cảm.
Sẽ cần thiết để đánh lạc hướng một người khỏi những cảm xúc tiêu cực. Cố gắng nở một nụ cười với anh ấy, bạn làm điều này càng thường xuyên thì người bệnh càng nhanh chóng hồi phục. Anh ấy tự cho mình là không cần thiết, anh ấy không nên chứng minh bằng lời nói rằng điều này không phải như vậy. Bạn chỉ cần hành động để anh ấy có cảm giác rằng anh ấy có ý nghĩa quan trọng đối với thế giới này.
Trầm cảm rất nghiêm trọngmột căn bệnh cần được điều trị nghiêm túc. Rốt cuộc, bệnh tật có thể dẫn đến tử vong. Mọi người không cần phải trì hoãn việc điều trị, và những người khác nên hỗ trợ về mặt tinh thần. Mọi bệnh tật sẽ biến mất nếu có mong muốn thoát khỏi nó.
