Một bữa tiệc ồn ào, nhiều bạn bè và đôi ba ly rượu - một tình huống có lẽ đã quá quen thuộc với mọi người. Trong một môi trường như vậy, một người thư giãn, anh ta giao tiếp với những người trong vòng kết nối của mình và chỉ tận hưởng điều đó. Nhưng có phải tất cả những màu sắc của một ngày lễ như vậy đều rất tươi sáng? Thật vậy, vào buổi sáng sau bữa tiệc, một dải cảm xúc và niềm vui được thay thế bằng tông màu xám và cơn đau đầu khủng khiếp, thường được gọi là cảm giác nôn nao. Nhưng tại sao đầu lại đau sau khi uống rượu, ngay cả khi bạn đã uống khá nhiều, chúng ta hãy thử tìm hiểu xem.
Nguyên nhân chính gây ra chứng đau nửa đầu
Các nhà khoa học Mỹ đã nghiên cứu về hội chứng nôn nao từ lâu, hay nói đúng hơn là ảnh hưởng của rượu bia đối với cơ thể con người. Qua nhiều năm nghiên cứu, họ đã xác định được hai nhóm nguyên nhân là nhức đầu thái dương kèm theo cảm giác nôn nao. Nhóm đầu tiên - nhóm chính - bao gồm sự đói oxy của các tế bào của vỏ não. Nó xảy ra bởi vì dưới ảnh hưởng của rượu, sự hình thành các cục máu đông được quan sát thấy, chức năng của nó là vận chuyển oxy. Và kể từ khiquá trình sinh học này bị rối loạn, não người cũng như các cơ quan khác không nhận được dinh dưỡng cần thiết. Kết quả là - cái chết của các tế bào vỏ não và đau đầu.
Điều cần chú ý nữa là sáng hôm sau trong cơ thể con người diễn ra quá trình đào thải các mô chết. Và chính quá trình này là nguyên nhân dẫn đến việc đầu đau như búa bổ. Rốt cuộc, sự gia tăng mạnh mẽ của áp lực nội sọ để loại bỏ các tế bào chết khỏi cơ thể không thể không được chú ý. Vì vậy, khi uống rượu, cần nhớ rằng thời gian nôn nao và đau đầu phụ thuộc hoàn toàn vào số ly rượu và số lượng tế bào não chết.
Nguyên nhân gián tiếp gây đau đầu
Đừng coi thường tác hại của rượu bia đối với cơ thể con người. Và trong trường hợp này, chúng tôi sẽ không nói về nghiện hoặc hậu quả, chúng tôi sẽ chỉ xem xét những quá trình kích thích sự xuất hiện của các triệu chứng bên ngoài của cảm giác nôn nao. Và cũng giải đáp phần nào câu hỏi tại sao đầu lại đau sau khi uống rượu.
Vì vậy, chúng ta hãy bắt đầu với một thực tế rằng, khi vào cơ thể con người, đồ uống có cồn sẽ được hấp thụ qua đường tiêu hóa vào máu và gan. Đồng thời, chất sau phản ứng với ethanol bằng cách ngừng sản xuất glucose, thứ mà não cần rất nhiều.
Thứ hai, uống rượu làm tăng hoạt động lợi tiểu, dẫn đến mất nước trong vài giờ. Trong trường hợp này, một người trải qua cảm giác khát. Sự thiếu hụt chất lỏng trong cơ thể làm gián đoạn quá trình trao đổi chất bình thường và cung cấp chất dinh dưỡng cho não, dothật là đau đầu với cảm giác nôn nao.
Ngoài những tác dụng của rượu đối với cơ thể con người kể trên, chúng ta cũng đừng quên rằng ethanol thúc đẩy quá trình sản sinh acetaldehyde. Và điều này dẫn đến nôn mửa, buồn nôn, tim đập nhanh, cũng như chứng đau nửa đầu.
Làm thế nào để đối phó với cơn đau đầu?
Để không phải quan tâm đến câu hỏi thuốc trị nôn nao hiệu quả nhất, thà không uống. Nhưng, thật không may, giải pháp cho vấn đề này chỉ phù hợp với một số ít. Những người còn lại không dừng lại bởi các triệu chứng nôn nao nghiêm trọng từ một vài ly sâm panh, bia hoặc đồ uống có cồn mạnh hơn. Vì vậy, vẫn nên nghiên cứu các loại thuốc giúp phục hồi sức khỏe bình thường vào buổi sáng sau bữa tiệc.
Vì vậy, ngày nay, các dược sĩ đã cung cấp một số loại thuốc để điều trị chứng nôn nao phức tạp. Nổi tiếng nhất trong số đó là Limontar, Alkoseltzer, Zorex, Antipohmelin, R-X 1. Bất kỳ loại thuốc nào trong số này không chỉ có thể làm giảm các triệu chứng bên ngoài của hội chứng nôn nao mà còn đối phó với tình trạng say của cơ thể. Ngoài ra, cần lưu ý rằng các loại thuốc như Limontar cũng có thể được sử dụng cho mục đích dự phòng. Nói cách khác, uống một viên trước bữa tiệc một giờ sẽ dẫn đến việc ngày hôm sau bạn sẽ không phải than phiền rằng đầu mình bị đau sau khi uống rượu.
Tôi nên làm gì nếu thuốc không được mua trước? Đây là một câu hỏi khác, nhưng có một câu trả lời rất đơn giản cho nó. Có thểtận dụng các loại thuốc có trong hầu hết các bộ sơ cứu tại nhà. Nó có thể là Aspirin hoặc than hoạt tính.
Điều trị mất nước
Sau khi chúng tôi tìm ra lý do tại sao đầu lại đau sau khi uống rượu, chúng tôi sẽ thấy rõ rằng việc khôi phục sự cân bằng nước-muối sẽ giúp loại bỏ cơn đau đầu. Rốt cuộc, các tế bào chết của vỏ não được loại bỏ khỏi cơ thể càng nhanh thì chứng đau nửa đầu sẽ càng qua nhanh.
Regidron đúng ra có thể được gọi là một phương thuốc lý tưởng để chống lại tình trạng mất nước. Bột được pha loãng trong một lít nước có vị mặn và làm dịu cơn khát rất tốt. Nếu không có công cụ như vậy, bạn có thể sử dụng các phương pháp cũ đáng tin cậy của các thế hệ trước.
Chữa nôn nao theo dân gian
Không còn nghi ngờ gì nữa, cách chữa đau đầu sau bữa tiệc tốt nhất là ngủ một giấc thật no, đồng thời cơ thể sẽ tự đối phó với việc đào thải các chất độc hại. Nhưng nếu điều này là không thể và bạn cần phải chạy gấp, chẳng hạn như để làm việc, bạn nên tắm thuốc cản quang.
Để làm dịu cơn khát của bạn và khôi phục sự cân bằng nước-muối sẽ giúp nước khoáng với chanh, kefir, trà gừng, nước cam quýt tươi, cũng sẽ bổ sung lượng kali bị mất trong bữa tiệc.
Nhưng tổ tiên của chúng ta không thực sự nghĩ đến câu hỏi làm thế nào để điều trị nếu đầu bị đau sau khi uống rượu. Họ biết chính xác phải làm gì - uống nước muối dưa cải bắp hoặcdưa chuột.
Phòng ngừa
Nếu một bữa tiệc rượu sắp đến gần, bạn nên chuẩn bị cho nó một cách hợp lý. Đầu tiên, hãy mua các loại thuốc như Limontar, Alkoseltzer hoặc than hoạt tính tại hiệu thuốc, cũng như nước khoáng kiềm với chanh.
Thứ hai, khi uống rượu bia không được lơ là đồ ăn, đồ béo thì tốt hơn. Điều này sẽ làm chậm quá trình hấp thụ chất độc. Ngoài ra, thức ăn và đồ uống có cồn nên được rửa sạch bằng nhiều nước. Ví dụ, nước ép cà chua.
Nếu bạn tuân theo những quy tắc đơn giản này, bạn sẽ không cần phải suy nghĩ về lý do tại sao đầu của bạn đau sau khi uống rượu. Và các triệu chứng nôn nao, ngay cả khi chúng xuất hiện vào buổi sáng, sẽ không đáng kể đến mức chúng sẽ không làm xáo trộn nhịp sống thường ngày.
