Trước khi tìm cách tăng tiết sữa cho bà mẹ cho con bú, bạn cần đánh giá và hiểu rõ liệu mình có thực sự cần hay không. Đôi khi các bà mẹ có thể nhìn nhận sai về việc cho con bú bình thường là thiếu sữa do những hành vi lạ của trẻ. Nếu bạn đã xác định rằng bạn thực sự tiết ra ít sữa và trẻ không đủ dinh dưỡng bình thường, thì bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ và tìm hiểu từ bác sĩ làm thế nào để tăng tiết sữa cho bà mẹ cho con bú. Bác sĩ của bạn sẽ cố gắng xác định lý do tại sao điều này lại xảy ra và sẽ cố gắng giúp bạn giải quyết vấn đề. Trong một số trường hợp, bác sĩ khuyên bạn nên dùng các loại thuốc làm tăng tiết sữa.
Điều chính là không hoảng sợ! Hầu hết các bà mẹ đều rất hoảng sợ khi phát hiện ra con mình không đủ sữa. Điều quan trọng là không được hoảng sợ trong tình huống như vậy, bởi vì những cảm xúc tiêu cực càng làm giảm sản xuất sữa mẹ. Hơn nữa, em bé bây giờ đã rất lo lắng về tình trạng suy dinh dưỡng, và tâm trạng của người yêu của mình không tốt.mẹ truyền cho con.
Làm thế nào để tăng tiết sữa cho bà mẹ đang cho con bú? Mẹo thực hành
Bạn có thể thực hiện một số bước đơn giản để đảm bảo sữa mẹ được sản xuất tốt. Nếu bạn đang rơi vào trường hợp băn khoăn: “Làm thế nào để tăng tiết sữa cho bà mẹ cho con bú?” Thì bạn nên áp dụng những mẹo sau. Trong chừng mực có thể, hãy hoãn tất cả các kế hoạch của bạn lại một thời gian và để việc nhà chờ một chút. Dành tất cả thời gian rảnh rỗi để tăng tiết sữa.
- Cho trẻ bú mẹ ít nhất 11 lần trong 24 giờ, cứ một giờ rưỡi đến hai giờ một lần vào ban ngày và ba giờ một lần vào ban đêm, ngay cả khi việc này đòi hỏi phải đánh thức trẻ.
- Không ngậm vú của trẻ cho đến khi trẻ ngủ hoặc tự nhả vú ra. Sữa về theo nguyên tắc theo nhu cầu, tức là trẻ bú bao nhiêu thì tiết bấy nhiêu cho lần bú tiếp theo.
- Mua máy hút sữa nếu có thể. Trong khi trẻ bú một bên vú, hãy gắn máy hút sữa vào bên kia. Ngoài ra còn có các máy hút sữa đôi đặc biệt, hầu hết chúng đều chạy bằng điện và được sử dụng cho hai vú cùng một lúc, góp phần tăng sản xuất prolactin. Prolactin là một loại hormone kích thích sản xuất sữa. Sử dụng thiết bị như vậy trong 10-15 phút ba lần một ngày có thể làm tăng tiết sữa đáng kể.
- Ngay cả khi bé đói, không cho trẻ bú thêm bình và tránh núm vú giả và núm vú giả. Nhu cầu bú của trẻ đảm bảo rằng trẻDành đủ thời gian cho con bú để kích thích tiết sữa.
- Ăn nhiều thực phẩm giàu protein và canxi.
- Chất lỏng nên uống ít nhất 2 lít mỗi ngày.
- Thư giãn nhiều hơn, việc nhà có thể chờ. Cũng nên xem xét việc ngủ chung. Bằng cách này, con bạn sẽ có thể bú mẹ mà không cần thức giấc, giúp bạn tiết kiệm rất nhiều rắc rối.
Điều quan trọng nhất trong việc nuôi con bằng sữa mẹ là tình yêu đối với con bạn và mong muốn được cho con bú. Quá trình cho trẻ ăn phải luôn diễn ra trong một môi trường ấm cúng, thoải mái và thú vị cho cả trẻ và mẹ. Nếu có sự hòa thuận trong gia đình thì bạn sẽ không bao giờ tự hỏi mình: "Làm thế nào để tăng tiết sữa?" Và nếu nó có phát sinh, thì những mẹo này chắc chắn sẽ giúp ích cho bạn.
