Mỗi phụ nữ có những đặc điểm riêng của hội chứng tiền kinh nguyệt, phụ thuộc vào nền tảng nội tiết tố, tâm trạng cảm xúc, bệnh tật trước đó và tuổi tác. Thường thì câu hỏi đặt ra là tại sao dạ dày lại căng phồng trước kỳ kinh nguyệt.
Cần nhớ những loại hormone nào ảnh hưởng đến tình trạng của người phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt. Nó là một loại estrogen giúp cải thiện tâm trạng, cải thiện sức khỏe và giúp trứng trưởng thành. Và cũng có thể mang thai - chủ yếu là progesterone, nhiều hơn những chất khác ảnh hưởng đến lý do tại sao bụng phình ra trước kỳ kinh nguyệt. Ban đầu, mức độ estrogen tăng lên, sau đó giảm xuống khá mạnh và người phụ nữ có thể phản ứng với trạng thái cảm xúc tồi tệ hơn, hung hăng và cáu kỉnh. Ngoài ra, da trở nên bóng dầu hơn, phát ban và mức độ bảo vệ miễn dịch tổng thể có thể giảm.
Vào ngày trứng rụng, giai đoạn tiền kinh nguyệt bắt đầu, trong đó tất cả những thay đổi không mong muốn xảy ra, khi mức độ thai kỳ tăng lên. Ngoài ra, có thể làm tăng trọng lượng cơ thể, tăng nhạy cảm và sưng tuyến vú, táo bón, bụng phình ra trước kỳ kinh nguyệt. Đầy hơi và nặng ở bụng dưới, co kéo và cảm giác đau giúp nghi ngờ sự khởi đầu của "những ngày này".
Phức hợp của các quá trình quyết định tại sao dạ dày lại phình ra trước kỳ kinh bao gồm tác động của progesterone lên đường tiêu hóa, sự tiết dịch vị. Nó làm giảm sự bài tiết của mật, có thể làm giảm nhu động ruột, và thậm chí những sai sót nhỏ trong dinh dưỡng, và thậm chí làm trầm trọng thêm các bệnh lý mãn tính, có thể dẫn đến táo bón, đầy hơi và chướng bụng. Biết những đặc điểm này của cơ thể bạn, hãy cố gắng loại trừ các loại đậu, carbohydrate dễ tiêu hóa trong những ngày này, bao gồm nho, nước trái cây và đường. Điều này sẽ làm giảm đáng kể cảm giác khó chịu. Làm phong phú chế độ ăn uống của bạn với các loại vitamin, nếu bạn lo lắng về táo bón, hãy cố gắng ăn rau.
Nhưng tác động của hormone không kết thúc ở đó. Các yếu tố khác có thể giải thích tại sao bụng phình ra trước kỳ kinh là sự chuẩn bị của tử cung để đón trứng, sưng và tăng cung cấp máu. Tử cung có cấu trúc cơ phức tạp và được thư giãn nhiều hơn trong giai đoạn của chu kỳ, được gọi là hoàng thể. Do đó, tự nhiên đảm bảo sự an toàn của trứng, làm giảm tần suất sẩy thai ở giai đoạn đầu như vậy. Progesterone có tác động đến quá trình trao đổi chất đến mức nó giữ nước trong cơ thể, dẫn đến lưu lại trong khoang bụng.
Điều quan trọng là phải hiểu lý do tại sao bụng phình ra trước kỳ kinh nguyệt. Nhờ đó bạn có thể nhanh chóng tĩnh tâm và cải thiện tinh thần, tăng cường sinh lực. Nhưng khôngquên: nếu các cơn đau dữ dội hoặc thậm chí đau nhói ở bên và bụng dưới bắt đầu quấy rầy, thì phải loại trừ các cơn đau ruột thừa và đau buồng trứng kèm theo u nang buồng trứng. Trường hợp này cũng có thể bị chướng bụng và kích ứng phúc mạc và siêu âm phát hiện có chất lỏng trong khoang chậu.
