Biết cách chữa sổ mũi mà bất kỳ người nào cũng nên làm vì rắc rối này ập đến với chúng ta hầu hết mọi thời điểm chuyển mùa. Tuy nhiên, có những lựa chọn: bạn có thể sử dụng các chế phẩm dược phẩm hoặc các biện pháp dân gian. Trong số cả hai loại này, sự lựa chọn tuyệt vời đến mức mắt tròn xoe. Trước khi quyết định lựa chọn một phương pháp cụ thể được đảm bảo sẽ giúp loại bỏ tình trạng nhăn nheo ở mũi, bạn nên tìm hiểu xem rắc rối đến từ đâu.
Dễ dàng và không tốn phí
Nếu nguyên nhân gây sổ mũi là cảm lạnh, đồng thời không có bệnh lý mãn tính đồng thời và khả năng miễn dịch mạnh mẽ một cách tự nhiên, thì việc đánh bại hội chứng khó chịu rất dễ dàng. Thường thì có thể làm mà không có tên dược phẩm nào cả, có đủ các phương pháp điều trị dân gian, và chúng bắt đầu bằng việc sử dụng một lượng lớn chất lỏng. Trong một số trường hợp, ngay cả một biện pháp như vậy cũng đủ để lấy lại khả năng thở bình thường. Ảo thuật? Không có gì! Sự tắc nghẽn gây ra hơi thở bằng miệng, trong khi cơ thể chủ động mất độ ẩm, và việc bổ sung các chất dự trữ là rất quan trọng.
Nếu mới bắt đầu cảm lạnh, bạn nên uống nhiều nước ấmkhối lượng. Điều này sẽ giúp duy trì sức bền của cơ thể, chống mất nước và giảm khả năng máu đặc. Đồng thời, các triệu chứng say cũng được loại bỏ, và chất nhầy trong mũi sẽ không bị đặc lại nhiều. Mặc dù cảm lạnh và sổ mũi thường không thể tách rời, nhưng một thức uống ấm, đặc biệt là với các thành phần tốt cho sức khỏe (mật ong, chanh), nếu không đẩy chúng ra ngoài ngay lập tức, sau đó giảm thiểu thời gian khó chịu.
Và đừng làm việc quá sức
Nếu nguyên nhân sổ mũi là do cảm lạnh, cần để cơ thể phục hồi. Lựa chọn thành công nhất là loại trừ hoàn toàn khả năng tiếp cận với các yếu tố bên ngoài tích cực, thế giới của vi rút và vi khuẩn bệnh lý, cho đến khi tình trạng được cải thiện. Đúng vậy, không nhất thiết phải dành tất cả thời gian này trên giường, trò tiêu khiển năng động sẽ có ích, nhưng phải có lý do. Bạn cũng nên cho phép mình đi bộ một quãng ngắn trong không khí trong lành, chọn cho mình một khu rừng lá kim gần nhà - tất nhiên nếu địa hình cho phép. Nhưng phải tránh những nơi đông người bằng mọi giá.
Hoạt động thể chất đơn giản nhưng khá lâu dài là cách chữa cảm lạnh tuyệt vời, giúp máu lưu thông mạnh hơn, có tác động tích cực đến màng nhầy của khoang mũi, kích thích loại bỏ các hợp chất độc hại từ các mô cơ thể. Nhân tiện, nhiều cảm giác khó chịu khi bị cảm lạnh có liên quan chính xác đến tình trạng say, do hoạt động quan trọng của các vi sinh vật gây bệnh gây ra.
Thêm ẩm
Rửa mũi khi bị sổ mũi sẽ có tác dụng giải cứu, cũng như thường xuyênsự hydrat hóa. Muốn vậy, người ta dùng nước muối sinh lý hay nói cách khác là nước muối sinh lý đơn giản. Đối với người không chuyên, điều này có vẻ lạ: đã có nhiều chất nhầy, tại sao lại thêm nước? Nhưng chính việc rửa sạch, làm ẩm các màng nhầy bị bệnh cho phép bạn hỗ trợ các lực lượng tự nhiên của cơ thể, kích hoạt các quá trình thanh lọc, cuối cùng có tác động tích cực đến đường mũi và sức khỏe nói chung.
Sẽ không thừa nếu súc họng bằng nước muối sinh lý không chỉ mũi, họng mà sổ mũi mà không sốt, vì hai vùng này tương tác chặt chẽ với nhau. Nhiễm trùng nếu không được thực hiện các biện pháp bảo vệ kịp thời có thể lây lan sang đường hô hấp và đi sâu hơn vào cơ thể, sẽ gây tổn thương cho phế quản và phổi. Liệu pháp đầy đủ, mặc dù không phức tạp, ngay từ đầu của quá trình là phương pháp tốt nhất để ngăn ngừa biến chứng.
Ăn ngon và đúng
Một phương pháp chữa cảm lạnh thông thường đơn giản nhưng đáng tin cậy là bình thường hóa chế độ dinh dưỡng, bổ sung lượng vitamin dồi dào trong thực đơn. Vì tôi đã phải đối phó với cảm lạnh, điều đó có nghĩa là có lý do để xem xét lại chế độ ăn uống, bao gồm nhiều trái cây có múi và rau xanh cung cấp axit ascorbic. Chính hợp chất này sẽ kích hoạt hệ thống miễn dịch và giúp loại bỏ tất cả các triệu chứng của bệnh nhẹ. Ngoài ra, dưới tác động của vitamin, các thành mao mạch trở nên khỏe hơn, điều này cũng kéo dài đến lỗ thông mũi. Do đó, bọng mắt thuyên giảm, niêm mạc không sưng nhiều, hô hấp dễ dàng hơn.
Nhiệt vì lợi ích của con người
Khi bắt đầu bệnh ởCó thể điều trị cảm lạnh thông thường tại nhà một cách nhanh chóng và hiệu quả với việc sử dụng nhiệt khô. Phương pháp này đơn giản, ít tốn công sức, thời gian và vật tư tiêu hao: bạn chỉ cần có một chiếc túi dệt và muối thông thường hoặc một quả trứng luộc chín. Thủ tục không kéo dài - từ năm phút đến gấp đôi. Đầu tiên, muối được đun nóng trên chảo và cho vào túi, sau đó đặt lên sống mũi và nằm nghỉ ngơi cho đến khi sản phẩm nguội lại.
Một cách khác là luộc chín một quả trứng và giữ nó gần khu vực đó cho đến khi nhiệt độ bằng với môi trường. Đáng ngạc nhiên, đó là một thực tế: một cách đơn giản để chữa sổ mũi tại nhà hoạt động hoàn hảo, sự thuyên giảm đã được quan sát thấy trong quá trình thực hiện. Ngoài ra, còn có thể ngăn chặn tình trạng ngày càng xấu đi, phát triển thành bệnh viêm xoang. Tương tự, bạn có thể sử dụng đèn màu xanh lam.
Dược phẩm chống ngạt mũi
Một loạt các sản phẩm đáng ngạc nhiên đang được bán ở các cửa hàng dược phẩm - thuốc nhỏ lạnh, bình xịt, thuốc mỡ, thậm chí bạn có thể tìm thấy thuốc viên. Đúng vậy, tất cả chúng đều có những tính năng cụ thể, chúng không phù hợp cho mọi dịp. Tốt nhất là chọn loại thuốc tối ưu, sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ và thiết lập chính xác bản chất của cảm lạnh thông thường. Ngoài ra, thuốc không được dùng quá hai tuần, nếu không sẽ phát sinh nghiện, gây viêm mũi mãn tính, rất khó đối phó.
Nếu niêm mạc sưng tấy mạnh, những giọt nước từ cảm lạnh thông thường sẽ đến giải cứu, có khả năng làm co mạch máu. Như làthường dựa trên dexamethasone, adrenaline. Nếu bạn lo lắng về lượng nước mũi dồi dào, các chế phẩm có ion bạc, protorgol, sẽ hữu ích. Nếu sổ mũi có liên quan đến sự hình thành các lớp vảy khô, bạn nên ưu tiên sử dụng các chất có dầu. Cuối cùng, một quá trình viêm rõ rệt đòi hỏi phải sử dụng các chất kháng khuẩn. Phần lớn của chúng chứa các thành phần bổ sung làm co mạch máu, do đó, chúng có tác dụng phức tạp. Nhiều giọt trong kế hoạch này được thiết kế để sử dụng trong thời gian ngắn - không quá một tuần.
Sản phẩm tự nhiên chống lại bệnh tật
Khi tìm ra cách chữa sổ mũi tại nhà, bạn nên chú ý đến hiệu quả của nước ép rau ngót đối với vấn đề này. Hữu ích nhất là những chất chiết xuất từ củ cải đường và cà rốt. Việc chuẩn bị khá đơn giản - rễ được gọt vỏ và chà xát trên máy xay mịn, chất lỏng được vắt qua gạc và trộn với dầu thực vật. Trên một thìa nước trái cây - một vài giọt dầu. Bạn có thể thêm một vài giọt nước ép tỏi. Thành phần như vậy nhằm mục đích nhỏ thuốc: một vài giọt vào mỗi đường mũi ba lần mỗi ngày cho đến khi các triệu chứng tự hết.
Đừng quên những lợi ích của Kalanchoe khỏi cảm lạnh thông thường. Công thức cổ điển bao gồm chuẩn bị một hỗn hợp nước ép Kalanchoe (bạn cũng có thể lấy lô hội), mật ong và nước. Tất cả các thành phần được thực hiện với tỷ lệ bằng nhau. Thành phẩm nhỏ vào mỗi mũi ngày 3-4 lần cho đến khi hết bệnh.
Bạn cũng có thể sử dụng Kalanchoe để chữa cảm trong phiên bản này:Thường xuyên nhỏ vào mũi một sản phẩm sạch, sạch chiết xuất từ lá cây và pha với nước. Tần suất tối ưu của sự kiện là ba giờ một lần. Thể tích trong một lỗ mũi là năm giọt. Trước khi sử dụng, nước ép được pha loãng với một nửa nước đun sôi, nếu không bạn có thể bị bỏng màng nhầy.
Còn gì để thử?
Hầu như ai cũng biết cách chữa sổ mũi nếu có hành tây trong tay. Rễ cây được xát trên một máy nghiền mịn, hai muỗng canh hỗn hợp thu được trộn với một muỗng cà phê mật ong tự nhiên. Hòa tan hỗn hợp trong nửa ly nước ấm, ủ trong nửa giờ rồi dùng để ngâm rượu. Kết quả tốt nhất được quan sát thấy khi sử dụng chế phẩm ba lần mỗi ngày. Bạn có thể nhúng một miếng gạc vào chất lỏng và nhét nó vào lỗ mũi trong một phần tư giờ.
Một công thức khác cho cách chữa sổ mũi tại nhà: băm nhỏ một lượng hành, tỏi bằng nhau, ủ trong dầu thực vật trong hai giờ, tốt nhất nên hấp cách thủy trước khi xông. Thành phẩm được dùng để bôi trơn niêm mạc mũi. Nó có hiệu quả làm mềm lớp vảy và giảm bớt tình trạng của bệnh nhân.
Hít vào để giúp
Công dụng của việc xông mũi đối với chứng sổ mũi sẽ không làm ai ngạc nhiên. Nếu bạn đến một cuộc hẹn với bác sĩ, chắc chắn anh ta sẽ viết giấy giới thiệu đến phòng vật lý trị liệu, nơi bạn sẽ phải sử dụng một ống hít công cộng. Một lựa chọn thuận tiện hơn nhiều là có được thiết bị của riêng bạn để sử dụng tại nhà. Chúng không đắt, được bán ở hầu hết các hiệu thuốc. Là nguyên liệu tiêu hao, bạn có thể sử dụng nước muối, tinh dầu, dịch truyền và thuốc sắc từ thảo dược, và đặc biệtcác chế phẩm dược phẩm dành cho mục đích sử dụng như vậy.
Trong trường hợp không có thiết bị xông đặc biệt để chữa cảm lạnh, bạn có thể thực hiện các phương pháp đơn giản hơn, chẳng hạn như luộc khoai tây để nguyên vỏ. Chất lỏng từ thùng chứa được xả ra và hơi nước nóng được hít vào. Để có hiệu quả tối đa, quy trình nên kéo dài. Để tránh hơi nóng thoát ra quá nhanh, họ cúi xuống xoong và trùm khăn lên đầu. Độ chính xác rất quan trọng, nếu không bạn có thể bị bỏng. Một lựa chọn tốt khác là hít hơi tinh dầu thơm. Hữu ích cho sổ mũi là những chất chiết xuất từ cam, linh sam, bạch đàn, đinh hương. Bạn có thể hít thở nước canh muối kinh giới.
Viêm mũi và chấn thương
Học cách chữa sổ mũi trong tình huống như vậy, tốt hơn hết bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ. Thông thường, bụi kim loại xâm nhập vào hệ thống hô hấp có thể gây viêm mũi. Trong hầu hết các trường hợp, các triệu chứng sẽ tự hết sau vài ngày, nhưng nếu chúng không biến mất hoặc nguyên nhân là do tổn thương nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ để được trợ giúp kịp thời. Theo quy định, thuốc co mạch được kê đơn để giảm sưng kèm theo chấn thương.
Nếu quan sát thấy chảy nước mũi trong bối cảnh can thiệp phẫu thuật gần đây, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc mỡ, thuốc nhỏ dựa trên hợp chất kháng khuẩn. Các thủ tục nhiệt với dạng bệnh này bị nghiêm cấm. Bác sĩ có thể kê đơn thuốc viên cho cảm lạnh thông thường, tập trung vào bản chất của nhiễm vi sinh vật. viết chúng ra của riêng bạntrong mọi trường hợp, việc lựa chọn chỉ được thực hiện sau khi nghiên cứu trong phòng thí nghiệm về các mẫu chất nhầy và xác định hợp chất cụ thể nào mà các tác nhân bệnh lý nhạy cảm.
Viêm mũi và dị ứng
Vì lý do này, viên nén lạnh thuộc nhóm kháng histamine cũng sẽ giúp ích. Nhiệm vụ chính là làm suy yếu phản ứng miễn dịch của cơ thể đối với chất gây dị ứng. Song song, họ xác lập chính xác điều gì đã gây ra phản ứng như vậy, loại trừ một hợp chất nguy hiểm ra khỏi cuộc sống của bệnh nhân. Dạng viên nén thường được kê đơn nhiều hơn nếu cần thiết có tác dụng toàn thân trên cơ thể. Nếu dị ứng chỉ biểu hiện bằng chảy nước mũi, chúng chỉ dừng lại ở dạng thuốc nhỏ.
Chất có trong chế phẩm ngăn chặn hoạt động của histamine, gây ra phản ứng dị ứng. Dưới tác động của hợp chất này, mũi bị tắc nghẽn, màng nhầy sưng lên, tạo ra nhiều ngăn, ngứa trong cổ họng và cản trở việc hắt hơi liên tục. Các hợp chất kháng histamine (với số lượng lớn) có tác dụng phụ, vì vậy chỉ nên dùng chúng dưới sự giám sát của bác sĩ chuyên khoa và chỉ dùng trong thời gian giới hạn. Nhiều chất kích thích gây buồn ngủ, ảnh hưởng tiêu cực đến mạch máu, tim mạch và tiêu hóa. Để giảm thiểu sự khó chịu, bạn nên lấy chính xác tên mà bác sĩ dị ứng viết ra dựa trên kết quả khám bệnh, xét nghiệm.
Máy phun sương chống viêm mũi
Có lẽ không phải để tìm một lựa chọn tiện lợi hơn, làm thế nào để làm hít phải cảm lạnh cho trẻ em. Thiết bị đặc biệt này hoàn toàn an toàn để sử dụng, kỹ thuật và hiệu quả. Với sự trợ giúp của nó, nhiều loại thuốc có thể được tiêm vào cơ thể, bao gồmchống dị ứng. Một loại thuốc được đặt trong một bình đặc biệt, được phun và bay hơi, đưa vào mặt nạ để bệnh nhân thở. Các hạt mịn nhanh chóng bao phủ toàn bộ bề mặt màng nhầy của các cơ quan hô hấp, kể cả những khu vực mà những giọt nước đơn giản không dễ lấy được.
Bằng cách tiến hành xông sổ mũi cho trẻ bằng máy xông khí dung, bạn có thể đạt được hiệu quả tích cực nhanh hơn rất nhiều, trị dứt điểm triệu chứng. Ngoài ra, có những chất đặc biệt để điều trị cho trẻ em được bày bán. Chúng có mùi thơm, vì vậy, thật dễ dàng để dỗ trẻ thở ngắn qua mặt nạ.
Những bước đầu tiên là hiệu quả nhất
Ngay khi các triệu chứng đầu tiên của cảm lạnh bắt đầu, bạn nên bắt đầu ngay liệu pháp đầy đủ, chỉ khi đó hiệu quả mới đạt được tối đa. Thường thì chảy nước mũi là phản ứng của cơ thể khi hạ thân nhiệt đột ngột và nó có thể được loại bỏ bằng cách làm ấm chất lượng cao bằng cách tắm nước nóng, thậm chí tốt hơn - với mù tạt. Biện pháp như vậy sẽ hiệu quả nếu bạn ngâm mình trong nước ngay khi về đến nhà, và sau khi làm thủ thuật, hãy rửa kỹ khoang mũi bằng nước muối bằng ống tiêm. Nhờ có muối, các đường đi sẽ được làm sạch, các dạng sống có hại sẽ bị tiêu diệt, các mảng bám sẽ bị cuốn trôi.
Bước tiếp theo là sử dụng thuốc co mạch. Otrivin, Naphthyzin là phổ biến. Sau khi hoàn thành tất cả các quy trình trên, uống trà mâm xôi nóng hoặc ngọt với mật ong trước khi đi ngủ, bạn có thể không sợ các triệu chứng khó chịu của cảm lạnh vào buổi sáng, sự kết hợp của các phương pháp có tác dụng hoàn hảo. Sự thật,Nên dùng thuốc nhỏ thêm năm ngày nữa để khỏi tái phát và không bị sưng niêm mạc. Các bác sĩ khuyên bạn nên thường xuyên rửa mũi.
Bệnh, Dạng và Chế phẩm
Nếu bệnh viêm mũi cấp đã phát thì thuốc co mạch được coi là hiệu quả nhất. Chúng làm giảm bọng mắt, cho phép bạn trả lại khả năng thở, giảm lượng chất nhờn tiết ra. Tình hình có phần phức tạp hơn nếu sổ mũi kéo dài, đã trở thành mãn tính. Việc nhỏ thuốc vào các mạch máu bị thu hẹp không những không mang lại kết quả mà còn gây nguy hiểm cho người bệnh. Phải làm gì trong tình huống như vậy, tốt nhất bạn nên đến bác sĩ kiểm tra. Nếu không thể tham gia buổi tư vấn, bạn cần nhớ điều gì đã gây ra một triệu chứng khó chịu. Nếu nguyên nhân là do phản ứng dị ứng, do sự thay đổi của mùa, thì nên kiểm tra các loại thuốc để có biện pháp khắc phục phù hợp. Loại thuốc phổ biến nhất để điều trị đợt cấp của cảm lạnh thông thường theo mùa là Allergodil. Dụng cụ này có sẵn dưới dạng thuốc nhỏ cho mũi, mắt, dùng một lần hàng ngày. Một sự thay thế cho anh ấy là "Fenistil", "Zyrtec".
Tốt hơn là nên chọn một loại thuốc sau khi tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa dị ứng. Sáu tháng một lần, tên được thay đổi, nhưng cũng theo đề nghị của bác sĩ. Nếu bạn tìm được chế phẩm phù hợp, nó sẽ cho phép bạn nhanh chóng loại bỏ các triệu chứng, sau đó bạn không cần sử dụng thuốc cho đến đợt cấp tiếp theo.
Cổ điển đã được chứng minh
Chắc hẳn mọi người đều quen thuộc với dòng dưỡng Asterisk, loại son duy nhất cách đây vài chục nămchất công nghiệp, thực sự hiệu quả chống lại cảm lạnh thông thường. Nhiều người tin rằng với sự sụp đổ của Liên Xô, việc sản xuất của nó bị ngừng lại, nhưng ý kiến này là sai lầm: thuốc được sản xuất tại Việt Nam như trước đây và vẫn được cung cấp cho Nga. “Hoa thị” hỗ trợ tốt trong việc sổ mũi, nhanh chóng làm giảm bớt tình trạng của bệnh nhân, phục hồi khả năng thở và sát trùng da. Việc sử dụng sẽ mang lại hiệu quả cao nhất khi bệnh mới bắt đầu, dịch tiết ra trong suốt, không đổi màu.
"Dấu hoa thị" có thể được xoa dưới mũi, nhưng chỉ khi da không quá nhạy cảm, nếu không có thể xảy ra kích ứng. Bạn có thể sử dụng dầu dưỡng để thoa gót chân vào ban đêm, sau đó họ đi tất ấm và chìm vào giấc ngủ.
Một lựa chọn cổ điển khác để điều trị nhanh chóng, rẻ tiền và hiệu quả là thuốc mỡ oxolinic. Công cụ này có sẵn trong hầu hết các hiệu thuốc hiện đại, nó có giá 20-30 rúp mỗi gói, nó được sử dụng bên ngoài. Chúng có thể được bôi dưới mũi, mặc dù một số chuyên gia khuyên nên phủ một lớp mỏng lên màng nhầy của mũi để tăng cường tác dụng kháng khuẩn. Thuốc an toàn, mặc dù nó cũng có một nhược điểm - một mùi đặc trưng.
