Bàn chân bẹt ngày nay là một bệnh lý khá phổ biến. Không chỉ trẻ em và thanh thiếu niên, mà ngay cả người lớn cũng phải đối mặt với nó. Ở giai đoạn đầu, bệnh không kèm theo những thay đổi thoái hóa đáng kể. Khi tiến triển, nhiều triệu chứng khó chịu xuất hiện. Chúng trở nên rõ ràng hơn với bàn chân phẳng dọc ở độ 2. Họ có đưa đến quân đội với chẩn đoán này không? Đây là câu hỏi khiến bệnh nhân lo lắng nhất. Trong bài viết hôm nay, chúng tôi sẽ cố gắng giải đáp, đồng thời nói về các phương pháp điều trị bệnh chính
Bàn chân phẳng dọc là gì?
Đây là bệnh lý thoái hóa đặc trưng bởi bệnh lý cung dọc của bàn chân bị xệ xuống. Kết quả là cấu trúc của nó thay đổi, tính chất khấu hao xấu đi. Dần dần, có sự phân bổ lại tải cho các khu vực khác của thiết bị hỗ trợ, những khu vực này không thích ứng với chúng theo bản chất.
Bệnh biểu hiện là sự di lệch ra bên ngoài của gân cơ nhị đầu. Đồng thời, xương nằm ở khu vực này bị quay vào trong. Bàn chân dài ra và phần giữa của nó mở rộng. Xảy ra vi phạm góp phần vào sự xuất hiện của những thay đổi bệnh lý trong mô cơ. Hệ thống cung cấp máu và hệ thống dẫn lưu tĩnh mạch ngừng hoạt động hoàn toàn.
Độ bằng phẳng dọc
Dẹp dọc là bệnh mãn tính của bộ máy nâng đỡ. Nó phát triển dần dần, nhưng luôn chịu sự tác động của những yếu tố nhất định. Có 3 mức độ bệnh lý:
- Tôi độ. Các thay đổi thoái hóa được biểu hiện kém. Đến tối, cảm giác mệt mỏi xuất hiện ở hai chi dưới, nguyên nhân là do phải vận động kéo dài. Đôi khi có sưng bàn chân. Dần dần, độ uyển chuyển của dáng đi càng xấu đi. Chiều cao của vòm là 25-35 mm, trong khi góc của nó tương ứng với 131-141 độ.
- độ II. Quá trình bệnh lý được đặc trưng bởi mức độ nghiêm trọng vừa phải. Cảm giác đau trở nên thường xuyên hơn. Chúng mở rộng đến khu vực bàn chân, và cũng ảnh hưởng đến ống chân. Cơ bắp mất dần tính đàn hồi trước đây. Với bàn chân phẳng dọc ở độ 2, chiều cao của vòm đế là 24-17 mm và góc thay đổi trong khoảng 141-155 độ.
- độ III. Sự biến dạng của bàn chân tăng lên rõ rệt. Cảm giác khó chịu lan đến vùng thắt lưng và trở nên vĩnh viễn. Có những cơn đau đầu dữ dội. Việc di chuyển bây giờ đi kèm với những khó khăn ngay cả với những quãng đường ngắn. chiều cao vòmchân nhỏ hơn 17 mm và góc của nó vượt quá 155 độ.
Xác định mức độ nghiêm trọng của quá trình bệnh lý đóng một vai trò quan trọng. Không có thông số này, không thể chỉ định phương pháp điều trị hiệu quả.
Chân phẳng dọc độ 2
Quân đội không bắt nhân viên có chẩn đoán như vậy, mà chỉ trong một số trường hợp. Tại sao? Chúng ta sẽ nói về vấn đề này bên dưới.
Giai đoạn ban đầu của quá trình bệnh lý đối với hầu hết bệnh nhân không được chú ý. Các triệu chứng hiện có và các dấu hiệu hình ảnh của nó không được rõ ràng. Do đó, nhiều người viết tắt cơn đau ở chân như là một hệ quả của sự mệt mỏi thông thường. Ở giai đoạn tiếp theo, bệnh cảnh lâm sàng trở nên phức tạp hơn, và sự biến dạng bên ngoài của bàn chân ngày càng trở nên rõ ràng hơn.
Với bàn chân bẹt độ 2, có thể nhìn thấy bằng mắt thường phần khuyết của vòm đế. Hội chứng đau tăng lên mỗi ngày, và dáng đi thay đổi. Bàn chân trở nên thon dài hơn. Những đôi giày trước đây vừa vặn thì phải vứt đi và mua những đôi giày mới.
Mức độ nghiêm trọng của dạng bệnh này? Nếu bạn bỏ qua các triệu chứng của nó và không tham gia điều trị, quá trình bệnh lý sẽ tiếp tục tiến triển. Mức độ thứ ba là cực kỳ khó dung thứ và có thể gây ra sự xuất hiện của các bệnh đồng thời. Nên dừng ở giai đoạn thứ hai của bệnh. Biết được nguyên nhân và các biểu hiện chính của nó thì mới có thể ngăn chặn được bệnh phát triển thêm.
Lý do chính
Bàn chân bẹt có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi. Nguyên nhân thường liên quanvới lối sống của một người, căng thẳng hàng ngày của anh ta và đôi giày anh ta thích đi. Vòm dọc của bàn chân được coi là một hệ thống khá phức tạp. Rất dễ làm tổn hại đến bộ phận này của thiết bị hỗ trợ.
Bàn chân phẳng theo chiều dọc của độ 2 thường phát triển nhất do tải trọng quá mức lên vòm của đế. Nó có thể tăng lên dưới ảnh hưởng của các yếu tố sau:
- tăng cân;
- Giày sai hoặc kém chất lượng.
Một trong những nguyên nhân gián tiếp khiến bàn chân bẹt là do lười vận động. Ví dụ, ở những người ít vận động, vòm bàn chân và các cơ dần dần yếu đi. Do đó, nguy cơ phát triển bệnh càng tăng.
Hình ảnh lâm sàng
Bàn chân bẹt dọc độ 2 có đặc điểm là chân xuất hiện các cơn đau dữ dội. Đầu tiên, cảm giác khó chịu xảy ra ở phần vòm của đế, sau đó di chuyển đến gót chân hoặc mắt cá chân. Nếu ở giai đoạn đầu của bệnh, hội chứng đau chỉ xuất hiện sau khi hoạt động thể chất, thì trong các giai đoạn tiếp theo, hội chứng này liên tục xuất hiện.
Ngoài ra trong số các triệu chứng của quá trình bệnh lý, các bác sĩ phân biệt những điều sau:
- cảm giác nặng nề ở chân và mệt mỏi liên tục;
- chuột rút bắp chân;
- xuất hiện bàn chân khoèo;
- thay đổi dáng đi.
Ở thanh thiếu niên và trẻ em, bàn chân bẹt dọc độ 2 biểu hiện mạnh hơn nhiều. Họ có thể kêu đau ở lưng và vùng thắt lưng. Trong bối cảnh của bệnh, các bệnh lý khác đôi khi phát triển. Ví dụ,thoái hóa khớp và hoại tử xương.
Phương pháp Chẩn đoán
Hầu hết bệnh nhân quyết định đi khám khi bệnh đang tiến triển nặng. Một đôi giày đột nhiên vừa mới cách đây vài tháng trở nên khó chịu.
Chẩn đoán bệnh lý luôn bắt đầu với việc nghiên cứu các khiếu nại và hình ảnh lâm sàng tổng thể. Sau đó, họ chuyển sang các phương pháp kiểm tra công cụ. Tùy chọn cổ điển là thực hiện chụp X quang, được thực hiện trong hai lần chiếu với một tải trọng. Ngoài ra, podometry và podography được chỉ định. Trong trường hợp đầu tiên, vòm bàn chân và chiều dài của bàn chân được đo, đồng thời xác định một số chỉ số liên quan. Podography được yêu cầu để đánh giá các thông số liên quan đến cơ sinh học duy nhất.
Dựa trên kết quả khám, bác sĩ xác nhận hoặc bác bỏ chẩn đoán sơ bộ, đồng thời đưa ra các khuyến nghị về cách khắc phục sự cố.
Với bàn chân bẹt dọc 2 độ có được nhập ngũ không?
Hẹp vòm bàn chân bệnh lý là một vấn đề nghiêm trọng cần được theo dõi liên tục. Đôi khi bạn thậm chí phải hạn chế tải trọng cho đôi chân bị đau. Họ mang bệnh này vào quân đội à? Không thể trả lời câu hỏi này một cách rõ ràng.
Trong trường hợp vi phạm hình thức nhẹ, người đàn ông phải phục vụ. Chẵn song phương dọc ngang 2 độ và quân tương hợp. Mặt khác, khi mắc các bệnh đồng thời, một người trẻ tuổi có thểtừ chối dịch vụ. Một lính nghĩa vụ với bàn chân bẹt độ 2 và chứng khớp nặng được coi là không phù hợp. Đồng thời, bệnh đi kèm cũng nên tiến triển.
Giúp tại nhà
Chỉ có thể đưa bàn chân trở lại vị trí lành lặn hoàn toàn trong thời thơ ấu, khi bàn chân vẫn đang phát triển. Trong trường hợp này, việc điều trị bàn chân bẹt dọc độ 2 được giới hạn ở việc mang giày chỉnh hình đặc biệt và một liệu trình tập thể dục. Các biện pháp như vậy không cho phép bệnh tiến triển và các cơ của bàn chân được giữ ở trạng thái tốt.
Ở tuổi trưởng thành, không thể khỏi hoàn toàn bệnh. Tuy nhiên, với sự trợ giúp của liệu pháp, có thể ngăn chặn sự phát triển của nó và giảm thiểu hoạt động của các triệu chứng. Ở bệnh nhân người lớn, điều trị bao gồm các hoạt động sau:
- Sử dụng lót chỉnh hình. Với bàn chân phẳng theo chiều dọc của độ 2, không cần đi giày đặc biệt nữa. Khi chọn đế lót, bạn cần chú ý đến giá đỡ vòm và con lăn ở khu vực vòm trước của đế.
- Nếu bạn đang thừa cân hoặc có các vấn đề sức khỏe khác, bạn cần phải giải quyết chúng.
Sau khi xác nhận bàn chân bẹt, cần liên tục được bác sĩ chỉnh hình quan sát, điều chỉnh liệu pháp theo quy định. Vật lý trị liệu và xoa bóp không bắt buộc đối với chẩn đoán như vậy. Chúng đôi khi được đề xuất để có kết quả nhanh nhất.
Bài tập trị liệu
Tại nhà tập thể dục thẩm mỹ. Nó được khuyến nghị đặc biệt cho song phươngbàn chân phẳng dọc 2 độ. Khu phức hợp y tế nên được lựa chọn bởi một bác sĩ. Các bài tập đầu tiên được thực hiện tốt nhất dưới sự giám sát của anh ấy, sau đó bạn có thể chuyển sang luyện tập tại nhà.
Đối với trẻ em, liệu trình tập thể dục trị liệu tiêu chuẩn bao gồm nhảy và bật, đi bằng kiễng chân. Đối với người lớn, những bài tập như vậy không hiệu quả. Nó rất hữu ích cho chúng để lấy các đồ vật từ bề mặt sàn bằng ngón chân của chúng, lăn những quả bóng có đường kính khác nhau.
Nguyên tắc cơ bản là thể dục như vậy phải thường xuyên. Trong ngày, các bài tập nên được lặp lại nhiều lần. Cách điều trị chứng hôi nách cấp độ 2 này sẽ càng hiệu quả hơn nếu kết hợp với các phương pháp khác.
Tôi có cần phẫu thuật không?
Không cần phẫu thuật trong trường hợp dị tật bàn chân độ 2. Sự giúp đỡ của anh ta được sử dụng vào giai đoạn tiếp theo của sự phát triển của quá trình bệnh lý, khi điều trị bảo tồn không hiệu quả. Có nhiều loại hoạt động. Việc lựa chọn một quy trình cụ thể là tùy thuộc vào bác sĩ.
Can thiệp phẫu thuật cũng được khuyến khích nếu bàn chân bẹt dọc của cả 2 bàn chân độ 2 đã dẫn đến thoái hóa cột sống. Tuy nhiên, những trường hợp như vậy cực kỳ hiếm, đặc biệt nếu bệnh nhân đã bắt đầu điều trị kịp thời.
Phương pháp Phòng ngừa
Bàn chân bẹt là căn bệnh nguy hiểm cần được chữa trị kịp thời. Đôi khi nó không giới hạn trong điều trị bảo tồn và cần can thiệp phẫu thuật. Để tránh những vấn đề như vậy,bạn cần phải đối phó với việc ngăn ngừa bệnh.
Các bác sĩ đưa ra các khuyến nghị sau:
- Thường xuyên đi chân trần trên cát hoặc đá cuội.
- Đón những đôi giày thoải mái với gót ổn định, được làm bằng chất liệu chất lượng.
- Với lối sống ít vận động, bạn nên dành vài giờ mỗi tuần cho thể thao.
Khi xuất hiện các triệu chứng ban đầu của bệnh lý, bạn nên liên hệ ngay với bác sĩ chỉnh hình. Chẩn đoán kịp thời và điều trị chất lượng cao là chìa khóa để tiên lượng bệnh thuận lợi.
