Tuổi tâm lý của một người là gì? Đây là mức độ phát triển trí tuệ và tinh thần đặc trưng ở độ tuổi nhất định của con người. Trong bài viết này, bạn sẽ tìm thấy thông tin về cách tìm hiểu tâm lý lứa tuổi, các đặc điểm của nó là gì và liệu nó có thể thay đổi được hay không.
Tải nặng
Một người ở tuổi 20 có thể bị đè nặng với vô số vấn đề khiến sự phát triển trí não của anh ta tiến xa. Bản thân anh ấy cảm thấy mình quá già so với tuổi của mình và hành động như ở độ tuổi 30: chăm sóc em trai hoặc kiếm tiền chữa bệnh cho mẹ ốm thay vì vui chơi trong hộp đêm.
Trong trường hợp này, tuổi tâm lý của một người rõ ràng là đi trước sinh học. Một người khác ở độ tuổi bốn mươi chơi điện tử, có thể “phóng túng” và đột ngột đi du ngoạn, không tìm kiếm gia đình và con cái, tin rằng điều này sẽ hạn chế sự tự do của anh ta. Ngược lại, tuổi tâm lý của anh ta lại tụt hậu (hoặcmuộn).
Nó phụ thuộc vào cái gì?
Tuổi tâm lý của bạn phụ thuộc vào cách bạn cảm nhận cuộc sống. Nó đi kèm với kinh nghiệm, với những vấn đề đã trải qua hoặc ngược lại, với sự vắng mặt của họ. Nhưng mọi thứ đều có thể thay đổi, vì vậy bạn không nên thất vọng trước thời hạn!
Giai đoạn Tâm lý Tuổi
Nhiều nhà tâm lý học trong và ngoài nước đã cố gắng hệ thống hoá các giai đoạn và nêu rõ các đặc điểm tâm lý lứa tuổi, dựa trên một tiêu chí duy nhất nên có nhiều giai đoạn khác nhau. Tìm hiểu các thuật ngữ khoa học là rất nhiều nhà khoa học, chúng tôi sẽ lấy một trong những mô tả được biên soạn bởi Erickson.
Anh ấy chỉ ra 8 bước, trên cơ sở đó có thể phân biệt các đặc điểm tâm lý lứa tuổi:
- Trẻ sơ sinh. Trong giai đoạn quan trọng này, cơ sở cho các mối quan hệ xa hơn với thế giới đang được tạo ra - sự tin tưởng hay không tin tưởng vào nó. Giai đoạn này càng trôi qua thành công thì con người càng cởi mở với mọi thứ mới mẻ trong cuộc sống sau này.
- Thời thơ ấu kéo dài trong năm thứ hai và thứ ba của cuộc đời. Những nỗ lực đầu tiên về độc lập và tự chủ. Những triển vọng trong tương lai được đặt ra: một người sẽ độc lập đến mức nào trong tương lai, hoặc anh ta sẽ phụ thuộc vào người khác đến mức nào. Tự tin hay thiếu tự tin là bài học chính của thời đại này.
- Tuổi mầm non. Khả năng chủ động hoặc bị động, dẫn đầu hoặc bị dẫn dắt, khái niệm về đạo đức và mặc cảm - tất cả những phẩm chất này đều có từ lứa tuổi mẫu giáo.
- Tuổi học sinh tiểu học (đến khoảng 12 tuổi). Ý thức về nhu cầu và giá trị của bản thân trong mắt cha mẹ, bạn bè, toàn xã hội, cũng như sự chăm chỉ, được đặt ra ở lứa tuổi này. Tác động ngược lại trong điều kiện sống bất lợi là cảm giác vô dụng và tầm thường, thiếu tình yêu với công việc.
- Thanh niên (13-19 tuổi). Một người xác định mình trong thế giới xung quanh, so sánh, cố gắng tìm vị trí của mình trong các nhóm xã hội mà anh ta cho là phù hợp. Đây là một quá trình rất quan trọng, lúc này diễn ra sự hình thành nhân cách, tính cá nhân của mình. Trong giai đoạn này, một người có thể hòa nhập một phần hoặc hoàn toàn với hạng người mà anh ta coi là tấm gương để noi theo, và đánh mất cá tính riêng của mình, hoặc nổi bật giữa "đám đông" và tìm thấy cái "tôi" của mình.
- Thanh niên - giai đoạn này bao gồm độ tuổi 20-30 và được đặc trưng bởi mong muốn gần gũi và thân mật trong các mối quan hệ hoặc xa lánh và thậm chí sợ hãi các mối quan hệ thân thiết.
- Độ chín (30 - 40 năm). Tìm thấy chính mình trong sự sáng tạo hoặc một giai đoạn trì trệ (mà một số người gọi là "ổn định"). Sự thể hiện cá tính của một người thông qua sự sáng tạo là khát vọng tự nhiên của thời kỳ này, và sự trì trệ là con đường dẫn đến sự trì trệ. Giai đoạn này cũng được đặc trưng bởi tinh thần trách nhiệm đối với những người thân yêu ngày càng tăng.
- Tuổi_năm_ già (từ 40 tuổi trở lên). Một người tiếp cận giai đoạn này với cảm giác về sự toàn vẹn của nhân cách của mình, hoặc với cảm giác tuyệt vọng do kết quả của tính hai mặt. Tất cả nó có nghĩa gì? Điều này có nghĩa rằngMỗi lứa tuổi tâm lý có những đặc điểm riêng. Một người có thể trải qua một giai đoạn thành công, nhưng lại "mắc kẹt" trong một giai đoạn khác.
Trên các ví dụ
Dựa vào những điều trên, có thể xác định độ tuổi tâm lý của một người đàn ông bốn mươi tuổi không thể chia tay với một nhóm xã hội (nhạc rock) và cố gắng bằng mọi cách để liên kết mình với nhóm đó (mặc quần áo phù hợp, tham dự buổi hòa nhạc rock) - là "19 năm". Nhưng không phải mọi thứ đều rõ ràng như vậy. Nếu cùng một người đàn ông bắt đầu xây dựng gia đình, chăm sóc vợ con và cha mẹ, thì tuổi của anh ta đã là “30 tuổi” (tính đến niềm đam mê nhạc rock của tuổi trẻ).
Làm sao để biết tâm lý lứa tuổi?
Trong các tạp chí, bạn thường có thể tìm thấy nhiều bài kiểm tra để xác định độ tuổi tâm lý. Chúng có những câu hỏi như "Bạn sẽ chạy đến trạm xe buýt nếu bạn thấy rằng chuyến xe buýt bạn cần đang đến?" hoặc "Bạn thường tiêu tiền vào việc gì?" Kết quả của các xét nghiệm khác nhau ở cùng một người có thể khác nhau. Bạn có thể thực hiện một số bài kiểm tra và tính giá trị trung bình cộng của kết quả.
Nếu sự quan tâm đến tâm lý lứa tuổi của bạn không xuất phát từ những động cơ vu vơ, thì chuyên gia tâm lý sẽ giúp bạn giải quyết vấn đề này. Xét cho cùng, đây không chỉ là một bài kiểm tra xác định tuổi của bạn bằng các dấu kiểm trong câu trả lời, mà là một người đánh giá tổng thể tính cách của bạn: ngoại hình, tư thế, cử chỉ, giọng nói, cụm từ, thái độ của bạn đối với bản thân và những người khác, mục tiêu và nguyện vọng. Tất cả điều này cógiá trị.
Bạn có thể thay đổi tuổi tinh thần của mình không?
Vì vậy, các bài kiểm tra được thông qua, tuổi được xác định. Nếu tâm lý lứa tuổi không khác biệt lắm so với sinh học thì không có lý do gì đáng lo ngại. Nhưng nếu sự khác biệt là đáng kể thì sao? Sự tụt hậu mạnh mẽ trong sự phát triển tinh thần là chủ nghĩa trẻ sơ sinh, thiếu độc lập, không có khả năng chịu trách nhiệm về những gì đã làm, cảm giác tội lỗi nặng nề, tìm kiếm định mệnh vĩnh viễn và sợ các mối quan hệ thân thiết, tin cậy. Chì mạnh cũng không tốt. Đây là sự “lão hóa tâm hồn” sớm. Một người cảm thấy mệt mỏi về mặt đạo đức, anh ta ít quan tâm đến việc thể hiện bản thân một cách sáng tạo, anh ta đã bước qua thời kỳ tạo dựng gia đình. Tất cả những gì còn lại là cảm giác khó chịu từ một cuộc sống được sống trong tâm lý, nhưng không được sống trong thời đại thực, cuộc sống.
Cách làm?
Cách tìm hiểu tâm lý lứa tuổi thì bạn đã hiểu rồi, nhưng làm sao để thay đổi? Nó có thể được thực hiện. Nhưng nó có nghĩa là thay đổi bản thân. Trước tiên, bạn cần nhận ra những điểm yếu của mình: chính xác là bạn đang mắc kẹt ở đâu, trong giai đoạn nào trong cuộc đời, tại sao bạn không thể rời bỏ giai đoạn này trong quá khứ, điều gì ngăn cản bạn bước tiếp, hoặc tại sao bạn “nhảy” qua những giai đoạn quan trọng của cuộc sống của bạn mà không có thời gian để sống chúng. Sau khi phân tích tất cả những điều này, bạn có thể bắt đầu sửa chữa các vấn đề. Nhưng đôi khi thói quen còn mạnh hơn mong muốn thay đổi điều gì đó. Trong trường hợp này, chuyên gia tâm lý sẽ giúp đỡ. Anh ấy sẽ hướng suy nghĩ và hành động của bạn đi đúng hướng.
Kết
Chúng tôi hy vọng bạn đã biết được thông tin mới từ bài viết này về cách tìm hiểutâm lý lứa tuổi, những đặc điểm và tính chất chính của nó là gì, có thể thay đổi được không. Chúng tôi khuyên bạn chỉ nên thực hiện các bài kiểm tra đã được chứng minh và không được tạo bởi những người không chuyên. Đó là lý do tại sao một lời kêu gọi đến một nhà tâm lý học sẽ là một ý tưởng thành công nhất. Nếu điều này không thể thực hiện được, hãy xem ít nhất một vài trong số các bài kiểm tra có sẵn và chọn một bài kiểm tra mà bạn biết nhiều thông tin nhất. Chúc bạn may mắn và hài hòa trong tâm hồn và thể xác!
