Hormone là một hoạt chất sinh học được sản xuất bởi hệ thống nội tiết của con người, bao gồm tuyến yên, tuyến giáp, tuyến thượng thận và một số tế bào đặc biệt. Hormone điều chỉnh tất cả các quá trình sinh lý trong cơ thể, đồng thời không tiếp xúc trực tiếp với tế bào mà hoạt động với chúng thông qua các thụ thể đặc biệt được điều chỉnh theo hormone tương ứng. Những cơ quan nào liên quan đến việc điều hòa nội tiết tố, và nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể - đó là câu hỏi chính.
Phân loại theo xuất xứ
Cơ chế điều hòa nội tiết tố bao gồm nhiều chức năng khác nhau. Điều này có thể xảy ra do thực tế là các hormone được cấu tạo từ nhiều chất khác nhau. Thông thường, chúng có thể được chia thành nhiều nhóm theo thành phần:
- Hormone, bao gồm chủ yếu là protein, được gọi là polypoid và được sản xuất chủ yếu ở vùng dưới đồi, tuyến yên và tuyến giáp. Ngoài ra loại nội tiết tố nàyđược sản xuất trong tuyến tụy.
- Một nhóm hormone khác chủ yếu được tạo thành từ các axit amin. Loại nguyên tố vi lượng này được tạo ra trong tuyến thượng thận và tuyến giáp, một phần của nó, được gọi là i-ốt.
- Loại nội tiết tố steroid. Nó được tạo ra bởi hệ thống sinh sản của con người - trong cơ thể phụ nữ bởi buồng trứng và ở nam giới - bởi tinh hoàn. Ngoài ra, một tỷ lệ nhỏ các hormone steroid được sản xuất trong vỏ thượng thận.
Phân loại theo chức năng
Các nguyên tố vi lượng này tham gia vào quá trình điều hòa nội tiết tố của các quá trình khác nhau trong cơ thể. Ví dụ, chuyển hóa lipid, carbohydrate và axit amin được điều chỉnh bởi insulin, glucagon, adrenaline, cortisol, thyroxine và hormone tăng trưởng.
Sự trao đổi muối và nước trong cơ thể con người được hỗ trợ bởi aldosterone và vasopressin.
Canxi và phốt phát được hấp thụ bởi các tế bào cơ thể với sự hỗ trợ của hormone tuyến cận giáp, calcitonin và calcitriol. Các hormone như estrogen, androgen, hormone hướng sinh dục hoạt động trong hệ thống sinh sản.
Có các nguyên tố vi lượng điều hòa việc sản xuất các hormone khác - đây là các hormone nhiệt đới của tuyến yên, liberin và statin ở vùng dưới đồi. Nhưng việc điều chỉnh nội tiết tố liên quan đến việc sử dụng các nguyên tố vi lượng giống nhau trong các quá trình khác nhau, ví dụ, testosterone điều chỉnh hoạt động của hệ thống sinh sản trong cơ thể đàn ông, đồng thời nó cũng chịu trách nhiệm cho sự phát triển của xương và khối lượng cơ. Và nếu không có adrenaline, hoạt động của hệ thống tim mạch và điều chỉnh chất lượng hấp thụ carbohydrate và lipid của cơ thể là không thể.
Cơ chế hoạt động của nội tiết tố trên cơ thể
Cơ chế điều hòa hormone liên quan đến một số loại hormone tác động lên tế bào. Cách đầu tiên là tác động đến hoạt động của các enzym trong tế bào thông qua một thụ thể trên màng. Đồng thời, nội tiết tố tự nó không xâm nhập vào tế bào mà tác động lên nó thông qua trung gian đặc biệt - các thụ thể. Những loại tác dụng này bao gồm peptide, hormone protein và adrenaline.
Trong phương pháp tiếp xúc thứ hai, các hormone đi qua màng vào tế bào và ảnh hưởng trực tiếp đến các thụ thể tương ứng của chúng. Đây là steroid và hormone tuyến giáp.
Trong nhóm hormone thứ ba là insulin và hormone tuyến giáp, chúng hoạt động trên các thụ thể màng, sử dụng những thay đổi trong các ion trong các kênh màng.
Tính độc đáo của hiệu ứng nội tiết tố là gì?
Điều hoà nội tiết là duy nhất ở chỗ nó được thực hiện gần như ngay lập tức và đồng thời sử dụng một lượng rất nhỏ hoạt chất. Mức độ hormone trong máu được đo bằng micromoles.
Một đặc điểm khác là cách xa: homon chỉ có thể được tạo ra ở một tuyến, trong khi đi vào cơ quan ảnh hưởng nằm ở phần khác của cơ thể.
Và chức năng điều hòa nội tiết tố cuối cùng, rất hiếm và thuận tiện là ức chế nhanh quá trình này. Cơ thể không đợi cho đến khi yếu tố hoạt động loại bỏ quá trình trao đổi chất tự nhiên khỏi cơ thể, nó sẽ sản sinh ra một loại hormone bất hoạt. Nó ngăn chặn hoạt động của hormone hoạt động gần như ngay lập tức.
Cơ quan thụ cảm và truyền tín hiệu qua màng là gì?
Điều hòa chuyển hóa nội tiết tố được thực hiện nhờ tác động của các hormone lên các thụ thể nhạy cảm với chúng, nằm bên trong tế bào hoặc trên bề mặt của chúng - trên màng tế bào. Một thụ thể nhạy cảm với một loại hormone nhất định khiến tế bào trở thành mục tiêu.
Cơ quan thụ cảm có cấu trúc tương tự như hormone hoạt động, và nó bao gồm các protein phức tạp của glycoprotein. Phần tử này thường bao gồm 3 miền. Đầu tiên là miền nhận biết hormone. Thứ hai là một miền dẫn qua màng. Và thứ ba tạo ra kết nối giữa hormone với các chất tế bào.
Hệ thống điều hòa nội tiết tố được chia thành nhiều bước:
- Liên kết thụ thể với hormone tương ứng.
- Liên kết thụ thể-hormone phản ứng với protein G, thay đổi cấu trúc của nó.
- Kết quả tạo ra liên kết protein-thụ thể hormone gây ra phản ứng adenylate cyclase trong tế bào.
- Ở bước tiếp theo, adenylate cyclase gây ra phản ứng protein kinase, do đó dẫn đến việc kích hoạt các enzym protein.
Chức năng điều hòa nội tiết tố này được gọi là hệ thống adenylate cyclase.
Có một hệ thống khác - guanylate cyclase. Theo nguyên lý điều hòa của chu kỳ nội tiết tố tương tự như hệ thống adenylate cyclase, nhưng trong quá trình hoạt động, tín hiệu từ chuỗi tác động lên protein trong tế bào có thể được khuếch đại lên gấp 10 lần. Ngoài ra còn có các phương pháp báo hiệu tương tự - hệ thống Ca2 +-messenger và hệ thống inositol triphosphat. Mỗi loại protein riêng biệt có hệ thống riêng của nó.
Các thụ thể nội bào
Cómột số hormone, chủ yếu là steroid, có thể hoạt động trên tế bào đích bằng cách tiếp xúc với các thụ thể nằm trong tế bào chất, tức là bên trong tế bào. Trong trường hợp này, hormone ngay lập tức thâm nhập vào nhân tế bào và sau khi tiếp xúc với thụ thể, sẽ kích hoạt cơ chế hoạt động trên chất tăng cường DNA hoặc chất giảm âm. Điều này cuối cùng dẫn đến sự thay đổi số lượng protein và enzym ảnh hưởng đến sự trao đổi chất bên trong tế bào và thay đổi trạng thái của nó.
Hormone CNS
Được biết rằng một số hormone được sản xuất bởi hệ thống hang động trung tâm, cụ thể là vùng dưới đồi - đây là những hormone nhiệt đới. Điều hòa thần kinh tích tụ chúng ở các phần trước và sau của vùng dưới đồi, từ đó chúng đi vào tuyến giáp bằng dòng máu.
Hormone như thyrotropin, corticotropin, somatotropin, lutropin, prolactin và một số loại khác có tác dụng rất rộng đối với cơ thể con người. Đồng thời, các hormone ức chế hoạt động của chúng được sản xuất trong tuyến giáp để đáp lại phản ứng thần kinh của các cơ quan ngoại vi. Nhưng ngay cả khi điều này không xảy ra, loại hormone này có thời gian tồn tại ngắn nhất - không quá 4 phút.
Hormone tuyến giáp
Điều hòa nội tiết của cơ thể không hoàn thiện nếu không có tuyến giáp. Nó tạo ra các hormone chịu trách nhiệm hấp thụ oxy của các tế bào của cơ thể, tổng hợp một số protein, tiết ra cholesterol và mật, đồng thời cũng phân hủy các axit béo và chính chất béo. nótriiodothyronine và tetraiodothyronine.
Khi mức độ các hormone này trong máu tăng lên, quá trình phân hủy protein, chất béo và carbohydrate sẽ tăng nhanh, nhịp tim tăng nhanh, công việc của toàn bộ hệ thống thần kinh bị chậm lại và có thể bị bướu cổ.
Với việc sản xuất thấp triiodothyronine và tetraiodothyronine trong cơ thể, sẽ xảy ra các trường hợp khác thường - khuôn mặt của một người trở nên tròn trịa, sự phát triển tinh thần và thể chất của trẻ bị chậm lại, quá trình trao đổi chất chậm lại.
Thuật toán điều chỉnh hormone của hệ thần kinh trung ương
Tất cả các chức năng trong cơ thể đều do bộ não con người điều khiển. Hơn nữa, điều này luôn xảy ra một cách vô thức, tức là không có sự tham gia của cái "tôi" cá nhân của một người.
Ngay cả việc điều hòa nội tiết tố glucose hoặc các chất khác trong máu người cũng là một tín hiệu truyền từ kích thích bên ngoài hoặc cơ quan nội tạng đến hệ thần kinh trung ương.
Khi nhận được tín hiệu, vùng dưới đồi, nằm trong não bộ, sẽ tham gia vào quá trình này. Các hormone do nó sản xuất đi vào tuyến yên, nơi các hormone tuyến yên, tức là các hormone nhiệt đới, đã được tổng hợp. Từ thùy trước của tuyến yên, hormone vội vã đi vào tuyến giáp hoặc các cơ quan khác của hệ thống nội tiết. Ở đó, chúng kích hoạt sự tổng hợp các hormone phù hợp với hoàn cảnh.
Chuỗi mức độ điều chỉnh nội tiết tố này có thể được nhìn thấy trên ví dụ của adrenaline.
Trong trường hợp sợ hãi mạnh mẽ, tức là tác động từ bên ngoài, toàn bộ dây chuyền ngay lập tức bắt đầu hoạt động, vùng dưới đồi - tuyến yên - tuyến thượng thận - cơ. Khi đã có trong máu, adrenaline gây ra tăng co bóp cơ tim, có nghĩa làtăng lưu lượng máu đến các cơ. Điều này khiến họ trở nên mạnh mẽ và kiên cường hơn. Điều này giải thích thực tế rằng một người có tâm lý sợ hãi mạnh mẽ có thể chạy khoảng cách nhanh hơn vận động viên được đào tạo hoặc vượt qua chướng ngại vật khá cao chỉ trong một lần nhảy.
Điều gì ảnh hưởng đến lượng hormone trong máu?
Hormone liên tục có trong máu, nhưng trong một số thời kỳ, chúng ít hơn, và một số thời kỳ nhiều hơn. Nó phụ thuộc vào nhiều yếu tố. Ví dụ như căng thẳng thần kinh mãn tính, căng thẳng, mệt mỏi, thiếu ngủ. Chất lượng và số lượng thực phẩm ăn vào, uống rượu hoặc hút thuốc lá cũng ảnh hưởng đến mức độ hormone. Được biết, vào ban ngày mức độ hormone thấp nhất so với ban đêm. Đặc biệt là đỉnh điểm của nó đạt được vào sáng sớm. Nhân tiện, đó là lý do tại sao đàn ông cương cứng vào buổi sáng, và đó là lý do tại sao tất cả các xét nghiệm về mức độ của một loại hormone cụ thể được thực hiện vào buổi sáng và lúc bụng đói.
Trong trường hợp nội tiết tố nữ, nồng độ trong máu của họ bị ảnh hưởng bởi ngày của chu kỳ kinh nguyệt hàng tháng.
Các loại nội tiết tố theo tác động của chúng đối với cơ thể
Nội tiết tố và sự điều hòa nội tiết tố phụ thuộc vào loại nguyên tố vi lượng. Rốt cuộc, có những hormone có tuổi thọ dưới 4 phút, và có những hormone ảnh hưởng đến cơ thể trong 30 phút và thậm chí vài giờ. Sau đó, một kích thích mới là cần thiết để tạo ra chúng.
- Hormone đồng hóa. Đây là những nguyên tố vi lượng cho phép cơ thể tiếp nhận và lưu trữ năng lượng trong tế bào. Chúng được sản xuất bởi tuyến yênchúng được đại diện bởi follitropin, lutropin, androgen, estrogen, somatotropin và gonadotropin màng đệm của nhau thai.
- Insulin. Hormone này được sản xuất bởi các tế bào beta của tuyến tụy. Insulin kiểm soát sự hấp thu glucose của các tế bào trong cơ thể. Khi cơ quan này bị trục trặc và việc sản xuất insulin ngừng lại, một người sẽ phát triển bệnh đái tháo đường. Căn bệnh này không thể chữa khỏi, nếu không được điều trị đúng cách, thậm chí có thể gây tử vong. May mắn thay, nó được chẩn đoán dễ dàng bằng các triệu chứng chính và xét nghiệm máu sơ cấp. Vì vậy, nếu một người bắt đầu uống nhiều, liên tục thấy khát, đi tiểu nhiều lần thì rất có thể lượng đường trong máu của họ đã bị rối loạn, tức là người đó đã mắc bệnh tiểu đường. Bệnh tiểu đường phụ thuộc insulin thường là một bệnh lý bẩm sinh, và bệnh tiểu đường loại 2, tương ứng, là một bệnh mắc phải. Điều trị bằng cách tiêm insulin và ăn kiêng nghiêm ngặt.
- Hormone dị hóa được thể hiện bằng corticotropin, cortisol, glucagon, thyroxine và adrenaline. Các nguyên tố vi lượng này tham gia và quản lý sự phân hủy chất béo, axit amin và carbohydrate đã đi vào cơ thể cùng với thức ăn và sản xuất năng lượng từ chúng.
- Thyroxine. Hormone này được sản xuất trong tuyến giáp - một phần của nó tổng hợp các tế bào i-ốt. Hormone kiểm soát việc sản xuất nhiều loại hormone, chủ yếu là giới tính và điều chỉnh sự phát triển của các mô trong cơ thể.
- Glucagon polypeptide kích thích sự phân hủy glycogen, làm tăng lượng đường trong máu.
- Corticoid. Loại hormone này được sản xuất chủ yếu ởtuyến thượng thận và được trình bày dưới dạng nội tiết tố nữ - estrogen và nội tiết tố nam - androgen. Ngoài ra, corticosteroid còn thực hiện một số chức năng khác trong quá trình trao đổi chất ảnh hưởng đến sự phát triển và phản hồi của nó đến hệ thần kinh trung ương.
- Adrenaline, norepinephrine và dopamine là một nhóm của cái gọi là catecholamine. Rất khó để đánh giá quá mức ảnh hưởng của các nguyên tố vi lượng này đối với hoạt động của cơ thể nói chung và đặc biệt là hệ thống tim mạch của nó. Rốt cuộc, chính adrenaline giúp tim bơm máu qua các mạch một cách nhịp nhàng và trơn tru.
Hormone không chỉ được sản xuất bởi một số cơ quan của hệ thống nội tiết, còn có những tế bào cụ thể có khả năng tổng hợp các nguyên tố vi lượng này. Ví dụ: có một neurohormone được sản xuất bởi các tế bào thần kinh, hoặc cái gọi là hormone mô, được sinh ra trong các tế bào da và có tác dụng hoàn toàn tại chỗ.
Kết
Điều hòa nội tiết tố phụ thuộc vào nhiều yếu tố, và sự thiếu vắng hoặc mức độ thấp của chỉ một loại hormone cũng có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm cho cơ thể. Sử dụng insulin làm ví dụ, bệnh tiểu đường được coi là bệnh đái tháo đường và nếu hầu như không có testosterone trong cơ thể đàn ông, thì anh ta sẽ không bao giờ có thể trở thành một người cha, trong khi anh ta sẽ thiếu cân và yếu ớt. Cũng giống như một người phụ nữ không có đủ lượng estrogen cần thiết sẽ không có các đặc điểm sinh dục bên ngoài và sẽ mất khả năng sinh con.
Vì vậy, câu hỏi đặt ra - làm thế nào để duy trì mức độ cần thiết của các hormone phù hợp trong cơ thể?
Trước hết, bạn không nên để sự xuất hiện của các dấu hiệu đáng báo động trong công việc của cơ thể - cơn khát khó hiểu, đau đớn trongrối loạn cổ họng, giấc ngủ và thèm ăn, da khô bong tróc, tóc bạc dần và thờ ơ. Nếu các triệu chứng này xuất hiện, bạn nên ngay lập tức tham khảo ý kiến bác sĩ. Và nên cho trẻ đi khám bác sĩ nhi ít nhất 6 tháng một lần. Rốt cuộc, nhiều bệnh lý nguy hiểm tự biểu hiện chính xác ở thời thơ ấu, khi vẫn có thể đối phó với bệnh với sự trợ giúp của liệu pháp thay thế. Một ví dụ về sự lệch lạc đó là chứng khổng lồ hoặc chứng lùn.
Người lớn cần quan tâm đến lối sống của mình. Bạn không thể tích lũy mệt mỏi và căng thẳng - điều này nhất thiết dẫn đến suy giảm nội tiết tố. Để hệ thần kinh trung ương hoạt động không bị gián đoạn, bạn cần học cách không phản ứng với các kích thích, đi ngủ đúng giờ. Ngủ ít nhất 8 tiếng một ngày. Hơn nữa, bạn cần phải ngủ vào ban đêm, vì một số hormone chỉ được sản sinh trong bóng tối.
Chúng ta không được quên mối nguy hiểm của việc ăn quá nhiều và nghiện ngập. Rượu có thể phá hủy tuyến tụy và đây là con đường trực tiếp dẫn đến bệnh tiểu đường và tử vong sớm.
Trong suốt cuộc đời, bạn cần tuân theo một chế độ ăn uống nhất định - không ăn đồ béo và ngọt, giảm tiêu thụ chất bảo quản, đa dạng thực đơn với rau củ quả tươi. Nhưng quan trọng nhất, bạn cần ăn chia nhỏ - 5-6 lần một ngày với khẩu phần nhỏ.
