Có lẽ chẳng có người nào mà không trải qua cảm giác hụt hẫng và không trọng lượng khi chìm vào giấc ngủ. Một cách vô tình, những câu hỏi nảy sinh, một người bắt đầu nghĩ về lý do tại sao khi bạn chìm vào giấc ngủ, dường như bạn đang rơi xuống một nơi nào đó. Nó là gì - sinh lý học hay chủ nghĩa thần bí? Hoặc có thể cả hai cùng nhau? Hãy thử
tìm ra. Đây không phải là một giấc mơ về việc bị ngã, mà là một cảm giác thể chất đánh thức chúng ta. Nó, cộng với mọi thứ, đi kèm với ảo giác.
Tại sao bạn lại có cảm giác như đang chìm trong giấc ngủ?
Để hiểu rõ hơn về điều này, chúng ta hãy cố gắng hiểu cơ chế của giấc ngủ. Vào thời điểm chìm vào giấc ngủ, não sẽ gửi tín hiệu đến tủy sống rằng cần phải thư giãn các cơ và ngăn chặn mọi kích thích. Cảm giác mà một người cảm thấy không đánh thức anh ta khỏi giấc ngủ. Đây là một phần của hiện tượng ít nhiều có thể giải thích được. Nhưng điều gì xảy ra? Một số nhà khoa học tin rằng trong những trường hợp như vậy, tín hiệu do não cung cấp dường như bị mất, và thay vì thư giãn các cơ, tủy sống lại đưa ra lệnh để co bóp chúng nhiều hơn để phản ứng lại với những điều nhỏ nhất.kích thích kinh tế. Do đó, bất kỳ chuyển động nào một người có thể cảm nhận được như cảm giác rơi xuống. Theo một phiên bản khác, câu trả lời cho câu hỏi: "Tại sao, khi bạn chìm vào giấc ngủ, dường như bạn đang rơi xuống?" nằm trong chính cơ chế của sự thư giãn. Thực tế là các cơ sẽ thư giãn trước khi não hoàn toàn chìm vào giấc ngủ. Nó chỉ ra rằng với sự thư giãn hoàn toàn của cơ bắp, hoạt động của não sẽ được quan sát. Cảm giác thư giãn cơ bắp được não bộ nhận biết như một cú ngã và nó cố gắng đánh thức người đang ngủ. Đây rất có thể là câu trả lời cho
câu hỏi: "Tại sao khi bạn ngủ, có vẻ như bạn đang rơi xuống?".
Ảo giác: một biến thể của chuẩn mực, không còn
Và đây là một câu trả lời khác cho câu hỏi tại sao khi bạn chìm vào giấc ngủ, dường như bạn đang rơi xuống. Nhiều người cho rằng ảo giác là thứ mà người bệnh tâm thần mắc phải. Nhưng thực ra không phải vậy. Mọi người đều từng trải qua ảo giác ở mức độ này hay mức độ khác. Đây chẳng qua là một lỗi của não bộ khi nó hiểu sai những kích thích mà nó nhận được từ hệ thần kinh. Và ở một mức độ nào đó, các nhà khoa học nhìn thấy trong ảo giác lý do tại sao khi bạn chìm vào giấc ngủ, có vẻ như bạn đang rơi. Bằng cách tương tự: nếu một người nhận thấy một con chó theo sau mình từ khóe mắt, nhưng hóa ra đó là một đống rác, thì điều này có nghĩa là bộ não chỉ đơn giản là hiểu sai thông tin nhận được và đưa ra hình ảnh quá nhanh. Thật vô hại
ảo giác xảy ra thường xuyên hơn nếu một người đang bị căng thẳng hoặc làm việc quá sức. Trong những tình huống như vậy, não bộ bị quá tải và quánhanh chóng đưa ra kết quả phân tích môi trường. Vì vậy, trong khi chìm vào giấc ngủ, các cơ thư giãn và não bộ bắt đầu tìm kiếm nguồn nguy hiểm. Kết quả là, có vẻ như bạn đang rơi vào một giấc mơ.
Giải thích giấc mơ bị rơi
Những giấc mơ như vậy được giải thích khác nhau tùy thuộc vào những sự kiện xảy ra trong đó, ngoại trừ mùa thu. Nếu một người bị ngã và ngay lập tức đứng dậy - đây là dấu hiệu của sự an lành sắp xảy ra. Nếu nó không thành công, thì điều này cho thấy sự không may. Nếu trong giấc mơ, trái đất xuất hiện dưới chân bạn, thì điều này được hiểu là bạn đang mất kiểm soát cuộc sống của mình. Việc giải mã những giấc mơ thấy ngã đòi hỏi phải phân tích tỉ mỉ các sự kiện trong cuộc sống và trong chính giấc mơ.
