Nguyên nhân gây ra đau nhức ở chân rất đa dạng và thường nằm trong các rối loạn và bệnh lý khác nhau, từ mệt mỏi đến các bệnh nghiêm trọng. Vấn đề có thể khu trú ở đầu gối, bàn chân, đùi, bắp chân, và thậm chí là ở mông. Theo tính chất và vị trí của nó, người ta có thể đánh giá các bệnh về chân gây khó chịu.
Định nghĩa
Các vấn đề ở chân là các triệu chứng không đặc hiệu của các bệnh khác nhau. Mặc dù những cơn đau như vậy xảy ra ở mọi lứa tuổi, bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến phụ nữ, cũng như người cao tuổi, do xương giòn và sự hao mòn của sụn và khớp. Nhưng không ai miễn nhiễm với những cơn đau ở chân. Nguyên nhân của chúng rất đa dạng, nhưng chỉ có bác sĩ mới có thể chẩn đoán bệnh và kê đơn điều trị phù hợp.
Đau thể hiện như thế nào
Các bệnh phổ biến nhất gây đau chân là:
- Chuột rút là tình trạng co thắt cơ gây đau đớn do sự co thắt không chủ ý ở các sợi ngang. Thường xuyên nhất làmột dấu hiệu của sự mệt mỏi và gây ra bởi sự mất cân bằng của quá trình hydrat hóa. Chúng thường đi cùng với phụ nữ trong chu kỳ kinh nguyệt, cũng như các vận động viên với tải trọng quá mức hoặc khi không tuân thủ chế độ ăn uống cân bằng.
- Phù - vấn đề này được hình thành do sự tích tụ nhiều nước trong cơ thể. Biểu hiện như huyết khối hoặc viêm tĩnh mạch, cũng như khi mang thai, trong thời kỳ kinh nguyệt hoặc ứ trệ tĩnh mạch.
- Đỏ - biểu hiện bằng cảm giác ấm và đổi màu da kèm theo đau. Đây là dấu hiệu điển hình của bệnh huyết khối và viêm tĩnh mạch, do đó nó là một triệu chứng rất quan trọng.
- Các bệnh ở lưng thường là nguyên nhân gây ra các cơn đau lan xuống chân. Điều này là do viêm dây thần kinh tọa hoặc ở cuối thai kỳ.
- Ngứa ran là một dấu hiệu rõ ràng của rối loạn tuần hoàn hoặc thoái hóa thần kinh có liên quan đến bệnh đa xơ cứng.
- Mệt mỏi kèm theo đau nhức ở chân có thể là triệu chứng của các bệnh lý như ung thư hạch và bệnh bạch cầu.
Dấu hiệu sinh lý
Những nguyên nhân khiến chân bị đau không phải lúc nào cũng liên quan đến những căn bệnh hiểm nghèo. Rất thường xuyên, cảm giác khó chịu ở cẳng chân, đùi hoặc bàn chân xảy ra do luyện tập trong câu lạc bộ thể dục, đi bộ đường dài hoặc bất kỳ tải trọng nào không bình thường đối với cơ thể. Chúng gây ra cảm giác khó chịu, nhưng nhanh chóng qua đi. Những biểu hiện như vậy thường thấy ở những người hoàn toàn khỏe mạnh và không phải là lý do để đến gặp bác sĩ ngay lập tức. Nó xảy ra rằng cơn đau không biến mất trong một thời gian rất dài.khớp chân. Có thể có nhiều lý do giải thích cho điều này, có thể việc đi bộ vô hại nhất lại là động lực làm trầm trọng thêm vấn đề đang tồn tại, và tập thể dục nhịp điệu quá mức dẫn đến chấn thương. Nếu tình trạng khó chịu kéo dài và các biện pháp khắc phục tại nhà không đỡ, thì bắt buộc phải hỏi ý kiến bác sĩ. Vì vậy, cần phải hiểu các nguyên nhân chính gây ra tình trạng bất ổn:
- Thể thao. Tập luyện tích cực thường xuyên có thể gây đau không chỉ ở người lớn mà còn ở trẻ em. Nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng này là do sự tích tụ của axit lactic trong cơ bắp gây ra tình trạng thiếu oxy. Ngoài ra, khi tập thể dục quá sức, có thể bị bong gân và rách cơ, dẫn đến các vấn đề rất nghiêm trọng ở tay chân.
- Mang thai là nguyên nhân quan trọng khiến chân và đầu gối bị đau. Điều này đặc biệt rõ ràng vào cuối kỳ học và có liên quan đến việc tăng cân, tạo thêm tải trọng lên lưng và chi dưới, đồng thời thường hình thành suy tĩnh mạch và phù nề.
- Thuốc tránh thai. Phụ nữ dùng các biện pháp tránh thai như vậy đôi khi kêu đau ở chân, trong trường hợp này, bạn nên đến bác sĩ ngay lập tức và ngừng dùng tất cả các loại thuốc.
- Giữ ẩm. Những người béo phì, bị cellulite hoặc đang ăn kiêng nhiều muối và chất béo có thể gặp vấn đề với việc giữ nước. Phù thường dẫn đến tình trạng khó chịu.
- Một nguyên nhân khác gây ra đau tay và chân được coi là thiếu dinh dưỡng, đặc biệt là nếu sự thiếu hụt các khoáng chất (sắt, magiê và kali) được hình thành vàvitamin. Xảy ra khi một người theo một chế độ ăn uống không cân bằng với lượng rau và trái cây tối thiểu.
- Giày sai. Những phụ nữ quen đi giày cao gót trong nhiều giờ sẽ bị đau dữ dội do các cơ bắt đầu mỏi do vị trí không tự nhiên của bàn chân.
- Biến đổi khí hậu. Nhiệt độ quá cao hoặc ngược lại, lạnh có thể gây đau. Điều này thường thấy nhất khi thay đổi đột ngột từ nhiệt độ này sang nhiệt độ khác do các yếu tố co mạch hoặc giãn mạch.
Nguyên nhân bệnh lý
Có rất nhiều bệnh gây đau ở chi dưới. Mức độ nghiêm trọng của chúng có thể rất khác nhau: từ ngứa ran nhẹ đến các cơn nặng và tê chân. Những dấu hiệu như vậy thường liên quan đến các quá trình bệnh lý ở dây chằng, cơ, khớp, mạch máu và dây thần kinh. Nếu có thông tin về các dấu hiệu của từng bệnh, bạn có thể nhận biết bệnh kịp thời và liên hệ với bác sĩ phù hợp để được giúp đỡ tận tình.
Nguyên nhân chính gây đau chân ở phụ nữ và nam giới là:
- chấn thương dây thần kinh ngoại biên;
- suy tĩnh mạch;
- vấn đề xương sống;
- xơ vữa động mạch;
- bệnh về khớp;
- bệnh lý cơ;
- bàn chân bẹt;
- hư xương;
- thương.
Xơ vữa động mạch
Vấn đề về động mạch là một nguyên nhân khác gây đau tay và chân. Trong trường hợp bị bệnh, dưới và trênchân tay đau nhức khá mạnh, đây là lý do chính để liên hệ với bác sĩ. Đối với chân, cảm giác tiêu cực có thể khu trú ở cẳng chân và đùi, cả một bên và cả hai bên. Có thể bị co giật. Dấu hiệu đặc trưng của bệnh xơ vữa động mạch là cảm giác mát lạnh liên tục ở chân, bất kể thời tiết.
Xơ vữa động mạch chân tiến triển dần dần, các chuyên gia phân biệt 4 giai đoạn:
- tiền lâm sàng (cơn đau chỉ xảy ra sau khi đi bộ lâu và hoạt động thể chất rất mạnh);
- ở giai đoạn thứ hai, cơn đau biểu hiện ngay cả khi đi bộ ngắn ở khoảng cách 250-1000 m, trong khi lòng mạch thu hẹp 20-40%;
- thiếu máu cục bộ nguy kịch đặc trưng bởi cơn đau khi đi bộ quãng đường 50 m;
- ở giai đoạn thứ tư, đau nhức liên tục, xuất hiện các vết loét dinh dưỡng, hoại tử và hậu quả là hoại tử.
Vấn đề về thần kinh
Nếu bệnh thỉnh thoảng xảy ra dưới dạng các đợt tấn công ngắn và tự kết thúc, thì vấn đề phải được tìm ra ở hoạt động của hệ thần kinh. Đặc biệt, nguyên nhân gây đau ở chân trái hoặc bên phải (ở một phiên bản đơn phương) có thể là do dây thần kinh tọa bị chèn ép. Bệnh thường xảy ra ở những người bị hoại tử xương và trong thời kỳ mang thai.
Cột sống
U xương, tập trung ở vùng đốt sống, bản thân nó có thể gây đau. Đau nhức thường lan ra toàn bộ bề mặt của chi và lan đến cẳng chân, đùi và đầu gối. Đồng thời, ở trọng tâm của tổn thương đau.có thể không có hội chứng và điều này gây khó khăn cho việc chẩn đoán chính xác. Một cuộc tấn công như vậy có thể dễ dàng dừng lại bằng cách tiêm bắp thuốc chống viêm.
Suy tĩnh mạch
Các vấn đề về tĩnh mạch đứng đầu danh sách các nguyên nhân gây ra các bệnh về chân. Tất cả mọi thứ nằm ở giãn tĩnh mạch chi dưới. Trong trường hợp này, tình trạng bệnh lý làm gián đoạn lưu lượng máu bình thường, ngay sau đó bị đau dữ dội ở các chi. Nếu bệnh không được điều trị, sau đó nó có thể phát triển thành một dạng nặng gây viêm tắc tĩnh mạch. Biến chứng nghiêm trọng nhất là thuyên tắc phổi, vì bệnh này gây chết người. Giãn tĩnh mạch được coi là nguyên nhân gây ra các cơn đau ở bắp chân và đùi. Bệnh không phát triển ngay lập tức mà trong vài năm. Phụ nữ trung niên thường có nguy cơ mắc bệnh cao nhất. Đặc trưng bởi cơn đau nhức, tăng cường vào buổi tối. Nếu chân tay sưng tấy và kêu vo ve sau khi đi bộ một thời gian dài, thì đây có thể là dấu hiệu chắc chắn của bệnh suy tĩnh mạch.
Bàn chân bẹt
Những thay đổi khác nhau ở vòm bàn chân (ngang hoặc dọc) cũng đáng được quan tâm. Bệnh có thể bẩm sinh hoặc mắc phải và gây ra nhiều phiền toái cho cả bé và bố mẹ. Bàn chân bẹt là nguyên nhân khiến bàn chân bị đau nhức, với mức độ nặng của bệnh thì bất cứ cử động nào cũng trở nên khó khăn. Đối với liệu pháp, các bài tập trị liệu và xoa bóp được sử dụng. Một hiệu ứng tuyệt vời là đi những đôi giày được làm đặc biệt. Đôi khi được yêu cầuphẫu thuật điều chỉnh bệnh lý.
Thương
Phải làm sao nếu nguyên nhân đau khớp tay, chân là do bị đòn, bầm tím hoặc ngã? Trong trường hợp này, bạn không cần phải tìm các nguyên nhân gây khó chịu khác. Bất kỳ chấn thương nào, ngay cả trong thời thơ ấu, có thể gây ra đau nặng hoặc trung bình. Trong trường hợp bị thương rất nặng, nhất thiết phải đến phòng cấp cứu.
Không hoạt động
Lối sống ít vận động, làm việc đứng nhiều hoặc ít vận động đều ảnh hưởng đến tình trạng máu lưu thông ở chi dưới. Trong trường hợp này, co giật ngắn hạn là hiện tại. Nếu nguyên nhân gây đau chân là do thường xuyên giữ nguyên một tư thế, thì cần thay đổi loại hoạt động thường xuyên hơn và tham gia các bài tập vật lý trị liệu. Đi bộ hoặc mát-xa có thể hữu ích trong trường hợp này.
Vấn đề về khớp
Đau nhức là biểu hiện của việc một trong các khớp xương bị tổn thương. Trong trường hợp bị viêm khớp háng, tất cả các cảm giác sẽ khu trú ở vùng đùi, và đau nhức ở đầu gối có thể là dấu hiệu của sự phát triển của bệnh sùi mào gà. Nguyên nhân của chứng đau ở bàn chân là sự thất bại của các khớp nhỏ. Vết đau xung quanh chúng cho thấy sự tổn thương vi mô của các mô lân cận.
Tổn thương xương
Viêm tủy xương là một căn bệnh sinh mủ nghiêm trọng, ảnh hưởng đến mô xương. Nó biểu hiện bằng những cơn đau dữ dội và đột ngột ở chân. Bệnh có thể phát triển do các vết bầm tím thông thường, gãy xương hoặc vi phạm tính toàn vẹn của da. Trong trường hợp của anh ấycủa sự xuất hiện, có một sự xấu đi đáng chú ý trong tình trạng chung và nhiệt độ cơ thể cao. Nếu các nguyên nhân gây đau ở chân và tay không được điều trị, viêm tủy xương có thể dẫn đến tử vong hoặc tàn tật.
Vấn đề về cơ
Quá trình viêm trong cơ trong y học gọi là viêm cơ. Vấn đề thường xảy ra sau một bệnh truyền nhiễm. Trong trường hợp này, chân bị đau rất nhiều. Tất cả các cảm giác khó chịu tăng lên khi đi bộ tích cực, sau đó chúng dần dần giảm bớt. Một triệu chứng đặc trưng của bệnh là khó cử động, hạn chế khả năng vận động.
Mô liên kết
Nguyên nhân gây ra các cơn đau ở khớp chân và cơ có thể là một tổn thương tự miễn dịch. Các bệnh này thường do di truyền. Với một bệnh lý như vậy, các kháng thể hoạt động sẽ phá hủy các globulin miễn dịch của chính cơ thể. Kết quả là, tình trạng viêm phát triển trong màng khớp, và sau đó nó xẹp xuống nếu không được điều trị thích hợp. Đặc điểm của bệnh là diễn biến kéo dài với các đợt thuyên giảm và đợt cấp. Với liệu pháp phù hợp, bệnh nhân có thể có một cuộc sống bình thường mà không bị hạn chế.
Những việc làm của bác sĩ
Ban đầu, các bác sĩ sẽ hỏi bệnh nhân về các triệu chứng của bệnh nhân, sau đó họ sẽ tiến hành khám và thu thập tiền sử bệnh. Kết quả khám thường có thể xác định nguyên nhân gây đau ở chân. Việc điều trị và tập thể dục chỉ được kê đơn sau khi đã được chẩn đoán chi tiết.
Thông thường các bác sĩ quan tâm đến:
- thời gian đau;
- xuất hiện khi nào và trong khoảng thời gian nàobất ổn;
- cường độ khó chịu;
- ký tự của nỗi đau (đau nhói, kéo hoặc buốt);
- những hành động mà bệnh nhân đang làm làm trầm trọng thêm vấn đề;
- bản địa hoá bệnh;
- hành động của bệnh nhân để giảm bớt tình trạng bệnh;
- liệu các triệu chứng như ngứa ran và tê có xảy ra hay không.
Các bác sĩ đang cố gắng tìm ra các triệu chứng có thể chỉ ra nguyên nhân gây ra cơn đau. Các dấu hiệu rất thường thấy giúp đơn giản hóa việc chẩn đoán. Ví dụ, trong trường hợp có vấn đề ở lưng hoặc cổ, có thể cho rằng rễ thần kinh bị ảnh hưởng, và nếu bị sốt, thì rất có thể đang phát triển nhiễm trùng. Nhịp tim nhanh và khó thở là triệu chứng của sự tắc nghẽn cục máu đông trong động mạch. Sự hiện diện của mạch không đều giúp xác định nhịp tim bất thường có thể gây ra cục máu đông và làm tắc nghẽn động mạch.
Nhớ kiểm tra bàn chân xem có bị sưng, đổi màu và nhiều vấn đề về da và tóc khác không. Bác sĩ chắc chắn sẽ kiểm tra mạch, crepitus (sự hiện diện của tiếng kêu răng rắc trong các mô mềm, có thể cho thấy sự hiện diện của khí do nhiễm trùng nghiêm trọng) và sự hiện diện của đau.
So sánh độ nhạy, sức mạnh và phản xạ trên một chi khỏe mạnh và bị ảnh hưởng. Đôi khi họ có thể đo huyết áp ở mắt cá chân, sau đó so sánh dữ liệu từ cùng một khu vực, nhưng chỉ ở một bên chân khỏe mạnh. Nếu xác nhận được sự gia tăng áp lực ở chân bị ảnh hưởng, điều này có thể cho thấy sự tắc nghẽn trong động mạch.
Chẩn đoán
Bác sĩ sẽ cố gắng tìm hiểu lý doĐau ở chân và phương pháp điều trị mà anh ấy xác định trong tương lai sẽ phụ thuộc vào chẩn đoán được đưa ra trước đó.
Nói chung, tất cả các cuộc khảo sát đều dựa trên các nguyên tắc sau:
- thu thập tiền sử - bệnh nhân mô tả bản chất, tần suất và vị trí của cơn đau, thời gian của nó;
- khám trong đó kiểm tra kỹ lưỡng bệnh nhân;
- xét nghiệm máu, những xét nghiệm này được thực hiện để kiểm tra các thông số về tuyến giáp, gan và thận, và dữ liệu về glucose, hemoglobin, chất điện giải và bạch cầu sẽ được thu thập để xác định bất kỳ thay đổi nào có thể gây ra đau ở các khớp chân;
- xét nghiệm chẩn đoán khác, bao gồm Doppler echo để đánh giá tĩnh mạch và chụp X-quang để phát hiện các vấn đề về xương.
Theo các nghiên cứu trên, bạn có thể chẩn đoán chính xác và sau đó kê đơn điều trị toàn diện và đầy đủ.
Điều trị
Vì các vấn đề về chân rất phổ biến, sau khi kiểm tra định tính, bác sĩ sẽ kê đơn liệu pháp phức tạp. Với những cơn đau dữ dội và không thể chịu đựng được, bác sĩ sẽ phong tỏa khu vực bệnh lý, đồng thời sử dụng dung dịch gây tê: "Lidocain", "Novocain" và các loại khác. Một phương pháp phổ biến khác là tiêm thuốc gây mê hoặc dùng chúng ở dạng viên nén.
Điều trị triệu chứng các nguyên nhân gây đau khớp chân, xương khớp bao gồm sử dụng thuốc chống viêm không steroid: Ibuprofen, Diclofenac và các loại khác. Có thể sử dụng thuốc mỡ có cùng đặc điểm. Các loại gel khác nhau có tác dụng làm ấm, chống viêm vàthuộc tính tái tạo - chondoprotectors.
Trong các bức tường của phòng khám, bác sĩ kê đơn giới thiệu thuốc giãn cơ, nhờ đó nó có tác dụng giảm co thắt cơ. Không hề thất bại, bệnh nhân phải trải qua một quá trình điều trị bằng phức hợp khoáng chất-vitamin, trong đó vitamin B chiếm một vị trí đặc biệt, chúng cần thiết để hỗ trợ chất lượng cao cho các mô thần kinh.
Phương tiện được sử dụng có thể cải thiện tuần hoàn ngoại vi, chúng loại bỏ các sản phẩm của quá trình chuyển hóa bệnh lý. Chúng bao gồm Cavinton, Actovegin và những người khác.
Phytotherapy
Nếu bệnh nhân bị đau ở chân thì có thể sử dụng các biện pháp tự nhiên như một liệu pháp hỗ trợ. Nếu không đến gặp bác sĩ, chúng chỉ được khuyến cáo sử dụng khi vấn đề là do giữ nước hoặc suy tĩnh mạch nhẹ. Trong tất cả các trường hợp khác, nếu không tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa, bạn chỉ có thể làm trầm trọng thêm tình hình.
Một số lượng lớn các loại thuốc cổ truyền có thể được sử dụng để giảm đau cho cả trẻ em và người lớn. Thực hành phổ biến nhất là sử dụng dịch truyền và nước sắc của các loại cây sau:
- Cây phỉ. Nó được sử dụng khi vấn đề đi kèm với phù tĩnh mạch và nặng ở các chi. Trong cây có chứa các hoạt chất như tarasserol, myricitroside, beta-sitosterol, và như bạn đã biết, chúng có tác dụng bổ, bảo vệ và làm se, có tác dụng có lợi trên thành mạch máu. Thông thường, một loại thuốc sắc được sử dụng, để chuẩn bị trong đó một muỗng canh lá cây phỉ khô được đổ vàonước ấm, sau đó đun sôi, lấy ra khỏi lửa và để trong 10 phút. Sau khi sắc được lọc và uống thành nhiều phần nhỏ 2-3 lần trong ngày.
- Móng vuốt của quỷ. Loại cây này có chứa triterpenes và arpagoside, có tác dụng chống viêm tuyệt vời. Thuốc mỡ vuốt quỷ được sử dụng cho chứng đau thắt lưng lan đến chân. Theo quy luật, nguyên nhân của căn bệnh này nằm ở sự chèn ép của dây thần kinh tọa. Để phục hồi và giảm viêm, phương thuốc này rất hiệu quả.
- Boswellia. Thành phần hoạt động chính của loại cây này là axit boswellic. Nó có đặc tính chống viêm. Thường được sử dụng dưới dạng thuốc mỡ hoặc chiết xuất khô, nó có sẵn ở dạng viên nang và viên nén.
- Hạt dẻ ngựa. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng quỹ dựa trên nó trong trường hợp cơn đau phát sinh do tắc nghẽn tĩnh mạch và các bệnh tim mạch. Nó chứa protoanthocyanidin, saponoside, triterpenes và flavonoid. Nó có tác dụng tuyệt vời đối với các mạch máu, vì nó giúp củng cố thành mạch và cũng có đặc tính chống viêm. Có thể được sử dụng dưới dạng cồn thuốc, được uống 40 giọt 2 lần một ngày. Các hiệu thuốc cũng bán viên nén chứa 800 mg chất khô. Cần phải sử dụng chúng, tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn đính kèm.
- Kim sa. Nó chứa sesquiterpene loctones, flavonoid và arnikin. Được sử dụng cho đau cơ và khớp. Nó được sử dụng dưới dạng thuốc mỡ bôi trực tiếp lên chỗ đau.
- Bồ công anh. nhà máy nổi tiếngđặc biệt hiệu quả đối với các cơn đau do giữ nước trong cơ thể. Nó chứa các chất hoạt tính như insulin, taraserol và tarasakin, và chúng được biết đến với khả năng làm sạch cơ thể. Ở các hiệu thuốc, bạn có thể tìm thấy viên nang hoặc chất khô đóng gói được ủ như trà.
