Huyết áp cao được gọi là tăng huyết áp. Tăng huyết áp là một trong những dạng của bệnh này. Đây là bệnh lý phổ biến nhất của hệ thống tim mạch. Huyết áp cao được coi là mức vượt quá 140 đến 90. Tình trạng này dẫn đến hậu quả tiêu cực cho các cơ quan nội tạng.
Huyết áp cao (HA): khái niệm
Nó là chính và phụ. Sau đó là một triệu chứng của một bệnh lý hiện có. Vào thời điểm bệnh xuất hiện, những thay đổi trong hoạt động của các cơ quan nội tạng được ghi nhận. Trong trường hợp áp suất chỉ tăng một chút, nguy cơ đột quỵ, đau tim và suy thận sẽ tăng lên rất nhiều.
BP được đo bằng hai giá trị:
- tâm thu (trên) - được ghi lại trong quá trình tim co bóp (tâm thu);
- thấp hơn (tâm trương) - trong thời gian tim thư giãn (tâm trương).
Phép đo được thực hiện bằng mm Hg. Nghệ thuật., Nhưng thường được viết thông qua một dấu gạch chéo. Điển hình là tăng huyết ápáp suất được ghi nhận đồng thời trong các chỉ số trên và dưới. Đôi khi có thể có một sự gia tăng cô lập. HA thường cao hơn vào buổi sáng và buổi chiều so với ban đêm.
Nguyên nhân thường gặp
Tăng huyết áp nguyên phát là phổ biến nhất. Căn nguyên của nó vẫn chưa rõ ràng. Người ta tin rằng nguyên nhân của huyết áp cao là những thay đổi trong tim và mạch máu do các yếu tố di truyền. Sự gia tăng áp suất có thể được quan sát thấy với các bệnh của các cơ quan sau:
- gan;
- tuyến giáp;
- adrenals;
- thận.
Ngoài ra, các yếu tố khác có thể góp phần làm tăng huyết áp:
- khuynh hướng di truyền;
- căng thẳng;
- hiệu ứng của "áo khoác trắng" (HA chỉ tăng khi nhìn thấy những người mặc áo khoác trắng - trong các tình huống khác, các chỉ số nằm trong giới hạn bình thường);
- lối sống ít vận động;
- hút thuốc;
- thừa;
- sự hiện diện của một lượng lớn muối trong chế độ ăn uống.
Với bệnh lý của tuyến thượng thận sản xuất aldosterone, thuộc loại hormone điều hòa huyết áp, huyết áp cao trở thành tiêu chuẩn. Ngoài ra, huyết áp tăng có thể do dùng thuốc có tác dụng phụ tương ứng.
Chúng bao gồm:
- thuốc bổ của một số cây thuốc;
- axit glyxeric;
- cortisone;
- thuốc hạ sốt nhất định;
- thuốc co mạch chống cảm lạnh thông thường;
- thuốc tránh thai.
Nguyên nhân làm tăng áp suất thấp hơn
Như đã lưu ý, có hai hình thức quảng cáo. Nguyên nhân làm tăng huyết áp thấp như sau:
- giới tính và tuổi tác - căn bệnh này đang ngày càng trẻ hóa nhanh chóng, nhưng người ta tin rằng những người trên 55 (phụ nữ) và 45 (nam giới) tuổi có nguy cơ mắc bệnh cao hơn;
- dân tộc và chủng tộc - Người da đen thường bị tăng huyết áp;
- di truyền;
- béo phì;
- căng thẳng về thể chất và tinh thần;
- hút thuốc;
- ăn quá nhiều muối;
- bệnh khác nhau;
- thuốc.
Như bạn có thể thấy, nguyên nhân gây ra huyết áp thấp trùng khớp với các yếu tố ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe nói chung. Sau đó dẫn đến suy thận.
Triệu chứng
Ở giai đoạn đầu của bệnh, một người có thể không cảm thấy các dấu hiệu của dạng tâm trương hoặc tâm thu. Các triệu chứng của huyết áp cao như sau:
- nhịp tim nhanh;
- cơn đau về đêm ở vùng tim;
- chóng mặt;
- ù tai;
- sự hiện diện của "ruồi" trước mắt;
- khó chịu;
- giấc mơ xấu;
- đau đầu.
Dấu hiệu cuối cùng là dấu hiệu đặc trưng nhất của bệnh tăng huyết áp. Nếu huyết áp tăng cao, nóchỉ ra rằng các tiểu động mạch và động mạch bị thu hẹp. Do đó, tim bị ảnh hưởng, có thể dẫn đến các cơn đau thắt ngực, bệnh mạch vành, nhồi máu cơ tim, suy giảm trí nhớ và đột quỵ. Tăng huyết áp động mạch ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng, dẫn đến các triệu chứng sau:
- não - buồn nôn, nôn, chóng mặt, xuất hiện "ruồi" trước mắt;
- tim - hồi hộp, đau tại vị trí nội tạng, khó thở;
- thận - đi tiểu đêm thường xuyên;
- mạch ngoại vi - làm mát tay chân mạnh, đau ngắt quãng, đau khi đi lại ở bắp chân;
- Tàn quỹ - xuất hiện "ruồi", suy giảm thị lực.
Nguyên tắc điều trị chung
Nếu huyết áp tăng cao, việc điều trị dựa trên nguyên nhân gây ra huyết áp. Ngoài ra, phải tính đến các yếu tố sau:
- sự hiện diện của các bệnh kèm theo;
- mức độ tổn thương các cơ quan đóng vai trò là "mục tiêu";
- giai đoạn của bệnh lý.
Tăng huyết áp nguyên phát không thể chữa khỏi hoàn toàn. Nhưng nó phải được giám sát liên tục. Điều trị cao huyết áp bắt đầu bằng các biện pháp phòng ngừa:
- từ bỏ thói quen xấu;
- chế độ ăn uống lành mạnh với lượng muối giảm;
- đưa trọng lượng cơ thể trở lại bình thường;
- hoạt động thể chất vừa phải.
Điều trị bằng thuốc tổng hợp
BHiện nay, một số lượng lớn các loại thuốc đã được phát triển để giảm huyết áp. Đồng thời, không cần thiết phải trông chờ vào thực tế rằng tất cả chúng sẽ phù hợp với bất kỳ người nào. Việc tiếp nhận của họ là cá nhân, nên được lựa chọn bởi bác sĩ chăm sóc. Cần phải chọn những loại có ít tác dụng phụ nhất. Ngoài ra, các loại thuốc được kê trong danh sách chống chỉ định không được có mục làm tăng huyết áp.
Cao huyết áp được điều trị bằng các nhóm thuốc sau:
- Thuốc chủ vận thụ thể imidazoline.
- Thuốc chẹn thụ thể Angiotensin II.
- Thuốc đối kháng canxi - chúng thường được kê đơn cho bệnh nhân đau thắt ngực, rối loạn nhịp tim và người già.
- Adrenergic blockers - chặn hoạt động của hệ thần kinh, do đó huyết áp cao phát triển do căng thẳng kinh nghiệm. Thuốc được kê đơn cho những người trẻ tuổi bị nhịp tim nhanh, đau thắt ngực, đau nửa đầu, bệnh nhân bị đau tim.
- Ức chế ACE - giảm áp lực bằng cách làm giãn động mạch. Chúng được kê đơn để điều trị tổn thương thận trong quá trình mắc bệnh tiểu đường, suy tim, bệnh thận.
- Thuốc lợi tiểu - loại bỏ muối và nước khỏi cơ thể, dẫn đến giãn mạch và kết quả là giảm huyết áp. Hậu quả tiêu cực là kali bị rửa trôi, vì vậy bạn cần phải dùng thuốc có chứa nó. Dùng cho bệnh nhân cao tuổi bị suy tim và thận.
Có thể khácnguyên nhân của huyết áp cao. Và việc điều trị trong trường hợp này không nhằm mục đích loại bỏ một trong số chúng mà được thực hiện một cách phức tạp. Một số tác nhân có thể được sử dụng với liều lượng giảm.
Điều trị tăng huyết áp triệu chứng cần dựa trên việc điều trị căn bệnh đã gây ra. Trong trường hợp này, có thể sử dụng cả phương pháp điều trị và phẫu thuật. Loại thứ hai được sử dụng khi động mạch dẫn đến thận bị thu hẹp hoặc có khối u. Tăng huyết áp ác tính cần điều trị ngay lập tức. Cùng với nó, có một sự gia tăng liên tục huyết áp trên 220/130. Có các tổn thương khác nhau của quỹ đạo, tim, não, thận. Trong hai ngày đầu, huyết áp giảm 1/3 bằng cách tiêm thuốc vào tĩnh mạch (Diazoxide, Nitroglycerin, Nitroprusside và các thuốc khác). Việc giảm huyết áp được thực hiện để huyết áp không thấp hơn 170/100 để ngăn chặn sự suy thoái của các cơ quan nội tạng. Sự sụt giảm tiếp tục xảy ra trong vòng vài tuần.
Thuốc điều trị tăng hạ huyết áp
Về cơ bản, áp suất dưới và áp suất trên tăng đồng bộ, nhưng đôi khi có một mô hình khi chúng tăng riêng lẻ. Dưới đây chúng tôi xem xét trường hợp khi cần hạ huyết áp bên dưới tăng cao mà không hạ huyết áp bên trên. Cần nhớ rằng điều trị bằng thuốc được bác sĩ chỉ định. Danh sách dưới đây chỉ được cung cấp cho mục đích thông tin. Nếu huyết áp thấp hơn tăng lên, thì các loại thuốc sau được sử dụng:
- thuốc đối kháng canxi: Amplodipine, Cinnarizine;
- beta-blockers: "Nebivator";
- thuốc lợi tiểu: Furosemide;
- Chất ức chế ACE: Quinapril, Zofenapril;
- thuốc chẹn thụ thể angiotensin: Candesartan, Bloktran.
Thể dục
Thể dục sẽ làm giảm huyết áp xuống mức bình thường và duy trì nó trong một phạm vi nhất định trong một thời gian dài. Tuy nhiên, chương trình tập luyện phải được thống nhất với bác sĩ chăm sóc mà không thất bại.
Các môn thể thao sau đây rất hữu ích để giảm huyết áp:
- đua đi bộ;
- bơi;
- chạy bộ;
- đạp xe.
Để chống cao huyết áp thành công, bạn cần dành nhiều thời gian hơn ở ngoài trời và tham gia các hoạt động thể chất. Dưới đây là một số bài tập của phức hợp thể dục trị liệu:
- Từ tư thế nằm ngửa, họ kéo người lên, đưa hai tay lên, đưa ra sau đầu - hít vào, trở lại vị trí bắt đầu - thở ra. Làm điều này 5 lần.
- Đứng quay mặt vào tường, chống hai tay, nghiêng người về phía trước và thực hiện các chuyển động tương tự như khi đi bộ, giữ các ngón chân trên sàn.
- Nằm trên ghế, nâng cao vai, thả tay. Các chuyển động tròn được thực hiện trong khu vực của đòn gánh, sau đó vai được hạ xuống. Số lần lặp lại giống như bài tập đầu tiên.
Cách giảm huyết áp tâm trương
Sự giãn nở của các mạch máu cuối cùng có thể dẫn đến việc thành của chúng bị hư hại. Cho nênnó là cần thiết để cố gắng bình thường hóa công việc của cơ tim. Nếu huyết áp thấp hơn tăng cao, việc ổn định mà không gây hại cho cơ thể được thực hiện theo các cách sau:
- tránh xung đột vì chúng gây căng thẳng, dẫn đến tăng huyết áp;
- tập thể dục trị liệu;
- ngủ phải ít nhất 6-8 giờ;
- từ bỏ thói quen xấu;
- trong thời gian làm việc cần nghỉ ngơi để tập thể dục nhẹ nhàng;
- giảm lượng muối ăn vào 5 g mỗi ngày;
- tránh đường nếu có thể, thay thế bằng mật ong;
- thêm sữa lên men và các sản phẩm trái cây và rau quả vào chế độ ăn uống, hấp, từ chối đồ ăn vặt, bao gồm đồ hun khói, đồ chiên và đồ hộp.
Bài thuốc dân gian
Chúng có thể được sử dụng kết hợp với điều trị. Có rất nhiều công thức nấu ăn giúp giảm huyết áp. Chúng bao gồm:
- sử dụng vào buổi sáng hàng ngày của một nhánh tỏi đã được nghiền trước rửa sạch với nước và giấm táo (1 muỗng cà phê mỗi 1/3 cốc);
- sắc vỏ khoai tây, đun trong nước sôi khoảng 10 phút, uống 2 muỗng canh. l. 4 lần một ngày;
- quả dâu tây, quả lý chua đen, cây kim ngân hoa;
- quả nam việt quất nghiền với đường - 1 thìa ba lần một ngày;
- nước ép lô hội (3 giọt mỗi 1 muỗng cà phê) - uống hàng ngày khi bụng đói;
- trước bữa ăn ba lần một ngày, tiêu thụ 1 muỗng canh. l. nước ép cà rốt trong một tháng;
- ở chế độ tương tự, lấy 2 muỗng canh. l.thêm mật ong vào nước củ cải đường.
Tăng huyết áp giảm không chỉ giảm bằng các phương pháp này, mà còn dựa trên cách sử dụng:
- nước sắc của quả thông;
- hạt lanh;
- hành;
- kombucha;
- dưa hấu;
- quả hồng;
- ria mép vàng;
- chanh.
Trong điều trị huyết áp cao, hạ huyết áp, có thể uống trà từ cây ngải cứu, táo gai và cây nữ lang để giảm kích thích thần kinh. Loại huyết áp này cũng được đánh bại nhờ hỗn hợp mơ khô, quả óc chó, mật ong, nho khô và nước cốt chanh. Trong trường hợp này, tất cả các thành phần được lấy với số lượng bằng nhau. Uống vào buổi sáng trước bữa ăn, 1 muỗng canh. l. Nếu áp lực là do rối loạn hoạt động của thận, thì các loại thảo mộc lợi tiểu được sử dụng:
- oregano;
- hiền;
- St. John's wort.
Họ dùng 1 muỗng canh. l., thêm vào rau má. Các thứ trộn đều, đổ 0,5 lít nước sôi, sau khi nguội còn 100 ml uống vào buổi sáng, dùng trong một tháng. Để xoa dịu hệ thần kinh, ngoài những vị thuốc kể trên, bạn có thể dùng thêm giảo cổ lam. Arnica, astragalus, shepherd's ví, chokeberry, barberry được sử dụng để điều chỉnh trương lực mạch máu.
Tuyệt vời như thuốc lợi tiểu:
- treo bạch dương;
- trà bổ thận;
- thì là;
- hà thủ ô.
Trợ giúp tốt từ việc truyền dịch và nước sắc của táo gai. Công thức sau đây cũng giúp giảm huyết áp: 1 muỗng canh. l. bộttừ ngô được đổ với một cốc nước nóng và để ngấm qua đêm, sau đó được tiêu thụ vào buổi sáng mà không cần khuấy. Cồn nên được sử dụng cho đến khi áp suất hoàn toàn bình thường.
Trị sản phụ
Trong tam cá nguyệt thứ ba, một số phụ nữ đang mong có con có thể bị sản giật, đây là một dạng nhiễm độc nặng kèm theo huyết áp cao, nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Trong trường hợp này, cơ sở điều trị là hạ huyết áp (thấp hơn) xuống mức 105 mm để ngăn ngừa xuất huyết não. Nếu thai phụ bị tăng huyết áp nhẹ hoặc trung bình thì thường không dùng thuốc điều trị. Giảm dần đến mức 140/80. Nếu không thể chữa khỏi mà không dùng thuốc thì dùng thuốc chẹn kênh canxi cũng như thuốc chẹn beta là an toàn nhất. Đồng thời, không nên kê đơn thuốc thuộc các nhóm sau cho phụ nữ có thai:
- thuốc chẹn thụ thể angiotensin;
- Ức chế ACE;
- thuốc lợi tiểu.
Thứ trước có thể dẫn đến thai chết lưu, thứ sau làm suy yếu lưu lượng máu đến tử cung, gây bệnh mạch vành, rối loạn chức năng thận ở trẻ đang phát triển. Những người khác làm giảm dung lượng máu tổng thể và làm giảm lưu lượng máu đến nhau thai, điều này ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của thai nhi.
Trong kết luận
Bài viết giải đáp thắc mắc tại sao huyết áp tăng, làm thế nào để loại bỏ hiện tượng tiêu cực này, cách điều trị huyết áp thấp hơn và các phương pháp điều trị chung. Cũng thếcác triệu chứng của bệnh đã được xem xét. Nếu không được điều trị, nguy cơ nhồi máu cơ tim, suy tim và thận, đột quỵ sẽ tăng lên. Cần đặc biệt chú ý đến việc điều trị tăng huyết áp ác tính, trong một năm mà không có liệu pháp thích hợp, 95% trường hợp kết thúc bằng cái chết của bệnh nhân. Điều trị có thể bằng thuốc. Cần cân nhắc hạn chế sử dụng chúng trong thời kỳ mang thai. Liệu pháp hiệu quả bằng các biện pháp dân gian dưới sự giám sát của chuyên gia trị liệu thực vật. Cũng cần tuân thủ các nguyên tắc dinh dưỡng hợp lý và cho cơ thể hoạt động thể chất vừa phải.
