Spa luôn sử dụng các loại dầu massage có mùi thơm tuyệt vời để điều trị thư giãn toàn thân. Một loạt các loại mỹ phẩm để thư giãn làm cho việc mát-xa tại nhà có giá cả phải chăng. Mỹ phẩm massage có thể mua ở tiệm thuốc tây hoặc tự pha chế.
Cách massage thư giãn đúng cách?
Massage là một trong những phương pháp phục hồi cân bằng tâm lý và hoạt động thể chất được sử dụng trong y học tự nhiên. Kỹ thuật massage không khó để thành thạo. Chân và tay có thể tự xoa bóp, người thân có thể điều trị lưng. Quy trình làm dịu, thúc đẩy thư giãn cơ và phục hồi sức sống. Để đảm bảo tay lướt tốt, da tay nên được bôi trơn bằng dầu massage hoặc mỹ phẩm khác dành cho mục đích này.
Sử dụng tinh dầu sẽ giúp tay bạn di chuyển nhanh hơn trên da. Chúng cũng có mùi thơm, giúp họ thư giãn hơn nhiều. Mỹ phẩm massage cũng tạo ra một hiệu ứng chăm sóc. thủ tục với cô ấynên được thực hiện, vuốt ve nhẹ nhàng, tất cả các chuyển động luôn được thực hiện theo hướng của trái tim.
Lợi ích của mỹ phẩm massage
Lợi ích của mỹ phẩm massage body:
- Massage giúp thư giãn và phục hồi sự an tâm. Tinh dầu massage toàn thân là sản phẩm hoàn hảo cho những giây phút căng thẳng tột độ - hương thơm nhẹ nhàng của nó sẽ làm dịu thần kinh và giúp bạn chìm vào giấc ngủ.
- Tinh dầu cung cấp cho da sự mịn màng, cải thiện độ đàn hồi. Dễ chịu khi sử dụng, vì chúng có mùi thơm tuyệt vời. Sau khi sử dụng chúng, làn da trở nên sáng bóng và gần như mượt mà khi chạm vào. Chúng bảo vệ da khỏi các tác nhân có hại từ bên ngoài và khôi phục sự cân bằng của lớp lipid.
- Massage giảm đau cơ và cung cấp oxy cho cơ thể. Cải thiện hệ thống miễn dịch, tăng sức sống.
Hoàn hảo để massage
Để hiểu dầu massage nào tốt nhất, bạn cần lựa chọn theo sở thích của bản thân, tham khảo tình trạng da của mình. Sản phẩm nên chứa càng nhiều chiết xuất và thành phần tự nhiên càng tốt. Nhờ đó, bạn có được sự tự tin rằng các chất có ảnh hưởng xấu đến trạng thái của cơ thể và không dẫn đến kích ứng da sẽ không xâm nhập vào lớp biểu bì. Dầu massage toàn thân được điều chế trên cơ sở các sản phẩm nguyên chất như dầu argan, hạnh nhân, dầu dừa. Chúng được sử dụng một mình hoặc chúng có thể là lớp nền kết hợp với các loại tinh dầu.
Dầu argan nổi tiếng được mệnh danh là vàng của Maroc. Ở đó nó được chiết xuất từ quả argan. Nó được đánh giá cao do hàm lượng phức hợp các chất dinh dưỡng có tác dụng tuyệt vời đối với làn da và toàn bộ cơ thể con người. Kết hợp với các chiết xuất thực vật tự nhiên, nó tạo ra một loại kem dưỡng thể độc đáo, dễ dàng hấp thụ vào da, thúc đẩy quá trình tái tạo và chống lại sự lão hóa sớm. Phục hồi vẻ ngoài khỏe mạnh và chỉnh chu. Đây là một giải pháp tuyệt vời nếu bạn cần massage trong khi chăm sóc cơ thể của mình.
Dầu mỹ phẩm nền
Dầu gốc là hỗn hợp không mùi của các este axit béo có nguồn gốc thực vật và thu được bằng cách ép, chủ yếu từ hạt có dầu. Chúng rất giàu axit béo không bão hòa đa, vitamin tan trong chất béo, phospholipid, phytosterol.
Để trả lời cho câu hỏi: "Dầu nào phù hợp để massage?" - xem xét những cái phổ biến hơn:
- Dầu hạnh nhân rất dễ hấp thụ, nhưng lưu lại trên da khá lâu, nên massage với nó rất tốt. Nói chung là không gây kích ứng da, miễn là người đó không bị dị ứng với các loại hạt.
- Dầu hạt mơ đắt hơn dầu hạnh nhân. Nó có tính chất tương tự: nó khá dễ hấp thụ và không để lại một lớp màng nhờn trên da. Giàu vitamin E, có tác dụng trẻ hóa. Dùng được cho người bị dị ứng hạt.
- Dầu Jojoba - được sử dụng trong mỹ phẩm, có đặc tính kháng khuẩn, vì vậy nó được khuyến khích cho những người dễ bị mụn trứng cá ở lưng. Rất nhanhhấp thụ, vì vậy một số chuyên gia khuyên bạn nên kết hợp nó với các loại dầu nền khác. Sản phẩm này có thời hạn sử dụng dài nên sẽ là lựa chọn tốt cho những người không thường xuyên sử dụng.
- Dầu bơ là một loại kem dưỡng ẩm mạnh, thích hợp cho da rất khô và lão hoá.
- Dầu hạt nho - dễ hấp thụ, tốt cho da dầu.
- Ôliu - Hiếm khi được sử dụng trong liệu pháp hương thơm do có mùi thơm đặc trưng.
- Dầu hạt đào - dễ hấp thụ, chứa vitamin A và E. Tốt cho việc massage mặt.
- Soya - dễ hấp thụ vào da, giàu vitamin E.
- Sunflower là loại dầu nhẹ, không để lại màng nhờn trên da. Nó đáng để mua với số lượng nhỏ, vì nó hư hỏng khá nhanh. Bạn có thể kéo dài thời hạn sử dụng của nó một chút bằng cách thêm thành phần của hai viên nang vitamin E.
- Wheatgerm Oil - Chứa vitamin A, B, C và E. Mùi quá nồng của nó không thích hợp cho liệu pháp hương thơm, nhưng nó có hiệu quả khi massage thường xuyên.
Dầu tinh chế tự nhiên là thành phần chính trong các sản phẩm chăm sóc da chất lượng cao. Chúng có đặc tính làm dịu, tăng độ đàn hồi, dưỡng ẩm và trẻ hóa làn da. Chúng là cơ sở tuyệt vời cho các tinh chất cần thiết.
Tinh dầu
Để pha chế sản phẩm massage chuyên nghiệp, bạn cần thêm tinh dầu massage từcác nhà thuốc trong cơ sở. Dầu thơm được chia thành ba nốt: hương đầu, hương giữa và hương cuối. Mỗi cái có những thuộc tính khác nhau.
Lưu ý đầu - đây là những loại nước hoa có tác dụng kích thích mạnh, mùi của chúng kéo dài từ 3-24 giờ. Ví dụ về hương đầu là tinh dầu:
- cam bergamot;
- vương cung thánh đường;
- hiền;
- bạch đàn;
- rau mùi;
- sả;
- bạc hà;
- cam.
Lưu ý trung tâm - hương thơm ít nồng độ hơn, có tác dụng làm dịu. Giữ nguyên 2-3 ngày. Đây, ví dụ, tinh dầu của hoa cúc, hoa oải hương, hương thảo, thì là.
Lưu ý dưới cùng là những loại dầu nặng nhất (kéo dài đến một tuần). Chúng bao gồm gừng, hoa hồng, gỗ tuyết tùng, gỗ đàn hương.
Chọn mỹ phẩm massage như thế nào?
Dầu massage nào tốt nhất? Khi chọn mỹ phẩm mát-xa, hãy tính đến loại da của bạn và mục tiêu bạn muốn đạt được, chẳng hạn như loại bỏ cellulite hoặc cải thiện màu da.
- Béo / Vấn đề. Các chuyên gia khuyên dùng dầu jojoba hoặc tamanu. Đây là những loại dầu tuyệt vời để xoa bóp vùng lưng dễ bị nổi mụn. Chúng có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, giảm đau bụng.
- Cháy nắng, bong tróc. Dầu argan nổi tiếng sẽ làm được. Loại bỏ tình trạng da khô ráp. Bôi trơn chúng bằng khuỷu tay và đầu gối để chúng trở nên mềm và mượt như nhung. Các chất có trong sản phẩm phục hồi da, củng cố tế bào và bảo vệ da trước và sau khi bị cháy nắng.
- Sẹo, rạn da, khuyết điểm. Nênthoa dầu mầm lúa mì. Nó chứa vitamin A, B, C và E, làm đều màu da và cải thiện sự xuất hiện của các vết sẹo và vết rạn da.
- Da trưởng thành / khô. Dầu bơ hoặc dầu hạt đào thích hợp ở đây. Chúng chứa vitamin A và vitamin E. Tốt cho việc mát-xa da toàn thân và da mặt, chúng có tác dụng bôi trơn và dưỡng ẩm cho da khô.
- Nhức đầu. Thử mát-xa với tinh dầu oải hương, bạc hà hoặc phong lữ.
- Căng thẳng. Đối với những trường hợp di động và căng thẳng, bạn nên sử dụng tinh dầu hoa hồng hoặc dầu dưỡng chanh.
- Lạnh. Khi bị sổ mũi và ho, mát-xa nhẹ bằng dầu khuynh diệp, trà và chanh sẽ có tác dụng.
Hãy nhớ rằng tốt nhất bạn nên mua dầu massage từ hiệu thuốc hoặc cửa hàng hữu cơ trực tuyến. Vì vậy, bạn có thể chắc chắn rằng bạn đang mua một sản phẩm chính gốc chất lượng.
Mỹ phẩm massage tại nhà
Nếu mỹ phẩm bán sẵn không đáp ứng được mong đợi của bạn, hãy tự làm tại nhà. Để làm điều này, chỉ cần lấy một chai, chẳng hạn, có thể tích 50 ml, đổ một trong các loại dầu nền đã liệt kê trước đó vào đó sao cho đầy nửa bình chứa, sau đó thêm 10-15 giọt tinh dầu bạn đã chọn. Bạn có thể tạo thành phần mùi hương của riêng mình với một số loại dầu. Đậy nắp chai và lắc để tất cả các chất trong đó được kết hợp hoàn toàn với nhau. Sản phẩm như vậy không nên bảo quản lâu, tốt hơn hết bạn nên chuẩn bị một khẩu phần ăn chỉ cho một lần massage.
Cách massage cho trẻ sơ sinh?
Đối với trẻ sơ sinh, dầu ép lạnh tự nhiên và dầu thực vật chưa tinh chế được sử dụng. Chỉ những sản phẩm như vậy mới giàu axit béo (linoleic, linolenic, arachidonic), vitamin, phytosterol và phospholipid. Những chất này nuôi dưỡng làn da, cung cấp độ ẩm thích hợp, có tác dụng chống viêm, có chức năng bảo vệ và tái tạo, đồng thời có tác dụng có lợi đối với hệ vi sinh tự nhiên của nó.
Bạn có thể thêm tinh dầu hoa cúc, lô hội hoặc chiết xuất hoa oải hương vào chúng. Những loại thảo mộc này có tác dụng làm dịu, tái tạo, diệt khuẩn và bảo vệ. Chiết xuất của những loại cây này thường được tìm thấy trong các sản phẩm mỹ phẩm nổi tiếng dành cho trẻ em và trẻ sơ sinh, chẳng hạn như dầu massage Johnson Baby.
Sản phẩm tốt nhất để massage cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ:
- dầu hạnh nhân ngọt;
- nhân hạt mơ;
- vừng;
- ôliu;
- gạo;
- dừa.
Tất cả đều nuôi dưỡng và giữ ẩm cho da, làm dịu kích ứng. Có thể sử dụng từ những ngày đầu tiên của cuộc đời trẻ.
Dầu massage: đánh giá của các chuyên gia thẩm mỹ
Chuyên gia làm đẹp khuyên bạn nên sử dụng các loại dầu thực vật tự nhiên để chăm sóc da. Họ tin rằng những sản phẩm như vậy là sự thay thế tuyệt vời cho các loại kem dưỡng da mặt và dưỡng thể thông thường.
