Một bộ phận không nhỏ phụ nữ hiện đại ngày càng phải đối mặt với các bệnh phụ khoa, để điều trị bệnh sử dụng nhiều phương pháp khác nhau. Đây có thể là các chế phẩm dược lý, hoạt động phẫu thuật, liệu pháp laser, nhiều loại vật lý trị liệu và xoa bóp. Chúng ta hãy tìm hiểu xem massage phụ khoa là gì, nó được sử dụng để làm gì và có chống chỉ định hay không. Có thể tự thực hiện quy trình điều trị này tại nhà không?
Bản chất của phương pháp điều trị này
Trước khi xem xét các loại hình massage, chúng ta hãy tìm hiểu xem nó dùng để làm gì và nó ảnh hưởng như thế nào đến cơ thể phụ nữ.
Tác dụng xoa bóp lên các cơ quan của phụ nữ đã được các chuyên gia trong thế kỷ 19 sử dụng. Đến nay, các thủ tục như vậy đã đạt đến mức cao nhất. Họ đối phó với rất nhiều vấn đề. Trước hết, massage phụ khoa làm giảm viêm nhiễm, đồng thời có tác dụng saucơ thể phụ nữ:
- phục hồi lưu thông máu trong xương chậu;
- bình thường hóa trương lực cơ của tử cung;
- dừng kết dính;
- phục hồi hệ thống sinh sản;
- bình thường hóa mức độ nội tiết tố;
- cải thiện sức khỏe tổng thể của hệ thống sinh sản của phụ nữ;
- chuẩn bị cho các cơ quan vùng chậu cho quá trình mang thai và sinh nở sau này;
- cải thiện cảm giác khi giao hợp;
- loại bỏ các tác dụng phụ sau phẫu thuật và các bệnh phụ nữ.
Bác sĩ kê đơn massage phụ khoa cho chị em kết hợp với vật lý trị liệu.
Chỉ định khi massage
Các vấn đề về cơ quan phụ nữ được xác định ở giai đoạn đầu của bệnh có thể được loại bỏ bằng phương pháp này. Chúng bao gồm:
- dịch chuyển của tử cung trong vùng chậu;
- xuất hiện các chất kết dính;
- quá trình viêm xuất hiện sau khi phẫu thuật, sinh con bệnh lý hoặc do sẩy thai hoặc phá thai;
- tăng trương lực tử cung;
- thiếu ham muốn tình dục;
- đau dữ dội trong những ngày quan trọng, không chu kỳ;
- vấn đề về thụ thai và khả năng sinh sản.
Chống chỉ định có thể xảy ra
Có những tình huống, với các chỉ định rõ ràng cho loại điều trị này, có tất cả các điều kiện tiên quyết, nhưng một phụ nữ mắc các bệnh khác mà loại trị liệu này sẽ không giúp ích gì và trong một số trường hợp có thể gây hại. Nếu bạn có bất kỳ cái nào trong số nàyđiểm, mát-xa nên được hủy bỏ.
- Mang thai và cho con bú.
- Tăng nhiệt độ cơ thể.
- Có bệnh truyền nhiễm.
- Ăn mòn mô trong tử cung.
- Vấn đề về gan và thận.
- Mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục.
- Trong những tháng đầu tiên sau khi sinh con.
- Các khối u có tính chất khác nhau đã được tìm thấy.
- Bị ung thư.
- Tăng độ nhạy cảm của cơ thể.
- Trong những ngày quan trọng.
- Khi cơ quan sinh dục nằm sai vị trí khi sinh.
- Quá trình viêm và bệnh lý trong ruột.
- Viêm các tĩnh mạch ở vùng chậu.
Tác dụng lên cơ thể người phụ nữ
Massage là phương pháp nhẹ nhàng nhất trong điều trị các bệnh về nội tạng phụ nữ. Nhờ phương pháp này, có thể tránh được sự can thiệp của phẫu thuật. Các động tác xoa bóp kích thích lưu lượng máu trong các cơ quan vùng chậu, từ đó loại bỏ tắc nghẽn trong hệ thống tuần hoàn và bạch huyết. Điều này thúc đẩy quá trình hấp thụ lại chất kết dính. Theo đánh giá, xoa bóp phụ khoa chỉ cần thực hiện một hai lần là bệnh sẽ thuyên giảm. Và mặc dù không cần uống thuốc kháng sinh và thuốc nội tiết tố.
Chúng ta hãy xem xét kỹ hơn cách một phương pháp điều trị tự nhiên ảnh hưởng đến phụ nữ đối với các bệnh khác nhau.
Vô sinh
Khi lý do không thể thụ thai được ẩn giấu trong sự hiện diện của các chất kết dính hoặc vị trí cong của tử cung, sự trợ giúp có thể đếnxoa bóp phụ khoa, nhưng chỉ như một yếu tố bổ sung của điều trị. Do nguyên nhân của vấn đề nằm ở quá trình viêm nhiễm và tắc nghẽn trong các mạch máu vùng chậu, quy trình như vậy sẽ không khắc phục được vấn đề này, cần phải có một giải pháp toàn diện.
Không có khả năng sinh hoa kết trái
Nếu phụ nữ mắc bệnh mãn tính không thể mang thai, thì trong quá trình xoa bóp, trương lực cơ của tử cung sẽ tăng lên, sự uốn cong sẽ bị loại bỏ và tính đàn hồi của thành cơ quan sinh sản sẽ tăng lên. Tác động của massage phụ khoa là nó góp phần phá vỡ các vết sẹo dính, dẫn đến không thể thụ thai.
Hậu quả của phẫu thuật
Nếu trước đây phụ nữ phẫu thuật, thì các thao tác xoa bóp sẽ giúp làm liền sẹo, loại bỏ sự hợp nhất của bộ máy dây chằng. Nhờ các thủ tục, bạn cũng có thể loại bỏ các chất kết dính, tăng cường các cơ của tử cung. Nó cũng bảo vệ tốt khỏi các biến chứng sau phẫu thuật và hoạt động như một liệu pháp phục hồi, do đó đẩy nhanh quá trình chữa bệnh.
Bệnh lý vùng chậu
Với sự phát triển của các quá trình viêm trong xương chậu, có những trường hợp vi phạm chu kỳ của những ngày quan trọng. Xoa bóp có thể ngăn chặn sự phát triển của viêm nhiễm, loại bỏ các chất kết dính, làm cong tử cung. Nếu không có những ngày quan trọng, những thao tác như vậy sẽ dẫn đến kích thích các sợi thần kinh của xương chậu, kết quả là chu kỳ được phục hồi.
Chúng ta hãy xem xét các kỹ thuật khác nhauxoa bóp phụ khoa tử cung.
Theo phương pháp của Norbekov
Để giải quyết các vấn đề về thụ thai trong các quá trình viêm nhiễm và tắc nghẽn khác nhau, kỹ thuật Norbekov được sử dụng. Bản chất của massage: tác động đến tâm lý người phụ nữ. Sau buổi trị liệu, người phụ nữ cảm thấy khỏe mạnh.
Để thực hiện massage phụ khoa theo Norbekov, bạn cần sự im lặng và một môi trường yên tĩnh. Cách massage phụ khoa tại nhà bằng kỹ thuật này như thế nào? Đối với điều này, bạn cần:
- Thư giãn, nằm xuống thoải mái, tư thế kiết già có thể chấp nhận được.
- Bạn phải có khả năng tập trung vào nhiệm vụ trước mắt.
- Nhắm mắt lại và hạ mình xuống vùng thắt lưng.
- Điều chỉnh bản thân sao cho bạn cảm thấy ấm áp ở bụng dưới, trong tử cung.
- Tiếp theo, cố gắng làm cho tử cung rung lên, nếu không có tác dụng, hãy chuyển đến vùng thắt lưng, sau đó quay trở lại cơ quan này.
- Cuối buổi trị liệu sẽ hơi căng ở vùng háng và cơ bụng.
Với lạc nội mạc tử cung
Hầu hết phụ nữ được chẩn đoán mắc bệnh lạc nội mạc tử cung, khi các mô trong khoang tử cung phát triển. Vấn đề này dẫn đến sự thất bại của hệ thống nội tiết tố và miễn dịch. Trong cơ thể người phụ nữ, lượng hormone progesterone giảm xuống, khoang tử cung bắt đầu chứa đầy các tế bào nội mạc tử cung. Trong những trường hợp như vậy, chảy máu có thể xảy ra. Các thủ tục massage phụ khoa sẽ giúp loại bỏ vấn đề này. Trong suốt phiên, lưu lượng máu được bình thường hóa,các nốt kết dính được loại bỏ. Các bác sĩ khuyên bạn nên bổ sung dinh dưỡng hợp lý và vật lý trị liệu cho các thao tác như vậy.
Quy trình nên được thực hiện bởi một chuyên gia có trình độ, nhưng bạn có thể tự học cách thực hiện các chuyển động của điểm. Dưới đây là kỹ thuật thực hiện massage phụ khoa tại nhà chữa lạc nội mạc tử cung:
- Thời gian điều trị không quá năm phút.
- Đầu tiên, bạn cần quyết định điểm cần tác động. Nhấn vào khu vực này theo chuyển động tròn, xen kẽ các ngón tay - trỏ và giữa, trong 10 giây. Tăng áp suất vào giây cuối cùng.
- Tiếp theo, di chuyển ngược chiều kim đồng hồ. Trong trường hợp này, ngược lại, lực ép giảm. Thời gian phơi sáng 10 giây.
Sau khi thực hiện các chuyển động này, các thao tác tương tự được thực hiện với tay kia đối với điểm áp lực ngược lại.
Massage phụ khoa bằng tay
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái trong phòng khám khi massage thân mật, thì bạn có thể tự học kỹ thuật thủ công. Thủ tục này yêu cầu một số bước chuẩn bị. Để giảm bớt những khoảnh khắc khó chịu trước khi làm thủ thuật, bạn phải:
- đi vệ sinh;
- hoàn thành bữa ăn cuối cùng trước buổi học 2 tiếng;
- tắm và rửa sạch vùng điều trị bằng sản phẩm hợp vệ sinh;
- quan hệ tình dục không được mong muốn vào ngày này.
Kỹ thuật massage phụ khoa tự thân như sau:
- nằm trên giường, đặt dướiđệm hoặc gối thắt lưng;
- hoàn toàn thư giãn;
- nhẹ nhàng đưa hai ngón tay vào bên trong âm đạo và nhẹ nhàng nhào thành;
- Các chuyển động nhấn mạnh là không thể chấp nhận được;
- tại thời điểm này, các động tác nhào trộn của cơ bụng nên được thực hiện bằng tay khác.
Điều rất quan trọng là tránh đau đớn và khó chịu trong suốt phiên làm việc.
Kết thúc liệu trình, bạn nên nằm sấp và nằm ở tư thế này thêm 20 phút. Tại thời điểm này, lưu thông máu bình thường hóa.
Massage không tiếp xúc
Điểm cộng lớn của massage phụ khoa không tiếp xúc là việc thực hiện độc lập. Loại thao tác này sẽ giúp bạn:
- loại bỏ các u nang nhỏ và u xơ, thường được phẫu thuật cắt bỏ;
- tăng âm cho tử cung;
- phục hồi trạng thái tinh thần;
- tăng ham muốn tình dục, rất tốt cho việc khôi phục mối quan hệ với bạn tình;
- bình thường hóa cân nặng;
- phục hồi hình dạng của tuyến vú.
Phương pháp không tiếp xúc có thể loại bỏ các vấn đề khó giải quyết với massage thông thường. Để hiểu massage phụ khoa là gì, hãy xem xét các nguyên tắc của nó dưới đây:
- Bản chất của kỹ thuật này là thiền định. Có thể thực hiện thao tác ngồi hoặc nằm, nhắm mắt.
- Để có thêm hành động, bạn cần tưởng tượng những tưởng tượng khiêu dâm táo bạo và cảm thấy mình là người phụ nữ hấp dẫn nhất.
- Bạn nên đưa mình đến khoái cảm tình dục trong suy nghĩ, tập trung vào khu vực của bạntử cung. Thời gian 30 giây.
- Cố gắng cảm thấy bụng dưới trào dâng hơi ấm, giữ trạng thái này ít nhất một phút.
- Cần đạt được sự co bóp của tử cung lên đến 600 lần.
Nên hoàn thành bài tập khi bị tê vùng xương chậu. Trước và sau khi mát-xa, bạn nên ghi lại số liệu thể tích vú và tình trạng tử cung để có thể theo dõi những thay đổi. Những hạn chế đối với thủ tục là những ngày quan trọng.
Thao tác sa tử cung
Khi tử cung hạ xuống, các thao tác xoa bóp được thực hiện trong phòng khám trên ghế y tế hoặc đi văng. Phần sau mô tả chi tiết cách massage phụ khoa được thực hiện trong điều kiện tĩnh:
- chuyên gia bao tay nhẹ nhàng đưa hai ngón tay vào trong âm đạo, chạm tới fornix bên trong;
- sau đó tử cung được nâng lên bằng các ngón tay và giữ ở vị trí này;
- tay kia xoa bóp thành trước bụng, động tác hướng đến vùng chậu;
- nhào bộ máy dây chằng và các mô lân cận bên trong;
- trong quá trình này, cơ quan được dịch chuyển khoảng 6 lần với khoảng thời gian là 15 giây.
Cách massage phụ khoa như thế nào, điều quan trọng là bạn phải tìm hiểu trước. Phiên đầu tiên chỉ kéo dài bốn phút. Hơn nữa, thời gian phiên tăng lên bảy phút. Khóa học nên được tổ chức hàng ngày, chỉ cần học từ 12 đến 15 buổi là đủ. Với bệnh sa tử cung, nhờ các thao tác xoa bóp, cơn đau sẽ biến mất và cơ bắp săn chắc trở lại bình thường.
Đánh giá
Trên đây, chúng ta đã tìm hiểu chi tiết về massage phụ khoa là gì cũng như các hình thức và tác dụng của nó đối với cơ thể. Phụ nữ thường lưu ý rằng kết quả của thủ thuật phụ thuộc vào bác sĩ chuyên khoa thực hiện. Một số lượng lớn các cô gái phàn nàn rằng họ bị đau khi thao tác. Lời khuyên chính từ bệnh nhân là học cách thư giãn trong suốt phiên làm việc. Tuy nhiên, nếu cẩn thận làm quen với các phương pháp tiến hành massage phụ khoa tại nhà, chị em có thể tự mình thực hiện các thủ thuật một cách dễ dàng. Những người đã thực hiện các thao tác này trong hơn một tháng đã ghi nhận một hiệu quả tích cực.
Massage các bộ phận phụ khoa của phụ nữ là một giải pháp thay thế tuyệt vời cho việc điều trị bệnh. Để bình thường hóa lưu thông máu trong các cơ quan vùng chậu, các bác sĩ cũng khuyên bạn nên đi bộ nhiều trong không khí trong lành, bơi lội.
