Trong bài viết chúng ta sẽ tìm hiểu nguyên nhân tại sao đầu gối lại bị đau khi gập người.
Cảm giác đau nhức ở khớp gối xảy ra khi đầu gối gập hoặc duỗi ra có thể cho thấy các quá trình viêm khu trú trong đó cần điều trị. Trong quá trình vận động, khớp gối phải chịu lực nhiều nên thường xuyên phải chịu nhiều tải trọng cường độ cao.
Vậy tại sao đầu gối của tôi bị đau khi tôi cúi xuống?
Nguyên nhân gây viêm khớp gối
Quá trình viêm trong khớp có thể là kết quả của việc điều trị chấn thương do chấn thương không đúng cách. Đau khi mở rộng đầu gối có thể xảy ra vì nhiều lý do:
- Cắt.
- Dị ứng.
- Cắn.
- Nguồn gốc khác nhau của chấn thương.
- Tổn thương nhiễm trùng.
- Siêu làm lạnh.
Nếu có vết thương hở ở vùng đầu gối, các mầm bệnh truyền nhiễm có thể xâm nhập qua đó vào khớp gối, dẫn đến viêm nhiễm. Về vấn đề này, ngay cả một vết xước cũng phải được xử lý ngay lập tức bằng thuốc sát trùng đặc biệt, nếu không khi cúi người sẽ có thể bị đau.
Nhiều người thắc mắc tại sao đầu gối lại bị đau khi gập người. Các triệu chứng của điều này là gì?
Triệu chứng
Các triệu chứng chính của tình trạng khó chịu bao gồm:
- Cảm giác đau ở đầu gối khi cúi xuống.
- Xuất hiện bọng mắt.
- Trạng thái tăng thân nhiệt.
Đau ở đầu gối khi kéo dài có thể gây yếu và hạn chế vận động. Một số người cao tuổi cảm thấy đau hơn khi thời tiết thay đổi.
Nguyên nhân gây ra bọng mắt
Sưng đầu gối có thể phát triển vì một số lý do. Nếu đau khớp gối kèm theo sưng tấy thì đây có thể là dấu hiệu không chỉ của những tổn thương từ bên ngoài mà còn cho thấy cơ thể đang mắc một số bệnh lý. Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể xác định chính xác nguyên nhân và lựa chọn phương pháp điều trị phù hợp.
Ngoài ra, đầu gối có thể sưng lên do phản ứng dị ứng phát triển sau khi bị côn trùng cắn. Chúng có thể mang nhiễm trùng gây ra viêm quầng.
Nhiều người thắc mắc tại sao đầu gối lại bị đau khi gập người. Về mặt tâm lý, mọi người có thể cảm thấy khó chịu nghiêm trọng, vì các hoạt động sống bình thường của họ gặp nhiều khó khăn. Mỗi chuyển động đều kèm theo đau đớn.
Nếu khó xác định nguyên nhân gây sưng, có thể phải thực hiện chọc hút. Thủ tục này khá khó và khó chịu, nhưng nó sẽ cho phép bạn xác định chính xác nguyên nhân gây ra bệnh.
Chúng tôi tiếp tục tìm hiểu lý do tại sao đầu gối bị đau khi gập người.
Đau nhức do bệnh khớp gối
Đau ở khớp gối có thể phát triển dựa trên nền tảng của tổn thương khớp do các bệnh khác nhau, bao gồm:
- Xương khớp.
- Viêm khớp sau chấn thương.
- Viêm khớp dạng thấp.
- Viêm khớp đang phát triển.
- Nhuyễn sụn, rối loạn bệnh lý trong quá trình phát triển của sụn khớp.
- Tập thể dục quá sức hoặc chấn thương.
Thanh thiếu niên dưới 15 tuổi, đang trong thời kỳ phát triển năng động, ở các em nam thường xuất hiện các cơn đau ở đầu gối. Điều này có thể cho thấy sự hiện diện của bệnh Osgood-Schlatter.
Tại sao đầu gối bị đau khi cúi người ở phụ nữ?
Viêm khớp
Không thuận tiện khi di chuyển, khớp gối bị đau có thể là dấu hiệu bắt đầu phát triển của bệnh thoái hóa khớp. Các triệu chứng của bệnh khớp tự biểu hiện khi đi bộ. Điều đáng chú ý là chúng biến mất sau khi tập thể dục. Về sau xuất hiện cứng khớp khi vận động, gập gối kèm theo đau dữ dội, mất khả năng đi lại.
Viêm bao quy đầu
Tại sao đầu gối bị đau khi cúi người ở nam giới? Một trong những lý do có thể cho sự xuất hiệnđau có thể là viêm bao hoạt dịch. Viêm bao hoạt dịch là một quá trình viêm ảnh hưởng đến túi hoạt dịch. Bệnh này thường kèm theo giảm vận động khớp, sưng tấy vùng bị viêm.
Viêm bao quy đầu thường gặp nhất ở những người thừa cân hoặc đi sai giày.
Tại sao khi cúi xuống đầu gối lại bị đau?
U nangBaker có kèm theo các triệu chứng như sưng tấy ở giữa mụn thịt và đau ở vùng đầu gối. Với nang Baker, lượng dịch khớp tiết ra tăng lên, chất thừa bắt đầu tràn ra khỏi khớp, dẫn đến phình ra từ phía sau. Khi chân uốn cong, phần nhô ra sẽ biến mất, khi chân duỗi ra, phần nhô ra sẽ xuất hiện. Sau khi ấn vào chỗ phồng, phần củ lồi ra giảm dần do chất lỏng lan ra dưới da, rồi tụ lại.
Với chứng nhuyễn xương và các rối loạn bệnh lý trong quá trình phát triển của sụn sao, biểu hiện đau nhói khi người ta đi xuống cầu thang. Nếu một người giữ nguyên một tư thế trong một thời gian dài, cơn đau sẽ trở nên nhức nhối và các cử động kèm theo tiếng kêu rắc đặc trưng của đầu gối.
Tại sao đầu gối lại bị đau khi gập người khi bị viêm khớp dạng thấp?
Viêm khớp dạng thấp
Viêm khớp dạng thấp có thể kích thích sự phát triển của các triệu chứng đau đớn khác, bao gồm:
- Sốt.
- Tăng thân nhiệt cho vùng bị viêm.
- Sưng và sưng khớp.
- Khó mở rộng đầu gối.
- Đau khi gập thắt lưng (vớidốc).
Bệnh này có tác dụng hủy hoại khớp gối. Viêm khớp dạng thấp có thể ảnh hưởng đến cả bệnh nhân người lớn và trẻ em. Cả hai khớp đầu gối hoặc một trong số chúng đều có thể bị ảnh hưởng cùng một lúc.
Tại sao đầu gối của tôi bị đau khi tôi cúi xuống?
Viêm khớp sau chấn thương
Viêm khớp sau chấn thương là tình trạng tổn thương khớp gối do chấn thương. Bệnh này xảy ra không có triệu chứng rõ ràng, nhưng sau một thời gian dài bệnh có biểu hiện là đau đầu gối.
Dị tật cũng có thể xảy ra với bệnh viêm xương khớp. Bệnh có tác động phá hủy sụn khớp khiến mô sụn khớp gối ngày càng mỏng.
Chúng tôi đã tìm ra lý do tại sao đầu gối bị đau khi uốn cong. Làm thế nào để đối phó với nỗi đau như vậy?
Chống đau đầu gối
Nếu bị đau khi gập đầu gối, không nên trì hoãn việc trị liệu. Bất kể nguyên nhân của cơn đau là gì, điều quan trọng là phải hỏi ý kiến bác sĩ kịp thời. Nếu bị đau đầu gối khi cử động, việc đầu tiên cần làm là:
- Giảm căng thẳng thể chất cho khớp gối.
- Nếu bệnh ở dạng đợt cấp, nên nằm nghỉ trên giường, sau đó khớp sẽ được phát triển dần dần.
- Nếu không thể bất động đầu gối, nên dùng nạng hoặc gậy khi đi bộ.
- Nếu có vấn đề với đầu gốikhớp, bệnh nhân nên sử dụng giày thoải mái và mềm. Lựa chọn tốt nhất là sử dụng miếng lót chỉnh hình.
Khi bị đau ở khớp gối, liệu pháp nhằm giảm các triệu chứng đau và tăng chức năng vận động của các chi dưới.
Khi đầu gối bị đau sau khi gập người, nên trị liệu toàn diện.
Phương pháp trị liệu chống đau đầu gối
Phương pháp trị liệu, không xâm lấn hoặc xâm lấn, phù hợp với một bệnh nhân cụ thể, chỉ có thể được xác định bởi bác sĩ sau một số xét nghiệm cận lâm sàng và thăm khám trực tiếp bệnh nhân.
Phương pháp trị liệu không xâm lấn bao gồm điều trị ít sang chấn và hạn chế tối đa. Các kỹ thuật không xâm lấn bao gồm các hoạt động không bao gồm can thiệp phẫu thuật:
- Chỉ định sử dụng các loại thuốc có tác dụng loại bỏ quá trình viêm nhiễm, giảm đau. Các chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng chúng cho bệnh viêm bao hoạt dịch và bệnh viêm tuyến sinh dục.
- Thuốc không steroid ngăn quá trình viêm có thể loại bỏ cơn đau ở khớp gối.
Nên ưu tiên sử dụng các loại thuốc chọn lọc không có tác dụng hủy hoại niêm mạc dạ dày. Sau khi loại bỏ các triệu chứng đau đớn, các loại liệu pháp khác được cho phép, ví dụ:
- Bài tập trị liệu.
- Bơi.
- Vật lý trị liệu.
- Xoa bóp.
Nếu cơn đau ở đầu gối khi gập lại mạnh đến mức không thể chịu nổi, bác sĩ chuyên khoa có thể đề nghị các dạng thuốc không steroid dạng tiêm. Thuốc tiêm trong trường hợp này nên được thực hiện trực tiếp vào đầu gối. Chúng sẽ loại bỏ chứng viêm càng nhanh càng tốt.
Nếu khớp gối bị đau nhiều khi gập và duỗi thì bạn có thể sử dụng các chất bảo vệ chondroprotective để bảo vệ và nuôi dưỡng sụn khớp. Kết quả ứng dụng của họ sẽ không khiến bạn phải chờ đợi. Hơn nữa, dựa trên nền tảng của việc sử dụng chúng, các tác dụng không mong muốn hiếm khi phát triển. Liệu pháp sử dụng chondroprotectors nên được liên tục. Điều quan trọng cần nhớ là chỉ sử dụng một lần các loại thuốc như vậy sẽ không hiệu quả.
Ngoài ra, nên quấn băng chuyên dụng vào đầu gối, băng này sẽ cố định khớp bị tổn thương và giúp loại bỏ tình trạng viêm nhiễm. Mục đích chính của việc cố định khớp là hạn chế cử động, điều này sẽ ngăn chặn trọng tâm của chứng viêm.
Một phương pháp trị liệu khác để chữa đau khớp là xoa bóp. Kết quả của việc xoa bóp đầu gối, tăng trương lực cơ, lưu lượng máu đến các khu vực bị ảnh hưởng được cải thiện. Điều quan trọng cần nhớ là chỉ có thể thực hiện xoa bóp cục bộ nếu bác sĩ đã loại trừ sự hiện diện của nhiễm trùng và hội chứng đau đã chấm dứt.
Điều quan trọng nữa là tuân theo một chế độ ăn uống đặc biệt. Người bệnh nên bỏ đồ chiên, đồ mặn, giảm uống rượu bia đến mức tối đa. Trọng lượng cơ thể quá lớn ảnh hưởng tiêu cực đến khả năng giảm giá của khớp gối.
Nếu cần giảm đau, loại bỏ các biểu hiện bên ngoài của quá trình viêm và đồng thời tác động lên các tổn thương, liệu pháp tại chỗ được phép, nghĩa là sử dụng các loại thuốc bôi, băng ép, thuốc mỡ đặc biệt và các loại gel. Loại liệu pháp này được đặc trưng bởi sự vắng mặt gần như hoàn toàn của các phản ứng tiêu cực của cơ thể. Hơn nữa, cần lưu ý rằng hiệu quả của việc chườm cao hơn nhiều so với thuốc mỡ.
Tiêm glucocorticoid có thể được sử dụng trong trường hợp khẩn cấp. Giới thiệu của họ được thực hiện trong doanh. Các hormone trong thành phần của chúng có thể loại bỏ tình trạng viêm nhiễm, giảm các cơn đau xảy ra khi bị viêm bao hoạt dịch. Nếu lần tiêm đầu tiên không cho kết quả như mong đợi, nên thay thuốc ngay lập tức.
Các bác sĩ chuyên khoa tin rằng hữu ích nhất sẽ là việc đưa thuốc vào khoang khớp, dựa trên hyaluronate. Những loại thuốc này có thể tạo thành một lớp màng bảo vệ trên bề mặt khớp, ngăn chặn sự phá hủy có thể xảy ra, cải thiện tình trạng trượt giữa các bề mặt khớp.
Liệu pháp xâm lấn được chỉ định cho bệnh nhân nếu điều trị bằng thuốc không cho kết quả như mong muốn. Các thao tác của phẫu thuật viên hoàn toàn phụ thuộc vào tính chất của tổn thương khớp. Phẫu thuật nội soi khớp được chỉ định khi cần phục hồi hoặc cải thiện lưu lượng máu, cũng như loại bỏ các mảnh sụn và khối tăng trưởng xảy ra trong thoái hóa khớp. Ngoài ra, nội soi khớp có thể được sử dụng để đưa thuốc vào khớp và làm rõ chẩn đoán và lý do tại sao nó đau dưới đầu gối khiuốn cong.
Trong trường hợp bị thương nặng, viêm tuyến sinh dục và các bệnh không cho phép cứu khớp, các bộ phận giả có thể được chỉ định. Để tránh thoái hóa khớp, cần tiến hành điều trị ở giai đoạn sớm nhất.
Tại sao đầu gối bị đau khi cúi, bác sĩ nên xác định.
Điều trị bằng phương pháp dân gian
Nếu bạn bị đau ở đầu gối, bạn phải hành động như sau:
- Điều quan trọng là phải bất động hoàn toàn chân tay.
- Chườm đá vào chỗ bị thương. Làm mát khớp sẽ ngăn ngừa bầm tím và giảm đau.
- Tìm kiếm sự trợ giúp y tế.
Không hiểu quá nhiều tại sao lại bị đau dưới đầu gối khi cúi xuống, khá nhiều bệnh nhân thường thích sử dụng các phương pháp chữa đau đầu gối khác. Các biện pháp dân gian phổ biến nhất là:
- Khoai tây nén. Bạn nên nạo khoai tây và trộn nó với một thìa cà phê dầu hỏa. Hỗn hợp thu được được áp dụng cho khớp bị tổn thương trong 20 phút trước khi đi ngủ. Cho phép kết hợp khoai tây với cải ngựa. Để chuẩn bị hỗn hợp, bạn cần lấy các phần nguyên liệu bằng nhau, xay nhỏ và đắp lên đầu gối. Sau khi chườm, đầu gối nên được quấn trong 40 phút.
- Thành phần nhựa thông. Các dấu hiệu khó chịu của tổn thương khớp sẽ giúp loại bỏ hỗn hợp lòng đỏ trứng và nhựa thông. Để chuẩn bị nó, bạn sẽ cần lòng đỏ của một quả trứng và một lượng nhỏ nhựa thông, được trộn và thêm vào 20 gramgiấm táo. Nên chườm trước khi đi ngủ.
- Elecampane. Bạn có thể sử dụng phương pháp nén dựa trên elecampane. Đầu tiên cần điền vào elecampane với lượng 100 gam bằng cồn y tế. Hỗn hợp này nên được truyền trong ba ngày. Trước khi chườm, cần bôi trơn đầu gối bằng dầu thực vật.
- Hạt dẻ ngựa. Thường có những đánh giá tích cực về việc sử dụng cồn hạt dẻ ngựa. Để chuẩn bị, bạn sẽ cần 300 gram quả hạt dẻ ngựa và rượu y tế. Hạt dẻ được đổ với rượu và để ít nhất hai tuần. Điều quan trọng là phải liên tục lắc cồn thuốc. Việc căng thẳng là không cần thiết. Cồn tạo thành phải được xoa vào khớp bị ảnh hưởng.
- Thuốc sắc từ thảo dược. Thuốc sắc từ thảo dược sẽ rất hữu ích nếu được sử dụng song song với phương pháp điều trị chính. Hiệu quả lớn nhất của các sản phẩm dựa trên hoa cúc và hoa cơm cháy. Để chế thuốc sắc, bạn cần lấy các nguyên liệu bằng nhau, đổ nước sôi vào và hãm trong 15 phút. Sau đó, các vị thuốc này phải được cho vào một túi gạc rồi đắp lên vùng khớp bị tổn thương.
Để phòng tránh các bệnh về khớp, các chuyên gia khuyến cáo không nên rửa chân tay bằng nước lạnh, đi giày ấm khi trời lạnh ẩm và đến ngay bác sĩ khi có dấu hiệu bệnh đầu tiên.
