Cảm xúc dễ bị kích động là một trạng thái tâm lý của con người, đi kèm với những thay đổi thường xuyên về tâm trạng, gay gắt với người khác và thái độ thù địch với xã hội. Những người như vậy thường bị căng thẳng thường xuyên.
Nguyên nhân chính gây ra rối loạn
Không có gì xảy ra trong cuộc sống này mà không có lý do. Mọi thứ đều có thể được biện minh và giải thích bằng cách nào đó. Mọi thứ đều có thể được tìm thấy vì một lý do. Điều tương tự cũng áp dụng cho việc tăng khả năng kích thích cảm xúc. Nó đủ dễ dàng để nhận thấy. Những lý do chính cho tình trạng này có thể là:
Thường xuyên xảy ra các tình huống căng thẳng. Không có gì bí mật khi lo lắng thường xuyên không tốt cho sức khỏe. Mà ngược lại, chúng sẽ dẫn đến những hậu quả đáng buồn
Và tốt hơn là chống lại chúng, hãy tự bảo vệ mình khỏi những lo lắng! Nhiều người phải đối mặt với những tình huống mà họ chỉ đơn giản là không thể kiểm soát bản thân và cảm xúc của họ. Bạn cần học cách thoát ra khỏi chúng mà không làm tổn hại đến tâm lý, và sau đó là thể chất.sức khỏe.
Sự gián đoạn trong hệ thống nội tiết tố. Cảm xúc dễ bị kích thích cũng có thể là do sự vi phạm trong nền nội tiết tố. Điều này đặc biệt đúng đối với phụ nữ đang đến tuổi mãn kinh. Các cô gái trẻ nhận thấy điều này trước kỳ kinh
Bệnh. Sẽ không có người nào chịu đựng sự thật rằng mình bị bệnh. Rất thường xuyên hôm nay bạn có thể gặp một người phàn nàn về một số vấn đề sức khỏe. Những người khỏe mạnh tuyệt đối ngày nay rất ít. Những người đã quen với lối sống lành mạnh, thích thể thao, khó có thể chịu đựng được những vấn đề sức khỏe dù là nhỏ nhất. Vì vậy, họ thường phải đối mặt với tình trạng dễ bị kích động về cảm xúc trong một giai đoạn tương tự của cuộc đời họ. Lúc này, việc quan tâm, chăm sóc đến một người là điều cần thiết. Cũng cần hiểu và hỗ trợ anh ấy bằng mọi cách có thể, điều này sẽ góp phần giúp hồi phục nhanh chóng
Các triệu chứng của tình trạng dễ bị kích động về cảm xúc
Các triệu chứng của tình trạng này có thể khác nhau đối với nhiều người, nhưng có một số dấu hiệu chung. Họ sẽ giúp tự chẩn đoán chứng rối loạn. Các đặc điểm chính của tính dễ bị kích động ở mức độ cảm xúc của một người bao gồm sự cáu kỉnh và lo lắng.
Sai bà con rút ra kết luận về tính cách hư hỏng của một người. Trên thực tế, vấn đề có thể sâu hơn nhiều. Có thể đó là cảm xúc dễ bị kích động. Số dư không liên quan gì đến nó và tình hình có thể trở nên trầm trọng hơn nếu bạn đểtất cả đều tình cờ.
Chữa bệnh lãnh cảm
Liệu pháp kích thích cảm xúc cần được bắt đầu ngay lập tức. Hơn nữa, nó không bao gồm các thủ tục siêu nhiên trị giá hàng trăm nghìn đô la.
Vì vậy, trước hết, bạn cần thiết lập mối liên hệ với "bệnh nhân" để họ có thể hoàn toàn tin tưởng bạn.
Người gặp vấn đề này cũng phải kê đơn chế độ ăn uống phù hợp. Tránh thực phẩm có chứa caffeine. Bạn không thể xem các bộ phim và chương trình truyền hình có yếu tố bạo lực và tàn ác. Điều này có thể làm cho tình hình tồi tệ hơn. Cần cung cấp chỗ ngủ thoải mái nhất và thường xuyên thông gió cho căn phòng có người dễ bị kích động. Quy mô của vấn đề này có thể cao đến mức tốt hơn là không nên để anh ta một mình. Không biết khi nào đợt tấn công tiếp theo sẽ xảy ra.
Hiếm khi có trường hợp bác sĩ kê thuốc ngủ để người bệnh được thư giãn và ngủ ngon.
Tôi có cần nhập viện không
Chỉ cần nhập viện cho một người bị chứng kích động tinh thần sau khi bác sĩ đã áp dụng tất cả các biện pháp có thể để điều trị cho anh ta và không nhận thấy một kết quả nào. Sau đó, nhập viện tại khoa tâm thần là cần thiết.
Cần có sự quan tâm đặc biệt đối với những bệnh nhân đe dọa đến tính mạng của họ và người khác. Và những người có người thân nhận được tin nhắn rằng người thân của họ cầnnhập viện.
Những lợi ích của trạng thái này
Thật kỳ lạ, căn bệnh này cũng có thể hữu ích. Điều này áp dụng cho một số nhánh hoạt động của con người. Ví dụ, các nhà tâm lý học đã phát hiện ra rằng tính cách phản ứng, đặc trưng của những người dễ bị kích động về cảm xúc, có thể góp phần mang lại thành công cao trong lĩnh vực múa ba lê, khiêu vũ và diễn xuất.
Mô tả rối loạn cảm xúc
Đặc điểm chính của một căn bệnh như vậy là những cảm xúc tiêu cực đi cùng một người ở mọi nơi, bất kể hoàn cảnh. Anh ta không an toàn, khép kín, thù địch và hay tự tử. Vì những lý do này, một người như vậy không thể bị bỏ lại một mình.
Một người bị rối loạn cảm xúc như vậy không nhận thức được rủi ro và nguy hiểm, do đó có thể gây hại cho bản thân và những người xung quanh. Chỉ có thể chẩn đoán rối loạn ở độ tuổi có ý thức. Vì hành vi của đứa trẻ có thể được biện minh bởi sự hiểu lầm và thiếu chín chắn. Người lớn nhầm lẫn việc coi rối loạn tâm lý của trẻ là chuẩn mực, họ tin rằng đây là đặc điểm của một nhân vật mới nổi.
Thường thì một người mắc chứng rối loạn như vậy sẽ mất định hướng trong không gian. Sự đối xứng trên khuôn mặt của anh ấy có thể bị xáo trộn, mắt anh ấy khó giữ chặt tại một điểm và các cơ ở vùng mắt thường xuyên có thể nhận thấy.
Phòng ngừa
Để ngăn chặn tình trạng dễ bị kích động, bạn nên theo dõi cẩn thận lối sống của mình. Điều này không chỉ áp dụng cho những người đã từng mắc phải căn bệnh này, mà ngay cả với những người chắc chắn rằng họgặp phải một vấn đề như vậy. Bạn cần tập thể dục, ăn uống điều độ, ngủ ít nhất 7-8 tiếng mỗi ngày. Những giờ này là đủ cho giấc ngủ ngon và nghỉ ngơi. Bạn cũng cần phải đi ngủ và thức dậy vào cùng một giờ mỗi ngày. Điều này sẽ giúp hình thành một lịch trình và một nhịp sống nhất định.
Thông thường, các chuyên gia kê toa các chế phẩm dựa trên cây nữ lang như một biện pháp phòng ngừa. Họ có thể làm giảm sự kích thích, bình thường hóa giấc ngủ và trạng thái của tâm trí, hòa nhập với thế giới bên ngoài. Motherwort, cũng là cây táo gai, có các đặc tính tương tự. Tuy nhiên, bạn không nên tự dùng thuốc, nhất định phải tin tưởng vào bàn tay của các bác sĩ có chuyên môn.
