Cho con bú là quá trình hình thành và bài tiết tự nhiên của sữa mẹ, cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Theo thời gian, chức năng này trở nên không cần thiết và người phụ nữ phải đối mặt với nhiệm vụ kiềm chế nó. Làm sao để hết tiết sữa mẹ? Câu trả lời cho điều này và các câu hỏi khác có thể được tìm thấy trong bài viết.
Quá trình cháy sữa diễn ra như thế nào
Để hiểu cách làm hết tiết sữa nhanh chóng, bạn cần xem xét cơ chế sinh lý của nó. Quá trình làm đầy ngực diễn ra dưới tác động của hai loại hormone: prolactin và oxytocin. Hormone đầu tiên kích thích sản xuất sữa và hormone thứ hai chịu trách nhiệm kích thích nó ở vú.
Trẻ bú càng nhiều thì tiết sữa càng cao. Theo nguyên tắc tương tự, nó giảm. Với việc giảm cho con bú sữa mẹ, sản xuất sữa giảm dần. Điều này là do sự giảm mức độ oxytocin và prolactin. Kết quả là, quá trình tiết sữa hoàn toàn được hoàn thành.
Sữa mẹ hết bao lâu?
Không có khung thời gian cụ thể cho việc ngừng tiết sữa. Đường giới hạnquá trình phụ thuộc vào sinh lý của người phụ nữ. Đối với một người mẹ, quá trình tiết sữa hoàn toàn diễn ra trong vòng một tuần, trong khi đối với người khác, sau 1-2 năm, một vài giọt sữa có thể chảy ra từ các tuyến vú.
Các triệu chứng đau và cảm giác căng tức ngực biến mất trong vòng một tuần. Nhưng hiện tượng tiết sữa nhẹ trong quá trình nhấn núm vú có thể xuất hiện từ 2-3 tuần đến vài năm.
Triệu chứng của sữa mẹ bị nám
Trong quá trình như ngừng cho con bú, phụ nữ không được đau cấp tính. Nếu quá trình cai sữa mẹ diễn ra suôn sẻ, cô ấy có thể cảm thấy nặng vừa phải và khó chịu nhẹ trong vài ngày.
Nếu việc ngừng tiết sữa xảy ra đột ngột, người phụ nữ sẽ cảm thấy các triệu chứng rõ rệt:
- đau tuyến vú;
- hải cẩu ngực;
- nhiệt độ cơ thể cao;
- cảm giác đầy và nặng ở ngực;
- trạng thái bệnh chung.
Để tránh các triệu chứng trên, bạn cần chấm dứt dần thời kỳ cho con bú. Điều này sẽ giúp tránh khó chịu.
Dấu hiệu bé đã sẵn sàng ăn dặm
Với nhiệm vụ như ngừng tiết sữa, trước hết người ta nên tập trung vào sự phát triển toàn diện của trẻ. Khi em bé đã sẵn sàng để cai sữa, quá trình này diễn ra suôn sẻ và không gây đau đớn. Có một số dấu hiệu chính cho thấy thời kỳ thuận lợi để ngừng cho con bú. Đối với họcác yếu tố bao gồm:
- Trẻ trên một tuổi rưỡi và đang mọc răng sữa.
- Bé nhai kỹ thức ăn đặc. Chế độ ăn hàng ngày gồm 3 bữa chính và một vài bữa bú mẹ.
- Trẻ em có thể dễ dàng bị phân tâm vào các bữa ăn dặm bằng sữa. Khi trẻ chủ động tiếp tục đòi bú và không chuyển sang trò giải trí, bạn cần đợi một lúc rồi thử lại.
- Trong ngày trẻ bú sữa không quá 3-4 lần. Nếu trẻ đã quen với việc ngủ gật với vú mẹ, thì cần thay thế bằng một bài hát hoặc một câu chuyện cổ tích. Bạn cần bắt đầu cai sữa bằng giấc ngủ buổi tối, sau đó chuyển sang ban ngày. Nếu em bé đã sẵn sàng để cai sữa, thì trong một vài ngày nữa bé sẽ quen với việc ngủ theo một cách mới.
Dựa trên các khuyến nghị trên về cách ngừng tiết sữa đúng cách, chúng ta có thể đưa ra kết luận về sự sẵn sàng của trẻ cho một giai đoạn lớn lên mới. Nếu em bé phản ứng mạnh với những thay đổi, thì không cần phải vội vàng. Có lẽ, sau một thời gian ngắn, em bé sẽ trưởng thành và sẵn sàng.
Khi nào bạn không nên cai sữa cho con mình?
Nghĩ đến việc làm thế nào để ngừng tiết sữa, bạn không chỉ cần xem xét sự sẵn sàng của em bé mà còn phải xem xét đến việc không có các yếu tố bất lợi. Chúng bao gồm:
- Đầu xuân. Vào thời điểm này trong năm, vi rút SARS và cúm là phổ biến. Trong thời gian ngừng bú mẹ, khả năng miễn dịch của trẻ giảm và khả năng mắc bệnh tăng lên.
- Tiết mùa hè. Nó cũng được coi là không có lợi cho việc ngừng tiết sữa. Điều này là do nguy cơ bị nhiễm trùng đường ruột tăng lên, bệnh này tích cực phát triển dưới tác động của nhiệt độ cao.
- Thời kỳ mọc răng. Lúc này, khả năng miễn dịch của trẻ giảm sút, dễ bị nhiễm vi rút. Và cũng trong giai đoạn này, em bé hơn hết cần được hỗ trợ về mặt tinh thần mà em nhận được khi bú sữa mẹ.
- Trong thời gian trẻ bị bệnh hoặc ngay sau khi hồi phục. Và bạn cũng cần chịu khó cai sữa nếu một trong những người thân sống với em bé bị ốm. Điều này là do khả năng cao bị nhiễm vi-rút hoặc làm phức tạp thêm quá trình của bệnh hiện có.
- Trong những thay đổi trong nhịp sống của em bé. Những thay đổi có thể liên quan đến nơi ở, hoàn cảnh trong gia đình, hoặc trẻ đã bắt đầu đi nhà trẻ, … Bất kỳ thay đổi nào cũng gây căng thẳng cho trẻ, vì vậy nên hoãn cai sữa để không làm nặng thêm tình trạng của trẻ.
Nếu không có yếu tố tiêu cực, thì bạn có thể hành động. Dưới đây là những cách chính thường được sử dụng nhất để hoàn tất quá trình tiết sữa.
Phương pháp dùng thuốc
Bác sĩ thường kê những viên thuốc đặc biệt để ngừng tiết sữa. Đến nay, chúng không chỉ trợ giúp đắc lực mà còn nhanh chóng hoàn thành nhiệm vụ. Các loại thuốc sau đây được coi là phổ biến nhất.
Bromocriptine là thuốc ức chế tiết sữa được săn lùng. Tuy nhiên, bất chấp sự phổ biến của nó, loại thuốc này gây ra nhiều tác dụng phụ nhất. Nó có thể gây ra các triệu chứng khó chịu như vậy:
- buồn ngủ;
- chóng mặt;
- tụt huyết áp nghiêm trọng;
- nhức đầu;
- buồn nôn và nôn
- đau vùng thượng vị.
Sử dụng "Bromocriptine" với liều lượng hơn 10 mg mỗi ngày có thể gây ra tác dụng phụ rõ rệt hơn:
- mờ mắt;
- ảo giác;
- chuột rút bắp chân;
- khô miệng.
"Hinagolid" là một loại thuốc tiên tiến hơn giúp ức chế tiết sữa. Hiệu quả của nó gấp 35 lần so với Bromocriptine. Ngoài ra, các tác dụng phụ ít phổ biến hơn nhiều. Thuốc phù hợp cho những chị em đang tìm cách khắc phục tình trạng tiết sữa nhanh chóng.
"Dostinex" ("Cabergoline") - loại thuốc hiện đại nhất để ức chế tiết sữa. Lợi ích của nó là:
- xuất hiện của hiệu ứng, đã ghi nhận trong ngày đầu tiên;
- tác dụng phụ tối thiểu;
- Thời gian tác dụng của thuốc từ 7 đến 28 ngày.
Nhược điểm của "Dostinex" là giá thành cao. Vì lý do này, thuốc đã không được phổ biến rộng rãi.
Phương pháp cơ
Phương pháp này bao gồm băng bó chặt chẽ ngực. Phương pháp cơ học được coi là đau đớn và tốn thời gian nhất. Và việc sử dụng nó cũng có thể dẫn đến tắc nghẽn ống dẫn sữa của tuyến vú. Kết quả là có thể phát triển chứng rối loạn cân bằng đường sữa. Theo kết quả nghiên cứu đã được chứng minhhậu quả tiêu cực của phương pháp cơ học. Nó sẽ không giúp nhanh chóng ngừng tiết sữa và tránh các biến chứng khác nhau.
Phương pháptự nhiên
Phương pháp này vừa giúp cai sữa đúng cách vừa tránh căng thẳng cho bé. Phương pháp tự nhiên được coi là ít đau nhất và cho phép bạn đối phó với công việc mà không cần sử dụng thuốc. Thời gian ức chế tiết sữa có thể thay đổi đáng kể - từ vài ngày đến 3 tháng.
Nguyên tắc của phương pháp tự nhiên:
- Cần bắt đầu giảm số lần bú trong giai đoạn tiết sữa - một trạng thái của cơ thể lặp đi lặp lại trong 1-3 ngày mỗi tháng. Đó là lúc mà nội tiết tố ảnh hưởng trở nên yếu đi.
- Bé cai sữa đêm. Trong ngày giảm bú mẹ, thay thế bằng thức ăn bổ sung. Trẻ chỉ bú mẹ khi có cảm giác căng tức tuyến vú, có thể kèm theo đau nhẹ.
- Chế độ ăn hàng ngày không được có các sản phẩm kích thích tiết sữa. Chúng bao gồm: đồ uống nóng, thì là, thì là, súp. Thay vì uống trà, họ uống các loại thảo mộc lợi tiểu như bạc hà, xô thơm. Giảm tiêu thụ thực phẩm béo: pho mát, gan cá, bơ, trứng cá muối đỏ, v.v.
- Quần áo không được ấm lắm, đặc biệt là vùng ngực. Dưới tác động của nhiệt độ cao, sản xuất sữa được kích thích.
- Nếu nhiệt độ vùng ngực tăng mạnh, có thể chườm lạnh trong 20phút. Quá thời gian quy định có thể dẫn đến viêm tuyến vú - viêm tuyến vú.
- Việc để đứa trẻ trong vòng tay của người mẹ nên được hạn chế. Tiếp xúc da kề da kích thích sản xuất sữa ở vú.
- Phụ nữ nên mặc áo ngực bằng vải cotton. Đồ lót được chọn đúng cách có thể nâng đỡ ngực tốt. Khi tuyến vú bị suy giảm, áo ngực được thay đổi size mới phù hợp.
Phương pháp dân gian
Chúng phù hợp cho những phụ nữ đang tìm kiếm một phương pháp để ngừng tiết sữa mà không cần thuốc. Để thực hiện, bạn có thể sử dụng nước sắc của các loại thảo mộc có tác dụng lợi tiểu. Chúng bao gồm: cây xô thơm, rau diếp xoăn, lá cây gấu ngựa, cây tầm ma, cây đuôi ngựa, nam việt quất và những loại khác. Nước sắc làm sẵn sẽ giúp giảm tiết sữa bằng cách loại bỏ chất lỏng ứ đọng ra khỏi cơ thể.
Để chuẩn bị dịch truyền, bạn cần uống 1 muỗng canh. Một thìa bất kỳ trong số các loại thảo mộc đã liệt kê, cho vào phích hoặc cốc, đổ 250 ml nước sôi, sau đó đậy nắp lại. Sau 2 giờ, nước sắc có thể uống được. Bạn có thể uống tối đa 6 ly trà thảo mộc mỗi ngày. Tiết sữa sẽ dần dần bắt đầu ít dần. Bạn cũng có thể mua các loại thảo mộc làm sẵn, được thực hiện nghiêm ngặt theo hướng dẫn.
Nén
Phương pháp này vừa giúp ngưng tiết sữa nhanh chóng, chính xác vừa tránh xuất hiện viêm tuyến vú. Những cách nén sau đây được coi là phổ biến nhất.
Với dầu long não. Việc chườm giúp tạo điều kiện thuận lợi cho việc vắt sữa. Để thực hiện, bạn cần lấy một vài giọt dầu long não xoa vào ngực kết hợp với các động tác massage. Suốt trongcác thủ tục nên tránh khu vực xung quanh núm vú. Xoa bóp được thực hiện 4 giờ một lần trong 3 ngày. Cuối cùng, bạn cần quấn khăn ấm trước ngực. Nếu bị đau, ngứa ran nghiêm trọng và sưng ở tuyến vú, bạn cần uống một viên paracetamol.
Từ lá bắp cải. Việc chườm sẽ giúp ngăn việc tiết sữa mẹ và giảm sưng vú. Đối với quy trình này, bạn cần lấy hai lá bắp cải, tốt nhất là từ tủ lạnh - điều này làm tăng đặc tính chống viêm của nó. Chúng được cán mỏng bằng cán hoặc dùng tay bóp mềm để nước cốt chảy ra. Những chiếc lá được đặt trong một chiếc áo ngực và giữ trong ít nhất 1 giờ. Chườm bắp cải 1 lần mỗi ngày cho đến khi cải thiện rõ rệt.
Với đá. Việc chườm được thực hiện với cảm giác nóng rát mạnh, hội chứng đau và viêm các tuyến vú. Để thực hiện quy trình này, bạn cần lấy đá hoặc bất kỳ sản phẩm nào từ tủ đông, bọc chúng trong một chiếc khăn và gắn vào chỗ bị xáo trộn. Chỉ nên chườm lạnh không quá 20 phút để tránh bị viêm vú.
Hiền từ cho con bú
Làm sao để hết tiết sữa ở vú phụ nữ? Sage có thể được sử dụng riêng hoặc như một chất bổ sung.
Lợi ích:
- Lá của cây có chứa phytoestrogen, giúp cải thiện nền tảng nội tiết tố của phụ nữ.
- Nén với dầu xô thơm giúp giảm tiết sữa trong thời gian ngắn. Nó được sử dụng để cai sữa khẩn cấp cho em bé.
- Dịch truyền và nước sắc từ lá cỏ, góp phần làm cho quá trình tiết sữa được hoàn thành một cách mềm mại. Và họ cũng có thểsử dụng trong khi cho con bú, vì cây xô thơm không có khả năng gây hại cho em bé.
Flaws:
Cá nhân không khoan dung với hiền nhân
Chống chỉ định:
- động kinh;
- thai;
- ho nhiều;
- viêm thận.
Hành động bổ sung:
- chất khử trùng;
- chống viêm;
- long đờm;
- lợi tiểu;
- thuốc giảm đau;
- giảm tiết mồ hôi;
- carminative;
- chất làm se;
- cải thiện hoạt động của đường tiêu hóa.
Cây xô thơm không chỉ được sử dụng như một phương thuốc trong cuộc chiến chống lại việc ngừng tiết sữa mà còn được sử dụng để điều trị các bệnh khác nhau.
Công dụng:
- Truyềndịch. Lấy 1 thìa cà phê xô thơm và đổ một cốc nước sôi. Các biện pháp khắc phục được nhấn mạnh trong một giờ. Dịch truyền đã hoàn thành được lọc qua gạc và uống một phần tư cốc 20 phút trước bữa ăn 4-6 lần một ngày.
- Thuốc sắc. Lấy 200 ml nước đun sôi, sau đó đổ 1 thìa cà phê xô thơm vào. Sản phẩm được đun sôi trong 10 phút trên lửa lớn. Sau thời gian này, đậy kín nắp nồi nước dùng và để ủ trong vòng 20 - 30 phút. Sau khi sản phẩm nguội, được lọc và uống 4 lần một ngày, mỗi lần 1 thìa canh.
- Trà. Một túi xô thơm được đổ vào 1 cốc nước sôi. Một tách trà pha sẵn uống với 4 liều lượng trong ngày. Bạn có thể thêm mật ong để cải thiện hương vị của thức uống.
- Dầu. Được sử dụng bên ngoài để giảm viêmcác quá trình và loại bỏ hải cẩu trong tuyến vú. Để chuẩn bị nén, hãy lấy 25 ml dầu nền và thêm một vài giọt dầu xô thơm vào đó. Hỗn hợp được tẩm với gạc hơi ẩm và đắp lên ngực. Chườm gạc được áp dụng nhiều lần một ngày trong 30 phút.
- Cồn cồn. Nó được sử dụng nếu một phụ nữ không còn cho con bú. 30-60 giọt cồn thuốc được hòa tan trong 1 ly nước và uống 3-6 lần một ngày.
Sử dụng trà xô thơm và mật ong thường xuyên sẽ giúp không chỉ đối phó với nhiệm vụ ngừng tiết sữa mà còn cải thiện chức năng của ruột.
Mẹo:
- Không nên dùng quá liều lượng của cây xô thơm.
- Để cai sữa dịu nhẹ, bạn cần sử dụng cây xô thơm dưới dạng thuốc sắc và dịch truyền. Như một phương thuốc khẩn cấp - cồn cồn, dầu, chiết xuất.
- Không sử dụng thảo mộc trong hơn 3 tháng.
Việc sử dụng cây xô thơm trong y học dân gian là phổ biến, bao gồm cả như một phương tiện để ức chế tiết sữa. Ưu điểm chính của nó là không có chống chỉ định và có thể sử dụng kết hợp với việc cho con bú.
Vì vậy, để hoàn thành việc cho con bú, trước tiên bạn phải xác định được mức độ sẵn sàng của trẻ. Cách không đau nhất là cách tự nhiên để cai sữa cho trẻ. Nhưng nếu cần phải hoàn thành khẩn cấp việc tiết sữa, thì thuốc sẽ được sử dụng. Với việc cai sữa đúng cách, sữa sẽ cháy hết trong vòng một tuần và quá trình này hầu như không gây đau đớn.
