Nhiều phụ nữ cảm thấy chóng mặt trước kỳ kinh. Đây là một hiện tượng bình thường, liên quan đến sự thay đổi cân bằng của các hormone trong cơ thể phụ nữ, xảy ra do sự trưởng thành của giao tử. Một số cô gái cũng có cảm giác yếu, khó chịu ở vùng thắt lưng, lo lắng, cáu kỉnh, tăng nhu cầu ngủ.
Tại sao ốm đau xảy ra? Lý do chung
Yếu, không vững và đau đầu trước khi bắt đầu ra máu hàng tháng là do đặc thù của hoạt động của hệ thống sinh sản nữ.
Tuy nhiên, các triệu chứng như vậy không phải lúc nào cũng được coi là bình thường. Có những trường hợp tình trạng khó chịu liên quan đến các bệnh lý khác nhau. Nếu cảm thấy chóng mặt trước kỳ kinh nguyệt, suy nhược rõ rệt và cảm giác buồn nôn, phụ nữ không nên hoãn chuyến thăm khám bác sĩ chuyên khoa. Nguyên nhân phổ biến của các triệu chứng xuất hiện trong giai đoạn này có thể như sau:
- Huyết áp tăng vọt.
- Cảm xúc không ổn định.
- Mất cân bằng nội tiết tố.
- Thiếu sắt trong cơ thể.
Huyết áp giảm dẫn đến chóng mặt trước kỳ kinh. Quá tải về cảm xúc sẽ vô hiệu hóa hệ thống thần kinh, kích thích tăng sản xuất adrenaline. Chất này gây giảm thể tích mạch máu và gây khó chịu.
Các loại chóng mặt
Có một số loại triệu chứng này. Tùy thuộc vào tình huống, tình trạng bất ổn có thể được kích hoạt bởi một trong số chúng. Đồng thời, các phương pháp điều trị bệnh lý được xác định bởi hình thức của nó, tình trạng sức khỏe chung của bệnh nhân, các bệnh kèm theo. Trước khi trả lời câu hỏi tại sao đầu quay trước kỳ kinh nguyệt, cần lưu ý rằng có những hiện tượng này giống như sau:
- Triệu chứng có nguồn gốc trung ương. Nó đi kèm với một cảm giác khó chịu rõ rệt. Cảm giác khó chịu có một nhân vật ớn lạnh. Hiện tượng này được giải thích là do các mạch máu não bị thiếu oxy, liên quan đến hiện tượng sưng tấy. Trước những ngày quan trọng, các động mạch thu hẹp và điều này gây ra áp lực tăng lên bên trong hộp sọ.
- Chóng mặt của loại ngoại vi. Nó cũng xảy ra trước khi bắt đầu những ngày quan trọng. Thường xảy ra ở những bệnh nhân trên 30 tuổi với các bệnh lý viêm tai trong, các bệnh lý về dây thần kinh tiền đình. Những căn bệnh này dẫn đến chóng mặt, khiến một người khó có thểở vị trí thẳng đứng. Ngoài ra, chúng còn kèm theo cảm giác buồn nôn, suy giảm chức năng thính giác và chân tay run.
Các dấu hiệu hư hỏng khác
Hiện tượng này là điển hình của nhiều người thuộc phái yếu. Tuy nhiên, một số cô gái lại có những biểu hiện nặng gây bất tiện nghiêm trọng. Nếu bạn cảm thấy buồn nôn và chóng mặt trước kỳ kinh nguyệt, thì mức độ nghiêm trọng của nó như thế nào? Đôi khi tình trạng bất ổn ngăn cản một người phụ nữ có một cuộc sống bình thường. Trong những tình huống như vậy, nó đi kèm với các triệu chứng sau:
- Các cuộc tấn công hoảng loạn.
- Trạng thái cảm xúc chán nản.
- Đau ở đầu, phát âm và kéo dài.
- Sưng và tê bì chân tay.
- Rưng rưng.
- Cảm giác ngứa da, hình thành các nốt mẩn đỏ.
- Nhảy ĐỊA NGỤC.
- Các đợt giảm máu.
- Hình thành các vết loét trên bề mặt lưỡi và niêm mạc miệng.
Nếu một phụ nữ mới bị đột quỵ và đang trong thời gian phục hồi chức năng, cô ấy nên đặc biệt chú ý đến sức khỏe của mình trước những ngày quan trọng.
Không khỏe do quá tải và kiệt quệ về cảm xúc
Đôi khi tôi cảm thấy chóng mặt trước kỳ kinh do hoạt động thể chất nặng, chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện cường độ cao.
Những hiện tượng này làm giảm nồng độ đường trong máu, dẫn đếnsức khỏe giảm sút, xuất hiện tình trạng suy nhược. Chứng khó chịu phát triển dưới tác động của những ảnh hưởng căng thẳng (thi cử, công việc tẻ nhạt, chấn thương tâm lý). Đôi khi những cô gái không có vấn đề về sức khỏe và bệnh lý của hệ thống sinh sản thì không thể thụ thai được con ngay cả khi họ có bạn tình. Nếu một người phụ nữ thực sự muốn trở thành một người mẹ, họ thường lấy các triệu chứng của PMS để làm dấu hiệu cho sự ra đời của một sinh linh mới. Có các hiện tượng như cảm giác yếu, lo lắng, khó chịu, buồn nôn, chóng mặt, khó chịu ở vùng tuyến vú.
Nếu thụ thai xảy ra
Trong trường hợp cô gái không cảm thấy khó chịu đặc biệt nào trước những ngày quan trọng, sức khỏe suy giảm có thể là một triệu chứng của sự bắt đầu mang thai.
Nếu gần đây có quan hệ tình dục không dùng biện pháp tránh thai thì không thể loại trừ hiện tượng như vậy. Bạn nên đến hiệu thuốc và mua một xét nghiệm để xác định xem quá trình thụ thai đã diễn ra hay chưa. Ngoài ra, các thiết bị hiện đại có khả năng cho biết chính xác tuổi thai.
Hội chứng tiền kinh nguyệt
Nếu trước kỳ kinh mà cảm thấy chóng mặt, yếu ớt thì rất có thể chị em đang gặp phải hiện tượng PMS. Nó đi kèm với các cơn giảm máu, buồn nôn, nôn, khó chịu ở phần dưới của phúc mạc và ở lưng dưới, và rối loạn giấc ngủ. Trạng thái cảm xúc của cô gái đang thay đổi. Cô ấy lo lắng về sự cáu kỉnh, lo lắng, u uất, thờ ơ, trí nhớ và sự chú ý ngày càng kém đi.
Tuyến vú có PMS sưng lên vàgây khó chịu nghiêm trọng. Một số người quan hệ tình dục công bằng nhận thấy đổ mồ hôi nhiều, sưng tấy các mô của mặt và cơ thể, dao động trong cảm giác thèm ăn và cảm giác khó chịu ở vùng cơ tim. Cường độ của các hiện tượng đó được xác định bởi các đặc điểm của sinh vật. Một số phụ nữ chịu đựng PMS tương đối tốt. Những người khác cảm thấy tồi tệ đến mức họ không thể có một cuộc sống bình thường. Trong trường hợp có tình trạng khó chịu nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên khoa. Đừng cố gắng tự giải quyết vấn đề. Để phòng ngừa, bạn nên đi bộ thường xuyên, ăn kiêng hợp lý, nghỉ ngơi đầy đủ.
Sơ cứu cho tình trạng sức khỏe suy giảm nghiêm trọng
Nên làm gì nếu đầu quay cuồng trước kỳ kinh và cảm thấy toàn thân yếu ớt? Trước hết, bạn nên đo huyết áp và tần suất co bóp cơ tim. Để làm điều này, bạn cần sử dụng các thiết bị đặc biệt. Với huyết áp thấp, bạn có thể dùng các loại thuốc như Fetanol hoặc Heptamil. Tuy nhiên, tốt hơn là chỉ sử dụng các loại thuốc đó theo chỉ định của bác sĩ. Nếu một người phụ nữ cảm thấy chân tay bị tê và cô ấy bị rối loạn ngôn ngữ, bạn cần gọi xe cấp cứu.
Liệu pháp
Có những tình huống bất ổn làm lo lắng cho tình dục bình đẳng hơn trong mỗi chu kỳ. Trong trường hợp này, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ. Khám nghiệm sẽ giúp tìm ra lý do tại sao trước kỳ kinh nguyệt, bạn cảm thấy ốm và chóng mặt, cũng như lựa chọn liệu pháp phù hợp.
Thườngcác chuyên gia khuyên bạn nên sử dụng các biện pháp tránh thai có chứa hormone. Những loại thuốc này làm giảm bớt các triệu chứng của PMS.
Thuốc khác
Hầu hết phụ nữ đều biết rằng câu trả lời cho câu hỏi liệu bạn có thể cảm thấy chóng mặt trước kỳ kinh nguyệt là có. Làm thế nào để giảm các triệu chứng khó chịu? Các loại thuốc sau đây có thể giúp giảm các triệu chứng và khiến bạn cảm thấy dễ chịu hơn:
- "Atropine" với số lượng một thìa nhỏ. Nồng độ của tác nhân này phải bằng 0,1%.
- "Không-Shpa". Thuốc này giúp loại bỏ co thắt.
- Thuốc có tác dụng an thần. Đây là những loại thuốc như Persen, Andaxin.
- Tserukal hoặc Dramina sẽ giúp loại bỏ cảm giác buồn nôn.
Liệu pháp Dân gian
Nếu trước kỳ kinh mà bạn bị đau và chóng mặt, các bài thuốc dựa trên cây thuốc có thể bình thường hóa tinh thần. Chúng không chỉ làm giảm các triệu chứng khó chịu mà còn làm tăng giai điệu, mang lại sức mạnh và sức sống. Như các phương pháp dân gian nó được sử dụng:
- Cỏ ba lá.
- Bạc hà.
- Melissa.
- Ngò tây.
- Rễ cây nữ lang.
- Hawthorn.
Phương pháp điều trị như vậy nên được áp dụng bảy ngày trước khi bắt đầu những ngày quan trọng. Việc sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc từ cây thuốc có tác dụng hữu ích đối với tất cả các quá trình xảy ra trong cơ thể, bao gồm cả hoạt động của hệ thống sinh sản.
Các cách bổ sung để giúp giải quyết vấn đề
Nếu bạn cảm thấy rất chóng mặttrước khi hành kinh có cảm giác buồn nôn và suy nhược trầm trọng, chị em thường có tâm lý sợ hãi, lo lắng trước những ngày nguy kịch. Nó là cần thiết để chuẩn bị thích hợp cho sự bắt đầu của giai đoạn này. Bạn không nên thiết lập bản thân tiêu cực. Bạn cần tuân thủ một thói quen hàng ngày rõ ràng và một chế độ ăn uống lành mạnh. Các chuyên gia khuyên bạn nên từ bỏ thức ăn mặn, cay, béo, chiên rán và hun khói. Hạn chế sử dụng bánh kẹo, đồ tráng miệng. Cũng bị cấm là các sản phẩm có chứa cồn, soda, đồ uống có chứa caffeine. Nền tảng của chế độ ăn kiêng nên là rau tươi, luộc, hấp hoặc hầm.
Thực hiện theo, ăn tối đa 6 lần một ngày, với các khẩu phần nhỏ. Chế độ này sẽ giúp giảm khả năng buồn nôn và nôn. Một người phụ nữ được khuyên nên nghỉ ngơi nhiều hơn, ngủ đủ giấc. Tốt hơn hết bạn nên từ bỏ thuốc lá, nếu có thể hãy giảm thời gian làm việc bên máy tính, xem tivi. Thói quen hàng ngày nên bao gồm hoạt động thể chất vừa phải, đi bộ vào buổi tối. Với những trường hợp khó chịu nghiêm trọng, nên sử dụng đệm sưởi. Chúng được đổ đầy nước ấm và đặt lên vùng bụng dưới hoặc vùng thắt lưng của cột sống.
Kết
Chóng mặt trước kỳ kinh vì lý do sinh lý hoặc tâm lý. Bất kể nguồn gốc của hiện tượng này là gì, tình trạng bất ổn nghiêm trọng ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người phụ nữ. Để đối phó với các triệu chứng như vậy, bạn có thể sử dụng các phương pháp của y học cổ truyền (các bài thuốc dựa trên cây thuốc). Ngoại trừNgoài ra, trong một số trường hợp, việc tổ chức đúng chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày sẽ giúp loại bỏ vấn đề. Tuy nhiên, những biện pháp như vậy không phải lúc nào cũng mang lại một kết quả khả quan. Nếu một đại diện của phái yếu bị chóng mặt trước kỳ kinh nguyệt, tình trạng chung của cô ấy xấu đi rất nhiều và hoạt động giảm mạnh thì tốt hơn hết là cô ấy nên đi khám ở cơ sở y tế. Điều đặc biệt quan trọng đối với những người đã được chẩn đoán mắc các bệnh lý mãn tính, bệnh truyền nhiễm và các bất thường khác là theo dõi sức khỏe của họ.
