Ngáy là một trong những vấn đề nghiêm trọng của nhiều cặp vợ chồng. Bao lâu một người có thể nghe thấy những lời phàn nàn của một người phụ nữ rằng người chung thủy của cô ấy ngáy suốt đêm, khiến cô ấy không thể ngủ được. Không may, người ngủ ngáy không chỉ gây trở ngại cho gia đình, xáo trộn giấc ngủ không yên mà còn gây nguy hiểm cho sức khỏe. Hiện tượng này báo hiệu một số rối loạn chức năng của cơ thể, do đó, trước khi điều trị chứng ngủ ngáy, cần phải khám tổng thể.
Ngáy khi ngủ có thể do nhiều lý do, và không phải lúc nào bạn cũng nên lo lắng về điều này. Ví dụ, ngáy có thể xảy ra ở một người rất mệt mỏi hoặc say rượu. Điều này xảy ra do các cơ giãn ra, cơ thể không còn sức để chống đỡ. Nếu hiện tượng này chỉ xảy ra một lần thì không có gì đáng lo ngại, nhưng nếu nó xuất hiện hàng đêm thì bạn đã phải nghĩ ngay đến cách chữa bệnh ngủ ngáy rồi. Những người béo phì rất hay ngủ ngáy, trong trường hợp này cần phải giảm cân.
Ngáy rất nguy hiểm vì nó gây ngưng thở, tức là ngừng thở định kỳ. Một người có thể không thở trong 40 giây, vàđiểm dừng như vậy thường lên đến 400 mỗi đêm. Hóa ra trong 10 tiếng ngủ, người ngáy không thở được khoảng 3 tiếng, điều này ảnh hưởng không tốt đến cơ thể, lúc này sẽ bị thiếu oxy, huyết áp tăng cao. Nếu không biết cách chữa bệnh ngủ ngáy thì sớm muộn gì bạn cũng có thể bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ, thậm chí tử vong trong giấc ngủ.
Mặc dù mỗi năm các nhà khoa học đã đưa ra ngày càng nhiều phương pháp tinh vi để đối phó với căn bệnh khó chịu này, nhưng thật không may, không có phương thuốc nào giúp loại bỏ nó vĩnh viễn. Nhiều nhà sản xuất thuốc đang cố gắng giải quyết vấn đề làm thế nào để chữa bệnh ngáy ngủ một lần và mãi mãi, vì vậy ngày nay có một số lượng lớn các loại thuốc và thiết bị giúp ít nhất ở một mức độ nào đó giải quyết được vấn đề này.
Có cả những phương tiện hiệu quả và an toàn, và những phương tiện tốt hơn là không nên sử dụng. Nếu bạn hỏi bất kỳ bác sĩ tai mũi họng nào về cách chữa ngủ ngáy, rất có thể bác sĩ sẽ khuyên bạn sử dụng miếng dán mũi. Chúng rất hiệu quả đối với chứng khó thở bằng mũi và không có chống chỉ định, mặc dù rất khó đi vào giấc ngủ với chúng.
Bạn cũng có thể sử dụng thiết bị để cải thiện nhịp thở bằng mũi, nó hoạt động tự động, vì vậy nó áp đặt nhịp thở cho một người, nhưng đồng thời điều chỉnh độ rộng của đường thở. Người cao tuổi không nên dùng. Ngoài ra, bạn có thể dùng thuốc nhỏ để súc miệng bằng tinh dầu. Các cơ của đường hô hấp sẽ săn chắc, nhưng vớisử dụng kéo dài sẽ gây nghiện.
Nếu đã thử tất cả các phương pháp mà vẫn không có câu trả lời cho câu hỏi chữa bệnh ngủ ngáy bao lâu thì bạn phải nhờ đến phương pháp phẫu thuật. Nó được tạo ra ở dạng nghiêm trọng nhất và bao gồm việc mở rộng đường thở. Những người ngủ ngáy hầu hết đều có vấn đề về mũi, đây có thể là polyp hoặc lệch vách ngăn. Vì lý do này, hoạt động bắt đầu với việc loại bỏ các vật cản trong mũi. Sau đó, một phần nhỏ của amidan, vòm họng và niêm mạc hầu bị cắt bỏ, chúng tạo ra rung động và thu hẹp ống thở. Sau khi phẫu thuật, người đó không bao giờ ngáy và không có biến chứng nào sau khi phẫu thuật.
