Mất giọng - phải làm sao? Rất có thể, mất tiếng là một hiện tượng đã quá quen thuộc với hầu hết tất cả mọi người. Đôi khi bạn có thể thức dậy vào buổi sáng và thấy rằng không có giọng nói. Đôi khi, ngay cả khi nói thầm cũng không thể nói được, không phát âm được âm thanh nào, và nếu phát âm được thì dây thanh quản bị căng rất nhiều.
Giọng nói có thể biến mất vì nhiều lý do khác nhau. Thứ nhất, do các bệnh truyền nhiễm khác nhau ảnh hưởng đến cổ họng. Những bệnh này có thể là gì? Ví dụ như viêm họng, viêm amidan hoặc viêm thanh quản. Do vi rút gây ra, dây thanh âm bị thu hẹp và kết quả là giọng nói cũng biến mất.
Bạn nên chú ý đến loại hình hoạt động của người mất giọng. Thực tế là một số nghề có liên quan đến sự căng dây chằng liên tục, ví dụ như nghề giáo viên, nhà tư vấn, bác sĩ và những người khác. Sau bất kỳ hoạt động quá sức nào của dây thanh quản, bạn có thể bị mất giọng, cho dù đó là một cuộc cãi vã ồn ào hay tích cực tham gia ủng hộ đội thể thao yêu thích của bạn. Trên thực tế, bạn khá dễ bị mất giọng, đôi khi chỉ cần uống nước lạnh cho nóng là đủ. Khôi phục giọng nói đã khó.
Trong những trường hợp như vậy, câu hỏi đặt ra - giọng nói không còn nữa, làm thế nào để điều trị nó? Đối với những người mới bắt đầu, nếu giọng nói không còn nữa,Cần cố gắng làm căng dây chằng càng ít càng tốt, chỉ nói thì thầm và tốt hơn là không nên nói nhiều. Đôi khi, ngay cả một lời thì thầm cũng có thể dẫn đến tình trạng của dây chằng bị xấu đi.
Nếu bạn bị mất giọng, bạn nên làm gì trước tiên? Các nguyên tắc quan trọng nhất trong điều trị dây thanh là nóng lên và mềm ra. Ở đây, sữa ấm với một thìa mật ong hoặc bơ hòa tan trong đó có thể hữu ích. Sữa như vậy cũng có thể giúp ích trong trường hợp bị đau khi nuốt. Nó được khuyến khích để uống nó ít nhất ba lần một ngày. Điều đó xảy ra là cơ thể không phản ứng tốt với sữa, trong trường hợp này, bạn có thể sử dụng một chiếc khăn quàng cổ thông thường, thậm chí bạn có thể ngủ trong đó. Điều chính là giữ cho cổ họng ấm càng lâu càng tốt, sau đó sẽ có nhiều cơ hội trở lại giọng nói hơn.
Có những công cụ đặc biệt để trả lại giọng nói, bạn có thể mua chúng ở bất kỳ hiệu thuốc nào. Thông thường đây là những viên ngậm, xirô hoặc thuốc xịt. Xin lưu ý rằng tốt nhất là trước tiên bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ, và chỉ sau đó chạy đến hiệu thuốc. Cần cố gắng hạn chế hút thuốc, rượu bia, đồ cay, nóng cũng như trà và cà phê. Khi giọng nói không còn nữa thì phải làm sao? Sự ấm áp, bình yên và thời gian là thành phần của sự hồi phục và sự trở lại của giọng hát.
Cách chữa cảm lạnh là gì?
Còn đối với việc chữa cảm mạo dẫn đến mất tiếng, cũng phải điều trị đúng cách. Ví dụ, bạn không thể nhỏ thuốc mũi khi bạn muốn và những gì bạn muốn. Tốt nhất là sử dụng giọt chodùng lâu dài, co mạch và nhỏ giọt chỉ 1 lần trong ngày, trường hợp này sẽ không bị nghiện. Điều quan trọng là phải phân biệt giữa nhiễm vi-rút đường hô hấp cấp tính và nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, vì chúng có mầm bệnh khác nhau và do đó, cách điều trị được sử dụng khác nhau. Cũng cần phải xác định loại ho, vì nó có thể khô và ướt, các loại thuốc tương ứng, khác nhau cho từng loại ho. Không lạm dụng các loại bột làm dịu các triệu chứng của cảm lạnh, ví dụ như Fervex, Coldrex, v.v. Thực tế là chúng chỉ cải thiện tình trạng bệnh chứ không chữa khỏi bệnh. Và cuối cùng, bạn đừng quên là không được hạ nhiệt độ xuống nếu không vượt quá con số 38, bạn cần nằm điều chỉnh nhiệt độ trong 2 hoặc 3 ngày để cơ thể tự khắc phục, nếu không bạn có thể bị suy yếu khả năng miễn dịch.. Điều này áp dụng cho người lớn. Tốt hơn hết là người cao tuổi nên hạ gục nó, đặc biệt là những người bị tăng huyết áp hoặc những người bị đau tim hoặc đột quỵ.
Hãy giữ gìn sức khoẻ của bạn, và sau đó bạn sẽ không cần phải tìm ra câu trả lời cho câu hỏi - giọng nói đã biến mất, tôi phải làm gì?
