Có thể tự chữa khỏi men răng bị sâu không? Đây là một câu hỏi khó đối với những người mà thiên nhiên đã ban tặng cho một loại răng mỏng manh. Bên dưới men răng là ngà răng, là mô cứng của răng. Vì vậy, nhiều người rất quan tâm đến câu hỏi làm thế nào để tăng cường men răng.
Hàm bọc răng
Mục đích chính của men răng là bảo vệ răng khỏi các điều kiện thay đổi trong khoang miệng. Ví dụ, từ nhiệt độ cao và thấp, cũng như ứng suất cơ học. Men răng được tạo thành từ các tế bào chết. Một vết xước trên bề mặt cũng như bất kỳ tổn thương nào đối với nó, là lý do để bạn đến gặp nha sĩ. Để giảm những chuyến đi như vậy, bạn cần biết cách tăng cường men răng.
Đau răng rất khó chịu. Để tránh nó sẽ giúp tuân thủ các quy tắc chăm sóc chúng và khoang miệng. Không phải lúc nào cơn đau cũng xuất phát từ sâu răng, nguyên nhân thường là do men răng mỏng.
Nguyên nhân gây ra các vấn đề về men răng
Men răng bao phủ răng của chúng ta từ mọi phía vàbảo vệ chúng khỏi bị hư hại. Nó có độ bền cao, độ cứng với độ dày nhỏ. Cũng như độ bền cao và không quá dễ dàng để phá vỡ nó. Tuy nhiên, thời gian phải trả giá, và nó trở nên mỏng hơn. Từ đó dẫn đến các bệnh về răng miệng, trong đó có sâu răng. Mọi người nên biết cách tăng cường men răng và không bị đau nhức khó chịu.
Trong lớp dentine là phần tận cùng của các sợi thần kinh. Do đó, tổn thương bề mặt của răng đã được báo hiệu bởi lớp ngà răng. Anh ấy cũng thông báo với chúng tôi rằng thực phẩm đang nóng hoặc đóng băng. Trong trường hợp không có vỏ bọc men, ngà răng sẽ tiếp xúc với tác động phá hủy. Kết quả là răng bị ố vàng và sâu răng.
Lớp vỏ bảo vệ bị mòn quá mức xảy ra ở nơi răng gặp nhau. Vì vậy, điều quan trọng là phải hiểu cách tăng cường men răng của bạn tại nhà.
Công việc hàng ngày
Răng không đứng trên giá, mà hoạt động hàng ngày vì lợi ích của chúng ta, nghiền thức ăn. Việc làm như vậy dẫn đến hậu quả của nó: men răng bị mòn và tiếp xúc với axit. Để chống lại điều này, thiên nhiên đã tạo ra một quá trình tái khoáng, trong đó men răng thường xuyên nhận được các nguyên tố vi lượng cần thiết từ nước bọt. Vì vậy, bạn không nên băn khoăn làm thế nào để tăng cường men răng nếu không có bàn chải và kem đánh răng trong phòng tắm.
Cần nhớ rằng việc vi phạm thường xuyên các quy tắc vệ sinh răng miệng, cũng như chế độ ăn uống không cân bằng, có thể vô hiệu hóa mọi nỗ lực của cơ thể chúng ta. Trong trường hợp này, tái khoáng hóakhó và thực tế không tồn tại. Điều này dẫn đến sự phá hủy lớp men răng mỏng. Làm theo các quy tắc đơn giản có thể giải quyết vấn đề này và thậm chí loại bỏ nó hoàn toàn. Làm theo chúng sẽ giúp sửa chữa men răng bị hỏng hoặc mỏng.
Các bước phục hồi men
Nếu bạn bị ảnh hưởng bởi vấn đề men răng bị hư hỏng, thì phần này là dành cho bạn. Thực hành nha khoa đã thu thập nhiều cách để giải quyết vấn đề này. Nếu bạn nghĩ rằng một loại kem đánh răng tốt với florua và canxi có thể giúp bạn lưu lại cả ngày thì bạn đã nhầm to. Đây chỉ là một trong những kỹ thuật phòng ngừa, giống như xoa bóp nướu. Ăn uống đúng cách, chế độ ăn uống của bạn phải bao gồm các thực phẩm có chứa florua, canxi và vitamin D (các sản phẩm từ sữa và cá, trứng, và các loại khác). Các nha sĩ biết chính xác cách tăng cường men răng và cung cấp các quy trình trả phí cho tất cả bệnh nhân của họ.
Chúng tôi liệt kê các phương pháp phục hồi men răng:
- Fluoridation. Ứng dụng của các sản phẩm có chứa florua.
- Tái khoáng. Chúng tôi đã đề cập đến cô ấy.
- Phục_phục. Nó được sử dụng cho các khuyết tật cơ học của men. Nó được thực hiện bằng vật liệu làm đầy đặc biệt.
- Cấy. Phương pháp mới nhất. Nó bao gồm cấy ghép một mô giống với sự xuất hiện và đặc tính của men răng tự nhiên.
- Đèn chiếu sáng và ván mỏng.
Tôi nên từ bỏ điều gì?
Nha sĩ thông thạo tất cả các phương pháp này, họ cũng sẽ kê đơn cho bạn một hoặcmột vài trong số họ. Quyết định của họ phải dựa trên những chống chỉ định của bạn. Sự thật đơn giản là phòng bệnh dễ dàng và rẻ hơn nhiều so với điều trị. Nhưng điều gì đang phá hủy bề mặt của răng? Hãy xem xét những lý do chính:
- Đồ uống có vị chua. Kể cả các loại nước hoa quả. Tác dụng tiêu cực của chúng đối với men răng đã được chứng minh lâm sàng.
- Đồ ăn ngọt. Cũng như các thực phẩm chứa nhiều tinh bột. Việc sử dụng chúng dẫn đến xói mòn bề mặt răng.
- Một số bệnh về đường tiêu hóa, suy giảm tiết nước bọt, các bệnh có tính chất di truyền.
- Thuốc. Thuốc kháng histamine, cũng như axit acetylsalicylic, góp phần phá hủy men răng.
- Cơ. Áp lực chải răng quá mạnh khi đánh răng. Đánh răng trong vòng nửa giờ sau khi ăn có thể dẫn đến tổn thương, vì men răng trở nên mềm hơn dưới tác động của axit. Những tình huống căng thẳng chỉ có thể làm cho vấn đề trở nên tồi tệ hơn.
Điều quan trọng là phải biết cách tăng cường men răng ở trẻ em và ở bản thân. Các phương pháp đơn giản có thể giúp bạn tránh được nhiều vấn đề.
Mẹo làm răng
Những mẹo này đều có sẵn cho mỗi chúng ta, và làm theo chúng sẽ củng cố men răng và giảm nguy cơ mắc các vấn đề nghiêm trọng.
- Đánh răng hàng ngày, sáng và tối với kem đánh răng có chứa canxi và florua.
- Ăn thực phẩm có chứa canxi. Nên ưu tiên rau, trái cây, ngũ cốc và các loại hạt.
- Đừng quên sữa và pho mát.
Làm thế nào để tăng cường men răng tại nhà, nếu có biểu hiện đau nhức đặc trưng? Đầu tiên, bạn cần bổ sung các sản phẩm cần thiết trong chế độ ăn uống.
Theo các chuyên gia, lượng canxi có trong các sản phẩm từ sữa được hấp thụ vào cơ thể con người là 30%. Nhưng từ các sản phẩm có nguồn gốc thực vật, nó được hấp thụ tới năm mươi phần trăm. Đậu, đậu Hà Lan và đậu lăng, bông cải xanh và những loại khác chứa rất nhiều canxi. Bạn nên giảm tiêu thụ cà phê và soda để loại bỏ canxi ra khỏi cơ thể. Cần tây làm tăng tiết nước bọt. Hạt vừng rất giàu canxi. Vitamin C, chất quan trọng đối với sức khỏe nướu răng, có thể được lấy từ dâu tây và kiwi.
Nên giảm lượng thức ăn đóng hộp, xúc xích và thịt trong chế độ ăn uống của bạn. Ông được khuyên không nên ăn mỗi ngày hoặc hạn chế sử dụng hai trăm gam mỗi ngày. Tất nhiên, đừng quên các thủ tục vệ sinh răng miệng, thường xuyên đến gặp nha sĩ và một chế độ ăn uống cân bằng. Chúng tôi cũng đề nghị tìm hiểu cách tăng cường men răng bằng các biện pháp dân gian. Thật vậy, trong thời cổ đại không có bột nhão và bột đặc biệt.
Phương pháp dân gian giúp tăng cường men răng
Bạn có thể tự mình sửa chữa những khiếm khuyết nhỏ về men răng ngay tại nhà của mình. Đó là khuyến khích để làm các thủ tục đầu tiên trước khi đi ngủ. Hòa tan hai thìa thìa canh trong một cốc nước. Muối. Nước phải ấm. Muối biển cũng có thể được sử dụng. Súc miệng bằng dung dịch thu được.
Bí quyết đơn giản để có nụ cười đẹp
Một cách khác là đánh răng. Sử dụng than hoạt tính với nước thay vì dán. Viên nén than nên được hòa tan trong một lượng nhỏ nước đến trạng thái nhão. Men răng thỉnh thoảng có thể được điều trị bằng mặt sau của vỏ chanh (nó có màu trắng). Phương pháp này khá triệt để nhưng dẫn đến làm trắng men răng.
Những mẹo này sẽ giúp bạn củng cố và phục hồi men răng. Chúng đơn giản và dễ tiếp cận đối với tất cả mọi người. Tuy nhiên, điều quan trọng nhất trong vấn đề này là phòng ngừa. Giờ thì bạn đã biết cách tăng cường men răng của mình và những sản phẩm nào cần phải có trên bàn ăn của bạn.
