Giấc ngủ yên tĩnh và ngon giấc mang lại cho một người không chỉ sức khoẻ. Nó giúp cải thiện tâm trạng cũng như tình trạng thể chất vào ban ngày. Làm thế nào để tránh những tiếng ồn bên ngoài cản trở giấc ngủ bình thường? Rốt cuộc, chúng ta thường bị quấy rầy bởi những chiếc xe ô tô phát ra tiếng ồn bên ngoài cửa sổ, tiếng chó sủa, cũng như tiếng chuông báo động đột ngột được bật bên ngoài cửa sổ. Trong trường hợp này, bạn cần phải mua nút tai. Để có một giấc ngủ mang đến cho bạn sự nghỉ ngơi thực sự, chúng thật hoàn hảo.
Lịch sử xuất hiện
Tương đối gần đây, nhân loại bắt đầu nghiêm túc giải quyết vấn đề đảm bảo giấc ngủ lành mạnh. Sau đó, một trong những cách được phát minh để duy trì sự im lặng. Những quả bóng xoắn từ bông gòn bắt đầu được nhét vào tai. Những thiết bị này được thiết kế để ít nhất ở một mức độ nào đó cung cấp cho con người một giấc ngủ lành mạnh. Tuy nhiên, bông len là một chất liệu có tỷ trọng thấp. Đó là lý do tại sao nó bỏ lỡ một số lượng lớn các âm thanh khác nhau. Vì vậy, các sản phẩm làm từ chất liệu này không thể đảm bảo cho bạn một giấc ngủ ngon.
Tiến bộ y tế tiến hành với tốc độ khá nhanh, và chẳng bao lâu sau nút tai bằng giấy bắt đầu xuất hiện. Thật không may, chúng làm tổn thương tai của tôi rất nhiều. Điều này không cho phép sử dụng các sản phẩm trong hơn ba giờ. Nhưng nhữngcác thiết bị, như bông gòn, không thể mang lại giấc ngủ lành mạnh.
Phạm vi áp dụng
Bạn có thể sẽ quan tâm đến một cái tên bất thường như vậy cho các thiết bị ngủ. Nó khá dễ dàng để giải mã. Nó có nghĩa là "CHIA SẺ TAI CỦA BẠN". Khu vực mà các thiết bị này được áp dụng rất rộng rãi. Tuy nhiên, phổ biến nhất là nút tai khi ngủ. Ngoài ra, các thiết bị này được sử dụng bởi các nhạc sĩ, vận động viên bơi lội, những người đam mê lặn. Cần nút tai và nhân viên tình báo. Các nhạc sĩ mua các thiết bị này để bảo vệ thính giác của họ tại các buổi hòa nhạc lớn. Những người bơi lội sử dụng các sản phẩm này không được phép tiếp xúc với vùng nước không tiệt trùng. Những người đam mê lặn sử dụng nút tai có lỗ đặc biệt để cân bằng áp suất. Còn các nhân viên tình báo thì sao? Nút tai bảo vệ chúng khỏi tác động âm thanh của lực lớn. Những thiết bị như vậy là cần thiết, chẳng hạn như khi sử dụng lựu đạn gây choáng.
Ai cần nút tai khi ngủ?
Những thiết bị như vậy đặc biệt quan trọng đối với những người:
- sống gần đường cao tốc ồn ào;
- ngủ nhẹ và có thể thức giấc ngay cả từ những âm thanh nhỏ nhất;
- buộc phải nghỉ ngơi ở những nơi ồn ào.
Cần nút tai khi ngủ và nếu có người gần đó ngáy to.
Chống chỉ định
Nếu các thiết bị được sử dụng đúng cách, không có tác dụng phụ từ việc sử dụng chúng. Đúng, đôi khi nó trở thành chất gây nghiện. Điều này xảy ra khi nút tai được sử dụng trong thời gian dài. Sau đó người đó sẽ không thể ngủ cho đến khicho đến khi có sự im lặng hoàn hảo. Vì vậy, việc liên tục sử dụng nút tai là điều không mong muốn.
Chống chỉ định sử dụng các thiết bị có phích cắm lưu huỳnh này. Trong trường hợp này, nút tai đẩy chúng vào sâu trong tai. Do đó, điều này gây ra viêm nhiễm, trọng tâm là có thể lan ra khắp cơ thể. Những người bị khiếm thính hoặc suy giảm thính lực không nên dùng nút tai.
Chất liệu
Vì vậy, bạn đã quyết định đeo nút tai khi ngủ. Cái nào tốt hơn để mua? Các thiết bị đang được xem xét có khả năng khử tiếng ồn từ 20 đến 40 dB. Giá trị cụ thể của chỉ số này không chỉ phụ thuộc vào dải tần số của âm thanh mà còn phụ thuộc vào chất lượng của vật liệu được sử dụng để làm nút tai.
Điều gì được sử dụng trong sản xuất các thiết bị cho giấc ngủ lành mạnh? Tùy thuộc vào tính chất của vật liệu, nút tai được chia thành các loại sau:
- bọt;
- sáp;
- silicone;
- bọt polyurethane.
Bọt polypropylene
Nếu bạn mua nút tai cho giấc ngủ, thì cái nào là tốt nhất? Để đưa ra lựa chọn, bạn cần phải tự làm quen với các đặc tính của vật liệu được sử dụng trong sản xuất của chúng.
Bọt (hoặc cao su xốp) là vật liệu phổ biến và rẻ tiền nhất. Những chiếc nút tai này làm rất tốt việc ngăn chặn âm thanh. Cần lưu ý rằng tuổi thọ sử dụng của các sản phẩm như vậy là nhỏ, nhưng đồng thời chúng cũng khágiá rẻ.
Nút bịt tai làm bằng bọt có một nhược điểm đáng kể. Chúng nở ra vài phút sau khi lắp vào lỗ tai và rơi ra ngoài. Do đó, những âm thanh khó chịu không ngăn được tác dụng của chúng đối với máy trợ thính. Ngoài ra, các thiết bị này còn gây áp lực lên da trong tai, gây cảm giác khó chịu.
Chất liệu tự nhiên chống ồn
Người tiêu dùng còn được tặng kèm nút tai bằng sáp để ngủ. Những sản phẩm này được làm bằng vật liệu tự nhiên và không gây ra phản ứng dị ứng. Chúng rất thuận tiện để sử dụng, vì chúng có thể lấp đầy ống tai mà không có bất kỳ áp lực nào lên nó, bảo vệ tuyệt vời khỏi tiếng ồn bên ngoài. Có lẽ đây là những nút tai tốt nhất cho giấc ngủ? Không may, đánh giá của người tiêu dùng cũng chỉ ra một số điểm tiêu cực trong việc sử dụng chúng. Thực tế là các sản phẩm dạng sáp hơi dính một chút. Điều này có thể gây khó chịu. Tóc và bất kỳ hạt nhỏ nào dính vào chúng. Kết quả là chỉ sau một vài tuần sử dụng, những chiếc nút tai như vậy trông sẽ mất thẩm mỹ, hơn nữa lại không đảm bảo vệ sinh.
Lựa chọn tốt nhất
Nút bịt tai khi ngủ bằng silicon làm công việc này một cách hoàn hảo. Những sản phẩm này là lựa chọn tốt nhất cho những ai muốn ngủ trong yên tĩnh.
Nút bịt tai bằng silicon cho giấc ngủ tốt hơn nên mua loại có kích thước cao hơn một chút so với nút tai. Các sản phẩm như vậy sẽ không rơi ra ngoài. Mặt tích cực của chúng là tuyệt đối không độc. Nếu bạn có làn da nhạy cảm và chọn nút bịt tai cho giấc ngủ thì nên mua loại nào tốt nhất? TẠITrong trường hợp này, các sản phẩm chắc chắn phải được làm bằng silicone. Chất liệu này sẽ không gây kích ứng hay ngứa tai.
Có một số loại nút tai bằng silicon được làm từ. Trước hết, nó là trang tính. Loại silicone này không mềm, nhưng dễ chăm sóc. Silicone nhựa cũng có thể dùng làm vật liệu để sản xuất nút bịt tai. Nó mềm hơn, có nghĩa là nó thoải mái hơn khi sử dụng. Nhựa nhiệt dẻo silicone có các đặc tính tương tự. Tuy nhiên, nó thất thường hơn và cần được chăm sóc đặc biệt.
Khi lựa chọn sản phẩm, ai cũng nên tự mình quyết định câu hỏi nút bịt tai đi ngủ nào tốt hơn. Khách hàng đánh giá tích cực về các sản phẩm silicone. Ngoài việc không gây dị ứng, chúng không yêu cầu định cỡ và có thể phù hợp với mọi tai.
Trọn đời
Nếu bạn quyết định mua nút tai cho giấc ngủ, thì loại nào là tốt nhất? Nhận xét của những người thường xuyên sử dụng các thiết bị này chắc chắn khuyên bạn nên chọn các sản phẩm có thể tái sử dụng. Chúng có tuổi thọ cao, dễ dàng vệ sinh và không tạo cảm giác khó chịu. Những nút tai này được làm từ vật liệu có thể tái sử dụng. Ví dụ, họ có thể phân phối polyurethane hoặc silicone.
Nút tai khi ngủ có thể tái sử dụng (xem ảnh bên dưới) có rất nhiều lợi ích. Chúng dễ dàng đưa vào ống tai, đồng thời tránh để tay tiếp xúc với các bộ phận của sản phẩm nằm bên trong tai. Ngoài ra, các nhà sản xuất trang bị cho nút tai có thể tái sử dụng một bộ lọc âm thanh đặc biệt. Điều này góp phần tạo thêm sự thoải mái.
Chọn nút bịt tai đi ngủ như thế nào để vừa đảm bảo vệ sinh nhất lại có thể? Trong trường hợp này, nên lựa chọn các sản phẩm dùng một lần. Chúng được loại bỏ sau mỗi lần sử dụng. Vật liệu để sản xuất nút bịt tai như vậy thường là polypropylene tạo bọt. Giá của các loại thiết bị này khá phải chăng.
Chống ồn
Chọn nút bịt tai khi ngủ như thế nào để chúng thực hiện chức năng được giao nhiều nhất có thể? Yếu tố này đặc biệt quan trọng đối với những ai muốn thoải mái thư giãn trong một căn phòng ồn ào. Trong trường hợp này, các thiết bị phải cách âm tốt và cho phép bạn ngủ trong yên lặng hoàn toàn. Nhưng đồng thời, với những âm thanh thấp, hoàn toàn không cần thiết để loại bỏ chúng. Mức độ tiếng ồn nhỏ sẽ trở thành điều kiện tự nhiên để đi vào giấc ngủ.
Với những sự thật này, trong từng trường hợp bạn nên quyết định loại nút tai nào tốt hơn khi ngủ. Các thiết bị đặc biệt để nghỉ ngơi bình thường được chia thành nhiều loại. Việc phân loại trong trường hợp này phụ thuộc vào mức độ bảo vệ của một người khỏi tiếng ồn. Phân bổ nút tai:
- hoàn toàn cách nhiệt chống ồn;
- giảm mức âm thanh đến một giá trị nhất định để bạn có thể nghe thấy chuông báo hoặc chuông điện thoại.
Dễ sử dụng
Nếu nút tai được làm bằng vật liệu cứng, chúng sẽ gây áp lực cơ học không chỉ lên ống tai mà còn lên màng nhĩ. Trong điều kiện như vậynó trở nên đơn giản là không thể đi vào giấc ngủ, và sau đó ngủ một cách ngon lành và ngọt ngào. Vì vậy, hãy nhớ rằng nút tai phải mềm.
Giữ hình dạng của sản phẩm cũng góp phần tạo nên sự thoải mái. Các thiết bị sau khi nhét vào tai phải định hình và giữ nguyên trong khi ngủ. Điều này sẽ đóng toàn bộ không gian và tránh sản phẩm rơi ra ngoài.
Việc vệ sinh nút tai cũng ảnh hưởng đến việc thoải mái sử dụng. Các thiết bị phải được làm bằng vật liệu không thu hút bụi bẩn, giữ và sau đó hấp thụ chúng. Điều này đặc biệt quan trọng khi sử dụng nút tai có thể tái sử dụng.
Nút tai thoải mái phải phù hợp với kích thước của tai. Điều này là cần thiết bởi vì một người trong giấc mơ thay đổi vị trí của mình và quăng và quay. Thiết bị không được vượt ra ngoài ranh giới của ống tai, nhưng cần thiết phải cao hơn một chút so với ống tai. Đây là điều kiện quan trọng để việc nhổ răng ra khỏi tai dễ dàng. Donning cũng phải dễ dàng.
Một số nút tai có dây nối. Thiết bị này giúp tránh làm mất sản phẩm.
Điều khoản sử dụng
Làm thế nào để vận hành các thiết bị được đề cập? Có một số quy tắc đơn giản, việc thực hiện các quy tắc này sẽ cho phép bạn bảo vệ mình khỏi tiếng ồn khó chịu với sự thoải mái nhất:
- Rửa tay bằng xà phòng và nước (tốt nhất là chất diệt khuẩn) trước khi lắp đặt sản phẩm.
- Lấy tăm bông, làm sạch ống tai.
- Nút tai mềm nênbóp một chút.
- Đặt thiết bị vào tai bằng chuyển động xoắn mà không có bất kỳ áp lực nào.
- Sau khi ngủ, cẩn thận tháo nút tai và đặt chúng vào hộp đựng (nếu chúng có thể tái sử dụng).
- Làm sạch ống tai.
- Nút tai bẩn dính vào tay bạn nên rửa sạch hoặc thay nút tai. Cần có nước xà phòng ấm để làm sạch các sản phẩm có thể tái sử dụng. Nút tai phải khô hoàn toàn trước khi sử dụng. Nếu sản phẩm bị mất hình dạng hoặc nếu sản phẩm bị hư hỏng, nó phải được thay thế. Nút tai có thể tái sử dụng được cất giữ trong hộp đựng. Điều này bảo vệ chúng khỏi bụi bẩn.
Tốt nhất bạn nên mua nút tai khi ngủ ở hiệu thuốc. Chi phí của chúng thấp và dao động từ 10 đến 300 rúp.
