Thật khó chịu khi bạn bị cơn đau đầu kinh khủng tấn công. Tôi muốn thoát khỏi nó càng sớm càng tốt, nhưng thường không có mong muốn sử dụng thuốc. Để làm gì? Có thể nhanh chóng hết đau đầu mà không cần uống thuốc?
Trên thực tế, không nhất thiết phải sử dụng thuốc từ bộ sơ cứu cho cơn đau đầu. Cố gắng hết đau bằng các phương pháp đơn giản:
1. Xoa thái dương của bạn bằng các miếng đệm của ngón tay trỏ. Đừng ấn quá mạnh, chỉ cần tạo chuyển động tròn nhẹ. Điều này sẽ hữu ích.
2. Làm thế nào để hết đau đầu mà không cần thuốc? Lấy một lá bắp cải tươi to, đắp lên trán, đồng thời đắp lên hai bên thái dương. Đây là phương pháp được người dân sử dụng từ xa xưa để giảm đau đầu. Bắp cải rất tốt để giảm đau đầu. Giữ trang tính ít nhất ba mươi phút. Để tiện hơn, bạn có thể buộc một chiếc khăn quanh trán để lá bắp cải không bị rơi ra.
3. Làm thế nào để hết đau đầu mà không cần dùng thuốc khi làm việc? Để thực hiện, hãy xoa nhẹ dái tai. Không bấmquá nhiều. Chậm rãi, không tốn nhiều sức, xoa dái tai - điều này sẽ giúp làm dịu cơn đau. Bạn cũng có thể nhờ đồng nghiệp xoa bóp lưng cho mình. Điều này rất tốt cho chứng đau đầu bằng cách cải thiện lưu thông máu và tăng lưu lượng máu từ đầu.
4. Bạn có thể uống gì để giảm đau đầu? Đối với điều này, một tách cà phê mạnh được khuyến khích. Nhưng điều này chỉ xảy ra nếu bạn bị huyết áp thấp. Nếu nó nhảy lên, hãy uống trà thảo mộc với bạc hà hoặc tía tô đất. Những loại thảo mộc này có hiệu quả trong việc hạ huyết áp và làm dịu.
5. Làm thế nào để hết đau đầu mà không cần thuốc? Bạn có thể nhúng chân vào một chậu nước nóng từ 5 đến 10 phút.
6. Một cách chữa đau đầu kỳ lạ và rất không chuẩn được ông bà ta áp dụng là ăn cá trích. Người ta không biết khả năng chữa bệnh là gì, nhưng họ nói rằng cơn đau sẽ biến mất. Bạn cũng có thể nhai hạt cỏ xạ hương. Tinh dầu có trong chúng giúp giảm co thắt và thoát khỏi cảm giác khó chịu.
7. Nếu bạn bị đau đầu không thể chịu nổi, bố chồng là một cách hữu hiệu khác để loại bỏ nó. Nằm xuống mặt phẳng cứng, không kê gối, thư giãn và nằm yên trong một giờ. Điều kiện tiên quyết đối với phương pháp này là chân và tay phải cách cơ thể một khoảng cách nhỏ. Nó nhanh chóng thư giãn và cơn đau ở đầu giảm xuống.
8. Làm thế nào để hết đau đầu mà không cần thuốc? Bạn cần buộc một miếng băng kín trên trán. Để làm được điều này, bạn có thể quàng một chiếc khăn thường hoặc một chiếc khăn mỏng và cáchcó thể buộc chặt hơn quanh trán. Đi bộ với băng như vậy trong ít nhất nửa giờ. Đau đầu sẽ qua đi.
9. Một trong những cách hiệu quả nhất là thư giãn hoàn toàn. Để làm được điều này, hãy ngồi trong tư thế hoa sen, cố gắng đạt được sự thư giãn hoàn toàn. Nghĩ về những điều dễ chịu - về nghỉ ngơi, về biển, về tương lai. Thư giãn sẽ giúp loại bỏ cơn đau đầu, và những suy nghĩ tốt và tử tế sẽ giúp bạn điều chỉnh theo hướng tích cực và cải thiện tâm trạng của mình.
