Nhiều người có vấn đề về lưng, nhưng thậm chí nhiều người còn phàn nàn về những cơn đau cổ liên tục hoặc ngắt quãng. Các điều kiện tiên quyết của nó là khác nhau và mức độ phổ biến của chúng liên quan đến một đặc điểm đặc trưng của cấu trúc của chính cổ.
Khu vực này bao gồm bảy đốt sống khá mỏng. Trong số tất cả các phần của cột sống (thắt lưng, ngực và cổ tử cung), phần sau ít lớn hơn, nhưng di động hơn, nó chịu trách nhiệm cho việc quay đầu không bị cản trở. Tải trọng liên tục và đáng kể lên vùng cổ tử cung và xác định tần suất xuất hiện của cơn đau.
Đau ở vùng cổ tử cung thường được gọi bằng thuật ngữ "đau cổ tử cung". Ông nói về sự hình thành của các bệnh khác nhau, vì lý do này, điều đầu tiên cần làm khi bị đau cổ đột ngột là đi khám. Chuyên gia, so sánh các dấu hiệu khác, sau khi thực hiện các phân tích cần thiết, sẽ đưa ra kết luận. Các lý do cần được xác định vàđau cổ phải làm sao.
Lý do
Trước khi quyết định làm gì (cổ bị đau và không thể quay đầu), cần xác định các yếu tố ảnh hưởng. Các lý do hàng đầu bao gồm:
- Căng cơ, bong gân xuất hiện do ở một trạng thái quá lâu (làm việc với máy tính hoặc lái xe ô tô), cũng như khi gắng sức với cường độ cao.
- Bệnh về cơ vùng cổ tử cung. Do căng cơ kéo dài, rối loạn chức năng cơ sinh dục có thể hình thành, kết quả là các vùng co thắt được tổ chức lại thành các vết ấn, vết sưng, được gọi là điểm kích hoạt. Đau cổ cũng có thể gây ra đau cơ xơ hóa, một bệnh kéo dài với đặc điểm là đau nhức và độ nhạy cao của cơ, khớp và gân.
- Bệnh về cột sống. Các nguyên nhân phổ biến nhất của bệnh là hoại tử xương và viêm xương khớp, trong những trường hợp này, đĩa đệm và sụn bị mòn. Căn bệnh này có thể trở nên trầm trọng hơn khi có sự thay đổi mạnh, do đó làm tăng cơn đau lên rất nhiều.
- Các bệnh lý bẩm sinh về cấu trúc của cột sống, độ ổn định của đốt sống thấp, thoát vị đĩa đệm cũng kích hoạt cơn đau mạnh mẽ ở vùng cổ.
- Rối loạn miễn dịch bắt đầu thay đổi chất xương: viêm khớp dạng thấp, viêm khớp vảy nến, viêm cột sống dính khớp, đau đa cơ, viêm khớp liên quan đến các bệnh về đường ruột.
- Hẹp cột sống, do kết quả của cấu trúc xương và sụn có thể đè lên dây thần kinhrễ.
- Nhiễm trùng đốt sống (bệnh ngực, viêm tủy xương) hoặc các cơ quan cổ tử cung, viêm tuyến giáp cấp tính (bệnh tuyến giáp), viêm hạch (viêm hệ thống lympho), bại liệt (liệt cột sống ở trẻ sơ sinh), herpes zoster, viêm màng não (bệnh viêm của vỏ não) vv
- Bệnh của các cơ quan nội tạng. Đau cổ có thể phản ánh các bệnh của các cơ quan khác, chẳng hạn như: não, tim, đường tiêu hóa, phổi, mạch máu, cũng như bản địa của viêm mủ.
- Chấn thương cột sống và cổ.
- Ung thư ác tính (và di căn của nó) hoặc lành tính.
- Phẫu thuật cột sống trước đây.
Khi nào tôi nên gặp bác sĩ?
Đừng dừng việc đi khám bác sĩ thần kinh nếu bạn không biết khi nào và phải làm gì (đau cổ và đau khi xoay người):
- đau ở vùng cổ tử cung không suy yếu trong hơn một tháng;
- đau đầu dữ dội;
- tê, ngứa ran, bất lực ở tay và chân;
- vết thương ở cổ trước đây.
Chẩn đoán
Chẩn đoán bao gồm các bước sau:
- tiếp nhận chi tiết các khiếu nại và tiền sử (loại và vị trí của các cơn đau, cường độ của chúng, mối liên hệ với vận động và căng thẳng sinh lý, tốc độ đau hàng ngày, các dấu hiệu và bệnh kèm theo, hoạt động, chấn thương được nhận biết);
- khám thực thể: khám vùng cổ tử cung, sờ nắn (cổ tử cungđốt sống và cơ, hạch bạch huyết, tuyến giáp), phân tích trạng thái của đầu và vai, cử động trơ và năng lượng, khối lượng của chúng, kiểm tra thần kinh để loại trừ hội chứng thấu kính và bệnh lý tủy;
- xét nghiệm: công thức máu đầy đủ, ESR, yếu tố thấp khớp, kháng nguyên HLA B27 (để loại trừ viêm cột sống dính khớp, hội chứng Reiter và các bệnh tự miễn khác);
- khám bằng dụng cụ: chụp Xquang, CT, CT có chụp tủy (trước khi mổ nghi ngờ thoát vị đĩa đệm), xạ hình xương, MRI.
Sau các liệu trình này, bạn đã có thể biết khi cổ và đầu bị đau phải làm gì.
X-quang
Chụp Xquang chỉ hình dung cấu trúc xương, các mô mềm nhất, còn các dây thần kinh, đĩa đệm, cơ thì hoàn toàn không nhìn thấy được trên phim chụp Xquang. Chụp X-quang có thể giúp phát hiện các chất xương bị ảnh hưởng bởi nhiễm trùng của đốt sống, gãy xương, khối u. Chụp X quang cung cấp sự hiểu biết gián tiếp về mức độ thay đổi thoái hóa-loạn dưỡng ở đốt sống (giảm khoảng cách giữa các đốt sống, sự hiện diện của tế bào xương và các triệu chứng của viêm khớp các khớp mặt). Trước khi quyết định phải làm gì (đau cổ, đau khi xoay người), bạn nên làm bài kiểm tra này.
MRI
Chụp cộng hưởng từ (MRI) là cách chẩn đoán bệnh lý về cột sống được ưa chuộng hơn cả, vì nó hình ảnh được cả kết cấu xương và mô mềm, dây chằng, đĩa đệm. MRIgiúp bạn có thể nhận biết được các khối u, thoát vị đĩa đệm, sự biến đổi cấu trúc mô mềm. MRI sử dụng một trường điện từ, khác với chụp X-quang hoặc CT. MRI hoàn toàn không đau và quá trình này thường mất 30 - 40 phút. Tất cả các đồ vật bằng sắt (bao gồm cả đồ trang sức) nên được loại bỏ khỏi cơ thể trước khi chụp MRI. Ngoài ra, nếu có bất kỳ kim loại nào trong cơ thể (cấy ghép, stent, nội soi), phương pháp này được chống chỉ định do trường điện từ mạnh. Có 2 loại ảnh chụp cắt lớp: loại mở (trường thấp) và loại đường hầm (trường cao).
CT
Chụp cắt lớp vi tính là một loại kiểm tra tia X cung cấp hình ảnh phân lớp của các mô. CT hiển thị cấu trúc xương tốt hơn nhiều so với MRI, nhưng cấu trúc mô mềm kém hơn. Thông thường, CT được thực hiện với chất cản quang (chụp tủy), giúp hình dung chính xác hơn các cấu trúc cột sống (ví dụ, để phân biệt chèn ép rễ của đĩa đệm thoát vị với chèn ép do hẹp).
EMG
Khám phá tốc độ lan truyền xung điện từ hệ thần kinh trung ương dọc theo các dây thần kinh cụ thể. Điều này tạo cơ hội để nghiên cứu mức độ tổn thương của sợi thần kinh và lựa chọn một liệu pháp tiên lượng hiệu quả. Nó cũng giúp quyết định phải làm gì nếu các hạch bạch huyết bị đau ở cổ, vì nó xác định tình trạng viêm của chúng.
Khoa học viễn tưởng
Điểm đặc biệt của nghiên cứu là dựa trên các mức độ hấp thụ khác nhau của đồng vị phóng xạ trong các mô có tốc độ trao đổi chất khác nhau (tích tụ đáng kể trong các mô có tốc độ trao đổi chất cao). Công nghệ đang được sử dụng nhiều hơnmục đích kiểm tra bản chất của tổn thương ở những vị trí của mô bệnh lý (khối u, nhiễm trùng).
Trị đau cổ bằng cách nào?
Làm gì khi đau cổ? Cần điều trị đau vùng cổ tử cung bằng thuốc, sử dụng các chất có nhiều hướng tiếp xúc. Ngoài ra, bạn nên trải qua một liệu trình vật lý trị liệu, bấm huyệt, vật lý trị liệu và xoa bóp. Can thiệp phẫu thuật chỉ được sử dụng trong những trường hợp đặc biệt nghiêm trọng.
Dược trị liệu
Cổ của tôi bị đau bên phải, tôi phải làm sao? Thuốc gây tê cục bộ, thuốc giảm đau (NSAID và viên nén như paracetamol và analgin), chất nội tiết tố (glucocorticoid), thuốc giãn cơ (thuốc giảm căng cơ), chất chống oxy hóa, và nếu cần, thuốc chống trầm cảm và thuốc chống co giật, sẽ giúp chấm dứt cơn đau ngay lập tức. Thuốc giảm đau được coi là cơ sở của việc điều trị bằng thuốc, các chất thuộc nhóm khác được kê đơn dùng đồng thời nhằm nhân lên tác dụng giảm đau, tiêu viêm, sưng tấy. Thuốc chữa đau cổ không chỉ được sử dụng qua đường uống mà còn được sử dụng dưới dạng tiêm, miếng dán, thuốc mỡ.
Phương pháp chỉnh hình
Thích hợp cho những người không biết khi nào và làm gì, cổ đau, không quay được. Ở đây, trước hết cần đề cập đến vòng cổ Shants, việc đeo cổ được quy định sau khi bị thương hoặc phẫu thuật ở vùng cổ tử cung. Nó có thể có hai loại: cổ áo đặc có cố định tuyệt đối và cố định cổ tử cung.phần và cổ áo mềm mại không ôm trọn cổ và cho phép bạn di chuyển một cách chính xác.
Bấm huyệt
Các phương pháp áp dụng dòng điện khác nhau trong vùng cổ tử cung có kết quả điều trị đáng kể, đặc biệt là kết hợp với việc sử dụng thuốc giảm đau. Điều này có thể bao gồm châm cứu bằng điện và kích thích dây thần kinh điện qua da.
Châm cứu bằng kim đặc biệt - phương pháp cổ xưa nhất của Trung Quốc, hầu như không sử dụng bất kỳ xung điện nào, cũng thích hợp để tiếp tục hoạt động thể chất và săn chắc cơ. Thích hợp cho những ai đang tìm kiếm các lựa chọn khi nào và phải làm gì (đau cổ, không quay được).
Kích thích laser thấp (hay còn gọi là điều trị LLL)
Chùm ánh sáng của quang phổ tử ngoại, hồng ngoại và ban đỏ tác động tinh tế lên các vùng bị đau, giảm đau, loại bỏ viêm nhiễm. Đây được coi là một trong những phương pháp vật lý trị liệu giúp giảm đau vùng cổ tử cung hiệu quả.
Siêu âm vật lý trị liệu
Siêu âm được coi là liều thuốc giảm đau tuyệt vời. Loại bỏ chuột rút, cải thiện lưu thông máu, có tác động tích cực đến các tế bào thần kinh. Việc đưa thuốc giảm đau qua sóng siêu âm (điện âm) có thể giúp vận chuyển thuốc trực tiếp đến vùng bị ảnh hưởng và tăng hiệu quả của thuốc.
Xoa bóp chữa bệnh, nắn xương, chỉnh hình
Phương pháp trị liệu bằng tay có thể giúp giảm căng thẳng ở cổ. Hoàn hảo cho những người nghĩ phải làm gì nếu cổ của họ bị thổi và đau. Ảnh hưởng của các nhà xươngcác điểm hoạt động sinh học, nắn khớp xương làm giảm các chuyển vị, di lệch, xoa bóp trị liệu truyền thống bao gồm các thao tác thư giãn cơ cổ, kéo căng xương sống.
Văn hóa vật lý trị liệu
Đau cổ thì phải làm sao tại nhà? Bạn có thể thực hiện vật lý trị liệu. Rất khó để đào tạo các cơ của vùng cổ, vì lý do này, các nhà vật lý trị liệu, khi lựa chọn phương pháp điều trị, hãy tập trung vào khả năng vận động của vùng ngực, vai, cũng như sự phân bố tải trọng đo được dọc theo cột sống.
Lựa chọn một cách tích cực và chăm chỉ thực hiện các phương pháp điều trị đau cổ tử cung thường có thể giúp bạn thoát khỏi hội chứng khó chịu. Trong nỗ lực tìm kiếm điểm trung gian trong việc sử dụng hoàn toàn tất cả các phương pháp điều trị có thể có ở Hoa Kỳ, họ đã tạo ra khái niệm quản lý đau - quản lý cơn đau. Bí mật của kỹ thuật nằm ở sự làm việc hài hòa tập thể của các chuyên gia từ nhiều lĩnh vực khác nhau: bác sĩ trị liệu, bác sĩ chuyên khoa phục hồi chức năng, bác sĩ thần kinh, bác sĩ chấn thương, bác sĩ chỉnh hình, bác sĩ tâm lý, những người được hướng dẫn bởi nhiệm vụ chung là giảm đau cho bệnh nhân. Phương pháp tiếp cận cá nhân với khách hàng cũng rất quan trọng, sự kết hợp của các bài tập y học và vật lý trị liệu, bao gồm cả tác động vào các yếu tố tâm lý sâu của chứng đau cổ nghiêm trọng.
Điều chính là ghi nhớ và kiểm soát tình trạng cổ của bạn ngay cả khi đã hoàn thành quá trình điều trị và giảm đau. Nếu bạn tiếp tục ngồi cúi người, cúi đầu hoặc hơi nghiêng, không nghỉ giải lao khi làm việc với máy tính, không tập thể dục ít nhất vài phút mỗi ngày, cơn đau ở vùng cổ tử cung sẽ trở lại với nhiều hơn.lực lượng.
Bác sĩ nắn xương điều trị như thế nào?
Đầu tiên, bác sĩ kiểm tra tiền sử. Ngoài việc nghiên cứu các bức tranh, anh ta hỏi bệnh nhân về bệnh tật trong quá khứ, các biện pháp can thiệp phẫu thuật. Bác sĩ nắn xương sẽ kiểm tra vị trí của tai, sự đối xứng của xương hộp sọ, vai, xương chậu và bàn chân.
Bác sĩ nắn xương điều trị bệnh bằng cách loại bỏ sự căng thẳng ở những vùng cản trở chức năng của vùng cổ tử cung. Để trả lại các vị trí chính xác cho các đốt sống, chỉ cần loại bỏ khối căng phồng khá là đau. Các kỹ thuật tập trung vào việc giúp cơ thể tự giải phóng khỏi những căng thẳng bắt buộc. Bác sĩ áp dụng kỹ thuật giải phóng myofascial, kỹ thuật chống căng thẳng, kỹ thuật phát triển.
Điều trị bằngCraniosacral rất quan trọng để cải thiện sức khoẻ của cổ, vì nó đảm bảo hoạt động bình thường của các cơ. Hầu hết các vấn đề về vùng cổ tử cung, với tư thế, các cơ quan nội tạng đều được hình thành sau chấn thương khi sinh. Việc điều chỉnh nhịp tim ở trẻ sơ sinh giúp bảo vệ trẻ khỏi cong vẹo cột sống, đau mỏi cổ đầu. Vùng cổ tử cung của em bé vẫn chưa được hình thành, nó phụ thuộc vào vị trí của xương thái dương và xương chẩm, sẽ co lại khi chuyển dạ.
Nếu bạn chỉ tác động vào đốt sống, thì việc chữa khỏi chứng thoái hóa xương là không thực tế: bác sĩ hiểu rằng những thay đổi ở cổ thực sự luôn mang tính bù trừ. Một vai trò to lớn được thực hiện bởi sự kéo dài của phế vị (dây thần kinh phế vị, cung cấp sự bảo vệ nội giao cảm của tất cả các cơ quan trong vùng của một bên cơ thể). Để chữa lành cổ, bác sĩ cần làm việc với các vết sẹo,kết dính các cơ quan nội tạng, xương cùng và xương cụt.
Phòng ngừa
Phòngchống đau cổ đóng vai trò quan trọng trong việc chống lại hiện tượng khó chịu này. Trước hết, cần loại bỏ các nguyên nhân khởi phát cơn đau. Chúng ta cần hoạt động thể chất hàng ngày, thói quen hàng ngày chính xác. Tải trọng thể thao phải được tổng hợp riêng lẻ. Nhưng có một số quy tắc thống nhất mà bất kỳ ai cũng nên tuân theo:
- giữ thẳng lưng khi đọc, viết, làm việc trên PC;
- tạm dừng với các bài tập gym cho vùng cổ vai gáy;
- không ngồi trước màn hình PC trong thời gian dài, không giữ thẳng lưng và vùng cổ;
- xem tư thế của bạn;
- ngủ trên gối chỉnh hình nhỏ, không bao gồm gối lớn;
- không ngửa đầu lâu, không cúi xuống khi nâng tạ;
- xem cân nặng của bạn;
- tập thể thao và bơi lội.
Liệu pháp điều trị đau cổ cần được thống nhất, sử dụng cả phương pháp dùng thuốc và không dùng thuốc (liệu pháp chỉnh hình, tập thể dục, vật lý trị liệu, v.v.). Việc đánh giá đúng nguyên nhân rủi ro và các biến chứng có thể xảy ra của các phương pháp điều trị hiện có đối với từng cá nhân cũng rất quan trọng. Tiên lượng điều trị của cơn đau cấp tính thường tốt, nhưng sẽ ít tiên lượng hơn nếu bệnh trở nên vĩnh viễn. Các phương pháp phòng ngừa và điều trị phức tạp mang lại kết quả tuyệt vời và trong hầu hết các tình huống có thể chấm dứt cơn đau dữ dội và cải thiện đáng kể tình trạng bệnh.ốm.
